为什么有些女明星不显老？:你是女戏子你也一样年轻。吃喝玩乐，笑口常开。‘笑一笑，十年少’，她每天都开口笑，能不年轻吗？你‘锄禾日当午’晒黢黑，皮肤:-显

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你是女戏子你也一样年轻。吃喝玩乐，笑口常开。‘笑一笑，十年少’，她每天都开口笑，能不年轻吗？你‘锄禾日当午’晒黢黑，皮肤暴裂，当然显老了。谁能和女戏子相比，保镖个个少年英俊，身强体壮，十分的好用，吆五喝六，威风凛凛。人家吃啥？讲究的是营养，都是高级胶原蛋白，恐怕你都没见过。人家的护肤品都用进口的，你打一年工的收，买不来人家用的一套进口化妆品。女戏子谁能比？谁也比不了。要风有风要雨有雨，看见钱都想吐，烦死了，钱多的眼晕。我是追星族，我非常祟拜明星，心里有，写的不够准确。请不要误会，绝对是歌颂赞美明星，不存在不有好。明星们好!

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美人芳华岁月催，周海媚老来却更“美艳”

原创 三月冬不拉 2020-07-04 22:28:56

作者|三月冬不拉

1966年 出生的周海媚，64岁了。

年轻时的周海媚，眉眼如画，

不是好看，不是可爱，而是美，惊艳的美。

让我们记住她的是周芷若，有人说：

女神黎姿也比不上海味周芷若。不说演技

只谈美，周海媚的周芷若极美。

周海媚的美是风情万种的美，是充满着

女性的美，是魅惑的美，是女人原始的美。

64岁的周海媚，眼角爬上了皱纹，

美人芳华已去，然而却更加美艳。

看周海媚的灭绝师太。魅的极致。

不服老的女性很多，周海媚算一个。

美艳，丰盈，风情，性感，不减当年。

吊带款式，直白，露肤，性感又优雅。

吊带裙配上周海媚丰盈的胸部更是诱惑十足，

丝绒裁剪设计，典雅紫色色彩，凸显了贵气，

优雅，得体，风情的贵妇人形象完美的展现了。

大裙摆风格设计，华丽大气，柔纱外层，

暗沉的紫色色调设计，沉稳且魅力，

典雅又贵气。还有一种仙气的美。

锁骨是展现性感美的重要地方，

露肩设计凸显了锁骨性感美。

小V线条的裁切 ，凸显着脖子的线条，

大龄女性成熟，韵味气质一下就满了。

优雅，成熟，韵味，性感，魅，真美。

周海媚的线条凹凸有致，

紧身穿搭更易于凸显身姿性感。

这款松垮型穿法居然也展现了曲线之美，

果然奶奶辈的美人，周海媚是极为出色的。

美人芳华岁月催 ，周海媚老来却更“美艳”。

心不老，人就不老，

老年的美艳更是一种潮流。

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感谢邀请

自古有云，红颜易老，不过娱乐圈有很多女明星们都能很好的保持自己的面容，她们不老容颜一直是人们所关注得焦点，在人们感叹时光荏苒，有如白驹过隙匆匆溜走的同时，也为女明星们不显老感到一丝丝得欣慰，毕竟美人依旧是很多人，心底情怀得一种慰藉。通过以下几个方面跟大家分享一下不显老。

一、自律的习惯，从生理上保持年轻态，对容颜的追求

严格的自律是保持年轻态的一个基础。不光是女星，很多男星也是如此。自律绝对是最重要的一条。如果一个人放弃了良性的自我管理，那么很难保证自己的容颜不改。

规律的饮食，作息习惯，是调整身体状态的必要方法。熬夜，饮食无度，宿醉等不良习惯对人们身体的摧残是潜移默化的。刚开始的时候可能没有什么特别的问题。但是，经过日积月累之后，差异必然就会显现。

