打乒乓球哪里容易受伤，怎么预防？:短期练的话怕的是突发的物体打击伤和扭伤！长期的话怕的是劳损伤害！刚开始联系，避免手磕在球桌边，移动中击球避免脚扭伤！

短期练的话怕的是突发的物体打击伤和扭伤！长期的话怕的是劳损伤害！刚开始联系，避免手磕在球桌边，移动中击球避免脚扭伤！别的不会造成伤害！长期的话因为自身已经有了很高的熟练度，但是在长期反复的做动作用力上，会对肌肉造成劳损，如果动作不正确，更会加速劳损的形成！根据自身条件合理安排训练时间，而且小孩子打球，心率保证在120下就可以，不要量太大，否则心脏负担过重会引发疾病！因为乒乓球不光是打球，还有很多训练项目和体能，步法的训练，还有爆发力的训练！强度太大会使心脏负荷过重，小孩子的心脏都比较脆弱，因为还没有完全发育好！希望能帮到你，这是我家孩子教练说的！