晚上洗脸什么都不擦也是一种护肤方式吗？:谢谢悟空问答的邀请。正常情况下，皮肤健康时，晚上洗完脸后什么都不擦，不是一种好的护肤方式，是懒的表现。但是有时

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谢谢问答的邀请。

正常情况下，皮肤健康时，晚上洗完脸后什么都不擦，不是一种好的护肤方式，是懒的表现。但是有时候也建议，晚上洗完脸后什么都不擦，确实也是一种护肤方式，而且还是有意义的。

1: 皮肤严重敏感时，可以洗完脸之后什么都不涂，也可以不洗脸。

皮肤敏感，有多种原因，其中有一项，是因为我们自己本身把皮肤的屏障做坏而造成的。

当皮肤因为屏障受损严重敏感时，擦任何护肤品当中的成分就会刺激到皮肤，容易加重敏感度。所以这个时候，什么都不擦，也是一种护肤方式。

我的建议是：脸都不要洗了，让皮肤自身修复一段时间之后，再去护肤，再去擦护肤品。可能皮肤的敏感度会降低，通过自身的修复，皮肤屏障也会更加的健康。

前一段时间，我刷酸太过了，角质层非常的薄！我在阴天的时候，白天就不擦防晒，（不怎么出门，家里窗帘拉上）晚上也不去洗脸也不护肤，然后第二天早上的时候再去洗脸护肤，这样差不多了一个星期吧，感觉角质层就增厚了一点。（皮肤屏障：角质层，细胞间质和皮脂膜。）

2: 当皮肤在健康，正常的情况下，晚上洗完脸后什么都不擦是不行的，皮肤会容易出现皱纹！

皮肤没有严重，敏感，过敏。在正常情况下，为什么洗完脸之后什么都不擦呢？这就是懒得行为，就是懒得表现。你的皮肤肯定不会很好。

虽然皮肤自身会分秘一点油脂，但是他不能满足我们皮肤所需要的滋润度，还是要靠护肤品来保护他，尤其是干性皮肤。

干性皮肤在晚上洗完脸后什么都不擦，简直就是灾难，一个星期之后肯定会产生纹路的，再一个星期之后，就产生了真性皱纹，很可怕的。（25+岁的女孩子更明显）

涂护肤品的意义就是要给皮肤补水保湿，让他保湿滋润，可以比同龄人衰老的速度更慢，晚上洗完脸后什么都不擦，靠什么来保证呢？你们说，对吗？

这就是我的看法，你有不同的看法可以在评论区踊跃留言哟......想知道更多，就关注我！每天都有更新！

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晚上洗脸之后什么护肤品都不擦，其实也是一种给皮肤减负、透气的方法。大家一定有听说过一个最近很热门的护肤方法就是肌断食！肌断食的原理就是定期给皮肤做减法，减少长期以来使用多层护肤品下的厚重与负担。

但肌断食并不是任何护肤品都不擦，而是只用一些基础的产品，让肌肤透气。肌断食期间，普通的补水面膜，爽肤水，眼霜，补水喷雾是可以正常使用的。而且功效性比强的较精华、乳液、面霜就可以先省略掉啦！

同时也要注意饮食的清淡与规律的作息，可以让肌肤状态好很多。

一次肌断食的周期大概在一周左右，一周之后就要开始正常的使用护肤品。肌断食只是一个阶段性的减负方法，但不能长期的只使用太过简单基础的护肤品，营养也会跟不上的哦！

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你好，谢谢你的邀请！

我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的这个问题。你说晚上洗脸什么都不擦，也是一种污的方法吗？我的看法是，晚上洗脸什么都不擦，也是一种护肤方法。

我们知道这个护肤品里面，多少会含有一些防腐剂，香精、抗氧化剂等化学原料，擦在脸上对皮肤还是有一点影响的。你晚上洗个脸之后什么都不擦，至少不会伤害到你的皮肤。不求变得更好，但是也不会变坏，对不对？

