孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢？:孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢胎动对于初次怀孕的妈妈们来说，真的是一种最幸福的体验了。从孕20周开

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孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢

胎动对于初次怀孕的妈妈们来说，真的是一种最幸福的体验了。从孕20周开始，妈妈们就陆陆续续的开始感受到来自肚子里面小生命的律动了。有的时候是类似于吐泡泡的“咕噜咕噜”动作，有的时候是伸展拳脚的踢打动作，有的时候翻身的剧烈动作，每一个动作都会让妈妈们兴奋不已。而随着宝宝的长大，胎动开始变得频繁了起来，妈妈们一直都是痛并快乐着。

宝宝什么时候最活跃

一般来说，下面的这3个时间段宝宝是最活跃的的：

1、睡觉前：不论是午睡前还是晚上睡觉前，妈妈们都是放松心情放松身体的，而宝宝在感受到妈妈平和的心态之后，就开始活动了。

2、饭后：一般来说，饭后妈妈们体内的血糖含量就会增加，相应的传递给宝宝的能量也就多了，这时候的宝宝就更加有力气了，所以这时候的胎动也是比较频繁一些的。

3、放松时：妈妈们在洗澡，听音乐，阳光照晒下小憩的时候，整个人会比较放松，能够更加清晰的感受到来自宝宝的活动。

正常情况下，胎动的次数是比较固定的，12小时的总运动次数大致在30-40次之间。妈妈们呢在孕晚期的时候就需要开始自己数胎动了，这对于确认宝宝的情况是很有帮助的。

所以，妈妈们在饭后约半个小时左右宝宝会最活跃，一方面，宝宝从妈妈那里吸收到了大量的营养，需要适当的运动来发泄自己的“能量”。另一方面，妈妈们静下心来更容易感受到宝宝的胎动。

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孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢？

相信很多妈妈在感受到胎儿第一次胎动的时候，都是有很大的幸福感的。我记得还没有怀孕的时候，身边刚好有一个同事怀孕，看着她的肚子一点点的变大。每次吃完饭，她休息的时候，都会告诉我们说宝宝又踢她了，我们也常常凑过去看。看到肚皮鼓起来，真的觉得好神奇。

胎动什么时候最活跃呢？

在7-8个月之间是胎动最活跃的时期，随后随着子宫空间变小，会慢慢的减弱。胎儿每天的胎动情况也不是固定的。

一般情况下，会在上午七到九点，和晚上11点到第二天凌晨一点。最活跃。每小时胎动大概在三到五次。每12小时胎动在30到40次以上。

1、吃完饭以后。

一般吃完饭之后，孕妈妈体内血糖含量会增加，宝宝吸收营养，比较有力气，这个时候的胎动会比吃饭之前频繁。

2、晚上睡觉前。

一般情况下，宝宝在晚上动的比较多。一方面是因为宝宝比较有精神，另一方面是因为妈妈在这个时间段儿比较安静，一般是可以静下心来，感受宝宝的胎动。

3、和宝宝互动时。

有的时候感受不到胎动，我就会跟肚子里的宝宝说话，有的时候宝宝会回应你。就是通过胎动的方式。知道宝宝在动，就比较放心了。

5、听音乐的时候。

现在有很多胎教音乐。胎宝宝在听到音乐的刺激，就会变得比较活跃。

其实，胎动不仅能反应着宝宝的健康情况，而且也是和妈妈沟通的一种方式。所以观察到胎动的发生，正确的数胎动，也是对胎儿健康的一种保障。

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孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢？

很多朋友都知道，孕妇吃饱喝足以后，胎动会变得活跃一些，但是具体什么时候胎儿最活跃呢？正常情况下，饭后30分钟内胎动都会非常频繁。但是每个孕妇的孕周不同，饮食不同，胎儿胎动的情况也不一样。比如有些孕妇喜欢吃辣的凉的，这些食物刚进入肚子胎儿久非常活跃了，拳打脚踢特别厉害，好像在生气的抗议：“妈妈，你在吃什么东西？太难吃了！”

总之，饭后多久胎动最频繁，还得看孕妇与胎儿的情况，具体可以分为这几种：

1.胎动时间。正常情况下，孕妇孕16-20周可以感觉到胎动，不过此时的胎动不规律，也不太频繁，有种似有似无的感觉，孕妇吃再多，胎动也不会特别频繁。但是随着孕期增加，胎动会越来越明显，比如孕24周的时候，虽然胎动不规律，但是非常明显，大部分孕妇饭后都能感觉到胎动变多。尤其是晚饭后，胎动特别频繁。

