毛孔一直疯狂冒油，痘痘也一直反复，用什么洗脸能控油祛痘啊？:樱桃番茄在早期的肤质也是那种毛孔粗大，很容易冒油，痘痘长的太疯狂，自己通过了好多方法尝试，

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樱桃番茄在早期的肤质也是那种毛孔粗大，很容易冒油，痘痘长的太疯狂，自己通过了好多方法尝试，才终于搞定了祛痘控油，这边就跟宝宝们分享一下哈~

痘痘肌和油性肌最大的烦恼就是痘痘和闭口

不论是是炎症性还是非炎症性痘痘，清洁是抗痘第一步也是最重要的一步??

传统毛巾非常容易藏污纳垢，久用容易成为螨虫和细菌的温床

特别是面部皮肤粗糙，有闭口，毛孔粗大的宝宝们，护服第一步——洗脸，一定要重视

洗面奶使用氨基酸类的，不要用纯皂基的，容易伤害皮肤屏障，加重痘痘问题

洗完脸用洁面巾擦干，一次一张，干净卫生

??ITO 清洁洗脸巾80片

棉质厚实，不会起屑，掉纤维，经的起用，洗完脸，还可以擦地板，桌面，鞋子～而且遇水柔软，有韧性～上脸特别温柔亲肤！

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??痘痘问题要对症下药

??非炎症性痘痘：一般就是白头黑头闭口粉刺等。

很大一部分原因是作息不规律，熬夜导致的！摄入糖分过多，内分泌失调，枕巾清洁不当也容易导致闭口粉刺！

??EAU Precieuse水杨酸爽肤水 法国珍贵水 控油抗痘去角质 375ML

湿敷在爆痘和t区等易泛油光区域，消炎镇定，控油闭口效果超显著！！使用起来也十分清爽，湿敷炒鸡补水

ALBION澳尔滨平衡调理套装(健康水 330ml+清新活润渗透乳 保湿型200g)

前段时间额头冒了很多小疙瘩！用了澳尔滨水乳，像发现了新大陆一样！它家是先乳后水，用了差不多一个星期吧，闭口差不多都瘪下去了。

??炎症性痘痘

红肿会挤出一些脓状物的痘痘，形成原因是在非炎症性痘痘出现的时候，毛孔吸收不到外界的氧气，导致毛孔内细菌滋生引起的。

??悦木之源春夏必备 净痘凝胶 10ml

前段时间，长了一个超级大的囊肿痘。反复发炎，脓包我挤了五六次，还是有不断的脓包。然后用了这个祛痘凝胶！用完后的两个小时后 就不红了 然后炎症慢慢淡去。第二天痘痘就下去了，好用到暴风哭泣！

??Mario Badescu瞬间净痘精华液 温和型 29ml

这个真的很好用，特别是对于有脓包的大痘痘。不能摇匀，等粉色膏体沉淀到瓶底才可以用，晚上睡前涂在痘痘上，白天起来洗掉。也就两三天时间，痘痘就瘪了。

?养成不长痘体质的好习惯

??低GI饮食

GI值大于55的食物，对痘肌不友好，容易致痘，要少吃！平时多吃粗粮、蔬菜等低GI高膳食纤维的

??戒糖抗糖

戒糖不等于戒掉所有含糖食物，让人皮肤变差的是游离糖，是指人为添加的糖成分和果汁，戒的主要是这类糖！

??充足睡眠

熬夜会促进肾上腺素分泌，导致皮肤油脂分泌过多，所以要每天早睡保证充分的睡眠哦??

