晚上睡觉的时候，总觉得腿有酸痒的感觉，无处安放是怎么一回事？:生活中经常有人诉说，由于夜间腿部不舒服，而难以正常入睡。他们白天没有任何不适，到了夜间出

生活中经常有人诉说，由于夜间腿部不舒服，而难以正常入睡。

他们白天没有任何不适，到了夜间出现下肢的一种不由自主的、难以忍受的痛苦的异常感觉，导致下肢无处安放，坐卧不安，活动可减轻，严重影响睡眠，尤其是夏季症状更加严重。

它就是神经内科常见的一种疾病——不宁腿综合征。

不宁腿综合征发病原因有两种，一种是原发性，多数病因不明，部分人具有家族遗传倾向，如父母或者兄弟姐妹们中有多例发生；一种是继发性，最常见于尿毒症、缺铁性贫血、糖尿病、帕金森病及风湿性关节炎等。

不宁腿综合征主要表现，患者在休息或睡眠时，腿部有酸痛感、蠕动感、烧灼感或者瘙痒感，一般疼痛感不明显，更不会出现剧烈的疼痛，夜间卧床时症状变得强烈，没有一个舒适的地方可以安放双腿。导致患者不时踢腿、拍打腿部、按摩腿部，甚至要下床不停地来回走动，方可缓解腿部不舒服症状，导致大多数患者严重失眠。

无论是我们自己或者家属出现上述症状千万不要惊慌，不要听信江湖游医什么神奇偏方、妙方，更不要盲目吃药。不但治不了疾病，甚至会出现药物的严重不良反应，而导致病情加重或者其他并发症。

出现上述症状一定要就诊神经内科，找专业大夫，查找病因对症下药，才能事半功倍，早日康复。

对于原发性不宁腿综合征患者，首选多巴胺能药物或多巴受体激动剂，如复方多巴制剂及普拉克索。70%～90%的患者对多巴受体激动剂疗效良好。

继发性不宁腿综合征，主要是去除病因，治疗原发疾病。如缺铁性贫血病人的铁剂治疗，叶酸缺乏病人的叶酸补充，风湿性关节炎给与解热镇痛抗风湿治疗等。

部分严重的难治性不宁腿综合征患者，可以用阿片类、曲马多等药物。上述药物属于限制性麻醉药品，长期应用容易成瘾，必须严控该药品处方的使用，只有中级职称以上的上级医师才有麻醉处方权。

不宁腿综合征最关键就是预防，每晚睡前温水洗脚或洗温水澡，下肢的按摩，适度的活动；睡前戒烟、酒、浓茶、咖啡等刺激食物。养成规律的睡眠作息时间，保持健康快乐的心情入睡。

感谢邀请。

您说的这种情况：晚上睡觉的时候，总觉得腿有酸痒的感觉，无处安放是怎么一回事？可能比较符合精神科的一种睡眠障碍叫做：不安腿综合征。

不安腿综合征主要表现为有静坐、静卧诱发的肢体的不适感，这种不适感会促使进行肢体活动，并在活动后缓解的睡眠障碍。并且不适感的性质往往难以准确描述，如有的患者描述“不是疼不是痒，但似乎是又痒又痛”地“说不清什么性质”的感觉，不适的部位不是皮肤表面，而是肌肉深部，但患者往往不能确切定位，病情较重的患者会用“骨头缝里”来形容不适感发生的部位在肢体深部；这种不适感一旦出现，一般会逐渐强烈，直到几乎不能克制的要活动身体，活动后立即获得不同程度的缓解或暂时消失。但是不久会再出现不适感，如此反复导致患者无法入睡或者入睡不久即被不适感和运动打断，睡眠质量因此受到不同程度的损害。

这些不适感一般在前半夜或睡眠起始是最为严重，病情相对轻的患者后半夜多能获得连续睡眠。

不安腿综合征的病程多样，轻者可在较长时间内处于缓解状态而有限时间内发作。病情进展表现为强度加重、休息诱发的时间缩短、症状延伸到其他部位、一天中发作时间延长等。

根据病因是否明确，不安腿综合征分为：原发性和继发性。无明确病因原发性不安腿综合征治疗上可以口服多巴胺能药物：罗匹尼罗、普拉克索，或者抗癫痫类药：加巴喷丁。继发性不安腿综合征则是由疾病引起的如：妊娠、缺铁性贫血、终末期肾病和帕金森病等，这些要针对病因治疗。

此外，非药物治疗也非常重要。包括疾病知识健康教育、良好睡眠习惯指导、戒烟酒咖啡、规律运动等等。

好的我的回答就是这些内容，希望对你有所帮助。

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这是不安腿综合症，有多种潜在病因引起。

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如晚上睡觉时自觉腿酸并且无处放，通常有如下几个原因：1、在骨外科的角度来讲，通常是因为腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、坐骨神经关节疼痛、骶髂关节炎时，压迫腿部的神经而导致睡觉时腿酸、无处安放的临床症状和表现。2、如运动量过多启动了无氧糖酵解途径时，体内释放了过多的乳酸，乳酸易在双腿等肌肉面积丰富且发达的地方堆积，因此会感觉睡觉时腿酸、无处安放。3、在高温下从事作业和运动时导致的，例如中暑、横纹肌溶解等情况也会使身体大量释放肌酸激酶，从而感觉腿酸、无处安放的临床症状。

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受到空调或风扇(风口)直吹的影响吧,

我有过这样的经历，晚上睡觉的时候突然感觉到下肢或脚部酸胀难受，既不疼也不痒，只是很不舒服，必须下床活动活动才能舒缓一些，这种现象偶尔发生，没看过医生，也没有吃药，平日挺好，就是运动过量譬如登山或徒步里程过长时，晚上就会出现这样的问题。

缺钙，我也有过这现象，后来每天喝酸奶，你也可以喝牛奶或吃点钙片，我是喝牛奶不行喝了闹肚子乳糖不耐受，喝了一段时间就好了。别喝碳酸饮料钙流失.

这个问题我是这样认为的，晚上睡觉腿有酸痒无处安放是好，我们认为这个病因，有二种可能，第一，可能原因风湿，痹风引起的酸神经血管也风湿麻痹了，这种情况女同志爱漂亮穿裙子乘坐地铁和公交车空调冷风吹到小腿上风湿再引起痹风，也有可能晚上睡觉空调冷风吹到小腿上。第二种病因，缺钙再加上空调吹冷风。不管怎样要到医院去治疗这个可以治愈好的中医打针炙三个月一个疗程完全可以治愈，千万不能再吹到冷风以前的治疗前功尽弃 。

静脉曲张

白天坐的太多了，循环不好，睡前走步，排水