是什么让你开始放下手机去读书？:真正做到放下手机安安静静看书是18年底的事情了，那个时候，我买了个kindle。在入手kindle之前，身边有人劝我：不:-放下，读书

1

真正做到放下手机安安静静看书是18年底的事情了，那个时候，我买了个kindle。

在入手kindle之前，身边有人劝我：不要买，买了就是用来压泡面的。你看我的kindle，都积灰多久了。

幸好，我没把这番话听进去。

刚买kindle那几天，我是激动的整晚整晚都抱着它睡觉，三天一过，新鲜劲没了，看书时间频率也大大下降。

但我有一个习惯还行，就是爱把kindle放在床边。每晚一上床就看到了它摆在了那里，惯性也就拿过来看两眼，看着看着就入迷了，也不想玩手机了。

到现在，我已经养成了每日阅读一小时的习惯。这也多亏了《微习惯》这本书，因为一开始我给自己定的目标就是：每天翻看两页书。心情不好、困意袭来的时候，我也坚持着看完2页书，时间久了，自然而然养成了放下手机看书的习惯。

不少人会质疑，你不玩游戏，不刷抖音，每晚花一小时看书，难道不是与社会脱节，难道不是在浪费时间么？

说实话我到现在都无法准确说出读书的好处究竟在哪里，但是通过读书，我开始对书里的情节、书中的道理、书外的世界进行了思考，让我的生活多了不少乐趣。

此外，通过阅读，我也逐渐获得了心灵的宁静，不管白天工作多么繁忙，晚上读书时刻都是最轻松的。通过古今中外的各类书籍，时而置身于巴黎圣母院，时而穿越回明朝万历年间，这种生活之外的生活，给我带来了极大的满足感。

同时，通过读书以自省，以明目，以观天下，何乐而不为呢？

2

题友问；是什么让你放下手机去读书的？

题友，你认错人了，我没放下手机去读书啊，我要是有那毅力我早清华的了，北大都不去。

读书是好事，但是我们这代人是难以会放下手机去读书了，对手机的依赖简直是离不开了，唉；手机控啊，是病，得治，你有药吗?要是能治好，你有多少我吃多少。

3

谢邀

现在放下手机真的好难，前两天手机被偷，用旧手机的那两三天，心里发毛，像是丢了什么重要东西，偶然间看过一期节目，其中一个主持人说起了最近看过的一本书，那本书竟引起了我的兴趣，就去买了会来，一下午，没碰手机，午后的阳光晒进来，暖洋洋的，竟回到了小时候看书的感觉，从那天开始，自己也有意识的想多读点书，买的书也很杂，但是只要感兴趣就买来看，手机还是放不下，但是隔几天就拿出书，静下心来好好看看书

4

是当自己的成绩在班级倒数的时候，不甘于别人的进步；是害怕看到父母对自己失望的眼神，担心老师把自己成绩差的事情告诉父母，让他们担心；是为了自己出社会以后不是在工厂里面待，是不想在工厂里面一天工作12小时；同时也是告诉自己，手机以后可以再玩，而自己的读书青春时代是不会为你而停留的就好像17岁那年，你是在工厂打工还是在学校苦读一样，而17岁也就只有一次。哪怕你成绩差，也可以往前面靠近的，只要你坚持，彩虹最后还是会出现的。因为量变引起质变，只要你坚持了你就会变的越来越自信，也就觉得读书比手机重要很多了。这就是放下手机去读书的原因之一，仅供参考。

5

就是增加知识，就是说多看书，人的气质，语言会更美好，比如，当你开心的时候不只会说，我好开心，而是春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。伤心的时候，不只会说蓝瘦，香菇，而是问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。当看到漂亮美女，只会说在我心中你最美，而是北方有佳人，绝世而独立。当看到帅哥时不是，哇看他好帅的，而是陌上人如玉，公子世无双，……