2.孕妇饮食。如果孕妇饮食比较清淡，一般饭后30分钟内，胎儿会特别活跃，胎动特别频繁；但是如果孕妇吃一些辛辣或者冰凉的食物，可能吃进肚子的瞬间，胎儿就会拳打脚踢提出抗议！

3.胎儿情况。大家都知道胎儿大部分时间都在睡眠，如果孕妇吃饭的时候，胎儿恰好在睡觉的话，那么吃的再多，胎儿也不会变得特别活跃，胎动也不会非常频繁。

所以，饭后多久胎儿最活跃，胎动最频繁，具体还得看孕妇的饮食，以及胎儿的情况！

为什么饭后胎儿会变得比较活跃？

那么，为什么饭后胎儿会活跃呢？孕妇吃饱喝足以后，胃里塞的满满的，会对子宫产生一种压迫，从而刺激胎儿胎动；同时，为了促进食物的消化，肠胃还会快速蠕动，蠕动时也会影响到子宫，然后刺激胎儿导致胎动频繁。

另外，孕妇吃饱喝足以后，食物中的糖分和能量会通过脐带传输给胎儿，把胎儿“喂”的饱饱的，浑身充满了力量，胎动自然会更频繁。

除了饭后，这几个时间胎动也非常频繁

胎动的影响因素非常多，孕妇的日常饮食、生活习惯以及情绪变化等等，都会导致胎儿活跃胎动频繁。

△孕妇肚子饿。孕妇肚子饿的时候，胎儿得不到足够的营养，也会肚子饿，然后通过频繁的胎动提醒孕妇该吃饭了；孕妇肚子非常饿的时候，还会出现“腹鸣”的声音，这种声音会刺激到胎儿，导致胎儿活跃胎动频繁。

△孕妇太累。如果孕妇长时间工作或者运动，身体太累的话，胎儿能够感觉到孕妇的这种劳累，然后用频繁的胎动提醒孕妇：“妈妈，你该休息了！”记得我怀孕7个月的时候，工作非常忙碌，经常在电脑前一坐就是四五个小时，当时每天下午三点左右胎动的都特别厉害，只有喝杯温水休息一会儿才有所好转，后来才知道那是胎儿在提醒我休息呢。

△孕妇情绪波动大。正所谓“母子连心”，胎儿能够感觉到孕妇的情绪变化，孕妇高兴胎儿会跟着高兴，孕妇生气难过，胎儿会跟着生气难过甚至哭鼻子，胎动自然也会受到影响，变得特别频繁。

△孕妇洗澡。孕妇洗澡的时候，全身心放松下来，心情也会特别愉悦，胎儿感受到孕妇的好心情，会变得特别活跃。

这些都是生活中非常常见的几个导致胎动频繁的原因，大多都是正常的，不会影响孕妇与胎儿的健康；但是如果胎动躁动不安，特别频繁或者大幅度降低，没有规律，变化曲线特别大的话，很可能是胎儿宫内有问题，比如胎儿脐带绕颈，宫内缺氧，一定要尽快就医检查！

叮麻寄语：饭后胎儿活跃，胎动频繁一般都是正常的，但是刚吃饭就胎动的特别厉害，建议注意一下自己的饮食，是不是吃了一些胎儿不喜欢吃的食物？如果是的话，赶紧调整饮食计划，辛辣冰凉的食物尽量别吃！

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孕妇在饭后多久胎儿会最活跃，胎动最频繁呢？我怀过两个宝宝，感觉到怀孕7个月以后胎动才有规律一些，基本每天饭后20~30分钟胎动会比较活跃，然后临睡前胎动是最频繁的。

孕妇在饭后多久胎儿会最活跃，胎动最频繁

其实每个准妈妈感觉到胎动的时间、强弱、早晚都是不一样的，一般来说，到怀孕6、7个月左右，胎动会越来越有规律，准妈妈在一些特定时间都可以感觉到明显得胎动，比如吃完饭以后、洗完澡以后等等。

除此之外，大部分孕妈咪会在临睡之前感觉到频繁的胎动，这是因为临睡之前准妈妈注意力比较集中，而此时胎儿也比较活跃。还有就是，有时准妈妈晚上会被胎动吵醒，此时如果准妈妈吃一点东西，那么胎儿有可能就会安静一些。

