宝宝发烧手脚发凉和宝宝手脚发热分别该如何应对？:您好，我是「京妈说」，多平台原创作者，很高兴回答您的问题。很多家长会发现：宝宝发烧时，全身滚烫，但手脚

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您好，我是「京妈说」，多平台原创作者，很高兴回答您的问题。

很多家长会发现：宝宝发烧时，全身滚烫，但手脚冰凉，这是为什么呢？京妈先来说下宝宝发烧的原理：

发烧一般是因为感染病毒或细菌，有炎症反应，导致下丘脑调节体温升高，是为了抑制病原。但由于小宝宝的神经系统发育不完善，那在刚发烧的阶段，负责血管收缩和舒张的神经，就容易发生功能紊乱，这样就会导致宝宝四肢末端（手脚）的小血管处于收缩（痉挛）状态，所以家长去摸宝宝的手脚都是冰凉的。

那发烧时，宝宝手脚发凉和发热的应对方法是不一样的。

宝宝发烧手脚发凉该如何应对？

一般家长宝宝发烧时，手脚摸上去是冰凉的，那必然过会儿体温会越来越高。这时候可以给宝宝喂温水、穿上袜子、热水泡脚等，通过做好保暖，来改善末梢循环。同时需要注意勤测体温，做好记录。体温超过38.5℃时，要吃退烧药。

误区：这里有个误区，就是很多妈妈看到宝宝发烧，而且手脚冰凉，可能会给宝宝多穿衣服或盖被子“捂汗”，这样做是不正确的，还有危险，可能导致“焐热综合征”，严重时甚至有生命危险，所以一定要注意，不能捂汗。

宝宝发烧手脚发热该如何应对？

到了发烧中后期，宝宝手脚发热还爱出汗，当体温不高于38.5℃时可以物理降温（如少穿衣服、降低室内温度、洗温水澡等）；当体温高于38.5℃时要服用退烧药，如果一直高热不退要及时去医院。

另外，要注意给宝宝多喝水，以免发生脱水。

上面就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。码字不易，如果觉得对您有帮助，一定要给京妈点个赞哦！有其他问题也欢迎留言咨询。

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我家宝宝一岁九个月，除了早产住院后，就再也没去医院打针吃药过了！

中间也有过3-4次发烧，都是我在家自己护理的。

从我的经验来看，宝宝发烧如果手脚发凉，一般高烧的概率会比较大，如果手脚温热，多数是低烧。

发烧并不可怕

研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。

儿童容易出现高烧，因为其神经调节系统不完善，很容易因为一些小感染而引发高烧。

当孩子发烧的时候，我们只是急于退烧是不正确的，这样反而会破坏孩子自身免疫力系统的建立！

手脚凉会继续高烧

小儿发烧有个特点：小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚暖和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。

3岁以下的孩子容易出现发烧时手脚冰凉，等开始退烧是手脚又恢复温热了！

这是一直假冷真热的现象。

因为宝宝四肢含血量少于内脏，且神经系统的发育尚未完善，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩，血流量不足而发凉。

等到身体温度开始恢复正常时，血液能够顺利流到四肢后，手脚就开始温热起来。

提示误区

宝宝发热手脚发凉反而会出现高烧现象，所以，家长一定不要盲目加衣服捂热手脚！

家长需要做的是：

1. 要多测体温
2. 给孩子补充足够的液体
3. 准备好退烧药，一旦超过38.5继续向上应给孩子服用适当剂量的退烧药。
   

此外，家长需要特别注意孩子夜间体温，由于夜间人体免疫力格外低，容易烧上去，而白天特别到下午时，高烧会退一些。

总结一下：

1. 发烧时孩子免疫力自建的过程，我们不需要过度担心
2. 一般手脚温热低烧较多，不需要特别护理
3. 手脚发凉的话，宝宝容易出现高烧，需要家长细心护理
4. 不能因为怕孩子冷而在发热是捂热手脚。
5. 时刻观察孩子提问变化，超过38.5°服用退烧药。

我是小屁孩妈咪，一位二胎妈妈，和大家分享孕产和育儿过程中的真实场景！

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孕育太辛苦，我们需要彼此搀扶！

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这个我觉得很好办啊。大原则就是：孩子怎么舒服怎么来。

在医院，经常听到护士跟家长说“把孩子衣服脱掉脱掉。孩子都烧成这样了，还捂”。其实，这是不完全正确的。

孩子发烧，其实是有一个过程的。体温要升而未升的时候，手脚是冰凉的。如果孩子会表达，他会跟你说冷。我们家孩子，就是身子缩在一起，手抱在一起，让我帮他捂手。我记得很清楚，我小的时候，感冒了，大夏天的，捂个棉被，我妈一看就知道我要发烧了。这时候就是感觉冷，就是要盖个棉被才好。所以这时候，就应该给孩子保暖。有经验的妈妈，一摸孩子手脚冰凉，应该都知道，体温还要升。

