我是糖尿病患者，大家都说糖尿病人不能喝啤酒是真的吗？:感谢小助手邀请。糖尿病患者最好是滴酒不沾，除非是在特定场合，必须装装样子，那么一次性摄入最多10g以

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感谢小助手邀请。

糖尿病患者最好是滴酒不沾，除非是在特定场合，必须装装样子，那么一次性摄入最多10g以内的酒精，而且最好是血糖控制较稳定，在自己没有服用降糖药物的时间段饮用，否则可能对血糖的影响是较大的。一定饮酒的场合尽量避免高度数酒、白酒、洋酒，啤酒、黄酒可能对合并高尿酸血症患者会有更大影响，所以少喝葡萄糖酒是最佳选择，喝酒的时候小口慢抿，不要一口闷，哪怕是干杯，做做样子大家也不会说什么。

首先饮酒对我们的身体影响其实是比较长远的，酒精的热量不可小觑，1g酒精能提供7kcal的热量，比起蛋白质、葡萄糖来说还要高出3kcal，如果长期酗酒，同样可能会造成肥胖或影响血糖；另外酒精中的乙醇代谢消耗水分较高，不仅会增加血尿酸浓度，血糖浓度也会相应提高，乙醇代谢过程中，会生成有毒成分乙醛，而乙醛的处理比较紧急，如果在体内堆积量大，可能会造成酒精中毒的情况，所以乙醛必须快速排出体外，这个过程肝脏负荷较重，它只能暂时搁置很多其他工作，例如脂肪的运输、代谢，所以如果长期饮酒，即使喝得不多，也可能在肝脏中累积脂肪，久而久之升高血脂、诱发脂肪肝，对于糖尿病友来说也会提高胰岛素抵抗，对控糖不利。

饮酒最大的问题还在于会影响降糖药药效，更容易让糖友低血糖。酒精会让降糖药药效提高，如常吃的格列美脲、格列本脲、二甲双胍、苯乙双胍等，如果血糖控制不好，服药较多的糖友最好避免饮酒，否则很可能造成低血糖的情况。如果认为血糖控制较好的糖友也要引起重视，因为饮酒会造成肝脏负荷，抑制肝糖原的分解，所以如果在我们饥饿的时候、两餐之间、运动后血糖本来较低，糖原累积较少的情况下，喝酒是很容易引起低血糖的，别说是糖尿病患者了，一般人都可能会出现低血糖。所以，饮酒前建议适量摄入一些主食类的食物，缓慢如喝一碗米粥，吃一小个杂粮馒头、或吃一些薯类食物为宜。

总之，饮酒必然是不利糖尿病患者的，不仅仅是糖尿病患者，包括三高、肥胖人士亦是如此。研究发现，如果每日酒精摄入量不超过10g，40岁后爆发心脑血管疾病的风险低于1%，如果每日控制在膳食指南推荐饮酒量范围（男性25g以内，女性15g以内），则低于7%，但如果长期酗酒，那么风险飙升到40%以上。所以，大家日常偶尔小酌便可，不要每日有饮酒习惯，更不要酗酒。

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没有糖尿病的正常人长期大量喝酒，不管是啤酒还是白酒，容易导致慢性酒精中毒，而慢性酒精中毒是比较容易引起低血糖。

正常人如果没有糖尿病或者胰岛功能受损，偶尔喝点啤酒或者白酒是不会导致血糖升高的。

对于糖尿病患者，也就是胰岛功能受损的患者，不管是喝啤酒还是喝白酒，尤其是在喝酒量比较大的时候很容易导致血糖升高，而且容易诱发糖尿病酮症酸中毒等急症。

正常人即便没有糖尿病，也建议戒酒，因为一次大量喝酒容易引起急性酒精中毒，长期大量喝酒容易导致慢性酒精中毒，引起酒精性肝病、酒精性脑病、引起血压和血糖升高等诸多危害。

所以糖尿病患者不管是啤酒还是白酒最好不要喝，如果实在避免不了要喝酒，糖尿病患者在血糖控制比较良好的情况下是可以适量喝点啤酒的，但最好不要过量。

（本内容仅供参考。）

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我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！

我是糖尿病患者，大家都说糖尿病病人不能喝啤酒是真的吗？

我国有着历史悠久的酒文化，酒也成为了人际交往的一种重要的媒介，很多人出去都避免不了喝酒。很多人都知道饮酒对身体不好，那自然对于糖尿病患者肯定也有坏处，到底糖尿病患者能否喝啤酒呢，今天我来分析一下。

1.喝啤酒能加快动脉粥样硬化进程：

可能会有人说啤酒的酒精度数低，对人造成不了什么危害，但是你们都忽略了，啤酒度数再低它还是有乙醇的，它在进入人体后能转化成乙醛，而乙醛可以直接损伤血管内皮，这时候低密度脂蛋能进入血管内皮，它携带的胆固醇可以在血管表面沉积，巨噬细胞会吞噬这些脂质，到一定程度的时候，巨噬细胞死亡，从而引发一系列炎症反应，久而久之就形成了我们平常说的斑块，加速了动脉粥样硬化的进程；

2.糖尿病患者喝啤酒容易引起低血糖：

说起低血糖估计很多糖尿病患者都不陌生，因为他们估计都经历过，低血糖患者会表现为面色苍白、出冷汗、头晕、四肢乏力等症状，严重者可致人死亡；啤酒之所以能引起低血糖是因为酒精能够抑制肝糖原的分解，从而降低糖类的供应，最终可以引发低血糖反应；

