混油皮，脸颊有闭口还偶尔有红肿的痘痘，求救？:红肿痘痘是痘痘类型里最普遍的一种，对于红肿痘痘我们不仅要勤清洁也要注意不用手去挤。操作不当很容易留下痘?

红肿痘痘是痘痘类型里最普遍的一种，对于红肿痘痘我们不仅要勤清洁也要注意不用手去挤。操作不当很容易留下痘印。

怎样消除红肿痘痘????

1、消炎杀菌

消炎杀菌是祛除红肿痘痘最重要的一步，炎症的爆发外加细菌感染是长痘的因素之一，及时消炎可以使皮肤不受感染，保持皮肤的干净。

2、清洁

油脂分泌过多，毛孔堵塞也会引起痘痘，日常清洁可以帮助我们去除油脂，避免油脂堵塞毛孔。我们可以用氨基酸洗面奶，每天按时洗脸，最好维持在两到三次，保持肌肤的干爽。当我们化妆的时候一定要卸妆，卸妆不干净容易造成脏东西残留在脸上，造成细菌感染。

3、饮食习惯

长痘的妹子不要吃辛辣、油腻的食物。吃的时候一时爽，吃完痘痘反复长。辛辣的食物容易刺激肌肤，油腻的食物容易造成脸上油脂过多，多吃蔬菜水果，克制自己，早日拥有好肌肤。

4、作息规律 不要熬夜

熬夜不仅造成身体上的伤害，还会引发肌肤问题，有些妹子熬夜第二天脸部出油量增多，皮肤状态不好，或者是脸颊长痘，这些都是熬夜带给我们的影响。

5、不要用手挤压痘痘 平常我们看见凹凸不平痘痘的时候都会想用手挤出来，这是错误的，当用手挤压痘痘会给皮肤造成刺激，如果手上携带细菌还会造成肌肤感染，使痘痘受到二次伤害，问题越来越严重。

6、缓解生活压力

保持愉快的心情很重要，压力大会增加皮肤皮脂的分泌，而过多的皮脂分泌会容易引起痘痘的发生。

??祛痘的同时搭配适合自己的祛痘方案，更有效的祛除痘痘，避免自己盲目祛痘，不同的肌肤遇到的肌肤问题都是不一样的，所以制定个人的修护方案很重要，及时修护我们的肌肤，迎接光滑肌肤。

本方法仅适用于痘，且是没破皮的红肿痘，只有少数的痘痘，如果你有几十颗痘，请立即就医，挂三甲医院的皮肤科就行。

太长不看之提前总结：

1、欧慕慕冷敷康凝胶去红痘痘的效果非常好，且早用早好

2、痘痘千万不要挤，挤不好会变成痘疤，更难消。

3、刚要长痘时，擦点酸类产品，可以有效防止痘痘变大。

以下是我的去痘印经历。

1、长痘起因

我已经很少长痘了，但免不了大姨妈之前会冒一颗。

这颗痘位于额头，原本是个小闭口。我按照以前的习惯，擦了一点达芙文凝胶（0.1%阿达帕林）上去。结果它爆成了红肿痘。

（我以前的痘或闭口，擦阿达帕林都会瘪下去，以后的痘也会。唯独这一颗爆成了巨大的火山痘。并不是说阿达帕林不好，而是不管怎么样，都有一定几率爆痘。）

2、抹欧慕慕药膏

发现阿达帕林凝胶并没有把痘痘消下去，我就想起来欧慕慕，可以消炎催熟痘痘，如果你们爱长痘，建议打折时候囤一点。

然后是痘痘被催熟的过程。

因为我这颗痘巨大，足足花了3天才消下去。

3、痘印红度：10分→9.5分

产品：菌菇水+倩碧黄油润肤乳（无油版）

时间：1个月

然后我就开始作妖了……我想测试下痘印自己消失的速度，于是没有擦任何去痘印产品。

只用了菌菇水+倩碧黄油润肤乳，不得不说，菌菇水的去红修护的效果真的没有咩，痘印的红度一开始定为10分的话，一个月后，红度为9.5分。

4、痘印红度：9.5分→7分

产品：理肤泉B5修复霜

时间：2周

在开始用的时候，我对这个产品抱很大的希望，因为很多人把它夸上天了，又保湿又舒缓又去痘印，但是我并没有觉得那么好用！质地我就很不喜欢，虽然很轻薄抹上去很油腻，痘印也灭不了，不容易吸收还拔干

它确实让我的痘印没那么红了，虽然效果不是特别大，但是依然让我很惊喜。

5、痘印红度：7分→1分

产品：巴复平

时间：6周

我对这个产品没有抱很大的希望，这么便宜，不可能比理肤泉还有效吧，结果被打脸了，说一下效果：我的新的肉粉色的痘印一周就看不出来了，和周围的皮肤一个色了，恢复的痘印只剩下很小一丢丢，这个涂上后会结膜，就和痘痘贴一样可以隔绝空气，里面的成分帮助淡化痘印，质地很清爽炒喜欢，用法是：一天涂2-3次，会结膜，所以下次涂的时候把前一次的洗掉，然后在擦其他的精华，乳液之类的。

干了以后不要搓！

（图片上传被减低品质，变糊了。痘印还是有点点红的）

我真心建议要去红痘印的姑娘，试一试巴复平。

在痘印越早期的时候用越好。

痘印祛除的方法

1.坚持泡脚，无论什么季节我都会准备一个大大的盆子专门用来泡脚的，如果想要保温效果好的，建议用木盆，里面可以加些艾草之类的浴足包，舒筋活血的，长期泡脚可以促进新陈代谢。

