洗澡有哪些习惯不能有？:洗澡即讲卫生，又消除一天的疲劳，身上也利索舒服。洗澡也是一种习惯，特别是有条件的家庭妇女，女孩更讲究卫生。一天不洗好像个:-洗澡

洗澡即讲卫生，又消除一天的疲劳，身上也利索舒服。洗澡也是一种习惯，特别是有条件的家庭妇女，女孩更讲究卫生。一天不洗好像个事似的。

现在农村，城市，太阳能，电热器很普遍。随时都可以洗，挺方便。特别是夏天天热更需要天夭洗澡，减少汗臭味。

但是洗澡也有忌禁。

一：饿不洗澡，过去天热，年轻人一般都在池塘，水库等水深的地方洗澡，游泳等。在水里都很用力气，体力消耗大。如果空着肚子，就就会疲倦无力，造成危险。现在在家洗就不会有什么危害。

二：大汗淋漓不能洗冷水澡。过去没有太阳能：热水器。太热天，一身汗就跳入凉水洗澡很危险。夏天汗毛眼都开着，被冷水一激，手足就会痉挛（抽筋）。手足不听使唤，很容易溺水上不来，这是很危险的。无论是在外面，或家里，千万不可大汗洗冷水澡，汗毛眼被冷水激了，一般不好治。有上上命危险。

三，夫妻生活：经期

也应注意洗冷水澡。以免对身体伤害。（原创〉

大眼给大家分享一下洗澡有哪些习惯不能有。

1、洗澡时搓洗太用力

很多人洗澡的时候都喜欢用力的搓身上的泥，哪怕身上没有也想要搓一下，这时候就把身体搓的很红，

我们身上搓出来的泥，一般都是皮肤表面的角质层，就算是我们每天的洗澡，它也会不断的生长，这也是皮肤的正常新陈代谢。洗澡的时候过度的搓你的皮肤，就会将你皮肤的保护层损伤，这样可能会导致湿气入侵，还会让你的身体抵抗力下降。

2、淋浴水洗脸

大多数人都喜欢在洗澡的时候一起将脸洗了，但是用温度高的水洗脸，就会刺激脸部的皮肤干痒，就会产生一些细菌侵入你的脸部皮肤中。

3、水温过高或过低

洗澡的时候要注意温度，夏天不能太过凉，不能用冷水洗澡，冬天也不能用温度太高的水洗澡。正常的洗澡温度应该在49度之内，这是最合适人体适应的水温。

4、用太多沐浴露

很多人在洗澡的时候都会喜欢用沐浴露洗澡，有香气，又有泡沫，感觉非常的舒服。但是沐浴露和香皂都是碱性的，这样洗澡的话会容易伤害皮肤，让皮肤更加的干燥紧绷。你在选择沐浴露的时候要选择中性或者温和一点，在夏天不需要每天都用。

5、洗澡时间太长

洗澡的时间要控制在15分钟之内，而泡澡的时间也不能超过半小时，时间过长会让你感觉胸闷，呼吸困难。

6、饱食后不宜洗

刚吃完大量食物，血液大量涌向胃肠等消化器官，立刻用热水洗澡，全身血管扩张，血液循环加速，会影响消化功能。通常，建议吃饭半小时后再洗澡。

7、空腹时不宜洗

特别饥饿时，也是不可以立刻洗澡的。因为此时，血糖水平很低，洗澡容易引发晕厥。

8、剧烈运动后不宜洗

剧烈运动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，体质差的人还有致命的危险。如果你刚做完有氧运动，建议休息半小时以上再洗澡。　9、饮酒后不宜洗饮酒后，

酒精会抑制肝脏的活动，影响糖原的释放。血糖浓度会降低，此时洗澡容易引发低血糖，造成晕倒，甚至休克。如果只是少量饮酒，大概20分钟左右便可洗澡，大量饮酒后至少需休息1小时以上，等酒醒了再去洗澡。

洗澡有哪些习惯不能有？

你好，很高兴回答洗澡有哪些习惯不能有的这个问题，大家都知道，人们每天的劳作，有的身体出了很多汗水，有些干了一些比较脏的活，身上沾上了一些污染的东西，所以必须做到洗澡来保持清洁，用洗澡来去除一天的疲惫不堪，所以大家都爱清洁卫生，大家都爱洗澡，特别是小朋友更是喜欢洗澡，只要一到水里就不想上来，但是有些人有些坏的不良习惯，这些习惯不能有。

有的人边洗澡边抽烟，也不管大家和澡池其它人的健康，特别是在公共澡池，哪里面有男女老少，特别是对妇女和儿童的伤害更为严重，所以在洗澡时一定要改掉在公众场所抽烟的坏习惯。

有些人在澡池尿尿，这种习惯非常可恶，有些澡池每天都有多班人在里面洗澡但里面的水并没有每洗一波人就换一次的，所以先洗澡的人把尿尿到了澡池里，后面的人就得在有你的尿水的澡池泡澡了，这种行为非常不道得，更是不卫生的，所以一定要改掉这种恶劣的坏习惯。

有些人不管是在家庭还是在公众场所，洗完澡，在那赤身裸体的走来走去，象走秀一样去吸引别人眼球，根本没有一点文明道德的观点，这种坏的习惯也不应该要，大家都生活在一个清洁卫生，文明快乐的大家庭，这个大家庭靠全民来共同捍卫和维护，所以希望有些人一定要改掉洗澡时的哪些坏习惯，共同创建文明社会，这些观念，望能理解并谢谢大家点评。

（希望大焱原创，图相来自网络）