你穿什么鞋子去健身？如题，去健身房时一般穿什么鞋子，练器械比较多。:练腿就穿平底鞋，例如匡威vans回力那种，底硬且薄最好。练上肢一般普通运动鞋就行了。:-

练腿就穿平底鞋，例如匡威vans回力那种，底硬且薄最好。

练上肢一般普通运动鞋就行了。

器械比较多一般正常跑步鞋就可以了，如果是深蹲大重量啥的，建议平底鞋，或者赤脚。最后希望你能坚持下来，收获一个好身材。