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孩子几岁可以学马术?

电脑版   2020-11-26 12:18  

孩子几岁可以学马术?:其实从小的时候就可以开始学了。只要孩子有兴趣。可以带孩子到马场,马术俱乐部等,或观看马术比赛等,日常生活中培养孩子的兴趣:-马术,

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其实从小的时候就可以开始学了。只要孩子有兴趣。可以带孩子到马场,马术俱乐部等,或观看马术比赛等,日常生活中培养孩子的兴趣爱好。

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谈到马术,好多人脑海中浮现的是贵族、烧钱、高门槛、小众等词,马术也曾一度被认为是贵族运动。但是随着近年来中国青少年马术运动的发展,城市里越来越多的家长让孩子从小开始学骑马,马术之风在风靡城市的同时,也被贴上了“时尚”、“健康”等新标签。

  学习骑马的最佳年龄段肯定是青少年,青少年本来就是学习比较强的年龄,再加上小朋友们身体更加柔软,柔韧性与平衡感都比成年人好,在马术学习的过程中往往成长的比成年人快。

马术并不是单纯指骑马,学习马术还包括和马匹沟通、刷马等一系列的教程。骑马好处很多,举例说,可以培养孩子注意力集中、练习肢体平衡感、自主判断能力以及思维逻辑能力。 4至12岁是学习马术的黄金年龄段。小的时候身体柔软度好,比大人更好掌握平衡。7、8岁是小朋友们开始学习正规马术课程比较合适的年龄,这个年龄段的孩子开始能够理解教练提出的教学要求。

  学习马术好处也很多。  

1. 锻炼平衡感:骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处。

  2. 塑造优美的体态:由于骑马要求昂首挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。

  3. 整体锻炼身体协调性:骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

4. 培养优秀的心里素质:与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。

5. 交往能力的提高:马术首先要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。

  6. 让孩子身心愉悦:“当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋”,彤骏马术教练说:“有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。”

所以不管任何运动,能参与进去,肯定是最好的。




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目前,北京所有的马场都要求孩子必须在3岁以上,才能学习。因为,马术有一定的危险性,孩子过于活泼,不受控制,可能会从马背上摔下来。

关于安全:

1 必须3岁以上

2 务必到专业马场,必须有专业教练陪护

3 骑马时,必须佩戴马帽,护腿等装备。

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中国马协规定,三周岁以上的儿童就可以学习马术了。在一些马术发达的国家,孩子们大约在3岁就开始接受马术教育,到6、7岁时,多数孩子可以顺利完成1米以上的障碍跳跃。

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孩子学习马术分为兴趣培养、马感培养、专业培养三个阶段。小孩子3-5是培养兴趣,6岁以上才能逐渐学习马术,培养马感。而真正学习马术最好在10岁以上,这个时期才能有力量控马、有头脑思考、有胆量跨越。我认为马术是运动、心里、数学等学科的结合,孩子长大一点逐渐进入专业训练比较好。

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