3.喝啤酒能使人变胖：

啤酒中含有的能量比较高，当人体不能充分利用的时候，它会变成脂肪在体内堆积，可导致肥胖；而肥胖可以引起胰岛素抵抗，细胞和组织对胰岛素不敏感，人体为了使血糖稳定在正常值，不得不增加胰岛素的分泌，这样胰岛细胞的负担就比较重，糖尿病患者本人胰岛细胞就存在问题，喝啤酒能加快胰岛细胞的死亡。

最后小结：糖尿病患者尽量不喝啤酒，因为酒精可以直接损伤血管而且可以引起低血糖反应，也会加快胰岛细胞的死亡，不利于血糖的控制。以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……

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可以适当的喝几口，就像吃水果一样解解馋，要想让喜欢喝酒的人滴酒不沾那是不现实的

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您的这个问题表面上看只是涉及到啤酒，事实上是您想了解糖尿病饮食的问题。

对于糖尿病人来说，管住嘴，迈开腿，这是治疗的基础。管住嘴就涉及到咱们吃的问题。在我看来糖尿病人很多食物都是可以吃的，但是粥是绝对不能喝的，这个是绝对禁忌。

自古以来人都食用五谷杂粮，这是有科学道理的。所以糖尿病人不用那么恐惧吃的问题。对于我们普通老百姓来讲，不可能完全按照营养师讲的怎么去吃，因为不现实，不具有操作性。我告诉您一个大的原则。我们是需要控制主食，因为主食的含糖量很高 ，升高血糖，所以必须控制量。对于普通人来说，活动量如果不大在，一天主食半斤就可以，早晨一两、中午二两、晚上二两。有人担心吃不饱，解决的方法是用菜去填肚子，不要拿主食去填肚子。

当然直接放糖的食物就不要去吃了，也就是说轻易不要去下馆子，因为饭店做饭为了口感往往会加糖进行调味。

另外就涉及水果的问题。对于血糖控制平稳的人来说，可以吃水果的，含碳量太高了，尽量避免一些。是水果的时间放在两餐之间，比如说上午10:00左右，每次控制量，比如说1/2个苹果到1/3个苹果。

对男同胞来说，最重要就是酒。啤酒确实不建议喝， 因为它升高血糖太快。偶尔喝点儿白酒比啤酒强。但是每次不超过一两的白酒。并且相应的主食应该适当减量。还有必须监测血糖变化。

简单总结一下，在我看来，糖尿病人绝对不能用的，就是粥。其他都可以酌情选择。啤酒是不建议的。希望这些对糖友有切实有用的帮助！

另外，大家可以关注我，我会不定期的向大家科普医学常识，丰富大家医学知识。

也可以通过私信,咨询些内分泌领域的问题,我会利用空闲时间帮助大家解答。

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喝酒可以少吃饭，有利于控制血糖，喝酒还可以活血化瘀，预防动脉硬化，不少糖尿病朋友都有这样的误区，这些说法看似有一定道理，但是从总体上讲，喝酒对糖尿病患者来说是弊大于利。一方面，喝酒能促进食欲，让人不知不觉就吃下更多食物，从而导致热量摄入增加，促进肥胖，导致血糖升高。另一方面，有些糖尿病患者嗜酒成性，饮食减少或者不吃主食，很容易诱发低血糖，甚至低血糖昏迷，危及生命。

喝酒尤其是大量喝酒可以通过多种机制对糖尿病患者产生不利影响。我们摄入的葡萄糖被身体利用，为身体供能，有一部分多余的葡萄糖会以糖元的形式在肝脏储存起来，当血液中葡萄糖含量降低时，肝脏会释放出糖元，转化为葡萄糖，供身体利用，喝酒会影响肝脏功能，抑制糖元释放，增加低血糖的风险。此外，酒精还可促进胰岛素分泌，这些诱因叠加，可显著增加低血糖风险，尤其是空腹饮酒时，风险更高。

糖尿病患者长期大量饮酒可促进胰液大量分泌，明显增加急性胰腺炎的风险，即使最后康复，也会使胰腺功能受损，分泌胰岛素功能降低，导致血糖升高，酒精还可直接损伤胰岛细胞，使胰岛功能受损，病情加重。此外，酒精既可促进药物代谢，又可抑制药物代谢，服用降糖药物时，容易诱发低血糖，还有一些有心血管危险因素的糖尿病患者需要长期服用阿司匹林和他汀类药物，喝酒不仅会影响药物疗效，还会增加不良反应的风险。

《中国2型糖尿病防治指南》（2017年版）指出，1.不推荐糖尿病患者饮酒。若饮酒应计算酒精中所含的总能量。2.女性一天的饮酒的酒精量不超过15g，男性不超过25g，15g酒精相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或者45ml蒸馏酒（白酒）。3.应警惕酒精可能诱发的低血糖，避免空腹饮酒。对于糖尿病患者，如果是偶尔朋友聚会，非喝不可，需要严格限量，最多1瓶啤酒，如果天天都喝啤酒，肯定不利于血糖控制，最好还是断了这个念头，如果想通过喝酒降血糖或者保健养生，孙药师认为，这是最不靠谱的想法。

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你应该先治好糖尿病，然后再喝啤酒。

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纯是胡八扯，我是二型糖尿病，2017年7月23号体检空腹血糖十点零，这二年我是天天喝酒，夏天啤酒，冬天白酒，啥事没有。

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酒是可以适当的喝点，但是要等血糖正常所有的都正常，我以前也是个二型糖尿病患者，自从有的这个病就到处求医，终究是功夫不负有心人，去年的时候再一次去广东出差的时候，遇到了一个教授，竟然没有吃药没有打针 ，我血糖就正常了，而且生体也变好了。也就用了几个月的时间，效果非常明显。现在酒有的时候还会喝点。

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啤酒里面的含糖量相当高，你有糖尿病应该严格控制糖分的摄入包括碳水化合物