哺乳期乳头皲裂喂奶很疼，应该怎么办？:在学习母乳喂养之前，一直听说喂奶是很痛的一件事情，过来人妈妈告诉我忍忍就好了，都是这样的，宝宝生出来以后，第一次

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在学习母乳喂养之前，一直听说喂奶是很痛的一件事情，过来人妈妈告诉我忍忍就好了，都是这样的，宝宝生出来以后，第一次吃奶时那个钻心的疼痛，我记得特别清楚，每次喂奶的时候，我都会咬着自己的手背，流着眼泪，坚持给娃喂奶，大概疼了三四天以后，就感觉不到疼了，不知道是自己已经麻木了，还是确实不疼了。

现在想起来，总会被自己深深的感动啊，女子本弱为母则刚啊。

但是当我学习了母乳喂养相关专业知识以后，才知道，这个疼不是必须的，只有不会喂奶才会出现疼痛，不由得心疼自己。

很显然，题主遇到了同样的问题，喂奶疼痛，只不过题主是因为乳头皲裂而造成的疼痛，但从本质上来看，题主日常的喂养行为显然存在着错误。

先来找原因，乳头为什么会皲裂

大部分妈妈都会遇到乳头皲裂的情况，乳头表面能够明显的看到破损，喂奶的时候那个疼痛是巨大的，宝宝吸一口妈妈疼一下。

造成乳头皲裂的原因和下面这些因素有关系：

1、含乳姿势错误

这个原因是最常见的原因了，很多新手妈妈第一次哺乳疼痛都是因为这个原因，在我们成为妈妈以后，觉得喂奶是本能啊，抱起孩子直接喂就好啦，但是却忽视了喂奶姿势也是有讲究的。

宝宝含乳的时候，需要张大嘴一口含住的是妈妈的整个乳晕，而不是抿住妈妈的乳头，如果宝宝含住的是妈妈的乳头，那么在吃奶的时候来回摩擦乳头，就会造成一定程度的磨损，毕竟乳头是非常娇嫩的。

2、喂奶次数太频繁

妈妈的乳房需要工作也需要休息，每天喂养8-12次，这个频率就是乳房能够承受的工作范围，但是，如果宝宝吃的特别频繁，一天吃到15次，20次，看起来宝宝一直都在吃奶，挂在妈妈身上了，这种超负荷的工作量也会造成乳头和乳房的损伤。

3、喂奶时间太长

宝宝吃奶的时候比较合理的时间是单边不超过15分钟，但是实际上，有的宝宝可能吃到30分钟，如果奶睡的宝宝，可能还要含住乳房很长时间，吊奶的宝宝甚至能吊1个小时不松口，这种情况下，也会让乳头过度疲劳。

4、宝宝吃奶的不良习惯

有的宝宝吃奶的时候不专心，东张西望，头转来转去，势必会扯着乳头，这样来回拉扯乳头的撸串行为，非常容易损伤乳头。

还有的宝宝吃奶的时候可能会因为胀气有嗝打不出来，导致吃奶时候频繁的吐出来乳头再含进去，这样吐出来含进去反反复复，摩擦乳头，造成损伤。

5、宝宝出牙咬破乳头

宝宝出牙的时候，牙龈疼痛，有时候会不自觉地咬妈妈的乳头，想象一下那个刚冒出来的牙尖尖猛然一口咬下来，得多疼！即使牙齿还没有冒出来，牙龈也足够把乳头咬烂。

6、过度清洁乳头

乳头乳晕本身会分泌出一层油脂形成保护层，但如果妈妈经常使用肥皂等清洁乳头，每次喂奶之前都仔仔细细的擦洗一编，或者经常使用消毒湿巾擦拭，会破坏这个保护层，降低乳头乳晕的自我修复能力，变得更加脆弱。

由此可见，乳头皲裂的产生和错误的喂养方式是有直接的重要的关系，如果要想避免乳头皲裂，还是得从本质上解决问题。

首先要排查原因，找到造成乳头皲裂的根本原因是什么，才能及时准确的解决问题：

1、调整含乳姿势

如果是因为宝宝含乳姿势不正确造成的乳头皲裂，那么就从姿势入手，先检查宝宝现在的吃奶姿势存在的问题。

正确的含乳姿势该这么做：

• 妈妈先找到一个合适的舒服的坐姿，也可以躺着，因为喂奶时间长，妈妈保持错误的姿势势必会腰酸背痛，也不能让宝宝很好的含乳，不论是坐着喂，还是躺着喂，妈妈需要在后背、腰部、抱娃的胳膊下垫好支撑。
  

