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请问如何让自己更自信?

电脑版   2020-11-26 16:07  

请问如何让自己更自信?:自信是在丰富的经历中对自己的肯定。一个手不能提,肩不能担,整天躲起来的人,永远没有自信。走上社会,走到人们中间,见识形形:-请问

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自信是在丰富的经历中对自己的肯定。

一个手不能提,肩不能担,整天躲起来的人,永远没有自信。走上社会,走到人们中间,见识形形色色的人。在实践中学习,看别人是怎么做的。然后亲自处理各种问题和困难。从中获得成就感,夸自己真能干!自信逐渐就增强了。

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不断提升成长自己改变形象

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如何让自己更自信最好的方式是让自己变得更优秀,当一个人闪光点越来越多的时候,她的自信心也会越来越强。

另外就是和自己和解,其实不自信的人往往是追求完美的人,他们有更多的顾虑和包袱,其实卸下主角光环,把自己当成一个路人甲反而过得轻松。这也叫做消除自我焦点效应,别老是觉得别人盯着自己看。

第三,不要怕犯错,其实你好好想想,你学生时代,看到有些同学干的一些丢人的事儿,你三天之后还会想起来吗?现代信息更新如此之快,我们办的蠢事不用半天就被下一个人办的蠢事儿翻篇了。轻松点~~~

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自信,一部分来自别人对自己的肯认可,另一部分来自自己对自己的肯定。

要得到别人的认可,说难也难,说不难也容易。

一般来说,你只要有一定能力,能够做好自己份内的事,并且态度好,做事认真,得到别人的认同都不难。

但这世上,吹毛求疵、高要求,或是看不得别人好的人也不少,遇到这样的人,想得到他们的认同,很难。

所以,想要让自己变得自信,更多看的是自己对自己的认同与肯定。

想让自己肯定自己,那就要接受自己的好与坏,真正认识自己,不妄自菲薄,摆正态度。

在认清自己的同时,还要不畏惧困难,不能怕事,不能在事情还没开始的时候,就暗示自己不行,否定自己的能力。

所以,不断提升自己能力是必须的,有能力,才能解决问题。而且,在你不断学习中,每一次小进步,每一次问题的解决,都能让你感到快乐,并且获得自信。

还要多与人接触,长期不与人交流,你永远不知道你其实已经很优秀。

虽说不要去在意别人怎么说,但有时候旁观者清,你知道别人眼中你的样子,也会更容易看清自己。

看清自己,接受自己,才不容易钻牛角尖,不会轻易产生自卑情绪,也才能更好的摆正心态,慢慢增长自信心。

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1.要以自己开心就好为原则,不要在意别人的想法。

很多人小时候经常被父母亲戚的言语贬低,导致长大后会对其他人评价自己的话题很敏感在意,只要稍微有点关于自己不好的话语就陷入自我否定。

我觉得对于这种情况应该以自己开心就好为原则,不要总是在意他人的想法,更不要回头咀嚼他人的话语,让自己烦躁直到自我怀疑。况且别人说的话可能也是无意,就算是有意,绝大部分的时候也应该坚信自己的行为想法。

如果总是因为旁人一些小小无意的言语行为就会在内心掀起万丈波澜,以后在生活或者职场还怎么与他人进行有效的沟通,如果动不动就被瓦解心态,以后还怎么能有效率的去推进工作或者其他事情。

2.持续性地做一些能力范围之内的事情。

如果个人的理想过于虚无缥缈假大空,那么在追逐理想的过程中自信心就容易“一鼓作气再而衰三而竭”,因此信心匮乏的时候不妨先完成一些踮脚即可够得着的小目标以作鼓励,比如。

  • 坚持晚上 12:00之前睡觉。一直以比自己学习成绩高一名的同学作为进步目标。坚持每天写日记。

这些目标虽然看上去很容易被忽视,可是试问,这几个目标又有多少有人能够做到一直坚持下去呢?

