中国女排中哪个自由人厉害？:女排自由人是从1996年开始出现的，至今已有13年的历史，在这13年的发展过程中，中国女排也是出现了多名出色的自由人，其:-自由人，

女排自由人是从1996年开始出现的，至今已有13年的历史，在这13年的发展过程中，中国女排也是出现了多名出色的自由人，其中张娜、林莉和王梦洁都是非常出色的自由人。

张娜在2001年入选中国女排，然后代表中国女排参加了2004年和2008年的奥运会，在2004年的雅典奥运会中，张娜的一传到位率达到71%，所以张娜也被评为最佳一传。张娜不仅一传出色，而且防守更是她的强项，由于总是可以防起对手的重扣，所以张娜也被球迷称为“不死鸟”，可以说张娜就是当时中国女排的后防保障。

林莉也是一位非常出色的自由人，在2016年的里约奥运会上，朱婷负责得分，林莉则是负责后排防守，同时林莉的一传非常好，无论是弧度还是速度，都能够让二传舒服的传球，再加上林莉总是在比赛中精准的判断对手的扣球路线，所以林莉也被评为2016年奥运会最佳自由人。

王梦洁是一名出色的自由人。王梦洁的防守比较出色，能够提前判断对手的扣球路线，同时能够在比赛中鼓励队友，在场上也能够和队友快乐的互动。同时王梦洁的一传也比较稳定，只是一传的防守面积有些小，所以需要龚翔宇和朱婷等人分担一传的任务。

除了上面三个出色的自由人，中国女排的第一个自由人是王怡，身高1.89的王怡本来是一名副攻，然后被郎导选中做自由人，转型后的王怡也能够完成自由人的任务。另外就是李颖也是一个不错的自由人，她有一定的一传能力，而且跑位灵活，防守积极，曾经在世锦赛中表现出色，退役后也是担任排球赛事的解说。

在排球比赛中，自由人是一个干脏活累活，存在感相对较低的角色，但作为后排保护神，自由人的发挥往往对战局起作非常关键的作用。为加强防守达到平衡攻防的效果，国际排联于1996年开始引入自由人规则，中国女排最早的自由人是参加过92和96年两届奥运会，出生于1973年身高1.89米的上海副攻手王怡。

2000年悉尼奥运会，中国女排自由人是身高1.78米，改打自由人的著名矮个攻手李艳。此后中国女排先后涌现出张娜、张娴、李颖、陈展、林莉和王梦洁等多名优秀自由人，而最厉害的当数黄金一代主力自由人，技术全面并有不死鸟称号的张娜，以及一传稳定防守出色的里约奥运会最佳自由人林莉。同时近年来进步神速的王梦洁，已经在2018年世锦赛和19世界杯挤掉林莉，成为中国女排主力自由人和首发七仙女之一，并荣获2019年世界杯最佳自由人殊荣，有望在今年的东京奥运会再次证明自己，成长为中国女排最优秀的自由人。

出生于1980年的张娜，身高1.80米，作风顽强，技术全面，一防和防守尤为出色。凭借2000年全国联赛一传和防守榜双料第一的出色表现，入选陈忠和国家队，作为中国女排黄金一代主力自由人，她与周苏红和刘亚男组成的后防铁三角，为中国女排重塑辉煌立下赫赫战功。03年世界杯中国女排以11战全胜的辉煌战绩，时隔17年再夺世界冠军，主力自由人张娜交出一传榜第五，防守榜和自由人榜第二的满意答卷。04年奥运会中国女排第二次登上奥运之巅，张娜位列一传榜第一，防守榜第八，自由人榜第二，一传成功率高达90%，其精湛的球技和出色表现，彻底征服了球迷。同时作为天津女排核心球员，张娜帮助天津实现两次三连冠，开创了国内女排联赛天津时代，是中国乃至世界女排史上最优秀的自由人之一。

出生于1992年的林莉身高1.71米，一位低调朴实的福建农家姑娘。2015年世界杯作为郎之队新人和主力自由人，林莉用出色的表现帮助中国女排夺得冠军，一战成名。2016年奥运会，她完美地发挥自己反应和移动快的特点，用稳健的一传和出色的防守能力，屡次挽救中国女排于危难，稳定了球队军心，保障了战术的顺利执行，为最终夺冠立下奇功。其防守榜第二和一传榜第五的世界级表现，不仅入围里约奥运最佳阵容，还当选奥运最佳自由人，成为朱婷之外，中国女排个人荣誉最高的球员。

2020年东京奥运会，王梦洁正值巅峰状态，林莉王者归来，小将倪非凡快速进步，郎平在自由人位置有了更多的选择。愿中国女排在郎平的带领下，以必胜的信念顽强拼博，力争实现升国旗奏国歌的终极目标，捍卫中国三大球最后的荣光。

中国女排3:0横扫美国女排的比赛中，郎平指导祭出的“点名发球”让美国女排美女自由人考特尼是乱了手脚，最后美国女排不得不把他们自由人位置最佳选择换下场，极为导致整个体系出现运行不顺畅，输掉了比赛。考特尼的这次窘状，也让很多球迷联想到我们自身，SO没问题来了，中国女排那个自由人最厉害呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

当下中国女排中最为出彩的自由人当属林莉和王梦洁了。我们先来一个个来分析过。首先是林莉。林莉出生于1992年，身高171公分，林莉曾经代表着中国女排自由人的最高水平。在里约奥运会上，朱婷能够打的虎虎生威，最主要的一个原因就是，林莉的饼喂的好，喂得舒坦。而在防守中，虽然个子不占优势，但是林莉总是能够准确的判断出扣球落点，化险为夷，2016年，里约奥运会，林莉获得最佳自由人称号，这也是她生涯个人表现最为巅峰的时刻。

我们再来看看王梦洁。王梦洁出生于1995年，身高173公分。2015年，20岁的王梦洁首次入选国家队。2018年，林莉状态起伏不定，王梦洁得到了更多的表现机会。年龄虽然不大，但是王梦洁给人的表现是稳定，她的防守和积极心态让人佩服，此前的接发球弱项，也在这几年得到长足的进步，表现越来越好。央视的著名解说洪钢就曾经表示：王梦洁将是中国女排第一位“现代自由人”。

综上所述，没有最强，只有场上需要，在郎平指导的水中，两个小妮子都可以是中国女排的最强自由人。如果一定要分个高下，那一定是今年才24岁的王梦洁会占优，毕竟她更加的年轻，而年轻代表着潜力和希望。

中国女排18岁自由人倪非凡。倪非凡获2019CCTV体坛风云人物年度评选最佳新人候选提名奖。倪非凡长相甜美，球技精湛，虽然年龄小，但在江苏中天钢铁女排却是主力自由人，深得全国大多数球迷喜欢。中国女排主教练郎平也很看重倪非凡。

当然了天津女排的不死鸟张娜做为自由人最厉害！

必须是不死鸟张娜

中国自由人本来就是短板，也就出了个林莉，唯一奥运会获的世界最佳自由人，哪个获过?你说谁最强?什么张娜，张娴获过吗?王梦洁更不行，世界杯主打竟然排到第十三。

这几个自由人的比赛我都看过，整体说来，里约时期的林莉还是更加稳定些，记得她是里约奥运的最佳自由人！未来还是看好小非凡，她的风格很像全盛时期的林莉。

林莉人低调，朴实，稳重，技术扎实全面，为里约奥运会立下汗马功劳，并且还是最佳自由人，当选最佳自由人理所应当，

自由人当属张娜