• 固定好宝宝，让宝宝的头、脖颈、屁股在一条直线上，宝宝的胸腹部贴着妈妈，脸始终面向妈妈的乳房。
  
• 宝宝的头要落在妈妈的肘窝里，而不是搭在前臂或者手腕上。
  

2、抓住正确的哺乳时机

让宝宝含乳一定要抓住时机，用一个成语概括就是“欲擒故纵”，不要直接把乳头塞进宝宝嘴里，这样来的太轻松，宝宝就会偷懒只张开一小口，刚好抿住乳头。正确的做法是用乳头碰碰宝宝的鼻子尖，逗引他长大嘴主动去含乳，在嘴长到最大的时候，说时迟那时快！一下子把乳头塞进宝宝嘴里，这样子就能含住大部分乳晕了。

宝宝含乳正确，吃奶的时候是整个下巴都在发力。

3、纠正宝宝的不良吃奶习惯

宝宝频繁吃奶，每次又不好好吃，不如先不喂奶了，观察一下宝宝到底是想吃奶还是因为无聊，还是因为母乳不足（通过大小便判断），如果宝宝不好好吃奶，就停下来，带宝宝玩一玩，俯趴一会、练个翻身，促进消耗，等会再喂奶保准好好吃。

如果宝宝来回扯奶头，要观察一下是不是因为奶阵太冲或者没有奶阵，奶阵太冲妈妈可以向后靠着喂奶，减缓奶阵流速，而奶阵每次哺乳的时候会有2-3个，妈妈不能着急，如果拉扯的含乳姿势有变化，应该撤回乳头重新含乳。

4、正常清洁乳头

平时喂奶的前，可以使用清水冲洗乳头，基本用不到肥皂之类的清洁剂，这个方面太洁癖并没有多大的好处。

如果乳头已经皲裂了该怎么办

如果妈妈的乳头已经皲裂了，不能只靠涂抹外用的药膏，一定要找到根本原因，只有解决了造成皲裂原因才能治本。

乳头皲裂的程度不一样，处理方法也不一样：

• 如果只是发红水肿，可以涂抹乳汁、乳头保护膏、乳头霜尽心修复。
  

• 如果乳头表面有裂口、结痂、溃疡，最好还是咨询母乳指导或者医生，虽然很多妈妈知道红霉素软膏、百多邦可以用，但具体用多少，乳头皲裂需不需要停喂几天，应该要问清楚。

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很多新手妈妈在哺乳初期都会遇到这种情况，痛得不行，还得给宝宝喂奶。

如果只是单纯的乳头皲裂，没有发炎和全身发热等症状，还是可以给宝宝喂奶的；如果出现了发烧等症状，就得暂停喂奶，遵医嘱吃药。

宝妈乳头皲裂，得找出是什么原因引起的，避免加重症状：

1、宝妈清洁过度，习惯用肥皂等容易引起皮肤干燥的物品清洁乳头；

2、乳头内陷或过小，让宝宝吸允苦难，于是宝宝加大吸允力度，从而引起乳头损伤；

3、乳汁分泌过多，哺乳完后没有及时用吸奶器排出，溢乳现象严重；

4、乳汁分泌过少，哺乳时间太长；

5、宝宝含着乳头入睡，乳头一直浸在宝宝唾液中；

6、哺乳方法不正确，宝宝只吸允了乳头顶部一小部分，或者是宝妈长期只用单侧的乳房哺乳。

根据自身情况，看看是以上哪种原因造成的乳头皲裂，及时修正。

宝妈乳头皲裂之后，该如何治疗呢，有以下建议：

1、每次哺乳完后，用温开水清洁乳头，再挤出一点乳汁涂抹在乳头上。量不要过多，一旦有溢乳现象，更要及时清洁。

2、哺乳完，清洁乳头后，涂抹蛋黄油。

蛋黄油是煮熟的整壳鸡蛋取出蛋黄，干炒之后，过滤出来的油，不但可以治疗乳头皲裂，还可以治疗宝宝湿疹。蛋黄油可以自己制作，很多中医院也有销售。

3、遵医嘱，涂抹乳头皲裂膏，然后再按摩乳房。

4、如果宝妈乳头皲裂程度比较严重，甚至有化脓的现象，或者是经久不愈长期发作，建议暂时停止喂奶，及时去医院治疗。

以上是我的建议，希望有所帮助！

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哺乳期乳头皴裂是很多新手妈妈都会遇到的一个难题，产生原因一般是宝宝的衔乳姿势不正确，或者是哺乳时间过长。