???♀?适量运动

运动加快新陈代谢，促进体内毒素排出，皮肤也会变好。

好啦。这些就是樱桃番茄对于控油祛痘的一些小经验分享哈~喜欢的宝宝记得关注点赞一下哦~

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我的痘痘最近被我治好了！

首先你一定要控制好自己的作息时间和饮食规律，不要经常熬夜，我就是熬夜一族，吃饭还算比较清淡，但是我的皮肤问题也是非常严重，但是我找到一个比较好的方法。熬夜一时半会儿对于我来说，因为工作需要可能改不掉，改不了熬夜你一定要多喝水，多喝温水，然后你再连着去拔三次罐，拔体内的湿气！

最重要的一步来了，拿有蒸汽的水在脸上蒸20分钟，让毛孔打开，然后挤出毛囊里发炎的粉刺痘痘和脓液，最后用维生素b6片6片儿用凉开水化开，记住一定是冷的，泡七八片化妆棉的量不要泡的太多。然后用蘸了维生素b6水的化妆棉湿敷在脸上，敷15分钟，坚持七天。你一定会看到效果，我已经坚持了三天，脸上的痘痘几乎没有了。可以试一下！我的亲身经历。

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大油田一般都是缺水，所以要补水，不要加任何其他功能性的化妆品，选择清爽补水类型的。

1.洗脸不用凉水，最好用温水，不用毛巾擦脸，用洗脸巾或者洁面扑。枕巾要勤换洗，要保持日晒，防止螨虫侵入。

2.洁面选择温和的，氨基酸类的，芙丽芳丝是比较温和的一款，推荐。还有一款倩碧洁面也可以。除螨要一周用2-3次，推荐朵拉朵尚的绿皂，我自己用的挺好使。

3.水乳霜，要选清爽类，油不代表不用霜，霜是护肤的最后一步，有助于锁住脸上肌肤的水分。推荐珂润的水和面霜。乳液可以省掉不用。

4.芦荟胶，我推荐芦荟胶是因为自己烂脸之后是靠芦荟胶复活的。aloe gel南非芦荟胶很好用也很便宜，几十块钱，75毫升，这个用在水之后，面霜之前，补水用，这一款不黏腻，吸收很好。还有一款欧卡尔苦芦荟胶，这个对痘痘初发红肿期，还有后期红印很有效果，质地粘稠，但是有一点不好就是它是带颜色的，抹在脸上黄黄的，建议晚上睡前抹在痘痘上。也几十块，很好买到，网上都有。

5.面膜，每周坚持1-2次去角质，去角质类我选的是泥膜类，因为觉得这样清洁力好又温和。推荐Swisse的蜂蜜排毒面膜，还有悦木之源的黑娃娃，科颜氏白泥任选，Swisse的价格最便宜不到百元，但是干的快，另外两款稍好一些。补水的面膜也不要每天做，角质层补水过多也会烂脸，我就是个例子。在做了一次超声刀之后，每天补水，结果引爆了痘痘。

这些大概就是我的经验之谈和建议。

其他牌子的你都比较好找，我找了两张芦荟胶的图，还有自己用的绿色除螨皂，黑色是去黑头的，这个皂洁面沐浴都可以，泡沫挺好，供你参考。

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常年长痘女孩的过来人经验，专治??各种痘痘

??作为一个曾经的痘痘大户，我不化妆都不敢出门，这真是没长痘的朋友很难有的自卑感！痘痘一长痘就是7年，就连做梦我都想拥有不长痘的干净皮肤！

??很多宝宝和我一样战痘多年，依然满脸痘痘，是怎么回事呢？那是因为你没有了解每种痘痘的原因，而是用普遍的方法去对待每一种痘痘，后来我终于找到了自己长痘的原因，摆脱了没事就蠢蠢欲动的痘痘和斑斑点点的痘印！??那下面我就分享下我的抗痘经验哦~

??清洁

洁面前一定要先把手洗干净！洗面奶既要有清洁力，又要温和不拔干。

??防晒

日晒容易导致色素沉淀，所以每天我都会涂防晒霜或者用有防晒功效的气垫和粉底，这样痘印消的会快一点，日常的防晒SPF30+就够了，不然皮肤负担会较重。?

