我跟别人说话从来不敢看别人眼睛,陌生人也一样，为什么？我只要跟别人说话，看见别人眼睛就非常强的压迫感:跟别人说话从来不敢看对方的眼睛，这是不自信的表现，

跟别人说话从来不敢看对方的眼睛，这是不自信的表现，可能是你从小就有一种自卑感，如果是，你应该先克服自己的自卑心理，现在，你必须要勇敢偿试与别人说话时用眼睛看着对方的眼睛，多与人交谈，自信一点，慢慢的你就不会再有那种自卑心。

你好，你不敢看别人的眼睛，说不定他也不敢看你的眼睛，必竟人都有这方面的问题，只是有的人把问题看得太严重了！而有的人会把问题抛在脑后，然后假装自己是个性格开朗自信的人，后来那个不自信，畏缩的自己就不见了！

我以前就是这样的，现在不会了，反而发现好多人跟以前的自己一样，我以前发传单的时候，连句整话都说不出来，不过我拘谨地站在那儿，嘴巴卡住了，抬头却发现周围都是温暖的鼓励的目光，其实，社会上还是温暖的好人多！不是吗？

如果你尝试做些多接触人的工作，比如发个传单什么的，是个不错的选择！

加油吧！陌生人！[呲牙]

感谢信任及邀请。

从心理诊断角度，跟别人说话不敢看别人的眼睛，可以考虑是社交恐惧症的一种表现，当然要确定还要结合其他的的一些具体信息。

在社交恐惧症的表现中有一种视线恐惧的，和你的描述有点相似。

视线恐惧的人一般表现为与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看到哪儿才好。因此，他会一味关注自己的视线，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，很难集中注意力与对方交谈，或者谈话前言不搭后语，自己因此感到很痛苦。

至于为什么会这样，形成的原因很多，从心理因素上看，他们一般具有这些特点：

1.过分注重别人对自己的看法和评价，压抑内心一些正常欲望的自然表达；

2.有完美主义倾向，总是希望在他人面前不要出错，因此夸大了社交压力，带来强迫性的视线回避行为。

3.过于自卑而不敢与人平等地交往导致害怕看人,认为自己相貌丑,能力低,一事无成,毫无价值等。

从生活经历来看，他们很可能经历过一些与“视线”有关的挫折或者创伤，比如青春期因为关注异性而被嘲笑等。

改善“视线恐惧”可以从三个层面进行：

1.认知。客观的评价自己，不过分自卑，不过分追求完美，客观看待别人的评价。

2.行为。比如学习放松训练，在自己与人交流感到紧张时，进行放松。比如可以对这镜子和自己练习视线交流。比如可以和照片进行视线对视。

3.真诚。真诚包含了认知和行为但不局限这两方面。首先，不要否定自己有视线恐惧。然后，真诚地接纳它，即不要因为不敢看人就回避社交。最后，真诚地表达自己。

希望对您有所帮助。

我是心理领域刘剑隼，感谢邀请

跟别人说话从不敢看别人眼睛，陌生人也一样，为什么？

从心理学角度分析有两种情况：一是行为习惯，从潜意识模仿了这种行为；并不觉得在社交上有什么不礼貌。

二是因为自卑感引起的社交恐惧症，社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱

平时注意劳逸结合，及时减压和放松，按时作息，注意倾诉压力，保持积极的人际互动，主动参加社交活动，磨砺自己的心态，也可以去正规的心理咨询室寻求帮助与治疗

不自信，自己底气不足。请问你有啥不自信的，不缺胳膊不少腿。不说风度翩翩，最起码模样一般。在这个世上你干你的，我活我的。请问你底气为啥不足。你是偷人家的了，还是抢人家的了。还是欠谁的钱不还了。为啥比别人矮半截。自己精神上有问题吗？对方的眼睛难道不是人的眼睛。请你不要这样，生在天地间，我就是我。你有钱，别人看好，我并不一定瞧得上你。你没钱，但人好，别人欺负你，可我却喜欢你。我永远是我，这就是我的性格。

多交流，多和外交接触，如果不正视和别人交流那是不礼貌的。你这样想就不会不敢看了。

不知道你和别人说话时候有没有想想说什么呢，想好再说比较容易表达，直接看他眼睛表达出来就行，一般心虚不敢看别人眼睛说话，我女儿跟我说学习的事或是背课文都不敢看我眼睛，我问她为什么不敢看我眼睛，她说她没有把握能流利的背诵出来，其实她自己背的很流利了，我听到的，但给我面对面就不行，她说我经常说她，让她认为她做什么都不确定对不对，所以不敢看我眼睛。我给她说只要自己认为对的就看着别人眼睛大声说出来，现在稍微改变一点了，还是不自信，我经常教他和别人说话的时候喜欢看着别人的眼睛说话，态度真诚，说话不拐弯抹角，想说什么直接说。做个知恩图报，简单做人。

正常交往中看对方眼睛说话是对对方的尊重。

你要试着锻炼自己，要自信大大方方的。不要害怕。多试几次就好了。

我相信你一定能做到的。

你这是内心深处有恐惧感吧，还有对自己的不自信！

做人的如果一直这种状态就很难在社会生存，现在是适者生存的时代 你不努力就会被社会淘汰，你要战胜心里的恶魔让积极向上的天使充满你的心境，加油！加油！加油！相信自己，你能做到

从心理学的角度上来讲，就是说话不看别人的眼睛和不敢对视对方的眼睛，这是两个问题。第一，不敢对视对方的眼睛，那说明其中有不太自信或者是自卑的心理。当然还有一种情况就对陌生人和对熟悉人都不看对方的眼睛，尤其是看别的地方什么的，这当然还不排除就是正好是相反的心理就是过于自大，没把对方放在眼里。其实这个因素很复杂啊，当然还得看自己当时具体的心理活动情况，而有的人可能是就是习惯，当然了，这种习惯并不是太好，就是在和别人说话的时候能有眼神上的交流。这最起码是对对方的一种尊重的体现。