莫名其妙的感觉有人监视我监听我，莫名其妙的感觉被人盯上了，莫名其妙的感觉有人在看我，这到底是什么原因？:精神出了问，产生了幻想症，去找心理医生做心理疏

精神出了问，产生了幻想症，去找心理医生做心理疏导。

建议你找心理咨询做个心理咨询，不要乱猜原因，也不要自己吓自己。一切都会好起来。

被监控感，常见于偏执型精神病和精神分裂症。据我在咨询中的经验，一些青春期的孩子，尤其是被父母过度控制的青春期孩子，也会出现相似的感受。

青春期会有一种典型的心理，叫做“假想观众”。他们只要在人群里，就会感觉到大家都在关注自己。这其实是青春期孩子自我意识爆发时的一种正常表现，事实上大部分时候，没有人关注他们，是他们自己关注自己。

偏执性精神病和精神分裂症患者的自我检验能力受损，他们一般无法区分现实和妄想、幻觉，所以，如果他们感受到了被监视，就会不停的搜寻监视自己的对象。而很少会怀疑自己出现了问题。

所以，你的感受，很有可能是自我意识爆发后，出现的“假想观众”心理所致。当然，也有可能是一些生活事件，导致过度自我关注所致。建议你能够到医院心理科，接受专业人士的帮助。在排出精神问题的基础上，接受系统的心理治疗。

祝你早日走出心理的困扰！

君子袒荡荡，做事光明磊磊落，不拘小节。疑神疑鬼，是你做事不光明。

从心理学的角度分析，你有臆想症的倾向，建议找心理医生了解情况。