??保湿控油

夏天真的很喜欢黛珂的水乳，相信这是很多混油肌的御用水乳了，就不多介绍啦，一周我会用黛珂的紫苏水湿敷3次，它可以消炎祛痘、控油保湿，夏天就靠它来抑制闭口了~

??祛痘淡印修护凝露

我用的是OVF祛痘修护精华凝露，因为它祛痘和修复比较有效,所以我通常是用它来解决严重的痘痘和消除痘印，特别是那种又红又肿的大痘痘，每天早晚针对性厚涂点涂在有痘痘或者痘印的位置，一般隔天肿痛感就消失了，可以看到肉眼可见的淡印效果，对我偶尔出现的皮肤泛红和干痒状况也有帮助。

??祛痘药膏

像我我最近长姨妈痘，用的是春纪的祛痘精华，真的还蛮好用的，大概3天痘就消肿了。之前涂很多药膏会干的爆皮，但这个还蛮温和的，以前用很多祛痘药膏，确实也有效果，但是用了一阵子还会继续长痘，但是这个涂了这个祛痘精华的位置就很少再长痘了呦，简直解救了痘痘星人！

??长痘期间怎么吃？

红豆薏米丸

像我总是因为熬夜、湿气重而长痘，医生让我每天喝红豆薏米粥，去湿气，但是上班那么早，我根本没有时间在家里吃饭，就买了现成的红豆薏米丸，每天早晚吃一颗，不仅食用方便了，效果也比喝红豆薏米粥效果要快。

??抗糖：高糖食物会导致血糖升高，刺激胰岛素释放，进而导致痘痘的生成，要少吃甜品和高糖食物哦。

??多吃冬瓜、苦瓜、西红柿、梨、莲藕等清凉去热食物。

??不吃海鲜：海鲜属于腥发食物，不利于痘痘的消除。

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你好，很高兴为您解答。

之前有人问过同样的问题，经过我的分析之后得到了很好的解决。

原因一：护肤品或面膜营养过胜，不被皮肤吸收

如上，肪肤品或面膜营养过胜，不容易被皮肤吸收，经常使用容易使皮肤反复长痘，还有闭口粉刺。

采取措施：应减少使用次数，或更换清爽补水类的护肤品。

原因二：皮肤代谢不顺畅

经常熬夜，皮肤得不到很好的新陈代谢，久而久之皮肤毛孔堵塞，也是引起反复长痘的原因。

原因三：清洁不到位

别看清洁是个很简单的问题，产品使用不对，或清洁过度都会引起皮肤的不适。现在市面上的清洁类产品多种多样，不选贵的，要选合适自己的才。之前那位朋友使用了一款“金箔人参皂”，改善了很多。这款含皂基能很好的清洁毛孔，含金箔可以加速细胞生长更新，抑制黑色素，而人参能起到滋养的效果。比较温和，不像市面上其他含皂其的清洁用品洗脸后脸上紧绷感很强。

原因四：内分泌失调

如果是这个问题，可以到正规医院挂个号，找找原因。里调外用，就能得到很好的改善。

最后祝您健康，尽快把您的烦恼丢掉！

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要说我的长痘史，算起来可以追溯到初中，那时候吧学校学习也紧张，家长也没当回事就是觉得青春期过了就不长了，后来就越长越频繁导致我都自卑了，我妈才觉得得带我去看看，我就是想说如果痘痘很严重的话该去看就去看看，至少可以在可控范围内减少对皮肤的伤害。

