老人家总是说这么一句话“屁股大好生养”，那屁股大真的好生育吗？老一辈的人都说女性屁股大好生养，那这句话真的是对的吗？:其实不是这样的，在分娩时，骨盆大

其实不是这样的，在分娩时，骨盆大小是个非常重要的生产条件，但是屁股大不等于骨盆大，所以屁股大好生养这句话是没有科学依据的。

你好，“屁股大好生养”这句话不科学，女人生孩子，屁股大不如骨盆大。骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养，而这单从外表是看不出来的，有些人屁股大，但骨盆不大，只是身体的脂肪比较多而已，这对顺产是没有帮助的。

反而，如果身体脂肪太多，更容易出现胎儿体重过重、难产的情况。

所以说，屁股大≠好生养，骨盆好，才是真的好。

除了骨盆，影响准妈妈顺产分娩的关键因素，还有胎儿大小、准妈妈产力和心理因素。

所以， 想要好生养，先天看骨盆，后天用这些方法来助攻更重要：

1、孕期再懒也不要忘了运动

孕期坚持运动，好处可不是盖的，可以帮助准妈妈保障体重合理增长，可以增加体力，增加肌肉的力量，使关节、韧带松弛柔软，生产时会更加顺利。

准妈妈最好能坚持每天运动30-60分钟，散步、游泳、有氧操都是很适合的，但要避免做一些跳跃、容易导致跌倒的运动。

2、孕期合理饮食、控制体重很关键

准妈妈别听人说“一人吃，二人份”，就任性开吃，吃得多不代表营养好，得吃对了才行。

孕期的饮食，关键是营养均衡，食物多样化。

不能因为某样食物好吃，就多吃，天天吃，这样的话，准妈妈的营养就会很单一，会不利于胎宝宝的健康发育。

反而是，如果准妈妈吃得太多，胎宝宝体重超过4000克的话，就会被称为巨大儿。巨大儿分娩可是件有点危险的事哦，更容易出现肩难产、产道撕裂的情况。

所以，准妈妈在孕期要合理饮食，并且注意监测自己的体重变化，如果增长太快或者太慢，都要及时调整饮食，比较理性的增长速度是：

孕早期，共增长1-2kg；孕中期和孕晚期，每周增长0.3-0.5kg(肥胖者每周增长0.3kg)，总增长10-12kg(肥胖孕妇增长7-9kg)。

3、分娩时保持良好的精神状态

生个孩子到底有多痛?有种说法是相当于20跟骨头同时骨折。

因为怕痛，怕自己不能坚持，准妈妈常常会对分娩充满了恐惧，其实，越是紧张，越会影响子宫收缩、宫口扩张，使得产程延长。

所以，一方面准妈妈要自己树立信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下安全、顺利地分娩。另一方面，准爸爸也要多陪伴鼓励准妈妈，这种精神上的力量，有时候来得更强大。

我们这里有一句:挺胸翘屁股，生娃的老师付。

挺胸指的是乳房丰隆，翘屁股指的是屁股肥且向后翅，这样的女人容易怀孕，且生下来的小孩有奶吃，小孩好抚养。

这样的女人一般身体都很好，能吃，会合理安排工作和休息，而且人缘都很好。

有些道理，盆骨大的女性便于生娃，小屁股扭扭拧拧的女性，平时缺少锻炼与步行运动，生娃很痛苦，特别大胎儿八九斤肯定是剖腹产。有运房亲戚从事妇产科工作知道的。