50岁左右的女性，培养一点什么业余爱好比较合适？本人比较喜欢安静一点的，请同龄人出来聊聊。:我也奔五了，真正休息已经三四年了，先生在家的时候就静心准备早

我也奔五了，真正休息已经三四年了，先生在家的时候就静心准备早餐，如果他不在家吃饭，我睡到自然醒，简单弄点吃的，然后现磨一杯咖啡，开始收拾家。等收拾完，放点音乐或者听听诗词，坐在落地窗前慢慢喝咖啡，看阳光一点一点爬满窗台。我住一个临湖高层，草长莺飞，杂花生树，经常有鸥鹭掠过，季节对的时候还有暗香浮动，总是让我呆呆地忘记时间。

等到日上三竿，我一般会抄写诗词，读和背诗词，被我戏称为“抵抗老年痴呆最好的手段”。

前段时间迷上了蒋勋老师品读红楼梦，于是大段大段地听，反反复复，大多时间还会听着听着眯盹过去。。

抄写和听的间隙会看看书，我喜欢的书我也会反复看，这一段看的是《浮生六记》和《海边的卡夫卡》。最近有点老眼昏花，看多了眼睛受不了，于是听书就成了最好的选择。

最近上头条有点多，时间消耗太大，我给自己设定时间，不能连续看屏幕一个小时，哈哈，人到中年，我还是要珍惜自己的眼睛。

傍晚我会去湖边走路，快走，一万步左右。

晚上如果老公回家吃饭，我就准备简单一点的菜，两个或者三个素菜，一杯红酒佐餐。

一天，看似很长，其实时间总觉得不够。

大家好，我是依依，我来回答这个问题。

尽管我不到50岁，但也四十好几了，我觉着50岁左右应该是女人的最好的年华，这个年龄一般孩子已经成人了，有了自己的生活，工作上呢已经得心应手了，不需要花费太多的心思就能做得很好。我觉着这个时候就应该丰富自己的生活，提高生活质量，不在吃得多好，而在于生活多姿多彩，尽量利用业余时间干自己喜欢的事情。原来我经常想等我退休了，我要干这个我要干那个，觉着所有喜欢的事都安排在退休之后干，现在我不这样想了，等到退休的时候可能体力不行了，也可能身体健康状况不允许了，也可能心态已经发生变化了，现在喜欢的事到那时不喜欢了，所以还是过好当下的每一天，让自己的每一天都在做自己喜欢的事情，会多出许多的开心和快乐。

想要生活多姿多彩首先要有一个健康的身体，我从前年开始健身减肥，通过健康饮食加运动，养成了健康生活的好习惯，体重也一直保持在理想状态，通过调整，整个人精神了，体质增强了，现在已经养成习惯了，几天不运动就浑身难受，饮食也是习惯的少油少盐，营养均衡，利用周末时间出去骑行，既欣赏了美景又锻炼了身体。

我喜欢手工，所以闲暇之余我会买来毛线织自己喜欢的毛衣帽子等，布艺手工十字绣都可以，成品可以自己穿戴也可以送给好朋友亲人，赠人玫瑰手留余香，自己的作品受到亲人朋友的喜欢，大家都开心，礼轻情意重。

另外我还跟着一位老师学习书法，尽管有点三天打鱼两天晒网，但是拿起毛笔的那一刻，那一份心灵的安宁也是一种享受。

总之，就是充分利用业余时间，做自己喜欢的事，不用非要等到退休，也不用非要等到五十岁，就在现在，行动起来，让自己的生活更美好，开心快乐每一天。

我是依依，热爱生活的依依，平时也会在头条发一些自己的手工和健康饮食运动记录等，与您分享各种美好，喜欢我的文字和作品就关注我吧，欢迎点赞转发，或留言切磋，感谢您的支持。

五十岁左右到了知天命的年龄了，差不多也退休了，多数家庭的儿女都成家立业了。劳累半生，该歇歇了，有的歇不了，有孙子孙女的，还得帮忙照顾。不带孙子孙女的人就可以随心所欲的玩了。