一直坚持做一些能力范围之内的事情不仅能持续增加个人对自己的认同感,时间久了,曾经好高骛远想要追逐的理想可能也真的不会那么遥远了。

3.人无完人,接受自己的不足,你值得拥有当下的美好。

旁人都觉得优秀的人未必就有自信。

有很多优秀的人对自己的状态永不满足,总会抛下自己的优点因为自己的一些短处而不自信,总是会在心里默默告诉自己,“自己并不完美,还需要做得更好才能获得真正赞赏。”会认为外界的一切对他优秀的赞许与好评皆是场面客套。

可是人无完人,没有哪个人是完美无缺的,人总会有缺点。

事实上,你已经足够优秀了,请你从一贯的思维里抽离出来,无需自卑,去接受那份属于你的赞许,你值得拥有人世间的对你的美好以及一切对你的认可。

4.抛下自己家境外貌这些已不可变的外在因素,没有这些东西只会让别人更能注意到你的内在。

有很多人都会因为自己的家境外貌而不自信,我觉得家庭条件可以通过后天努力去改变,而外貌也可以通过整容等方法改变。

假如这些到后来也没能实现也没关系,要知道,你无非是因为害怕社交时别人会因为你的家境外貌而取关,害怕别人会瞧不起你。无非是害怕另一半会因为自己的外貌和家境原因扬长而去。

其实这种想法是大错特错的。

当你与他人交往的时候,别人只会因为你没有超高的颜值和显赫的家世而将更多的注意力放到你的内在上面,而不会因为那些外在因素去取关,如果真有这种肤浅的人,你也大可不必与其交往。

而另一半只会因为你对她不够关心而离开。

只会因为你们没有相似的想法而离开。

只会因为你们双方都相处乏力了才会离开。

却永远不会因为你的外貌家境普通的原因而离开你。

好的朋友和好的另一半是永远不会在意这些外在肤浅的东西的。所以,无需为这些外在的条件而烦心自卑,要知道,你本来就很好,也一直会很好。

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自强和自信,是良性循环、相互促进的两个要素。只要你自强不息,就会越来越自信。

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自信是自己通过努力,一点一点积累而来的。只有经历困难多了,战胜的困难多了,才能获得自信。不断为自己设立切合实际的小目标,让自己每天都有收获。自信心就会慢慢的强大起来!

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身体上先端正,能正视别人的眼光,见人不脸红不低头。语言上说话正常声不要小声语气,面带笑容,最重要的是有主见,有自己的观点,你才能从容聊天,最高境界就是和谁都能谈笑风生吧

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你可以让你自己在某一专长上很优秀,例如你打篮球很强、学习很棒、玩游戏很厉害都能给你带来自信,我认为爱某一项运动更能增加别人的自信。因为你自信的前提肯定是有一个开朗的性格的,爱运动自然就会让人变得开朗起来,所以我建议尝试着爱上某项运动然后不断的锻炼自己让自己在这一领域变得很厉害,就能增加自己的自信。加油!

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回答这个问题其实只要解决另一个问题:你为什么对自己不自信?

绝大多数不自信的原因是经验多少的对比,即使这个经验非常浅薄。

举个例子:一件事情你从来没有做过,你会没有自信 担心搞砸了或者浪费了别人的时间

但是如果 这件事你做过,哪怕就一两次,另一个完全没接触过这事的新手来请教你,你就会非常有自信的教他怎么操作。

而当你遇到一个老手,你又会再一次变的没自信,因为经验比别人少。

那么问题来了,如果你对自己的自信来源于经验不够丰富,那么多去尝试不就行了。

所谓的自信说白了就是做的多了,看得多了,摔的多了。甜头苦头都尝过了,什么事就能轻松应对了。

与其纠结自不自信的问题,不如遇事尽可能尝试的去做,哪个人不是一次次失败成功堆积起来的经验。

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