颈椎疼引起头疼怎么办？谁有方法？:每天步行一小时，一个月后以上症状都没了。此方百试百灵。:-颈椎疼，头疼，方法

每天步行一小时，一个月后以上症状都没了。此方百试百灵。

头疼是一个症状，很多原因都可以引起头疼。

颈椎病可能是引起头疼的原因之一，但不是唯一的原因。如果病人出现头疼，建议先到神经科去检查有没有神经内科的问题，有些病人可能需要做脑部的核磁共振检查，检查颅脑有没有肿瘤、脑缺血、供血不足等情况。神经内科如果排除这些问题以后，可能就是神经性头疼、偏头痛，以及不明原因的头疼，采用对症处理即可。

神经科排除以后，可以来骨科进行处理，骨科一般进行对症的治疗，比如多休息，服用一些消炎止痛药物，加强脖子肌肉锻炼，以及做一些理疗都可缓解头疼。

缓解颈椎疼的运动动作:

我是一边上班，稍有空闲，我就用木梳梳十指包括手心手背，特别有效

1运动即良医，

2运动即良医良药；

3积极主动地颈项运动可以有效改善颈椎病引起的头疼；

4可以参看“武医黄药师”关于颈椎病的运动疗法视频，即可解决；

5生命在于科学运动，我运动，我快乐，大家运动，一起快乐！

两年前，因为颈椎引起头疼、头晕。去医院拍片检查，颈椎骨有点歪。医生也就给开了止痛片、止晕片、还有风湿膏。没有其他特效药。说是还不行可以试试颈椎牵引。两年过去了，医院没有继续再去，脖子继续疼着。

不过总结了几点缓解的小窍门。

1.晚上睡专用枕头，脑袋低，脖子那块高的那种、顶着颈椎。个人感觉效果还可以。

2.颈椎累了起来动动脖子。会发出“博噶博噶”响，幸运的是响过了就舒服多了。最近却在提这是一个很危险的动作，我还是在用着，有种饮鸠止渴的感觉。一不小心，嘎嘣一下小命就完完了。[捂脸]

颈椎病引起头疼治疗方法很多，我几十年的经验，最好的方法是手法复位，这个比其他方法都彻底，都快速，几乎所有的都可当场消除疼痛，快者几秒，慢者几分钟。

引起头疼基本都是第一二颈椎失稳错位造成的，因为失稳，引起枕部肌肉痉挛，刺激枕大神经，枕小神经，引起头疼，如果压迫椎动脉，造成供血不足还会头晕，所以矫正它们就可快速解决这些问题。但第二颈椎因结构特殊，很多医生使用手法（不论斜板法还是其他方法，包括最给力的跨角斜扳法）矫正不容易复位，所以很多时候复不了位，我有一专门矫正工具，手法不能复位者，可使用工具轻松复位。头疼自然消失。

所以建议你找整脊医生治疗，可以取得很好效果。

个人的一点经历，仅供大家参考。，

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对于这种头疼的：

一，我们首先最应该注意的就是要及时的控制住颈椎病的病情，患者应该尽量的避免出现有损颈部的活动，不要抬过重的物体。如果患者在开车的时候，则尽量不要发生急刹车的这种现象，这样的话既能够有效的控制我们的病情也可以非常的防止头痛这种情况的出现。

二，患者在睡觉的时候一定要保证睡眠的质量，并且要调整好这个睡眠的姿势，在枕头上我们可以选择对颈部有好处的保健枕，这样的话可以有效的避免经常性的头痛。

三，一般情况下患者一定要注意避免受到风寒的侵袭，因为如果颈部受到寒冷的清洗就容易导致局部血管的收缩，而导致血流降低，就非常容易造成颈椎病的复发，从而导致头痛的出现。所以对于颈部的保暖措施，我们是一定要做好的。

你好，我是好医哥，反射疗法师，中医康复理疗师，宜宾悬壶堂健康管理咨询有限公司创始人，受邀回答你的问题，既然你都知道了你的头痛是颈椎问题引起的（最好你去检查一下，你的头部没有其它的问题）。那嘛我们就只要解决了颈椎问题头部疼痛就会好了。

你可以在今日头条搜索“好医哥”后关注，里面有我讲解演练的：颈脖子左右前后的拉筋方法，只要照着教学视频练习就会有作用。

如果还需要做手法治疗，可以再咨询我。

以下这段视频就是好医哥治疗颈肩劳损、疼痛的操作视频。

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您好，颈椎病好发群体

1.长时间低头看书、坐办公室人员

长期保持头颈部处于单一姿势位置，长时间低头看书、坐办公室人员。

2不良姿势

如躺在床上看电视，看书，高枕，坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差。颈椎疼引起头疼，建议您找专业理疗师颈椎刮痧，按摩，注意保暖，自己点按揉风池穴5分钟，头维穴5分钟，做头部按摩，希望帮到您。