之所以放下手机去看书，是让自己跳到一个更好的环境中去，让我们的精神，内心更加充盈，让我们遇到事情的时候能够做出有利于自已的言行举动，走向美好的生活，人生更自信。

6

我第一次放下手机拿起书是在10年前，那年我18岁，在那年我经历了人生第一次高考，在高考分数可以查询的当天，我依旧拿着手机看着小说刷着QQ空间，我在QQ上得知我们班考得最好的一个同学分数超过了重本线70分，我的同桌的分数也上了重本线；我都没有勇气去查询分数，只是默默的放下手机，拿起了放在房间角落里已经满是灰尘物理课本。第二年，我考出了让人嫉妒的成绩。

我第二次放下手机拿起书是我大学毕业刚参加工作的那年，我在一家机械行业的公司做设计员，那时在工作中遇到好多问题，自己觉得很难的问题去请教老的设计员，人家三下五除二一下子就解决了，有一次我连行业内的一个专业名词都不知道是什么意思，老设计师给我讲解的时候我也是听得云里雾里的，那天晚上我回到宿舍再也没有兴趣去玩手机，而是拿起了放在抽屉里厚得让人头疼的专业书，我坚持了两年，后来我代表公司在一个专业的交流会上做了专题报告。

现在我也会经常买书看，如果前两次是因为危机感和求知欲，那么现在肯定是一种习惯；虽然当今时代，知识的获取方式已经发生了改变，但是我还是喜欢读纸质的书，书本拿在手里能让我我感到踏实，可以安抚我浮躁的心。

高中时喜欢都一些鸡汤类的书，比如《读者》和《青年文摘》，让我得以在正确价值观的沐浴之下成长；上大学时喜欢都金庸和古龙，沉浸二位大师笔下的江湖里，心中满满的侠义之气，也不知不觉之中熏陶出一身正气；参加工作之后喜欢钻研专业书籍，自然也在书中得到了很大的提升；现在更多的是读一些历史、传记、人文之类的书籍，是因为我越来越觉得自己的内心一片荒芜，我想让自己的灵魂早日脱贫。

其实读书是一件并不比玩手机魅力小的事，如果你愿意拿出玩手机一半的时间来读书，我相信你看到的世界一定比抖音精彩，比微信更有营养。朋友！从今天起，放下你的手机，安静的读读书吧，你一定会在书中遇见一个精神和身体都更加健康的自己！

7

是被周围人觉得“这人就这样了”的时候，我才决心放下手机去读书。01做出改变是很痛苦的，但迈出第一步，就再也不会回头了

上班的时候，我和很多人都一样，白天上班忙，下班后偶尔加班熬夜，不加班的时候也就拿手机刷刷电视剧，看看娱乐新闻啥的。

相信每个上班族的生活都这样。是啊，大家都这样，你的亲朋好友都这样，所以，你也这样。这有什么错吗？没有，确实没什么错。然后，你看看比你大10岁的人、大20岁的人，他们现在过的是什么生活，10年、20年以后，你也会过上那样的生活。但扪心自问，那样的生活，是你想要的吗？我不想，我想过得好，我想像电视剧里演的那样美好，而不是现在生活在底层。

所以，当我周围的人，都认为“我这辈子估计也就这样了”的时候，我觉得应该要做出改变了。不然，这辈子真的就这样了。

02放下手机读书，并不难，难得是拿起来后，还能再放下我们常说“自控力”，如果能控制自己不去玩手机，而是专心看书，貌似就很厉害。其实，这只是自控的初级阶段而已。真正的自控力，是像佛一样的禅定。放下手机去看书，拿起来手机，忙完了，还能再放下去看书，这才是真得自控。

