妈妈147，爸爸168，2岁宝宝的身高已经开始长得迟缓，低于儿童生长发育身高的平均值，该怎么办？:我147，老公162，从儿子出生我就开始注意他的身高体重，2岁开始

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我147，老公162，从儿子出生我就开始注意他的身高体重，2岁开始明显矮同龄小朋友半个头，直到5岁9个月 ，去医院做了相关检查，是遗传矮小，同时生长激素部分缺乏，打了快半年生长激素粉针了，第一个季度长了3.5厘米，复查的时候医生说长的挺好的，还有一个月又要去复查了，不过明显儿子长高不少，体重也增加了，目前看是没有什么副作用的，有的宝妈想给宝宝打，又怕有什么影响，其实医生也不会随便让宝宝打的，需要经过一系列的检查，确定是生长激素缺乏，才可能会让打，相信科学的吧，毕竟父母不高，趁早干预比较好

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我来告诉你吧，我妈145我爸170我今年36岁身高164。我就记得从小我妈逼我睡觉，中午午睡不睡就揍一顿再睡，晚上七点就关灯必须睡！吃饭更是了，每天去人家买牛奶给我喝，没有牛奶就奶粉泡饭吃的我直腻味也必须吃，每天钙片，鱼肝油，各种维生素，补铁补锌的，天天让我出去玩，还不能跑远了！回忆起来都是眼泪，但是我身高可以??我是女的！！！！！

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1.去医院找医生检查，积极治疗，如果是生长激素分泌不够导致的发育迟缓，那要遵循医嘱进行治疗

2.看题主介绍可知，爸妈身高都不高，应该遗传因素占大部分，但是影响身高的因素遗传占70%，剩下30%也可通过后天弥补。

我身边也有一些女同学身高比爸妈都高的。可以让宝宝多补钙，保证营养全面均衡，等再大一点让宝宝多运动，培养运动细胞，学习舞蹈，跆拳道，我还听说跳绳可以长个，并且整个成长过程多喝牛奶。

另外睡眠也是影响身高的重要因素，保证每天10点半前入睡，半夜11-1点是张个的黄金时间，希望题主宝宝可以长高高。

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一说到这个问题我就焦躁，我只有150，我这辈子吃了身高的亏，真不想让孩子也吃亏，我老公裸高178，希望我儿子有我老公高我就满足了。

现在我儿子七岁，读一年级，他的身高在他班上排第二，走出去看起来像三年纪的孩子。

我现在是这样做的，早上起来跑步，早餐牛奶加鸡蛋，每天都要给他喝牛奶。平时吃饭注意营养均衡。中午最好能睡个午觉。下午有时间带他去打打球多运动，还有就是晚上八点多上床睡觉。

我没有补充那些乱七八糟的东西，目前看起来还算可以的。

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建议你先在家制作孩子的生长曲线，根据曲线图初步判断孩子的生长情况

1，如果曲线图没问题，那么说明孩子长势不好是因为基因影响大部分。所以要想办法让孩子抓住后天那30%。

2，如果曲线图明显不规律了，应该及时就医，不要错过能人为干预的最佳时期。

3，一定不能凭感觉或者目测孩子长的慢就去打生长激素或者各种补品，会适得其反的。

4，父母身高不算高，已经是事实，所以在对待孩子身高这块，作为家长一定要给孩子勇气，信心，不要让孩子从小就产生自卑心理，避免犯下大错。

希望对你有帮助！

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我149，小孩爸爸166，都是净身高。男孩5岁多114，从小到大身高都是中＋，但我最近带孩子在省中医调理，因为发现最近两年孩子生长速度变慢，长得偏瘦，胃口也不太好。果然检查生长发育迟缓，骨龄相当于3岁，目前在调理脾胃。我觉得平时应该细心观察，发现健康问题应该早点合理的干预。健康是第一位的，至于其他顺其自然吧

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这个就是遗传了，没什么好办法，孩子健康就好吧??我也见过很多长的矮的父母带着小小个子的孩子，挺开心快乐的啊

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看医生，如果是遗传的，看能不能干预。孩子发育期间营养要充分，注重锻炼。我叔和婶矮，堂妹通过医学干预，坚持跳绳，长高不少。我公公才160，老公初中身高班里倒数第二，后来天天大骨汤，打篮球，身高窜到180

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我身边就有妈妈145爸爸170,两个儿子180,

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妈妈147，爸爸168，2岁宝宝的身高已经开始长得迟缓，低于儿童生长发育身高的平均值，该怎么办？

你好，我公公168左右，婆婆160左右，我老公175，算是普通身高。所以，单从遗传上来说，并不能完全的影响孩子的身高。

现代家庭多担心孩子身高问题，实际上生活中有很多问题会导致身高不高

一、激素过量，就是早熟

因为食品安全的问题，导致的早熟，会影响孩子过早发育，而骨骼线过早的闭合，日常的时候，需要注意不要给孩子吃快餐，或是尽量尽量少吃。以及家中所购的蔬果尽量是有机，肉类的尽量以牛肉、鱼肉为主，鸡肉要买草，不要买肉鸡，猪肉可以买黑猪，普通的猪相应的生长周期更短，打的药也更多一些

二、遗传的原因

这个是需要去医院查的，如果完全是因为遗传的原因，从医学手段上基本没有什么干预的方法。但我们日常可以让孩子多运动，健康的饮食以及适量运动，都会给生长带去更为积极的影响。

三、生长激素不达标

孩子现在2岁，如果担心身高过于偏矮，建议还是要去看医生的，如果是生长激素不达标，医生也会给出专业的建议。即使是用药，医生也会以安全为主，如果比较担心，建议可以多看几家医院，并对比一下医生给出的治疗方案，选择一个自己更能接受的。

激素不达标，是需要人为干预的，过于的讳疾忌医反而会错过干预的黄金时间，等到宝宝越来越大，干预的效果也会越来越差。专业的问题交给专业的人处理，才是最好的解决问题方法。

四、营养缺乏

说到这个，大家肯定第一时间想到缺钙，实际并非如此，VD 是促进钙吸收的，如果缺VD，那么也会显示为缺钙。所有的进补维生素，钙建议都要找医生确定，不要像感冒药一样，自己决定给孩子按自己的想法进补。

如果不对症，比方说缺VD，结果补钙，那么一个是没有效果，另一个补钙过量，反而会引发疾病。

五、睡眠不足

新生儿：14-17小时左右

婴儿：12-15小时左右

幼童1-2岁：11-14小时

学龄儿童9-13岁：9-11小时

青少年14-17岁：8-10小时

首先，确保孩子基本满足不同年龄段的睡眠时长，另外，不同时间生长激素分泌也是不一样的，在高速分泌生长激素的时段，尽量让孩子在睡眠中渡过。

夜间生长激素是前半夜要多于后半夜的，而且一夜之间生长激素分泌最高两个时间段是22点-2点，5点-7点，是夜间生长激素分泌的90%左右。高峰期在23点-1点以及早上的5点-6点左右。

让孩子尽早的入睡，也是调节孩子生长激素分泌的重要方法。

我是仔仔妈妈亲密育儿，关注我，和我一起学习，成长吧！