怎样才能成为县市地区的乒乓球高手？:感谢邀请！一是下功夫多练发球。这是业余涨球的一大法宝。首先你得有这个基本条件，有球台，有多球。可以利用一切条件与时

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感谢邀请！

一是下功夫多练发球。这是业余涨球的一大法宝。首先你得有这个基本条件，有球台，有多球。可以利用一切条件与时间来多练发球。下旋、上旋、不转等等，并不断地调整，改动，直到形成与自己打法匹配的发球体系。

二是不能光闷头练发球，有时也很枯躁，要找水平相当或者高于你的球友，适当进行基本功的练习。如果能够用多球练习则更好。注意基本的击球动作和发力要搞对，然后花时间与下功夫勤加练习。

三是适当参加比赛，检验自己的水平。不知道你当地比赛方面如何。一次比赛可以检验出你很多的问题，不要怕输球，回来后自己针对性进行练习，进步可能更快。

眼界再放远一些，可以到地市级参加比赛。现在每个地市级、省会等城市，经常会有一些比赛，至少我们当地是这样。走出县城，来水平相对更高一些的城市来比赛，可以见识更高水平的比赛，从而促进自己的水平。

我前些年经常参加市里比赛。我们这边周边县，有很多人也经常来这里参加比赛，一来二去成为了朋友。其中有几个年龄较小的，最初水平一般，但进步非常快，现在不仅在当地县里是业余高手，就算在市里也有点名号了。

热爱、思考、训练、比赛。如此反复组合，最终会越打越好。

2想成为县市地区乒乓球高手，基本功、技术特长、多打比赛，三管齐下一定行。

我是功夫与乒乓，希望能帮助球友们成为本地区的乒乓球高手。

许多业余乒乓球友，都有一个美好的心愿，就是能够成为县市地区的高手。那就务必要打好基本功，练好自己的技术特长，多打比赛这三个方面多下功夫，一定可成。

一、想成为地区乒乓球高手，要先打好扎实的基本功。

何为乒乓球的基本功？我个人理解是:发球，防守，进攻，三项综合即是。

1、练好发球首当其充。

打乒乓球从发球开始，练好了发球我们可以控制对方，也可以直接得分。

发球技术中包括，发长、短球，发急、缓球，发上、下旋转球，发左、右侧旋球等等。

我们无法面面具到，但是发长短球、发“奔″球，发上、下旋球这几项，是必须要练好的。在打比赛中，这几种发球很可能就决定了你的场上主动与否的形势。

2、练好防守让对方打不透。

打乒乓球是你来我往，对于对方打过来的球，我们不可能全盘釆取进攻的战术。

为了不失分，我们首先要防住对方发或者攻过来的球。防守要守得住，让对方任何形式的球都不能洞穿自己的防线。

好的防守，不仅是给自己创造进攻机会，很多时候还可以直接得分。

3、练好进攻技术，让我们面前没有盾。

发球、防守是基本功，进攻技术更是基本功中的重中之重。

进攻技术中，包括正反手拉弧圈球、正反手快攻、拧拉、快撕、快带、弹击等等。

但主流是正反手弧圈球，次之是正反手快攻。拧拉等新兴技术，难度大，业余球友很难掌握。业余球友把弧圈球和快攻等技术练好，一般就够用了。

二、想成为地区乒乓球高手，须练好自己的技术特长。

乒乓球是一项复杂的体育项目，发球、防守、进攻技术，每个项目中都有二、三十种方法，任何一个世界一流高手，都不可能把这些技术全部娴熟掌握和运用。

业余乒乓球爱好者，更不可能全部都学好用好。要根椐自身的条件，学好练好其中主要的一些技术方法，能在平时和县市地区的比赛中娴熟运用，也就可以了。

比如发球的技术中，上、下旋球、急长球、近网短球，是必须要掌握好的。防守中的搓、摆、推，一定要过硬。而进攻中的拉弧圈、快攻、挑打，这几项掌握好了，距离地区高手就不远了。

三、想成为地区乒乓球高手，必须多打比赛，积累经验。

地区的乒乓球高手的衡量标准是什么？我认为就是县市地区，乒乓球比赛的前三甲。

想在县市地区的乒乓球比赛中打出前三甲的水平，只有良好的其本功还是远不够的。

很多业余球友的基本功相当好，但一上场打比赛就发挥不出来。这主要是在比赛中遇到各式各样的对手，遇到各种各样的打法，我们找不出解决的好办法。

在比赛中，我们和对手都想控制比赛的主动权。我们多打比赛，就能多体会如何发挥自己之长，克对手之短。

这是一个经验积累的过程，比赛打的多了，就能够根椐场上的具体情况，随时改变自己的战术打法，以利于比赛按照适合自己的技术、节奏走，最终取得比赛的胜利。

综上所述，球友们想成为县市地区的乒乓球高手，一定要把乒乓球的发球、防守、进攻，这三项基本功打的扎实牢固。在发球、防守、进攻的三大项基本技术上，练出自己的技术特长。最后一点，就是自己要多打比赛，多积累比赛经验，提高自己的应变能力，把比赛控制在自己的节奏里。做好了上述这三点，成为县市地区的乒乓球高手，是完全可以做到的。

感谢您的阅读、评论和点赞。

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如果您想成为县市地区的乒乓高手，下列三条，缺一不可：

1 、要有体育天赋——就是头脑灵敏，肢体灵活。在常打乒乓的球友中，他们只占十分之一吧？

2 、热爱乒乓，近于痴迷——没事即拎拍上阵，球赛常打，乒话常说，电视比赛常看。

3 、姿势动作，科学合理——因为乒友的高矮胖瘦、年龄性格并不完全相同，所以，打球并没有统一的标准动作（大体上还是有的）；您只要尽量做到科学合理就可以了。何谓动作科学合理？就是失误率最低，回球质量较高的动作。

您只要具备上述中任何两条，就完全能达到自身条件的最高水平。所谓县、市高手，战绩咋也得挤进前16或32吧？

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唯有与高手多打，纵然被虐，也要坚持。另外，多琢磨。就看悟性了。

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先找组织，就是你们县市比较出名的人或者组织，因为我觉得县市基本都是自己组织比赛，包括协会、体育局什么的都要有个脸熟吧；技术方面要多和县市高手切磋，长久下来找到自己的优势，短时间想成长县市顶尖不现实，先融入再超越～

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打乒乓球是一个技术活，要动脑筋呢。要想成为高手，应该说已经有基础了。不管打比赛还是不打比赛，每一个球都要问自己我打的球为什么没有过网？别人打的球为什么过网了？久而久之，勤琢磨苦练，就有可能是高手。

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主要还是看你们县的人厉不厉害哈哈哈