乳头皴裂怎么办？

看皴裂程度，如果只是裂口，注意护理等待伤口恢复；如果有破溃、发炎、渗出液、高烧等症状，需要暂停哺乳，接受医院治疗。

乳头皴裂怎么哺乳？

轻度的乳头皴裂是可以哺乳的，建议宝妈带一个乳头保护罩；如果疼痛难以忍受，可以用吸奶器将母乳吸出来以后喂给宝宝。

乳头皴裂如何预防？

1.哺乳姿势要正确，宝宝和妈妈要脸对脸、胸贴胸、腹贴；

2.宝宝的衔乳姿势也要正确，要含住整个乳晕部位。

3.哺乳时间不宜过长。每侧乳房的哺乳时间不宜超过20分钟，以免乳头在奶水中浸泡过久，容易破皮。

4.每次喂奶以后，涂一点乳汁到乳头上，能够预防乳头皴裂。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

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哺乳期乳头皲裂喂奶很疼，应该怎么办？

我是俩娃妈，经历过两次乳头皲裂的情况，大宝时硬咬牙忍着喂奶，撑不住了涂点香油。

后来二宝时，按照月嫂的办法试过，发现真的非常不错，推荐给你。

哺乳时先擦干净，等宝宝吃完以后，擦干净乳头，之后挤出一点点乳汁涂抹均匀，我头一天皲裂，第二天就基本好了。

另外，平时这样操作还可以预防皲裂。

我是晨光微晓，青云计划获得者。懂英语，爱绘本，两个孩子均自3个月开始亲子阅读，9岁儿子已有作品发表。感谢与你在文字中相遇，感恩关注转发传播成长。

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哺乳期我也有过乳头皲裂的经历，真的很痛，可是再痛也要咬牙喂奶，宝宝含上乳头开始吸的那一瞬间最痛，有时忍不住还叫出来。这个时候，真想放弃喂奶，也是在这时才明白为什么那么多妈妈坚持不了母乳喂养。

乳头皲裂的原因？

很多新手妈妈都有乳头皲裂的经历，因为没有掌握正确的哺乳姿势，抱孩子喂奶的时候姿势不对，没能让宝宝含住乳阴只含到了乳头，这样很容易造成乳头皲裂。

我在刚开始哺乳的那段时间，因为哺乳姿势不对，宝宝经常只含住乳头，有时候她含住乳头后还往外扯，没过多久就看到乳头破损了，还很疼，刚开始不知道是什么情况，后来才知道这是乳头皲裂。

乳头皲裂喂奶很疼怎么办？

当乳头皲裂很疼的时候，宝妈千万不要因为担心涂抹东西让宝宝吃到而强忍着，我刚开始也不敢涂抹任何东西，后来实在受不了才买回可食用的羊脂膏，每次喂完奶之后就将羊脂膏均匀地涂抹在乳头上，一般两三个小时喂一次奶，这两三个小时涂抹了羊脂膏后可以加快乳头修复，如果真的不放心宝宝吃到，在喂奶的时候再拿干净的纱巾擦拭掉。当时我涂抹了两天疼痛感就消失了，完全恢复后我就主要采取预防测试。

哺乳期怎么预防乳头皲裂？

1.每次喂完奶之后用奶水均匀涂抹乳头

这是在经受皲裂疼痛后我主要采取的预防措施，因为不想乳头再一次皲裂，我每一次喂完奶之后就挤出一两滴奶在乳头上均匀涂抹，这可以起到防护和修复的作用，宝妈在哺乳期间都应该养成这个习惯。

2.掌握正确的哺乳姿势，保证宝宝吃奶时候都含住乳阴

掌握正确的哺乳方式不仅有利于保护妈妈，也有利于宝宝吃奶时候不会吸入那么多空气，如果宝妈不知道怎样才算正确的方式，在宝宝吃奶的时候可以看宝宝有没有含住乳阴，如果没有含住乳阴，要调整下姿势。

3.不要养成奶睡的习惯让喂奶的时间过长

很多宝宝吃饱之后还不松开，睡着了还在吮吸，喂奶的时间长达半个小时，甚至是更长，这种习惯对宝宝不好，对妈妈也不好，因为乳头长时间被宝宝含着不放，很容易受损，所以宝宝吃饱之后宝妈应该及时拿出来。