这里说一下我自己的去痘经验供各位痘友参考：正确护肤+用温和的痘痘膏+好好卸妆。

了解成因是去痘的基础：

1、青春期影响

这个是占很大一部分原因的，虽然说青春期过了就会好很多，但长痘期间还是要用比较温和的一点的痘痘膏。

2、肤质影响

油性皮肤很混油皮还有外油内干的类型都是很容易长痘痘的

3、毛孔堵塞

一般是卸妆不干净的或者洗面奶清洁能力不够的原因，化妆品残留堆积在毛孔里就很容易长痘痘！角质层厚也容易长痘痘！r

要重视改正这些助长长痘的坏习惯：

只控油不补水，导致水油失衡

频繁使用撕拉式面膜导致痘痘验证不断加重

不注意防晒，紫外线不但会加深痘印还能诱发痘痘

不去角质导致角质层过厚

频繁去角质（敏感肌不需要去角质）

用手挤痘痘或者经常摸脸，导致细菌滋生加重痘痘

卸妆不干净毛孔堵塞引发痘痘

乱用及素类的痘痘膏产生依赖性并加重痘痘生长

正确护肤是去痘的保证：

1、重视脸部清洁

记住要用温水洗脸，冷热水交替会刺激痘痘的哦，痘肌要选择控油保湿的洗面奶氨基酸类的就很温和去油能力也很好，洗脸的时候力度要柔。

2、重视保湿

要选清爽保湿的水乳，痘痘膏也要温和不会对皮肤产生二次伤害，科颜氏金盏花的水+倩碧黄油的无油版+oumuamua痘痘膏是我长痘期间使用感比较好的护肤品。

3、重视防晒

不要觉得防晒闷痘就不防晒了，这样会加重痘痘炎症也会让痘印加深，可以选择清爽不油腻的防晒，个人喜欢碧柔和怡丽尔丝。

4、重视护肤的小细节

不要过度的敷面膜营养过剩反而会刺激痘痘，也不要用手挤痘痘我现在下巴上还有一个挤出来的坑再也去不掉了。

5、重视卸妆

即使擦了防晒晚上也要卸一下妆皮肤才会得到休息，眼唇卸和全脸卸我都是分开的，美宝莲眼唇卸+生香语卸妆水卸全脸是我现在经常用的组合。

6、及时去痘印

痘痘消下去以后要及时抹能去痘印才能及时变回少女肌，乐敦CC和欧比信芦荟胶是红痘印我常用的，黑褐色老痘印还要搭配巴复平

新的一年祝各位小仙女们都没有长痘烦恼

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我认为毛孔一直冒油，痘痘还一直反复跟清洁有关。

毛孔被油污堵塞，里面出不来外面也进不去，皮肤吸收不了护肤品，这样皮肤就容易干，皮肤一干就容易冒油，一直循环于干–油–干之中。所以毛孔堵塞的油污没有有效清洁干净，是无法让你的皮肤改善的。

单纯靠洗面奶和手做载体，是没办法有效清洁毛孔的。洗面奶的清洁是靠表面活性剂带走皮肤表面的脏东西，而无法将毛孔清洁干净的。所以现在市面上的银离子小毛巾非常好，不仅可以抗菌抑螨还可以深入毛孔清洁垃圾，后续再及时补充水分保湿，你的痘痘肌，大油田是肯定能改善的。希望能帮到你。??

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感谢邀请。

可以说用什么洗脸都不能祛痘。洗面奶的作用就是去除皮肤表面多余的油脂和污垢，但是这对祛痘是有帮助的。

因为痘痘的形成是油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，细菌感染，有炎症等等。清洁有助于痘痘的恢复和预防。

推荐使用中日友好医院的祛痘洗面奶，洗的很干净，温和不刺激，脸上有痘痘不会感觉刺痛。洗完之后不紧绷，也不发干，很滋润。

这款洗面奶是皂基加植物成分，相对于纯皂基洗面奶更温和，清洁力度也刚好。如果油脂分泌特别旺盛的话氨基酸洁面就相对没那么好的效果，可以交替使用，比如晚上用这款皂基加植物成分的洁面，早上用标婷氨基酸洁面泡沫（北京医院），可以清洁到不伤害皮脂膜，对痘痘的康复有帮助。

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亲爱的，如果你是属于大油田，且还是痘痘肌，那么你这两个问题都存在的情况下，我们需要先改善你皮肤的水油机制不平衡的这个问题，首先，可以连续一周给皮肤进行水疗，这个是为了给你温和的去进行代谢，已经平衡水油，那么水疗10分钟即可，清洗一下，之后进行补水的面膜使用，你的皮肤隔天用就好，等皮肤的水份补充上来了，一定要做好锁水，否则补充进去锁不住还是没作用，你先照做吧，有问题随时沟通。不知道怎么操作的可以私信我。

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毛孔出油，长痘这些都是和日常作息不规范，清洁不到位引起的，用洗面奶也没办法做到真正的控油祛痘，我觉得只要选择到适合自己肤质的洗面奶，早晚清洁干净就好。其余的还是要规范自己的作息，早睡早起，皮肤状态会好很多的哦。