所以我说，晚上洗完脸之后也是一种护肤的方法，至少会保护皮肤的原生态。

这是@皮肤养护杨益飞 的回答，不知你是否满意？也希望能够对你有所帮助。

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晚上洗脸之后什么都不擦也是一种护肤方式，用得好，给皮肤减负又促进皮肤修复；用不好，皮肤干燥脱皮，死皮角质明显影响皮肤质感。

1、皮肤零干扰状态下可开启检测屏障漏洞、修复屏障漏洞的程序。

皮肤有自我修护的能力，当皮肤受损时，这种表现更加明显；当皮肤处在健康状态下，修复能力表现非常弱。因为护肤品能够帮助皮肤的微损伤口欺骗皮肤的自我修复系统，当皮肤有微小损伤还涂抹护肤品的时候，皮肤误以为自己处在非常健康的状态，并不会进行快速修复；所以，定期晚上洁面后不擦任何护肤品（肌肤断食）可以刺激皮肤检测皮肤屏障损伤和开启修复模式，有助于肌肤代谢和焕新。

其实，这种不擦护肤品的方式无非是让皮肤按照进入零干扰状态、检测屏障漏洞、修复屏障漏的程序来自我修复，所以，非常关键的一点就是不要给皮肤太多外来干扰。不过，这里的干扰，实际上不仅仅指护肤品，也包括环境因素。

如果环境非常干燥，对于习惯了护肤品保护的肌肤来说，短时间内难以应对，就容易在修复程序上表现得不是那么顺利，甚至出现角质层提前开裂和脱落的问题。所以，尽量在肌肤断食疗法过程中将室内空气湿度控制在60%~90%之间（不是绝对数据，但也不要在50%以下或者超过100%）。

如果环境非常干燥，没有合适的条件调节空气湿度，觉得脸上过于紧绷，可以只在脸上用一点具有保湿力度的清爽化妆水，不会给皮肤带来太多干扰，也能让皮肤顺利进入检测和修复模式。

2、不是所有人有必要通过不擦护肤品的方式护肤

肌肤断食疗法非常适合去过角质层的肌肤、过敏肌肤、紧张状态下的肌肤、痘痘肌肤这些状态不稳定或者带着微损的皮肤；也适合健康的混合肌肤、油性肌肤，不过，并非为了修复皮肤，主要是给出油的皮肤减轻负担。

对于健康且状态稳定的干性皮肤和中性皮肤而言，没有必要定期晚上洗脸之后不擦护肤品，首先，不需要促进皮肤修复；其次，不需要控制护肤品用量给皮肤减负；再次，如果环境湿度较低，健康的干皮和中性皮肤不擦护肤品，反而会刺激健康角质层提前失活、开裂，得不偿失；当然啦，如果所处的环境空气湿度足够，不擦护肤品也没有明显的紧绷感，也可以定期不擦护肤品，或者只擦一点化妆水。

就说这些吧，希望对解决题主的疑问有帮助。

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晚上冼脸不擦护肤品我认为正确。但凡护肤品都有化学成份，白天是为了防日晒风吹，晚上应该给肌肤一个自然养息的空间。

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正常的皮肤有一定的新陈代谢能力，同时产生角质细胞间脂质成分，形成坚固的肌肤屏障，同时皮脂腺分泌皮脂与汗水到角质层外构成皮脂膜！然而这层天然的保湿皮脂膜有可能成为皮肤上寄生的微生物的营养来源，产生一系列的粉刺，痤疮等问题！洗脸最重要的目标就是将肌肤表面的脏污洗去，所以清洁最重要的是要根据污染物质（灰尘，汗，皮脂，彩妆等）的特性来挑选产品，并考虑肌肤的状态正确地清洗！洁面产品大致可以分洗净型（添加了表面活性剂）和擦拭型（添加了含有油分的溶剂）！

