习惯性抖腿暗示了什么性格心理？:关于抖腿行为，网上有一条特别有趣的评论，说是“每一个爱抖腿的人，心里都有一台缝纫机”。这句话我看一次笑一次。诚然，在现

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关于抖腿行为，网上有一条特别有趣的评论，说是“每一个爱抖腿的人，心里都有一台缝纫机”。这句话我看一次笑一次。

诚然，在现代社会中有太多的人喜欢抖腿了，网上关于抖腿的解释也是各有各的道理，有从生理学角度解释的，从神经解剖学角度解释的，还有从进化论角度解释的。

下面是从心理学角度，来解释人们爱抖腿的原因。

一、在内心躁动的时候。

大多数人在抖腿的时候，内心可能都在抗拒坐在椅子上这件事。譬如上课、开会，特别的想站起来走走，而坐着这件事会让你感觉自己被束缚了，所以你会下意识地抖腿来舒缓。再比如上课太无聊，还有几十分钟才下课，又做不了别的事，于是你的腿就会不自觉的开启了震动模式，犹如打不响火的小车。

二、尿急的时候。

别以为这种解释是在开玩笑，这种抖腿原因在生活中其实是十分常见的。比如，你处于一个陌生的环境中，而你的身体或者是你的膀胱已经在紧急的提醒你，你需要去上个厕所了，解放一下了。但是，此时你又找不到厕所，你的心里除了焦急，就只能在心里抱怨自己出门前不该喝那么多的饮料。你还想保住自己的面子，不想让周围人看出你是因为尿急才憋得脸都红了的，于是你开始寻求转移注意力的方法，而抖腿就是一个非常好的动作。

三、紧张的时候。

每当说什么“点人起来回答问题”。你又还处于等待状态的时候，台下的你对于“点人上台听写单词”这类问题十分不了解，不好意思，身体又已经诚实的开启了抖动模式，整个人跟筛糠子一样。嗯，其实抖腿也只是你隐藏自己一脸懵逼的方式之一。

四、无聊的时候。

特别无聊的时候，你也会想要抖腿的。比如说，你在等你的女朋友化妆出来，可是她长时间不出来、看见不远处有条长椅，然后你就会利用抖腿打发时间。还有就是你站着挨训等的时候，既紧张又心虚，于是站着抖腿的模式，犹如马上要表演一场酣畅淋漓的霹雳舞。

虽然，有时候抖腿会让你感觉特别的舒服。但是，如果你长时间的习惯性抖腿，就容易养成爱抖腿的习惯，抖腿也是会上瘾的。

那么，不知道你爱抖腿是什么原因呢？

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这种习惯很讨厌！

1.我记得四年级的时候，有次上体育课，我们早早的就跑到操场上排队，等着新来的体育老师！那队形绝对是乱的！我记得很清楚，老师来了以后看着我们笑啦！我们一群半大不小的孩子！不屑的看着这个个子比我们高不了多少的老师！有的把手插在兜里，斜站着；有的抱着两个手互相靠着！都在抖腿，[捂脸]！老师说“同学们我要给你们说一句话！男抖穷，女抖贱……！”他的话刚说完，我们就一阵脸红！马上就直直的站着！从那以后，虽然我后来有很多的体育老师，我已经不记得当时那老师叫什么名字，但是他说的那句话，直到现在我都记得！[玫瑰]

抖腿是为了掩饰自己的慌张，这种人抖腿就代表着不自信的性格。

日常生活中，我们经常看到一些人聊天或者交代工作的时候喜欢抖腿啊，撩头发啊，不住的搓拳头……，想用这样的动作来掩饰内心的不安，其实和你交流的人一眼就能看出你的不自信的。

那对于这种人，我的建议是从书籍里面找信心，推荐我之前读的《接纳不完美的自己》。

其次交流的时候不要闪避对方的眼神，诚恳的交流。你要知道没有什么人是绝对的学识渊博的人，态度决定一切，如果对方傲慢、无理说明他的私德挺差的、没必要过多交往，这样的人也并不是真正厉害的人，我见的真正厉害的人都是那种态度和随和，很会为对方考虑的人。

开会无聊时。

当开会时间比较长，而且枯燥乏味跟我没多大关系我心里又烦躁的时候，我可能会抖腿，也可能不会。抖腿时，如果是自己一个人坐的那种椅子，而且下半身在桌子以下，别人看不到，那我可能会稍微抖腿一会儿，就当是缓解一下有点充血麻木的下肢，一般是一分钟之内，总的也就抖个十几下，时间不长，而且也不会过会儿再抖，毕竟总得注意一下形象。