等到体温升上来的时候，这时候，孩子手脚才是热的。整个身体都是热的。这时候孩子会想要凉快一点。尤其是吃了退烧药之后，身体会出汗，这时候更不能捂热。第一，会不舒服。第二，会捂热综合征。所以，这时候，应该给孩子适当减少衣物。记住了哦

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分享一下经验吧，我家宝宝刚刚发烧过去一个多月。

春节的时候为了给宝宝上户口我们从云南飞回了黑龙江，开始的时候都很好，后来去了宝宝的奶奶家，因为是地热，屋里比较干燥，加强做我妈妈的我有感冒咳嗽，引起了宝宝发烧。

宝宝发烧的第一步我们选择了退热贴保护头部，然后选择物理降温，清水擦拭宝宝的腋下，腿根。后来高烧到39度，持续不下我们在夜里十一点去了儿科急诊。

对于婴儿发烧，医生不建议针剂，给了口服液，并要求我们身上不能捂汗，要求把宝宝的热量散发出来，并同时保证宝宝的手脚温度要热，因为退烧的前提是手脚热起来，才可能实现退烧，反之如果手脚温度过低，温度不会退反而会继续增加的可能（医生愿意）。

医生没有过多的解释原因，我们也按叮嘱照做。

适当减少宝宝的衣物以后，用双手对宝宝的手脚进行揉搓，达到升温，间断的喂温水，防止脱水。在宝宝手脚温度有所回升，体温也开始渐渐下降。

反复三天左右，我们也从经验中得到验证，手脚温度低高烧会持续，甚至升高。待手脚温度回升并稳定开始退烧。

这里一定要注意一个误区，不要用酒精擦拭宝宝的前胸后背，或身体任何部位，容易刺激宝宝皮肤，严重的可能会因为皮肤吸收引起酒精中毒。用温水擦拭宝宝腋下和腿根即可，如若擦拭全身可能造成受凉加重病情。

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这年头真的没有妈妈敢说自己的宝贝一次没有发烧过，我们长到2岁多，虽然整体算是很健康很健康的那种，基本没去过医院，但也有四五次发烧经历了。

发烧是宝宝最常见的生病现象了，而且发烧很容易引起妈妈们恐慌，总担心高烧不退烧成肺炎烧成傻子。（尽管我们知道一般发烧不会这么严重，但只要发生在自己孩子身上，没有一个妈妈是不忧心忡忡的）

一般普通感冒发烧就会是宝宝手脚发热，烫呼呼的，这时候可以物理擦拭降温，物理擦拭要注意几个关键地方，腋下，额头，我觉得擦拭效果最好。

如果是高热，开始的时候属于体温上升期，这个时候会有手脚冰冷的。我们在幼儿急疹的时候就是 ，一会高热一会儿又降下来手脚冰凉，这个时候我们需要密切关注孩子的症状，及时测量体温，通常在发热时发现孩子手脚凉时请不要乱用退热剂，因为这时候人体是内热，机体正在把寒气从体内向体外驱赶，使用后不仅退不下来，而且还有上升的趋势；如果这时候注意人体保暖或者喝温热的开水可以把寒气尽快的从体内驱赶出来；只有等到手脚热时，这时人体内热已经转为外热，体温已经基本上到最高了，这时再使用退热剂人体很快就会出汗把体温降下来了。一般遇到这种问题，请及时就医。

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作为一个妈妈和儿科护士，发烧尤其是高烧的症状是最让家长焦急和担心的症状。根据我的观察和一些经验分享如下，希望可以帮助到你。

首先不管有任何表现的发烧，当体温大于38.5时，都要采取降温措施，以防高热惊厥的发生。至于采取何种降温方式（主要分为物理降温和药物降温），主要是根据宝宝当时的症状和精神状态。