如果要选出对肌肤屏障影响最大的化妆品，第一个就是洗面奶！只要正确地洗脸，就能让受损的肌肤屏障的问题好转50%！清洁程序是护肤指导中的第一步，皮肤清洁产品多半由表面活性剂构成，能有效清除皮脂，同时带走一部分老化角质，不必要的油脂以及带走形成肌肤屏障的重要的脂质成分——细胞间质，而细胞间质的流失会削弱皮肤屏障，导致皮肤干燥过敏！尤其是一般洁面产品为了增加清洁力，通常都会添加碱性的表面活性剂，这么一来不只会破坏肌肤的酸碱平衡，还会使肌肤的抗菌能力变差！所以选择清洁力适当的产品尤为重要！对于皮肤角质较厚，皮脂分泌旺盛的皮肤而言，清洁不足让老旧角质和皮脂堆积，容易导致肤色暗沉干燥等，而过多的皮脂氧化后与脱落角质细胞混合，形成堵塞毛孔的粉刺，引起进一步恶性循环！因此，除了脸部清洁外，还可以定期使用去角质，帮助角质细胞更新分化，维持理想的皮肤外观！

洗完脸后，我们的肌肤等于是处在毫无防备的状态下，也就是细菌容易侵入，水分容易蒸发的状态！因为清洁能减少皮肤负担，但是皮肤在清洁过程中会流失保湿因子，皮脂，少量角质层，使肌肤油分减少而变得干燥，使皮肤天然保湿屏障受损，皮肤自身为恢复滋润感，皮脂腺大量分泌皮脂造成油腻感！这时一定要补充被带走的脂质，帮助肌肤把不正常的PH 值调整回弱酸性，使用爽肤水和乳霜帮助肌肤巩固肌肤屏障！要做到这样才算是正确的洗脸方法，也才可以说是真正地完成了洗脸！

『供参考』

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晚上洗脸后还是擦点护肤品比较好，夜晚是皮肤的自我修复的最佳阶段，使用护肤品更利于肌肤吸收，而且晚上洗脸后不用护肤品的话，肌肤的水分很容易流失，肌肤变得干燥缺水，所以晚上洗脸后最好擦上适量的护肤品，不仅达到很好的护肤效果，也可以防止肌肤水分流失。

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晚上洗脸什么都不擦是一种护肤方式吗？当然是的。晚上适当的给皮肤放松一下，自由的呼吸放个假也是很好的。无论什么护肤品都会多少的加重皮肤的负担。所以给自己一点轻松的机会，给自己的脸放个假，你会皮肤越来越好！

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晚上洗脸什么都不擦也是一种护肤方式吗？这不是一样护肤方式，而且非常伤害皮肤！

1.护肤

每日早晚护肤非常重要，早上是给皮肤补充营养的，让皮肤一整天的状态都非常好。

晚上是给皮肤休息的，但皮肤也会口渴也需要营养，皮肤都是在晚间修复，所以你说晚上护肤重要吗？

晚上护肤非常重要，如果晚上没有护理好皮肤，第二天皮肤会非常明显，最起码毛孔就会很粗大。

2.肌肤问题

如果题主的皮肤有长痘或者有过敏现象，像这样的情况一般可以不用擦护肤品，因为这些营养的护肤品，皮肤是在生病期间，是吸收不了的，反而还会引起其它皮肤问题。

3.如果肌肤正常，没有任何肌肤问题，建议题主别偷懒哦，晚上不擦护肤品是非常伤害皮肤的，如果想要皮肤状态好，必须早晚做好护肤哦。

4.既然皮肤是在晚间修复，那么建议大家平时多在晚上敷面膜，保湿补水抗衰老效果比较好，同时还可以让第二天的皮肤状态更好。

好了，今天的分享就到这里，如果有问题欢迎下方留言，我是城乡小柒，第一时间回复你的小柒！

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晚上洗脸有人说擦这好擦那好，我觉得什么样的东西也不要擦，因为现在的护肤品千奇百般是好是坏我不能做决定，中国几千年的美人儿，他们会用的是什么我也不清楚还不是那样动感迷人吗，对于护肤品我是外行，洗脸晚上擦什么那就根据个人条件要求去擦吧！