哺乳期乳头皲裂给很多新手妈妈带来了困扰，同时也给母乳喂养带来很大的考验，远离乳头皲裂才能让哺乳更加顺利，所以哺乳妈妈要了解乳头皲裂的原因，掌握乳头皲裂的护理方式和预防措施，这对坚持母乳喂养很重要。

你在哺乳期有没有遭受乳头皲裂的疼痛，欢迎在留言区讨论。我是不断学习、热衷分享孕育知识的恩妈，期待您的关注，在育儿路上一起成长！

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学会忍耐??

我有几个办法缓解疼痛

1.穿内衣，减小摩擦衣服的可能，睡觉都穿，当时的医生也建议穿内衣。当然内衣选择哺乳内衣，贴身又舒适还可以防止胸下垂

2.抹羊脂膏，缓解红肿，每次喂完就敷上，我喜欢晚上敷，因为宝宝睡得比较久

3.巧用吸奶器，吸奶器的吸力没有宝宝的吮吸力度大，稍微会缓和一些，在最严重的那几天可以改用吸奶器。后期实在不行也可以改成瓶喂。

4.如果这些都不能缓解疼痛，是否考虑一下姿势的问题。

还不行那就奶粉喂吧，哪一种喂奶方式都可以接受的，只是提倡母乳，又没有说必须。量力而行，尽力而为！不过最终能轻松喂娃

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一般来说这样的状况要在结束喂奶之后，用热毛巾局部热敷，还需要使用一些滋润保湿的乳液或者霜，这样的情况最好是选择唇膏一类的，再喂奶之前要及时清洗干净然后再给孩子喂奶

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一般来说，初次生育的女性在哺乳期间发生皲裂的机率大！这个很多初为人母的妈妈造成了心里上巨大的压力，那么造成皲裂的原因是什么呢？从以下几点分析：

1.产妇本身乳头结构所致：过小或内陷，造成婴儿吸吮困难，用力不当2.哺乳的方式不正确3.乳头上有刺激物4.婴儿口中有感染物引起交叉感染等

我们知道其产生的原因后，除了在这些方面尽量避免，但发生了皲裂除了医院的治疗外，在生活中我们可以借鉴一些纯天然的植物，比如说龙爪！

龙爪长的属于芦荟的一种，因为栽培简便，在各大花卉市场都可以买到！它主要的作用是消炎镇痛，对皮肤有收敛、软化、保湿及改善伤痕的作用！我们取一截龙爪，挤出汁涂抹在皲裂的乳头上，在下次婴儿吃奶前用温水轻轻擦拭并挤出前端的一点奶水后在进行哺乳！效果很好，既避免了涂抹其他药物妨碍母乳，又能在短时间内恢复皲裂的皮肤，妈妈们可以参考尝试

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乳头皲裂在宝妈哺乳期比较常见，症状轻的话，在乳头的表面出现小裂痕，症状严重的话，乳头部位会有分泌液渗出产生疼痛从而会出现溃烂的症状。

一般乳头皲裂的情况发生可能是新生宝宝吸奶的姿势不对会导致宝妈出现皲裂，还有就是宝宝长牙了牙齿发痒会咬乳头也会导致皲裂，我大宝在7个月左右长牙，牙齿发痒咬乳头疼的都出血了，过了长牙期就不会要了。

其实哺乳的时候也可以避免皲裂，1.宝宝吮吸面积尽量大一点，要让宝宝的嘴巴含住全部的乳头和大部分乳晕，吃完一侧乳房，再吃另外一侧。但是也是可以预防的，要在怀孕后期，就每天用温水清洗乳头，穿宽松内衣，避免对乳头的刺激，轻柔牵拉按摩乳房，产后及时哺乳，哺乳前可以热敷乳头，轻柔按摩，养成好的喂奶习惯，之后会出现乳头皲裂的症状，而乳头皲裂是哺乳期出现溃烂的症状。2.在喂奶之前，可以先用热毛巾敷一下，加速血液循环，促进乳汁的排出，同时也可以配合适当的按摩。这样可以减少宝宝的吮吸力度，减少疼痛的感觉。3.穿宽松的内衣，现在有很多专门为宝妈设计的哺乳内衣各大母婴店内衣店都有卖。4.还可以用食用的香油或涂点红霉素眼膏保持湿润。