总之，孕妇在饭后大概30分钟左右可以感觉到较为频繁的胎动，这主要是因为饭后准妈妈血糖含量升高而导致的。建议准妈妈少吃多餐，饭后适量运动。

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孕妇在饭后半个小时内胎动最频繁，这是因为孕妇进食后为宝宝增加了能量而引发宝宝一系列胎动。

胎儿胎动频繁的时候：

1.科学研究表明，胎儿一般在夜晚时胎动比较活跃，晚上孕妈妈不受白天的纷扰，要静静地躺下来安享舒适，宝宝也比较舒服，这个时候胎动就比较活跃；

2.孕妇的情绪也影响胎动，孕妇的情绪反应激烈，胎儿的胎动频繁，例如当孕妇看恐怖电影时，胎动明显频繁；

3.孕妇饿时，胎儿也会胎动频繁，向妈妈发出信号，告诉妈妈自己也饿了；

4. 孕妇变化体位或者在每天固定的时间隔胎儿互动，胎动也会很频繁；

5.当胎儿感到不舒服，如呼吸困难等，胎儿也会通过激烈的胎动像胎儿发出求救信号。

孕早期胎动

如果是第一次怀孕，可能到第20周时，也可能会更迟一些，一直到第24周，才能感觉到胎动，早期的胎动，感觉像颤动，也可能像蝴蝶在拍动翅膀，也感觉像起风，还感觉像小鱼吐泡泡，总之很轻微。

孕中期胎动

孕中期胎儿胎动最为频繁，胎儿学会的动越来越多，力量也在逐渐增大，宝宝开始滚、打，甚至是皱眉头，在孕14周以后宝宝活动趋于多样化，包括吮吸打哈欠和打嗝，在第13——17周时，宝宝竭尽全力的锻炼，各种各样的动作。

孕晚期胎动

孕晚期随着宝宝的长大，活动空间越来越小，胎动不再那么频繁了，但是孕妇能更明显的感觉到胎动，因为胎儿比较有力，例如，胎儿踢腿伸胳膊孕妈妈可以明显的看到自己的肚子起了一个大包。有时孕妈妈晚上睡觉，胎动可以踢醒孕妈妈。

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一：孕妇饭后多久胎儿最活跃？

正常情况下胎动要到孕中期才能明显感觉的到，但是宝宝的胎动其实在孕早期就有了。

1:所以如果在孕早期，吃饭后孕妈也是感觉不到的，因为这时候宝宝动的是心跳，吞咽这类。要通过B超才看的到。

2:孕20周以后，宝宝手脚发育的很好了，这时候，妈妈吃饭后， 5到15分钟左右就能明显感觉的到胎动了。

二：胎动最频繁的时间

1:妈妈肚子饿得时候，我怀大宝时候，要是肚子饿了就感觉胎动特别厉害。

2:孕晚期的时候，宝宝头朝下了。经常一脚踢到肋骨。疼得倒吸一口气。

3:洗澡的时候，宝宝也很会动。

4:夜里睡觉的时候，感觉宝宝也是整个身子翻来翻去的。

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孕妇在饭后多久胎儿会活跃？

我们之前说，如果孕妇担心孕期发胖，一味的节食，就会出现明显的胎动频繁，折腾的孕妇不能够好好睡觉或者做日常工作。只要孕妇稍稍吃一点东西，胎儿立马安静下来，停止动来动去。

如果孕妇是第一次怀孕，可能会在18-20周时，第一次感觉到胎动。刚开始不太明显持续时间也不会太长，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，孕妈就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，孕妈会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

当妈妈吃东西或是晚上睡觉时，胎动就会越发剧烈，这是为什么呢？

①孕妇吃了东西，同时宝宝也被赋予了足够的营养，这个时候宝宝就会在妈妈肚子里活跃起来，这倒像是在告诉妈妈“我吃饱了”；

②孕妇吃饱饭之后，胃部会因此胀大，导致子宫收到压迫，宝宝也会因此动个不停；

③孕妇在晚上睡觉前是处于一个相对安静的环境，这个时候的宝宝享受着与妈妈的二人世界，自然会欢快的动起来。

孕期还可以通过计算胎儿胎动次数来确定胎儿是否健康，如果胎儿胎动次数过多或者过少，就得去医院进行检查。

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孕妇在饭后多久胎儿会最活跃？胎动最频繁呢？

一般在饭后30分钟左右，胎儿开始频繁活动，因为吃饭以后孕妈体内血糖含量增加，宝宝吃饱喝足了，也更有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。在20周以后胎动会更加活跃一些。

