你真正理解抑郁症吗？你真的理解抑郁症吗？明白抑郁症患者每天要经历些什么吗？清楚他们心中每分每刻都在思考什么吗？:为什么现在的人得焦虑症和抑郁症的越来越

为什么现在的人得焦虑症和抑郁症的越来越多？

从现在的一些信息报道看，患上焦虑症，抑郁症的很多，强迫症，疑病症，精神分裂症的也不少，并且青少年发病率越来越高……

这些都属于心理疾病，有的是精神类疾病，形成心理疾病有几个因素，一是敏感多疑没有安全感的性格，神经症专家称这类人为神经症的易感人群。二是大脑里有一些不客观，不合理，不正确的知识，这个和本人学习能力弱，不能分辨真伪，百度，搜狗，微信等信息传播快有关。三是会遇到一些突发的刺激，受到一些惊吓有关，这是每个人都可能遇到的，比如坐车赶上交通事故，身上弄到脏东西，有过度加班熬夜，过量喝酒问题，受到别人的嘲讽打击等。

心理疾病，就是这几个因素合在一起，形成条件反射。而这几个因素中，最核心的是个性，信息和刺激是很难过滤和回避的。性格形成的原因，就是从小的家庭教育，被否定，指责，打击的人，成功的体验没有，溺爱形成的各种能力差，而中国的家长，这种教育模式很多，这是现在青少年心理疾病多的最核心原因。

培养有能力，有自信，有担当，会合作，有感恩心的孩子，是避免心理疾病患者增多的关键。

中度病人 想的更多的是生活无味，感觉自己没有了喜怒哀乐。重度的病人想的更多的是痛苦，难受，生不如死的折磨。失眠，疼痛，经绷的神经各种的痛苦的混杂。其实抑郁症很好治，之所以难是因为病人没走对路，走对了这个病痊愈速度极快，根本不需要终身服药。我也只是希望更多人痊愈。

对抑郁症，不但理解还深感同情。抑郁症患者大多都追求自身完美，只遗憾，走进死胡同，难以走出来，很痛苦的。

你好，作为没有得过抑郁症的人而言，的确很难感同身受的明白抑郁症患者每天经历什么，每时每刻在思考什么。哪怕查阅了很多抑郁症相关书籍，我们所能感受到的依然只是我们从书上获得的理论以及看书时的感受。

同时，我们每个人或多或少都会有不开心的时候，有时或许因为个别事件、情境还可能会出现一段时间的抑郁情绪。但这些都只是情绪，在心里异常的划分中，最多只是一般心理问题，未达到心理障碍（心理疾病）的程度。

抑郁症属于心理疾病，须前往医院心理科或精神科由医生进行诊断。诸如题主所发的抑郁自评量表属于心理测量的一种量表，有其严格的测试流程和引导语要求。同时量表测试结果只作参考，真正的诊断须以医生诊断结论为依据。通俗讲，量表测试结果只是一个症状的评估维度，诸如题主截图所示”（轻度）抑郁症状”，并不能直接得出轻度抑郁症的诊断结论，需医生以抑郁症的诊断标准进行诊断后，才可确诊。

因此对于普通大众，我们首先要承认和面对自己对抑郁症患者感受的”无知”，同时可以尝试去理解、包容抑郁症患者的感受，给予他们情感的关怀。推荐可以阅读《战胜抑郁症:写给抑郁症患者及其家人的自救指南》和《我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事》这两本书，希望可以帮助我们有更多理解抑郁症患者的可能。

我始终认为，抑郁症不是精神类疾病，而是属于神经类犯愁。很多抑郁症患者不一定受到了精神打击才得的抑郁症，本人也不明白为何会如此无名忧郁。但也找不到原因，可事实就是如此抑郁。康复我比较认可中医经络理疗＋营养均衡调理。

没有身受，哪来的感同。指望别人来理解自己的内心活动，本来就是抑郁症患者的症状之一。