娱乐圈很多同龄的明星，形象变化之大，让人们惊讶怎么可能是同龄人。

二、驻颜有方，保养有术，专项训练

对于容颜的保养，有效的保养方法和专项训练也是必不可少的环节。根据每个人的身体特质，需要进行专项和专业的饮食搭配，保健品，营养品，护理品的使用。这相当于是在和时间赛跑，通过一些特殊的方式和方法留住青春。

很多明星都会请专业机构为自己制定专项的训练，包括私人定制的运动健身计划。可以参与比较适合对应年龄的运动，比如：瑜伽，健康操，传统武术太极拳，八段锦等养生方法的练习。

体育明星的竞技状态更能说明这个观点。有些人，早早的退役，有些可以保持长久的竞技状态，排除伤病原因，严格自律和专项的训练是保持状态的基础。

三、心态平和，面由心生

常言道，面由心生，保持心态的平和，也是非常关键的因素。人生际遇千差万别，而且三十年河东三十年河西的周期规律是非常普遍。身处顺境中保持平和很难，毕竟，风口浪尖，万众瞩目下需要一定的激情万丈。而在逆境中保持好的心态，更是难得，如何保持坚韧的心态去面对生活的压力，也是一个修炼。面容的变化正是一个人对待人生境遇的一种反射。

爱笑的人有鱼尾纹，爱发愁的人，有抬头纹等等都能说明这个问题。

四、化妆有方，扬长避短

以上都是内在的修炼，化妆有方可以说是外在的辅助了。每个人的样貌其实都有很明显的特征，通过精湛的化妆手法，完全可以扬长避短，突出自己的特点，隐藏自己的短板，这是化妆的基本效果。而明星们的特点非常有特点，通过化妆完全可以达到容颜不老的效果。

网络上很多网红都是通过神奇的化妆易容术达到变身和变样的效果。尤其是对于明星都是远观和电视中看到，所以，化妆的效果更加明显。只要不是特变重大的变故和变化，都可以让面容年轻个十几岁。

五、生活幸福，美丽的源泉

享受爱情，家庭幸福。生活美满是很多女性不老容颜的重要外部条件。事业有成加上幸福美好的生活可以说保持青春的外在因素。试想一个家庭破碎，生活困顿不协调的人很难保持，从容的魅力。相反，家庭幸福美满的明星，由内而外幸福感也能够很好的通过面容表现出来。

综上所述：

明星的美丽容颜离不开自己的严格自律，适合自己的保养方法，平和的心态，精致的化妆和美满的家庭。

精力投放在哪里，效果就会在哪里凸显。敞开了味蕾，也就放开了腰围，勤于锻炼，就有了健美的身形。用一颗美丽的心，保持好健康，也就留住了不老容颜。

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医美哦[可爱]（我也想[捂脸]，但是贫穷限制了我）

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衰老是每个女人都惧怕的事情，但又都是避免不了的，通过保养可以延缓衰老，比同龄人看起来更年轻，比如很多女明星过了50都还不显老，那么她们都是怎么做的呢?下面我们就来了解一些女人抗衰老的方法。

女人抗衰老的养生秘方有哪些呢?

1、按时睡觉，保证充足睡眠

充足的睡眠真是抗衰老利器，要想年轻，需要每天按时睡觉，而且要保证睡眠质量，如果睡眠质量低或者睡眠时间短，不但影响大脑功能，而且会出现皮肤老化的问题，比同龄人衰老的快。

2、锻炼身体，稳定自己的体重

肥胖是显老的第一标志，女性朋友可以定期锻炼身体，维持自己体重体型，除此之外，多锻炼也能提高身体素质，使皮肤富有弹性，保持活力，更显年轻。

3、补钙

25岁以后的女身体中的钙会流失，每天摄入一定的钙质保证身体的需求，维持骨骼的活力，可以在平时多喝些骨头汤，吃一些豆制品和虾皮，蔬菜，也可以每天吃一粒钙片来补充。

4、补充纤维素

随着年龄增长，很多女性都会出现肥胖和便秘的烦恼，可以通过多吃富含纤维素的食物来解决，不但能通便还能降血脂。常见的有银耳、木耳、花菜和菌类等，除了蔬菜，一些水果也富含纤维素，如苹果、大枣、石榴，这些食物不但能排毒还能养颜抗衰老。