胎动频繁什么时候频繁

1. 洗澡的时候:因为在洗澡的时候孕妈通常会比较放松，胎儿也会感受到这种情绪，也就更加有活力。
2. 临睡前:胎儿在晚上会动得更频繁，也比较有精神，另外，由于孕妈白天上班，没时间观察胎动，只有晚上会静下心来感受宝宝的胎动，所以会感觉特别明显。
   
   
   
3. 和胎儿交流的时候:尤其是准爸爸的声音，会更有磁性，胎儿也更容易听到，会做出相应的回应，来表示自己听懂了。
4. 听音乐的时候:在给胎儿做胎儿检查的时候，如果体位不好医生也会让孕妇听听音乐，尽量听舒缓一些的音乐，如果音乐很嗨，胎儿也会胎动频繁，可能在肚里已经拳打脚踢了。
   
   
   

所以，胎动不仅反应胎儿的情况，也可以和孕妈更好的互动，同时也要合理饮食，适当的补充所需的蛋白质，有助于胎儿更好的发育。

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怀孕后开始感觉有胎动，一般大概在四个月左右。但是每个孕妇的情况不一样，敏感度也不一样，所以感觉得到胎儿的时间也不一样。比较统一的是，到了怀孕30周时，胎动会变得比较频繁，32周后，随着胎儿增大，宫腔内空间变小后，胎动次数就有所下降了。胎动是胎儿逐渐长大后在子宫内活动、冲击、碰撞子宫壁使得孕妇感觉到的胎儿活动。凭借胎动，孕妇可以准确地观察到胎儿在子宫内是否健康正常。

最初的胎动因胎儿太小，不会很明显。胎儿发育到18周到20周之间时，大多数的孕妇都能感觉到胎动。孕妇身体的敏感度和胎儿自身的发育程度，决定了感觉到胎动时间的不同。胎动最频繁的孕30周时，孕妇每小时几乎能感觉四次左右的胎动。一天中胎动最频繁的时间是在孕妇吃饭后、洗澡后、或者听音乐胎教时及孕妇睡觉前。孕妇饭后大概二十分钟到半小时，胎儿大多开始活跃起来，这是因为饭后血糖含量增加，胎儿也吃饱了，正是有精神和妈妈打招呼及自己活动的时候。

除了孕妇饭后胎动会比较活跃外，在孕妇睡觉前，胎动也会比较频繁。这个时候的胎动较频繁是因为睡觉前安静的环境，使得孕妇能够静下心来感受胎动，实际上这个时候的胎动较频繁是相对来说的。孕期从有了胎动开始，孕妇的姿势、活动、情绪等都会影响到胎动。还有环境中的强光、高音、包括孕妇自我抚摸肚子都有可能引起胎动变化。因此从胎动上，孕妇可以感受到胎儿在宫内的生存情况，感受到胎儿是否舒适是否发生了什么不好的情况等。越是到了孕晚期临近预产期，越是要注意观察感受胎动，以确保胎儿顺利降生。

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相信很多孕妇都有这样的体验，在饭后一段时间内胎儿的胎动比较活跃，一般会持续半小时左右。这种情况是非常常见，而且是很好理解的。

首先吃饭就是营养补充，孕妈体内的血糖也会增加，胎儿也会出现“酒足饭饱”的状态，自然会活动活动。对于月份稍大的孕妇饭后胃部膨胀会对子宫造成一种压迫或者说胃肠的蠕动对于胎儿也会造成一定的刺激，形成宝宝短暂的胎动频繁。

防止孕妈饭后胎动频繁的小建议：

1、子宫增大腹腔空间有限，尽量少食多餐，避免胃部膨胀过大影响到宝宝的空间。

2、保持饮食健康，避免使用刺激性以及不易消化的食物。

3、饭后避免久坐，可以适当的站立或者渡步缓解腹腔的压迫。

很多时候宝宝胎动频繁是舒适度欠佳的表现，做孕妈要学会判断做出及时的调整，让胎宝宝更快乐的在宫内健康生活。

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