为什么家人旅游回来总是烦躁容易生气？:谢邀：主要原因是观点不一，你喜欢的，她未必接受，她喜欢的，你未必能陪她。就像聚餐一样，各有各的口味，不喜欢的人，

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谢邀：主要原因是观点不一，你喜欢的，她未必接受，她喜欢的，你未必能陪她。就像聚餐一样，各有各的口味，不喜欢的人，觉得亏本，闹情绪！

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旅游是一种与家人和他人互动的活动，不只是单纯的看景，还有旅途中的衣食住行和细节上的认知，不管是与朋友或是家人，在旅游中都会出现一些意想不到的事情发生，如果处理不好，旅游就变成了烦忧。

我是经常一个人出去旅游，没有感受到一家人出游所带来的负面情绪影响，不过在一个团队中见过许多一家人在旅途中的丝丝点点，也让人特别感叹。

去年五一去长沙旅游的时候我融入了一个家庭团，夫妻俩人加儿子和女友，其实这家人还是很不错，做事互相之间有商有量，我们在长沙追了好几个景点，还徒步了几里路，一直到晚上八点多才在火宫殿占了一处吃饭的位置，大家都已经精疲力尽，点菜是丈夫和儿子做的，我去点了两个菜，他们将菜端上来后才发现很多菜都是双份，还有一盘虾168元一份，很辣基本没吃，当丈夫报账的时候女主人的脸色好难看（我出了一份饭钱），然后唠叨了起来，看我在当时她没发火，只是把虾打包带走了，后面的两天我没加入，不知道他们相处得怎样？不过以后再出去旅游碰到女主人就只是她一个人。

在旅途中一家人不只有内部因素，还有外在的干扰，都会给家庭成员造成不必要的情绪影响。

那是夏天去恩施旅游的时候，车上有对夫妻二人，妻子很勤快忙上忙下，头天晚上洗的衣服没干，妻子在大巴上扯了一根绳子打算在车上晾衣服，同行有一家人提醒她别在车上晾衣服，影响别人还不安全，她老公听见了，马上和那一家人争吵起来，最后差点大打出手，让这一路的气氛紧张得不得了。

也见过有的家庭因喜欢的景点不一致而放弃游玩，还有因一个人的身体出现了状况，造成只游玩了一半要退出行程，钱花了什么也没看到，这些都是造成旅游后心情不快的原因。

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出去旅游多多少少会遇到不开心的事，回到家拿家人发气，何必呢？哪也不如家里好，省钱省力省闹气。

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我是头条的赵先生，在头条持续更新我的游记，《二十年游历分享》。我用亲身经历回答题主的问题。

