我总是羡慕别人而没有体会过嫉妒的心理是不是有问题？:羡慕，是可以理解的心态，保持这种心态很好，可以激励自己。但是，羡慕和嫉妒之间，实际上是只有一念之差

羡慕，是可以理解的心态，保持这种心态很好，可以激励自己。

但是，羡慕和嫉妒之间，实际上是只有一念之差的距离。

羡慕如一池清澈的泉水，甘甜可口，清可见底。可是，也有池满外溢的风险，一旦翻过道德的堤坝，就会掀起嫉妒的波浪。

人们为什么把羡慕、嫉妒、恨，排列在一起？

实际上就说明了它们之间的关系很密切，稍有闪失，就可能升级变质，有爱慕转向不能接受，心生不满地认为，他能，为什么我不能？再进一步，升级为仇恨。

羡慕是一种平和的欣赏，是对对方的认可和点赞，这种心态没有什么不好。

而且，羡慕是一种激发催能剂，因为羡慕偶像，也就等于认同了偶像的努力方向。自己受到激厉而勤奋学习，朝这个方向努力，可能发掘出自己潜在的能力，达到自己以前从来不敢想的一个事业高度，这也是羡慕的正能量发挥。

嫉妒的初始阶段，也是出自羡慕，是欣赏对方的成就。但是，自己没有想去努力改变自己，而且久久的仰慕，时间久了，已经使自己的颈背受罪，得了仰视偏向症，转而加重为偏执症状，而且无力回归正常。

就这样，因自己的欣赏定位出错，导致自己深陷其中，不能自拔。因此，由爱慕转向嫉妒，再由嫉妒升级为恨，走进了自我折磨的怪圈，而不能脱身。

其实，你不用去体验这种嫉妒心情的滋味，因为它实在是一种不好受的精神自损行为，有点像单相思的感受，但又比单相思来得邪恶。

所以，你还是保持崇拜的心态，保持羡慕的视角，去欣赏你所崇拜的对象，由此激发出生活激情，会以积极向上的力量，托举你渡过甜意真实的人生。

羡慕为爱，激厉自己，

逐梦而去，开创人生。

羡慕是一种抑视倾慕没有恨，一种看高。嫉妒有恨不怀好心不安好意，二者有一定牵连，长时间羡慕会产生嫉妒，是一种变态心理，要注意调整心态。

挺好的，我也是这样，我们天生纯良吧。