哪种咖啡更抗疲劳？:首先我们了解为什么咖啡对于有些人来说有提神抗疲劳的功效。咖啡中还有咖啡因，（咖啡豆中的主要生物碱，属甲基黄嘌呤类），小剂:-抗疲劳，

首先我们了解为什么咖啡对于有些人来说有提神抗疲劳的功效。

咖啡中还有咖啡因，（咖啡豆中的主要生物碱，属甲基黄嘌呤类），小剂量的咖啡因对大脑皮质有选择性兴奋作用，能振奋精神，使思维敏捷，减轻疲劳感。茶叶中的氨茶碱也有类似的功效，咖啡因还具有利尿和刺激味酸和胃蛋白酶的分泌的作用

咖啡中除了特意在咖啡生豆加工过程中去除咖啡因工序的低因咖啡，其他所有咖啡都含有不同量的咖啡因，罗布斯塔豆的咖啡因含量又高于阿拉比卡豆。
如果想要提神可以试一试去咖啡店来一杯espresso,醇香浓烈的口感可以瞬间让你精神抖擞（当然有些夸大，但是浓烈的味道确实是最能刺激人的），但是如果是在家或者办公室或者旅途中，自己冲泡一杯挂耳咖啡就能起到提神的作用。个人观点是觉得espresso最能抗疲劳提神，你也可以试试单品的手冲咖啡。

咖啡虽然可以提神，但是也要讲究每天适量，不可牛饮。可能解答的不专业，希望能够给你起到参考意见。

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这要看你选择什么价位的呢，一般市面上的咖啡，主要分为两种，速溶咖啡和现磨咖啡，两种都可以达到提神的效果，相对来讲，现磨咖啡的口感更纯正，提升效果也会更突出，如果你经济条件可以的话，可以选择现磨咖啡，提神的效果确实不错，不过现磨咖啡需要自己动手，还或者需要到店里去买比较浪费时间。其实咖啡之所以能够提升，是因为，他里面的咖啡因可以跟人体当中的皮质醇激素相结合，从而达到调节自身生物钟的效果。

我缓解疲劳一般都是忙里偷闲的时候来杯咖啡，最近新宠是苏卡特调系列的槟榔风味咖啡。它是独立包装，还很方便携带呢

其实咖啡都能抗疲劳的，有种人喝不惯美食咖啡那么苦，就喝拿铁，摩卡也可以啊。我天天喝luckin coffee的小蓝杯咖啡，味道香浓可口，而且提神抗疲劳、防辐射、促进消化的保健功效还是挺适合我这种上班族的，它是世界公认的健康饮料。