我和老婆两个人自由行，基本不会生气，因为两个人只要在一起就很幸福，出游就是为了放松，没有太严格的计划，并不劳累。

家人一起旅游容易生气，有以下几个原因吧，供参考：

1、家人价值观不一致，同样的人、物、事件，大家在参观过程中认识不一致，会有冲突；

2、家人消费观不一致，一般情况下，家里老人会优先考虑省钱，年轻人优先考虑体验新鲜事物，在消费的时候会有冲突；

3、家人生活观不一致，有的人希望是放松，有的人喜欢尽量多逛景点，有的人喜欢自然景观，有的人喜欢人文景观，游玩的时候会有冲突；

4、家人的时间观不一致，年轻人睡懒觉，爱熬夜，老人起得早，游玩的时候时间不好统一，有冲突；

5、家人的身体状况不一致，有人玩了一天还很活跃，想多逛，有人几乎走几步就累了，在游玩过程中行程有冲突；

6、总体来说，旅游很累，过程中大家伙是不是有些意见冲突。积累起来，矛盾需要找爆发口。

赵先生 2020-7-18

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国内旅游，犹其是跟团游，景区人山人海，导游赶鸭子式的带着游客游览景点，比如2017年暑假我们一家人去西安旅行，还是自由行，在华山光索道缆车排队就用了两三个小时，真正在山上玩仅一个多小时，好多心仪的景点都没玩到，因为要赶最后一趟缆车，只能遗憾离开。秦始皇陵看兵马俑更是人山人海，看青铜车马时是在地下展馆，场地老旧排风不畅，人多闷热，挤得气都透不过来，一趟下来根本没有什么好的旅行体验可言，更谈不上把美好的故事带回家。所以好多人形容国内跟团游基本上是＂上车睡觉，下车尿尿，到了景点拍拍照，回到家里一问啥也不知道＂。如果无良导游还压缩你宝贵的游览时间，带你去野店购物的话，或者在购物的过程中被宰，那么一趟旅游下来，心情是灰暗的，回家不烦才怪呢。

其次，水土不服，身心疲惫，旅行是＂独去异乡为异客＂，无论是自驾还是跟团，大部分时间都是在汽车、火车、飞机等交通工具上渡过，免不了＂舟车劳累，人困马乏＂，加上身处异域，饮食不习惯，睡眠也不好，感觉不爽，回家发泻一下不是没有可能。

最后，与同行人或家人意见不统一，例如路线，玩什么景点，吃什么东西等等，人多嘴杂，意见有时难得统一，导致闹情绪，堵心。如果高估了每次旅游出行而实际体验较差，加上景区高房价高餐费等因素，回来就觉得钱花得冤枉，发脾气在所难免。

所以，我们要保持平常心态去旅行，错开拥堵的高峰期，提前规划好行程，每天开心坦然对待一切，把陌生世界当成打开另一个美好世界的一扇门，把旅行中遇到的美丽风景和故事带回家，与大家一起分享，这样才能避免不愉快的事情发生。

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为什么家人旅游回来总是烦躁容易生气？旅游回来家人容易生气，我觉得有时候有，但也不总是或经常。我想这种现象的产生，是有两个因素造成的。

一，这次旅游不满意，或是说没达到预想的目标。

一般来说，人们在旅游出发前，经家人、朋友推介，通过网络了解或是旅行社介绍，会对这次旅游充满热切的期待和美好的憧憬。可有时会到了景点，尤其是非常向往的那种，发现远不是想像中的样子，不免大失所望；有时会由于天气、交通等意外，有的景点只能放弃，而没看到的总是最好的，心中未免失落；在旅途中在吃饭住宿购物等方面也难免发生不愉快，造成心情郁闷，等等。在外必须忍着，回家总要发泄一番，也是人之常情。

二，对旅游十分满意，希望永远不要结束。

可能有朋友要问，旅游十分满意而归，回来还要烦躁容易生气？我有一个朋友的家属，每每还没到旅游结束回家，在行将结束行程前，就开始烦燥起来。问其原因，是因为在单位上班，人事复杂，工作烦琐，任务很重，感觉压力很大。只要能出去旅游都会十分高兴、非常满意，因为能放飞自我，解放心灵，调节情绪，暂时忘记压力。但一旦想到旅游行程即将结束，又要去上班，顿时就会焦虑烦燥起来，心中真的希望旅游永远不要结束。

不管什么原因产生的烦燥，我想要从这两个方面加以引导克服。

一是在旅游出发前，打好预防针，不要过分理想化。在外出旅游过程中，发生一点不理想的事，是十分正常的。尽管事先作了周密的安排，但毕竟人生地不熟，再加天有不测风云，都应正确理解，不必指责抱怨，自寻烦恼。

二是在旅游之外找原因，从心理上想办法克服上班恐惧感 ，自我调节心绪，放松精神。工作只不过是谋生的手段，努力做好就行，多赚钱多旅游，为下一次更好地出去旅游，高兴地上班去。