有一个朋友退休在家有一段时间闲的相当不适应，毕竟忙忙碌碌几十年，突然闲下来有点不知所措，她说:以前工作没时间看书，没时间看电影，现在有了，每天上午把家务事弄的妥妥的，下午就有大把的时间，她从网上看以前想看的电子书，一看书就忘了时间。有时看电影，电视剧很少看，看电视剧浪费时间，有看那几集的功夫，同剧的小说也看完了。后来又去学画，去旅游。总之她的生活过得丰富多彩。

我的年龄接近五十岁了，比较宅，性格安静。我喜欢养花，养花修身养性，看到自己养的花开了，也很有成就感。也喜欢做饭，当看家人喜欢我做的饭菜，心里美滋的，有时间也会和家人一起去旅游，欣赏祖国的大好河山，体验各地的人文风情。以下是我做的菜，养的花

我再过两个月50了，本来55岁退休，现申请提前5年退，已经规划好了未来的退休生活[呲牙]

本人退休生活的每日安排????

早上睡到自然醒做个起床操[鼓掌][鼓掌]早晚一杯温开水接着吃早餐[比心][比心]再来一段八段锦身体棒棒的????买菜烧饭洗刷刷吃饭嘛嘛香????黄金时段睡午觉身体充充电[心][心]走路游泳喝喝茶都是可以的[悠闲][悠闲]晩餐少食朋友聚心情美美的[耶][耶]洗潄完毕早点睡一定要做到[ok][ok]

业余爱好那不是太多了啊，这个年龄有时间，有经济基础，工作也比较清闲，不安排好业余生活怎么可以，一定要有几样爱好，只是每个人性格不一样，喜欢的项目也不同。

我属于喜欢安静的人，所以爱好太极拳，每个周末都会和太极爱好者聚一下，大家一起交流心得，然后练习一天，这样的活动可以舒缓心情，使自己得以放松，也可以活动筋骨，对健康也是非常不错的。

我害怕去人多的地方，郊区的采摘活动我比较喜欢，每年的草莓节和蟠桃节我都会参加，品尝新鲜的水果也可以呼吸新鲜的空气，在果园里走走路，看看鸟语花香也是陶冶情操的事。

有的人特别喜欢广场舞，其实这非常的好，都退休了不找点事做做怎么可以，天天待在家里会憋出病的，跳跳舞心情也特别好，消耗过多的体力，出出汗对身体特别好，还可以听欢快的音乐，何乐而不为呢？

如果你觉得时间充足的话，可以去旅游，中国这么大，美丽的地方数也数不过来，可去的地方太多了。如果时间不允许就喝喝茶，走走路，每天到广场遛弯也是一种爱好，总之要找到自己的定位，找到适合自己的项目，关键是自己喜欢就可以。

我明年就五十了，目前还在上班，从小到大，最大的爱好就是看书，阅读。早上醒来，躺在床上看看新闻在起床，休息之前看看书再睡觉。一段时间迷恋武侠，古龙，金庸，梁羽生，读初二时，拿着电筒躲在被窝里看《水浒传》，一段时间看刑侦类，一段时间看名人传记类，一段时间看修仙穿越类，退休后，有时间了，要继续搜好看的书看。我还喜欢家里养绿植，现在没时间都是养的不容易死的植物，比如万年青，绿萝，吊兰各种肉肉等，退休后，要养更多的漂亮的绿植，最想养的就是藤本月季，一面花墙，想想就觉得很美好哦，还有一个爱好就是养小动物。目前家里养了一只猫??和一条狗狗，狗??就是一条流浪狗，猫猫也是别人不要的，因缘际会，到了我家里，都是我的宝贝，我最大的愿望就是好好善待它们.在我退休后，有更多的时间陪它们，希望有这个缘分陪它们到老，让他们余生无忧。

不要觉得50岁的女人就老了，非要去跳广场舞，打麻将、旅游。可以去学写书法、摄影、绘画，读点年轻时没有时间读的书，这些爱好更能陶冶性情，让你做一个优雅的女人。广场舞上是非多，也影响别人的生活。打麻将我一向比较反感，对一个50岁有可能带儿孙的女人来说，对孩子的影响不好。旅游一是要根据自己的经济能力来定，二是做有意义的旅游，不要除了照相，啥也没记住，旅游前做好攻略，真正体验当旅游圣地的文化、自然景色带来的美感。

我45了，我想等我老了后只能散散步做做手工了，昨天刚完成的一件作品。

我46岁才学钢琴，还是从学习五线谱开始。挑战自己，很有成就感。