一岁多宝宝可以喝酸奶吗？要注意什么？:宝宝太小了，还是等宝宝两岁左右吧！太小的宝宝，脾胃太虚弱，让他喝那么凉的东西容易出现其他的疾病！当然，我不是说酸

宝宝太小了，还是等宝宝两岁左右吧！太小的宝宝，脾胃太虚弱，让他喝那么凉的东西容易出现其他的疾病！

当然，我不是说酸奶的营养价值，比牛奶好吸收，这个是一定的，要是说必须要给她喝的话，要少量的喝，每天来几十毫升就可以了！去了宝宝辅食方面要多样化，还是要以清淡为主，附加肉沫粥！蔬菜末，可以自己做点小蛋糕??，无添加，自己也放心！

酸奶的营养非常丰富，含有一定量的有机酸，能够促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助。同时，酸奶也有润肠的作用，对于便秘有缓解作用。酸奶当中富含高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等，有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，有提高免疫力的作用。虽然，牛奶中也含有很高的钙，但是与牛奶比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，建议餐后30分钟到2个小时之间，饮用酸奶效果最佳。它具有增强免疫力的作用，因为里面含有乳酸菌。但是，太小的宝宝，比如1岁以下的宝宝，不建议每次喝太多，尤其是不能直接从冰箱冷藏室拿出来酸奶，就给宝宝喝，这样很可能会引起宝宝腹泻。在给年龄较小的宝宝喝酸奶时宝妈们一定要多加注意。如果孩子脾胃虚寒尽量少喝，希望能够帮到宝妈们。

酸奶中含有大量的益生菌群，每天适量的给宝宝喂一些酸奶，除了能帮助消化，还能提高肠道的免疫力，预防腹泻、便秘等肠胃问题。在1岁的时候可以适量的给宝宝喝酸奶，只是每天的应用量不得超过100毫升。如果过量饮用的话，可能导致宝宝腹胀、腹泻等肠胃不适。

不过给宝宝喝酸奶的时间一定要掌握好，不要在空腹的时候给宝宝喝，因为空腹的状态下胃酸会杀死酸奶中的菌群，就大大的降低了酸奶的功效性。最好是在辅食之后的一小时，给宝宝喂酸奶，既能保证酸奶的功效性，又能促进食物消化。

一岁多的宝宝可以喝酸奶，建议注意以下几点：

第一，第1次喝可以吃的少一点，对新的食物有一个尝试，看一下肠胃等能不能消受。

第二，选择真正0添加的酸奶，也就是配料表当中只有牛奶，没有糖或甜味剂等其他的物质。（水果等食物中的糖可以适量吃，不建议额外摄入人工添加的糖）

第三，最好选择味道甜一点的水果混合在酸奶中一起吃。因为0添加的酸奶太酸了，成人食用时都相当难消受，对于一岁多宝宝味觉刺激性比较大。水果的甜味可以消减和中和下0添加酸奶的酸味。

第四，吃完后及时给宝宝喝温水漱口，保护好口腔和牙齿的健康。

PS：我家宝宝在一岁多时，第1次尝试0添加的酸奶，吃的时候呲牙咧嘴的。[捂脸]

酸奶的特点是口味酸甜可口，而且相比牛奶其营养更为丰富。很多人在日常喜欢喝酸奶，尤其是宝妈也希望小宝宝能够喝些酸奶以增加营养。但是较小月龄的宝宝肠胃还无法很好的接受酸奶，那么若一岁多的宝宝可以喝酸奶了吗？

一周岁以下的小宝宝不适合喝酸奶，因为其所含有的大蛋白分子多，这不利于小宝宝肠胃消化吸收。而随着宝宝月龄增加在肠胃功能进一步完善，在一岁以后就可以开始少量的接触酸奶，但是要有一个循序渐进的过程，最初阶段也不能给予过多的酸奶，小宝宝肠胃对酸奶也需有一个逐步适应接受过程。

酸奶含有的营养成分较多，而且其多种营养素对提高肠道消化功能，平衡肠道菌群关系有良好作用。其所含有的营养成分相对比牛奶更为丰富，同时也好消化和易吸收，所以在宝宝合适的年龄段，食用些酸奶有利于身体健康发育。

酸奶其所含有的一些营养物质对促进体内钙质吸收也有帮助，而且经发酵后的乳酸能够较为有效提高宝宝体内磷、钙的利用率，对增强体质和提高机体免疫功能也有益处。

您好一岁半的宝宝。是可以长期喝酸奶。酸奶对大多数人来说都有益处，对以下两类人群尤其有益。1、使用抗生素者。抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制，而酸奶中含有活性的长分枝杆菌，可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。2、年老体弱病人。酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，还能合成人体必须的维生素b、叶酸和维生素e等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素a，对年老体弱和婴幼儿十分有益。

无糖的，无果粒添加的，就是俗称的纯酸奶。一点点的添加，别一次给很多。循序渐进。酸奶也不要喝得太频繁，2.3天给一次，等大点了就没事儿了。

喝是可以喝一点点，第一次千万不能喝太多，先喝一点点试试他的肠胃合不合适，没什么事的话第二次又可以加多一点，希望宝宝们都健康平安，活泼可爱！

可以喝，可以自制，也可以喝那种纯酸奶。普通酸奶也可以。但无添加总是更好的选择

1岁的孩子可以喝酸奶，到要控制不要喝的太多