如果是联排的那种椅子（一般是阶梯教室那种），椅子是连在一起的，偶尔会有下意识抖腿的时候，但刚抖几下就会感觉到不对劲，这才想起来是联排椅子，然后就立刻不抖了。

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看到这个题目，我想起来一次，在政府部门开会的时候，我旁边坐了一位来自其他单位的男士，整个会议一个多小时，他在那儿不停地抖腿，他一抖就带动整个椅子在抖，让我没有心思去听会，感觉特别心烦。

领导在上面讲话，他在下面抖腿，说明他没有专心致志地去听会，开会对他来说是无聊的。

习惯性抖腿，暗示什么性格心理呢?

抖腿看似是一个简单的动作，其实背后可以折射出一个人当时的心理状态。

有的人天性活泼，性格开朗乐观，这种人在心情好的时候，处在舒适环境的时候，还有在思考问题的时候，会忍不住抖腿。这种人抖腿，主要是传达了一种他们很愉悦的心情。

还有一种人，对自己不太自信，做事情时，总是处于一种焦虑之中，总把事情往坏的方面想，总是担心自己做不好，担心自己达不到自己的目标，实现不了心理预期。

心理焦虑的时候，体内的血液容易更多的流向大腿，从而会抖腿，比如有的人在考试担心自己考不好的时候，就会忍不住抖腿。这种人抖腿，主要是为了缓解自己的焦虑、紧张的情绪。

还有一些人，他们完全没有原因的，既不是因为高兴，也不是因为焦虑，而是自己的臭毛病、无聊，就如我刚才说的开会时的那位同志。

在公共场合抖腿，不管出于什么心理状态，都是不文明的现象，老话说，“越抖越穷”，说明人是很反感抖腿的。如果有这毛病的人，还是注意一下。

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俗话说:男抖穷，女抖贱。确有几分道理。

……或者，这与心里阴影、障碍等心里疾病有关，也的的确确是不良家教泛滥所致!
要么看看心里医生，或者拨乱反正——家风……

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有心理学同行已经分析了，我再补充一些：

1、表示轻蔑与心不在焉

2、多动症

3、增加体验刺激（重点说这个）。

人活着，身体、大脑要不停地接受外界刺激，体验要连绵不绝才可以。如果把你的眼睛蒙上，耳朵堵上，让你感受不到外界信息，（就像是监狱里的关禁闭），那么很快你就会受不了的。因为人的神经系统是在有信息刺激的环境下发育的，人的体验只可以有而不可以无。如果长时间缺少新鲜的刺激与信息输入，人会发疯的。

现在你就理解了，当一个人坐着的时候，他受到刺激会减少。如果时间长了，又太安静，那么他就会自己给自己制造一些刺激，抖腿就是其中之一。这就好比，一个人走路太无聊了，他会哼歌；小孩子一个人玩，他会自言自语。这些小动作，其实是有益身心的。再比如，一岁以内的小婴儿，明明睡着了但一放在床上他就哭闹起来。甚至，你必须抱着他，不断地走着、晃着，他才会安静下来。这都可以用体验与刺激的丰富性来解释（或部分解释）。

当然了，如果形成了习惯，控制不地抖腿，那就是有心理疾病了。先自我省察，学着控制，实在不行再找心理医生帮忙。

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习惯性抖腿，可以看作为轻微的强迫症。也就是说，他不是习惯性抖腿，而是他不得不抖腿。人的所有重复性行为都是有意义的，也是有目的的。只是这个目的，在默默地发挥作用，但不一定被当事人自己所理解。

习惯性抖腿的人，大都有注意力不集中的问题。而抖腿，其实是一种变相地集中注意力的做法，在有节奏的，重复的抖腿中，相当于设立了一个稳定装置。类似于，在骑单车的时候，骑的快一些，就不容易倾倒。

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“男抖穷，女抖贱”这个也是一句古话，说的便是抖腿是一种心理不安的外部表现，给人感觉你正处于紧张的心理。这样的人不沉稳，给人的感觉不靠谱，财气就会离开。

但如果人处于高度紧张的心理，适当的抖腿是可以缓解焦虑、紧张的情绪的，因为抖腿可以放松肢体，促进血液循环，对身心也是有一定的好处的。

爱抖腿可能是心理比较害怕，这样做可以暗示心理起到保护的作用的。

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俗话说:树摇叶落,人抖福薄...喜欢抖腿.这样的人多数聪明,反应快,接受能力强,但不是很有耐心,内心有浮躁或焦虑的一面,有时给人不够稳重的感觉