在我们平时工作中遇见宝宝发烧的情况除了测量体温，还会触摸宝宝的四肢末梢，就是手脚，观察孩子的末梢循环状况。如果如宝妈所说的冰凉，一般都预示着四肢末梢循环较差，就需要给宝宝采取保暖措施，重点是手足部的保暖，通常我们会采用热水袋保暖（用热水袋保暖一定要注意水温一般控制在40度以内，包裹毛巾置于手足部位，宝宝皮肤娇嫩，一定要注意观察皮肤状况，以免发生烫伤）。除了热水袋，宝妈还可以给宝宝用温热的水泡脚；搓热自己的双手后按摩小手小脚，促进循环。精神状态佳，可以进行温水泡澡，增强四肢末梢循环，加速散热。同时要注意室内温度适宜，可以多喝温热的水或饮料，补充水分的同时还可以促进循环。通常四肢末梢循环较差的话，无论采取哪种降温措施，效果都不会很理想。

很多孩子在体温上升期，还会有疲倦.乏力.四肢酸痛.畏寒甚至寒战，有些宝宝还会出现面色及四肢末梢苍白发绀。宝妈进行保暖的同时一定要勤检测体温，体温如果超过38.5，则需采取降温措施，物理降温时，如将冰块置于头部，更应该注意手足部的保暖。（不宜进行温水擦浴和泡澡，可能会刺激机体引发寒战。）药物降温则可以口服布洛芬缓释口服液，同时注意水分的补充是否充足。降温措施采取半小时后，应该进行复测，观察降温效果。

发烧宝宝出现手脚发热的现象，相对来说处理起来更加简单。穿着可根据室温，以宽松舒适为宜。当然无论哪种发烧都应该保证宝宝穿着舒适，观察宝宝后背有无出汗，衣服潮湿应及时更换。手脚发热说明宝宝末梢循环相对较好，利于散热，宝妈可以根据体温和精神状态采取相应的措施。如果体温不超过38.5，可以先观察，让宝宝多饮水，减少衣服穿着和盖被（对于小婴儿哭闹也可导致体温升高），适当散热后测量观察，因为宝宝的体温调节中枢还没有发育完善，体温容易受周围环境的影响。如果体温超过38.5则要采取适当的降温措施。

无论发烧时的宝宝是何种症状，当体温较高，尤其伴随宝宝精神状态欠佳时，宝妈都应该及时就医，让医生帮忙查找发烧的原因，以免延误病情。尤其是6个月以内的婴幼儿。

希望我的经验能帮到你。

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宝宝发烧是让大人最焦虑，也最担心的事情，孩子一旦发烧，很多新手妈妈就会不知所措，不知道该给孩子用药呢，还是所谓的物理降温，是马上送去医院呢，还是在家继续观察。

我家4岁的小萌宝刚刚经历过一场发烧达到39.5摄氏度的感冒，这是他从出生以来体温升得最高的一次发烧了。

孩子发烧的时候手脚发凉，表示体温还要上升，反而孩子在发烧的时候，如果手脚发热，可能体温还会暂时维持住。

理论上来说，孩子发烧体温到38.5摄氏度以上，为了让孩子舒服些，可以给孩子吃退烧药退烧。儿科医生通常是建议家长给孩子吃布洛芬和对酰胺基酚成分的退烧药，对儿童相对更安全。

我在小萌宝体温升到39摄氏度的时候，给孩子喂了美林退烧药，之后就观察他的体温和精神状态。有些宝妈会比较敏感孩子发烧的时候吃退烧药，觉得孩子吃药总是会有各种副作用。但是，物理降温并不是对每个孩子退烧效果都好，而且像用温水擦拭身体降温的方法，一定要孩子愿意配合才有用。我家小萌宝就非常排斥温水擦拭身体，他会觉得很不舒服，所以我只有在他小的时候尝试过，其实退烧效果并不明显。

所以，针对3岁以上的孩子发烧了，妈妈们可以根据观察孩子的精神状况来决定是否给孩子用退烧药，是否送去医院检查。一般来说，如果孩子持续反复地高烧超过3天就应该去医院，包括孩子体温超过40摄氏度的时候也要尽快送去医院检查。

其他时候，我们可以选择在家里给孩子多喝水，测量体温，观察精神状态，及时给孩子增减衣物，不要给发烧的孩子捂汗，在必要的时候可以按照剂量给孩子服用退烧药来退烧。

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一般宝宝在发烧体温上升的阶段会出现手脚冰凉。原因是因为体温调节中枢系统，所引起的外周血管收缩导致的。此时可以给宝宝加些衣服，喝些温开水，如果是睡觉期间可以多盖些被裖，等到体温上升到一定的程度，手脚就会逐渐的发热变得暖和，这个时候可以调节降低室温，可以减少衣物，帮助宝宝散热。