5、补充维E和维

维生素C可以起到美容养颜的作用，还能促进伤口愈合，但是也是人体容易缺乏的物质;维e能消除体内自由基，维持肌肉兴奋，保持皮肤弹性，起到延缓衰老的作用。

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保养的好，体质也有关系 ，不说明星 普通人不也有特显年轻的

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运动 - 张钧蜜和陈意涵

陈意涵和张钧蜜两人不仅是娱乐圈的好姐妹，俩人也都是健身小达人，微博常见的分享都是关于运动，跑步。同是82年的他们，现在已经37岁了，但是从日常照片看，几乎没有岁月的痕迹，仍然是元气满满，少女感爆棚。

防晒 - 大S

76年出生的大S徐熙媛已经43岁了，并且已经是2个孩子的母亲，但看起来依然年轻。有往后翻出她当年拍摄《流星花园》的剧照，对比现在基本没有什么大的变化。众所周知，大S是防晒狂魔，而防晒就是她保持青春的最好秘诀。BBC纪录片中，曾提到日晒是形成皱纹的主要原因。当然，注重防晒几乎是每个明星的必修课，但是能做到大S这样大夏天为了防晒长裤长袖捂得严严实实的确实就比较少了。

日常护肤 - 范冰冰

娱乐圈的白皮代表范冰冰81年出生，38岁仍然看起来很年轻。在她的微博上，最常见的大概就是在敷面膜的场景，她也曾开始播卖面膜，带货能力极强。之前更有消息称她一年会用掉近700张面膜，且不论是否真实，但是从她的微博来看，护肤真的是她非常注重的生活日常。

抗糖 - 张韶涵

张韶涵82年出生，如今已经37岁了，但是当我们在《歌手》上看到她时，她几乎和20几岁时候的她无异。在演艺圈的这些年，她很不容易。早年间母亲卷走她所有的存款，并且在她患病需要治疗的时候还往她身上泼脏水，很长一段时间，她一度消失在公众视野。不过这些她都熬过来了，还是那个欧若拉少女。她曾在微博分享自己的冻龄秘籍，那就是减少摄入精加工的含糖物质，喝有糖的饮料、不吃甜点、少吃特别甜的水果和酸奶等等，看来想要变美的代价不仅要从外在努力，饮食也同样重要。

好的心态 - 陈意涵

娱乐圈公认的“元气少女”陈意涵现如今已经37岁，并且于今年2月平安产下儿子。陈意涵不仅是娱乐圈的运动达人，同样也是众所周知的好心态，阳光开朗的笑容永远挂在脸上，既可爱又治愈。俗话说的好“笑一笑十年少”，显得年轻不仅是要靠外表，同样也要依靠好的心态。

身材，衣品与发型 - 闫妮

前些日子闫妮上快乐大本营的一组照片上了热搜，丝毫看不出来已经接近五十。71年生的闫妮现如今已经48岁了，但瘦下来之后的她一双长腿吸睛无数，笑颜如花如同少女。反观早些年她的一些照片，明显没有少女感，甚至有些显老，可见发型，着装还有发型等，对于女明星整体气质的提升是很大的，并且一个好的身材，也是明星看起来年轻的重要原因。

医美，PS

现如今医美盛行，不得不说这也是冻龄女神们的法宝。衰老是我们所有人必经之路，单靠护肤有些时候是不能维持的。当然PS也同样重要，网上众多未修图片和精修图片的对比，大家已经司空见惯了，相机美颜，磨皮等等也是很多人常用的修图方法。

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保养的好

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哪是化妆化的，你也信？有机会晚上卸妆了看，年龄就不骗人了。当然，前提是你有机会验证。

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有两个方面，一是化妆品加时长保养，二是气质很重要[捂脸]