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我有几次乘坐高铁，旁边的座位经常是一位喜欢抖腿的人，经常弄得我每次高铁坐得很不舒服，又不好意思直接说什么，直接起来走动，主要也是懒得计较，一两个小时的事情，就算了吧。话说回来，为什么有的人会有习惯性抖腿，每个人的习惯都有其背后的原因。

1.无聊。这种情况在很多公众场合经常见到，比如说火车站，或者汽车站，或者高铁站，或者飞机场……几乎所有交通工具的候客厅都能看到那些抖腿的人，而在这种场合抖腿的，大部分是由于无聊，又一时不知道干什么。虽然我们可能看到这个人在玩手机，那个人在打电话，但他此刻本质上还是感到无聊。抖腿这时候在他而言，有点像是一种消遣。

2.紧张、焦虑。一个容易焦虑、紧张的人也会习惯性抖腿，或者，当一个人处于一种气氛紧张的会议上，也会有这种习惯性抖腿的动作，倒不是他不重视会议，不顾场合，而是抖腿在这个时候是缓解紧张、焦虑的一种方式。如果这时候旁边有人叫他不要抖腿，他会暂停一下，不到几秒钟后，重新抖腿，而且抖得更厉害。这是因为突然的叫停，加重了他的焦虑感和紧张。

3.转移注意力。有时候，一个人坐久了觉得不舒服，也会习惯性抖腿，这是一种注意力的转移。曾有人发现，当吃完饭，胃部有点不适的时候，抖腿可以缓解胃部不适，其实，这是注意力被转移的结果，胃部不适还是找找原因，对症下药比较好，别把抖腿当成治疗。这和一个人喜欢转笔是一样的，转笔有时候也是一种注意力的转移（当然，有的是把它当一种技术），另外，有些颈椎不太舒服的人也喜欢抖腿，扭脖子。此外，有时候当你和一个人在交流，他却在抖腿，可能是他对这个问题不感兴趣，用抖腿转移自己的注意力，一旦他兴趣来了，你会发现他停止抖腿了（通常见于领导）。

4.自我中心。习惯性抖腿的人当中，有一些人是比较自我中心的，这可以从这个人的坐姿和他抖腿时的表情看出来。当一个人习惯性的抖腿，脸上一副高高在上，不可一世的表情模样时，这个人通常比较自我中心，不会顾及别人的感受，有的可能比较没礼貌，缺乏修养。

5.习惯而已。有些人的习惯性抖腿其实就只是习惯而已，没有什么特别的心理意义，这就好比有的人思考问题的时候习惯性抽烟，睡觉前习惯性喝一杯小酒，吃完饭喜欢叼着一根牙签……很大程度上，取决于他从小看到的，学到的习惯，可能是从家长那里习得的，也可能是从其他自己小时候崇拜的对象那里习得的。由于没有人在意，或缺乏正确的引导，就养成习惯了。

抖腿虽然说是一种习惯，但是在公众场合确实会影响到别人。

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习惯性抖腿的人，心里都有一架缝纫机。

开心兴奋的时候，他们抖腿。

无聊的时候，也抖腿。

紧张焦虑不安的时候，抖得更是勤快。

开心时，抖的是快乐，加上快感。

无聊时，抖的是时间，感觉过得快些。

紧张焦虑时，为了分散注意力，减轻心理负担。

他们知道自己在抖吗？当然知道，只是没人提醒他们去控制。

当有人提醒他们控制时，早已经形成了恶习。

“男抖穷，女抖衰”。他们明知道这个道理，可是“我就要抖，只要我坐着甚至躺着都要抖”。

“我抖，我快乐”，你看不习惯就别看。

他们存在这种心理，雷打不改。

我问过一个爱抖腿的人，他说从小看别人抖，自然学会了。

能改吗？他说可以试试。结果？可想而知。

不知道你们有没试过和抖腿的人坐在一起？那感觉，简直太难受了，感觉凳子都在晃。

看过一个视频：某某在餐厅吃饭，旁边的男人一直在抖腿。某某的眼角扫过都觉得眼晕，但是又不能避免。他忍啊忍，实在忍不住了，一把揪起抖腿男就是一拳。

某某说他有强迫症，见不得这种人。

动手打人固然不对，但是同一桌子，旁边的人一直抖腿也是够呛，毕竟抖腿的同时多少也带动了桌子。

为人为己，公共场合还是要注意自己的行为。