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男生170最完美的身材是什么样子?

电脑版   2020-11-26 14:01  

男生170最完美的身材是什么样子?:国际标准体重有个公式,体重(kg)=身高(cm)-100(cm),即140斤,这是标准体重,其实完美是相对的,我们只有把:-170,男生,身

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  • 国际标准体重有个公式,体重(kg)=身高(cm)-100(cm),即140斤,这是标准体重,其实完美是相对的,我们只有把身体雕刻得更接近完美,骨架是天生的,我们可以增加肌肉来让身材比例看着更协调。
  • 有了足够的肌肉量和腰肩比才能离你所说的完美更近一步,其实只要不是太矮,都可以练出美感。
  • 我身高169cm,我从来都是很自信,因为经常锻炼,我也有很多肌肉,爱打篮球的我也是经常在内线肉搏。
  • 认真对待训练,做好饮食和休息,健身过程中付出的努力,最后结果不会辜负你,身高从来不是问题,努力了才知道自己能有多完美。加油,一起进步!

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体重67公斤以上

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