NBA球星退役后变化有多大？:荣幸能回答这问题！NBA球星在赛场时，那可以说是最意气风发的时候。特别是球队核心，他们要数据有数据，要地位有地位，至于薪:-退役

荣幸能回答这问题！

NBA球星在赛场时，那可以说是最意气风发的时候。特别是球队核心，他们要数据有数据，要地位有地位，至于薪资也是相当可观。人这辈子追求的「名和利」，作为NBA巨星级别的球员，他们都拥有了。就是看著他们生活太奢侈，享受了很多普通人无法享受的东西，这令我们羡慕不已。但是当你看了NBA球星退役后变化，你才知道他们成功的背后是多不易。

Duncan作为马刺队史第一人，没有他的加盟，马刺就没有我们熟知的「GDP」组合，波波维奇也不会在教练组有这麽高地位。至于马刺队，没有Duncan也许真的队史一冠都很难拿。Duncan在整个马刺地位极高，即使他那麽低调，球员时期也是球队的「非卖品」。

不过Duncan有这麽高成就，能成为历史第一大前锋，真的付出了很多。他背后的训练和自律，不是一般人能承受的。看看退役不久后的Duncan，那不仅是头髮花白，就连鬍子都白了，明明才43岁，看起来像63岁，这就是年轻时透支身体后遗症。

Ben Wallace在打球期间，那是出了名的「狠人」，Artest看见他都秒怂。Ben Wallace作为落选秀，天赋真的一般，他只有比别人更努力训练，才有可能立足NBA。他后来确实做到了，4次加冕DPOY，5次入选赛季1防，2次拿下篮板王，还有1次阻攻王。2004赛季，还帮助球队力克拥有「F4」阵容的湖人夺冠，没有他对欧尼尔的箝制，活塞创造不了奇蹟。

Ben Wallace就是打球太硬，场下训练又过猛，其实身体早就受到伤害。只不过那个时候年轻，他没有什麽感觉而已。退役后的他曾到NBA现场观看活塞比赛，结果硬是没被认出来。主要他老化速度太快，让人有点无法接受。你也许无法想像，这位满头白髮的「老伯」，年轻时在内线是麽多生猛。勇士的追梦绿遇到巅峰Ben Wallace，真的会怀疑人生。

看到这张照片，估计90%球迷认不出来，但是一说到他是NBA第一「铁肘」，你也许就恍然大悟，原来他是Karl Malone。

Karl Malone打球很硬，身体也是够厚实，他的「麒麟臂」年轻时让人了都害怕。他除了没冠军，真没啥遗憾，他在大前锋位置，地位也仅次于Duncan。就是这样曾经威风八面，「铁肘」让对手害怕的Karl Malone，老得真得不像样。

可以看出NBA球星他们所拥有的名气和巨额收入，那都是年轻时透支身体换来的。他们的成功都不易，我们没必要去羡慕。老得快都算好的了，还有很多留下后遗症，影响自己一辈子，Kobe的手指就是这样，因此他们都值得我们去尊重！

NBA球星退役后变化有多大？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

大家都知道，不管球星在NBA服役期间有多风光，始终会有退役的一天，最多就部分球星在退役后成为了著名企业家等等。然而不管是哪位球星，只要退役，变化都会很大。那么NBA球星退役后变化到底有多大呢？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

1胖了两圈的“女兆日月”

姚明为我国最优秀的篮球运动员，初入NBA的时候，姚明是很瘦的，即便后来为了对抗奥尼尔增重了40斤，依旧很瘦，最多就看起来更强壮了一点。然而在退役之后，姚明的“吨位”显著提升，甚至一度到了400斤。如果说科比退役后胖了一圈的话，姚明就胖了两圈，甚至已经成为“女兆日月”了！

2、变成“冒险家”的邓肯

球员时期的肯人送外号“呆呆”，虽然身价超过千万，但他却非常低调朴素。然而在退役之后，邓肯的生活可谓发生了很大的变化，不仅倒腾出了改装车厂，还留了长发，甚至还经常“下海摸鱼”，上山打猎等等。可以说，如今邓肯除了马刺队助教的身份外，还有一个“冒险家”的身份！