注意事项：宝宝发烧时，不能用衣物将孩子包裹得过紧，衣服被褥一定要宽松，这样有利于孩子发烧以后散发出过多的体温。宝宝发烧以后可以使用退热贴，贴在宝宝的额头上，帮助孩子物理降温。如果宝宝好多天内高烧不退，应该及时送往医院进行治疗，在送往医院之前或者路途中，同样可以使用物理降温的方法。

祝所有宝宝都能够健康快乐成长。@头条号 @头条育儿

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发烧是一个会反复的过程，家长不要太着急，当年我们带大宝时，育儿知识没有现在这么容易获取，而且十八线县城的医疗水平也有限，每次大宝一发热就特别着急，恨不得药吃下去就立马退烧，所以那个时候走了特别多弯路。

宝宝发热一般由细菌感染或病毒感染引起，宝宝发烧时常常出现手脚发凉或发热这两种情况：

宝宝发烧手脚发凉该如何应对？

宝宝发烧时，手脚发凉就表明温度还会断续增高，而且速度非常快就超过38.5度，在发凉的过程中孩子会出现打冷颤、发抖，这个时候大人就应该给孩子喝一点温开水，然后用手搓孩子的手脚，让孩子的手脚变暖，或给脚穿上袜子，要时刻注意孩子的精神态度，超过38.5就给孩子喂退烧药。一般吃了退烧药之后手脚就会变暖，身体就会出汗，这时要注意给孩子及时擦汗和换上干燥的衣服。

宝宝发烧手脚发热该如何应对？

宝宝发烧时手脚发热，精神状态好，这种情况孩子的体温不会继续往上升了，家长不用太担心了。只要及时给孩子补充水分和观察孩子的状态，孩子会慢慢恢复。

孩子发烧除了要特别注意孩子的体温，及时补充水分，超过38.5度就要吃退烧药，同时要认真观察孩子的精神状态，如果精神状态不好，不管多少度都要及时就医。

我是川妈育儿，拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子，有着照书养的理论知识，也有着猪养的实践经验。关注我，在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼，让我们陪孩子一起成长！

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宝宝发热过程中出现手脚冰凉和手脚发烫其实对应了宝宝发热过程的两个阶段（体温上升期和体温稳定期）。如果宝妈不明白宝宝发热这几个阶段，处理宝宝发热的过程中很可能出现适得其反的效果。

先解释宝宝为什么会发热

宝宝体温受神经系统（下丘脑视前区）调节维持在一定水平。便于理解我们假设这个体温是36.5摄氏度（调定点），那么宝宝的体温就会以36.5摄氏度的标准维持在其上下。

如果宝宝突然体温维持的调定点上升（病原微生物的刺激等）到38摄氏度，那么宝宝会加速的产热，减少散热，以达到38摄氏度的水平。因此，宝宝便出现了发热（宝妈可以简单的这么理解）。

明白发热的产生就很好理解宝宝发热的几个阶段。

体温上升期

这个阶段是宝宝发热的初始阶段，此阶段宝宝体温调定点上移，增加产热，减少散热。这个阶段宝妈会发现宝宝手脚冰凉、寒战、面色苍白、发冷、有的宝宝皮肤鸡皮样改变等，这些都是宝宝此阶段的表现。这也是我们说的发冷阶段。

宝宝此阶段注意宝宝保暖。昨天病房里有个家长问，同样是38.6摄氏度，隔壁床的宝宝让温水擦拭，也可以吃退热药物，为什么不能给他宝宝也温水擦拭或者吃退热药物。相信很多家长都有这样的疑问，同样的发热程度，却是不同的处理方式。这是宝宝发热阶段决定的。很明显不能用温水擦拭的宝宝体温处在上升期，如果这时候物理降温，很可能加重宝宝寒战，增加宝宝不适感。能用物理降温的宝宝已经进入第二阶段。

体温稳定期

这个阶段宝宝产热和散热基本达到平衡。皮肤发红，温度增高，手脚温暖。

这个阶段宝宝注意可以不用刻意保暖，减少衣物，采取物理降温或者口服退热药物。宝宝体温很快会降到正常。

体温下降期

此阶段散热大于产热，体温调节逐渐恢复到正常。宝宝出汗明显，因此家长注意擦拭宝宝汗液。此时宝宝胃口明显好转，可以增加饮水，防止出汗多而脱水。

总结

在大多数情况下，宝宝发热是机体体温调定点上移的结果，是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，也是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。

宝宝不同发热阶段对应的措施也是不一样的，错误的处理方式很有可能加重宝宝发热。所以家长一定要注意。