2.关于面部清洁我不是一味的用氨基酸的洗面奶，一般痘痘、痘印期间，我早上就用温水洗脸，也不用洗面奶啥的，晚上才会用洗面奶，如果出油较多的，建议还是用那种清洁力强一点的，不然油脂分泌不出去很容易堵塞毛孔的，皂基的清洁用品只要不是老用，并不会造成啥伤害。

3.不得不承认用药是最快且有效的的，很多人谈薬色变，但只要用温和的就可以，并不是所有药膏都那么可怕，像是芦荟胶、巴复平、韩号硅酮等都可以，巴复平是我用的最顺手的一只，几乎是无色无味，干了后形成的薄膜可以很好地保护受损部位，新的痘印差不多1周左右就没磨没，以前的老痘印要差不多一个月左右的样子，每天早晚洗完脸涂完护肤品抹在有痘印的地方，形成薄膜之后也别扣，即便化妆那块抹完的地方也不会觉得突兀。

4.忌甜，我去年开始慢慢戒掉奶茶，碳酸饮料甜品的，皮肤状态也是越来越好，具体啥原因我也解释不好，反正少吃甜的准没错。

5.汗蒸，这是我近几年新发现的宝藏，以前总是在韩剧里看到，自己体验了一次就爱上了，每次汗蒸完通体通畅，每个毛孔都被打开感觉，痘痘肌的妹子应该都深有体会，就是不爱排汗，这个弄完一次，感觉留了有好几年的汗，自己觉得体重都变轻了似的。

6.好多妹子喜欢用遮瑕膏之类的遮瑕，这样很容易加重皮肤的负担，建议大家出门前做好防晒措施就可以啦，当然，防晒要选清爽一点的，市面上很多，大家一定要选适合自己的，不能人云亦云的，根据自己肤质来。

7.卸妆一定要卸干净哦，不能犯懒就不卸了，私心给你们安梨一个我喜欢的卸妆水—生香语的，第一次用就被惊艳到，我那次画了一个很厚的舞台妆，卸了两次就全脸都干净了，期间不小心揉进眼睛里了，竟然也没沙眼，感觉自己以前都不是在卸妆只是做了个形式。

8.老生常谈的运动和饮食，饮食这个除了不吃甜之外，像是海鲜等发物也尽量少吃才行，这些东西很容易引发炎症的，运动就是做些自己能长期坚持的，慢跑、游泳、竞走，只要是自己能坚持的就行，每天运动个20分钟能排汗就可以啦。

我目前就想到这么多，想到哪里就说到哪里了，语言有些跳脱，还请见谅，有些人可能觉得我说的这么多很难，其实一点都不，就是一些生活中的吃吃喝喝这些小事，只要认真做了，一定会有惊喜的。

资深油皮来报道，夏季不仅是全人类难过的季节，更是油皮们恐惧的季节，动不动就是满脸油，满脸汗，好不容易化的妆出个门就全没了，也是很心累了，最难过的是一到下午，满脸泛着油光，真真“性感油物”~

油皮姐妹都清楚，我们就是爱长痘，熬夜长痘、吃甜食长痘、吃火锅也长痘，总之就是一张爱冒痘的脸。

我去年不知道是熬夜的原因，还是身体怎么了，莫名的就脸上爆痘了，我忍住没挤，一般脸上有痘我都是手贱忍不住，结果留下了好几个痘坑，看着贼难受。有痘痘的姐妹，千万别挤痘痘，忍住！

然后我就去了美容院，她们给我挤痘痘，几乎花了1万多，治疗了一年，我脸上的痘痘才好的，但是，还是会偶尔冒几颗痘痘。这是正常的~

美容院的小姐姐说像我们这种油皮平时要做好清洁，不仅仅是日常的洗脸需要注意，还要一周深层次清洁一次，再做好补水保湿，毛孔才不会容易堵塞，皮肤也就慢慢恢复正常了~

我用的是科颜氏白泥，一周全脸涂一次，清洁效果很好，算不上是祛痘的产品，仅仅是为了防止再长痘的前期清洁，我觉得还挺温和的，上脸很舒服，敷10分钟左右就可以洗了，然后再做基础的补水保湿~

也可以单独在鼻头处涂抹，长期用会有清洁黑头的作用，注意是长期用，偶尔一两次作用不大。

补水我用的是健康水，它本来是用来淡化闭口的，很适合油皮用，上脸后很清爽，吸收很好，平时可以用来基础的补水，也可以湿敷，我买了一些纸膜，可以全脸湿敷，也可以用化妆棉局部湿敷，效果都可以，健康水值得油皮用~

还有一个平价的淡化痘印的冻干粉，pureskin肌醇冻干粉，含有寡肽-1等一些淡化痘印的成分，效果还挺不错，我是用了整整一大板痘印才慢慢淡化的，一些比较浅的痘印几乎都看不见了，这一大片基本能用一个月，但想要脸上光滑的像鸡蛋壳一样，还是要继续用~

使用方法也挺简单的，用肌醇家的保湿液融化一颗冻干粉，就是这种精华液质地的液体，可以当做精华来用，用在水后，没有一点味道，还挺温和的，敏感肌也可以用~

还有一瓶精华水，我觉得也很不错，保湿消炎镇定的效果很不错，很适合我这样的大油田，每次涂这个水都觉得很清爽，里面也含有光果甘草、芍药等提取物，是舒缓镇定肌肤的一把好手，本大油田爱了爱了~

（tsuya姿雅草本水）

以上三款是我自己在用的，也觉得适合油田用的好物~

我也是，也没啥特效药，少吃油腻肉类，甜食，还有不要熬夜就会好多了，我只要失眠连两三天，痘痘就开始冒出来了，最重要不要熬夜，当然如果条件允许用些好的化妆品，定期美容院清理也会有很好效果