也就是说，玩手机在你心里，芸芸众生而已。有它、没它，你都可以淡定的看书。能达到这样的禅定，你就真得修炼到家了。

所以，如果你现在还没开始读书，或者做不到放下手手机读书，不放像修禅一样训练自己，让自己对玩手机，保持一颗淡然的心。

然后，一天、两天，坚持修炼。同时，一天、两天，坚持读书。一年后，做个对比，你就能发现其中的差距，这就是“成长”。

我是千城，读完1000本书，走过1000座城。 欢迎【关注】我，一起拼命努力，实现加速崛起！

8

手机是个集装箱，

什么信息都能装。

集装箱里东西多

捆绑打包还带拖

集装箱里信息杂

良莠不齐祸年少

手机就是心里魂

游戏祸害年轻人

有句话儿说的好

机在手天下我有

手机虽然是个宝

人心疏远沟通少。

手机看多不离手

幸福健康都远走。

放下手机

走进亲情

换个方式去生活

挤出时间去旅行

读书虽说很老套

系统学习很重要

读书增智慧

修身养性情

隔离手机去读书

健康生活好情趣！

9

为什么一定要放下手机才能阅读？手机上也能读书，并且也能深入阅读。比如掌阅上的书籍，微信读书上面的书单，还有网上办的各种读书打卡班，都可以进行有质量的阅读。

我个人认为，并非一定要放下手机去读纸质书，而是看你对读书有没有真正的兴趣。当你对读书的兴趣甚至超过了对美食的追求，不论你是进行纸质阅读，还是手机读书，你都能享受到读书的乐趣。

书能不能读进你的脑子里去，可否变成你思想的财富，那要看你的领悟力，和你读书的专注力，还有做笔记和运用的能力。

总而言之，只要是读书，都是好事，书读得多了，就会潜移默化地改变你的气质和容颜，让你更加风雅迷人。

朋友们，读书吧，哪怕是用手机读，也比打麻将和追狗血电视剧好。

10

其实自己一直就喜欢书，对书有种特别的感情！好像看到书店就想进去，就像以前看到唱片店就想进去看看有什么好唱片…

很多人只买书但是不看书，好像书只是成为一种收藏品。话又说回来，所有读书人应该或多或少都有这种特性，我也不例外。去年花了几千元买了不少经典书籍，最近看完了《瓦尔登湖》、《名人传》、《人类群星闪耀时》《月亮与六便士》《纪伯伦散文》《林清玄散文》《人间食粮》等，正在看《文学回忆录》…收获是巨大的，可以说是心灵的震撼，对生命对人生有更深层次的感悟！这是手机没办法带给我的！

关于为什么会放下手机开始读书，我认为原因有几个：确实手机没办法给到我拿着书本阅读那种平静感充实感，碎片化的信息难于承载人类几千年来的智慧！这几年，经历了父亲离去的悲痛、事业进展不顺的压力、生儿养女的身份转变，35岁的我已经明显意识到自己已经不再年轻，最起码已经慢慢意识到时光荏苒，我们没办法留住时光年华，我不想把我的生命耗在手机上，除了工作的需要，可能我真的想完全丢下手机！我真的愿意做一个安静的人，我想好好享用人类的精神财富，我不希望有一天，自己成为一个穷到只剩下钱的人！

中国的教育环境，让大多数人以为读书就是上学时候的事情，甚至学校有个专有名词叫做“课外书”！好像除了语文数学英语物理化学以外的东西就没有那么重要！我们只是为了所谓的考试分数而读书，都不知道我们的心灵是如此的干涸，只有当你翻开一本书，才发觉我们失去了什么！

我以前就深受这种教育文化影响，让我很少读一些名著，包括大专三年也没有看多少好书，真可惜。我要重新拾起我曾经失去的东西，就像干旱到裂缝的农田，急需春雨的滋润！而我们现在大多数人又何尝不是这样！

今年春节疫情严峻，大家足不出户，很多人在玩手机，而我，一个人在房间，已经读了好几本书。我喜欢现在的自己，我相信书中自有黄金屋、书中自由颜如玉，腹有诗书气自华！