3、享受生活的诺维茨基

2019年4月，经41岁的诺维茨基告别了职业生涯最后一场比赛后，隆重宣布退役。在退役后，诺维茨基第一时间开始享受生活，喝着自己十多年没喝过的红酒，吃着自己喜爱的蛋糕和甜品，感觉过得非常幸福。不过希望他不要像姚明那样，一下胖了好几圈！

4、变成“肌肉男”的毕比

一般而言，NBA球星虽很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，如果不知道他曾是篮球运动员，相信很多小伙伴都会以为他是某个健身教练吧？毕竟那一身肌肉太吓人了。

不管你在NBA打球期间多么风光，始终会有退役的一天。最多就是你平时自律，保养身体更用心，打球时间可以更长而已。退役后球星因为缺乏训练，他们不管是体型还是颜值，都会有很大变化，跟打球期间的他们比较，可以说是判若两人。小编就筛选出了，退役后变化最大的9位球星，看完后你也许就会感慨到“时间真是把杀猪刀”！

不管球星在NBA服役期间有多风光，始终会有退役的一天，最多就部分球星在退役后成为了著名企业家等等。然而不管是哪位球星，只要退役，变化都会很大。那么NBA球星退役后变化到底有多大呢？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

1、胖了两圈的“女兆日月”

姚明作为我国最优秀的篮球运动员，初入NBA的时候，姚明是很瘦的，即便后来为了对抗奥尼尔增重了40斤，依旧很瘦，最多就看起来更强壮了一点。然而在退役之后，姚明的“吨位”显著提升，甚至一度到了400斤。如果说科比退役后胖了一圈的话，姚明就胖了两圈，甚至已经成为“女兆日月”了！

2、变成“冒险家”的邓肯

球员时期的邓肯人送外号“呆呆”，虽然身价超过千万，但他却非常低调朴素。然而在退役之后，邓肯的生活可谓发生了很大的变化，不仅倒腾出了改装车厂，还留了长发，甚至还经常“下海摸鱼”，上山打猎等等。可以说，如今邓肯除了马刺队助教的身份外，还有一个“冒险家”的身份！

3、享受生活的诺维茨基

2019年4月，已经41岁的诺维茨基告别了职业生涯最后一场比赛后，隆重宣布退役。在退役后，诺维茨基第一时间开始享受生活，喝着自己十多年没喝过的红酒，吃着自己喜爱的蛋糕和甜品，感觉过得非常幸福。不过希望他不要像姚明那样，一下胖了好几圈！

一般而言，NBA球星虽然很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，

许多NBA球星退役后，有些进入教练加入教练团，有些直接在某球队当上了球队经理的位置，继续贡献着自己的余热。

很高兴回答你的问题。

首先NBA 退役球星们肯定在金钱方面不用愁了。因为能打进VBA 的球员收入都非常高。有的球星退役之后会很享受退役带来的休闲时光。你比如乔丹，中国姚明等。有的会全身心投入到自己的家庭中去，毕竟没退役之前陪伴家人的时间是少之又少。有的还会继续坚持训练，继续为篮球事业做出贡献等等，你比如科比。非常自律的一个顶级巨星。影响力非常巨大。

其次就是那些离开赛场退役注重享受，过度追求，金钱，美女，豪车，身体的发福等退役球星，我就不一一举例。

最后就是退役球星，享受可以理解，毕竟把已经十多年的美好时光挥洒在了自己喜欢的赛场上。但凡事不能过度。还是应该给自己的粉丝及身边的朋友起到一个很好的榜样的作用，不断地激励他们。谢谢，希望回答对你有所帮助

雷阿伦打球的时候，就给人一种温文尔雅的感觉，所以也有外号“君子雷”，一举一动都如同谦谦君子。我们对他的印象还停留在2013年的总决赛，投中那颗金子般的三分球。但实际上雷阿伦已经退役接近6年时间了，他没有停止自己的训练，依旧是每天跑步骑单车，完美身材依旧清晰可见。但再努力也抵挡不住脸上留下岁月的痕迹，雷阿伦晒出近照，已经是一个小老头一般的模样，发际线不断后移，胡子也变得非常邋遢