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这个烦躁容易发脾气是因人而异的，旅游是一件很累但却是非常愉悦的事情，但是一个旅游下来，需要消耗大量能量，太阳下，大雨中，所以一个旅游下来也是很累人的，还有一个家庭出去旅游，往往会出现意见不统一，你说东他说西，这样在旅行途中或回到家后都会为矛盾继续发脾气，这种烦躁随着旅游所消耗体力的慢慢恢复，也就不再烦躁，不再发脾气了，以后等有了时间说不定又来一个说走就走的旅行！这些都是家人在旅游回来后可以遇到的事，我们都是普通人，喜怒哀乐都写在脸上，特别是在家人面前，不需要装，等发完脾气之后，慢慢就好了。这是很多家里都会遇到的事。

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出去看惯了高楼林立名山大川俊男美女，回来看看老公或老婆，觉得自己怎么在这个小阴沟里翻了船。立刻火大了

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??我总结有以下几种原因：1、如是两位以上家人旅游，常有对出行方式、游玩景点和消费支出等意见不一致的情况，总应有人应该持妥协或附和态度，否则容易发生不快、郁闷或生气，甚至顶嘴或吵架也有可能。2、旅游是很烧钱的。但许多人在旅行前更多的是要去看景的兴奋，少有对开支预算的思想准备，从离开家的那一刻，就有衣、食、住、行、票的开销，即，购买户外服、酒楼饭店就餐、住酒店宾馆、出行的火车飞机票、景区的门票，都是可观的开支。据我总结，按上面的顺序，一个比一个费用高，最贵的是景区门票（所看景点的合计）。有时平均每人每天数百或上千元都很正常。平时攒钱不易，旅游花得太快，心疼钱，心不爽。3、有些人喜欢清闲安逸，可能并不喜欢旅行劳顿，但耐不过家人的游说或安排；或看到周围朋友或同事都炫他们旅游的经历，为了要面子，自己也要去旅游一番，是从众心理使然。4、在自己的长期生活环境待久了，思想会一定程度的僵化，外出旅行，观了景，交了友，开了眼，动了心，感了悟，颠覆了三观都可能。待回到家里，又面对以前，会烦闷。5、旅游全过程，什么事都可能发生。不一定总是看风景的快乐。偶遇不开心的事也正常。因性格原因，不能很快忘记或放下，而将不愉快带回了家，表现出来，是为了解脱。6、其他如旅游行程太赶、不适应旅行节奏，气候水土不服、身体疲惫不堪，都是烦躁或生气的原因。谢谢阅读??。谢谢关注??

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外出旅游，换换环境，调节一下心情，打破惯常的生活节奏，让身心得到放松，本是一件愉悦的事情。可是有些人旅游回来反而容易发脾气，这是什么原因呢？我估且将这种现象称之为“旅游综合后遗症”吧，个人分析产生这种情况的主要原因如下：

1，对旅游景区、景点的期望值过高。有些人从网络上、他人那里了解到某地某处十分漂亮，值得一游。殊不知每个人对事物的认识是有差异的，别人眼里的好，未必自己也会认为就一定是好。本人去到目的地之后，感觉现场实景与自己的期望相差甚远，从而产生失落感。

2，缩小了个人的自由空间。平时与家人一般不会24小时在一起，各自有各自的工作、生活圈子，各自有一定的自由空间，而外出旅游，一天到晚与家人在一起，往往因为一些琐事发生分歧和矛盾，让旅游增添一些不愉快。

3，过度放松过后重回生活轨迹带来短期不适应。旅游回来，发现还得重回往常的生活轨迹，仿佛一切都没有改变。该做的工作还得做，该完成的任务还得完成，甚至还因旅游耽误时间造成工作积压，加重应对日常工作的心理压力。

4，在旅途中遇到不开心的事。比如在途中堵车或车辆故障、被人欺骗或敲竹杠、与人发生争吵、景区排长队、游人太多造成拥堵、吃住质量不好、价格贵等，让旅游的体验不佳。

5，因旅游开支比较大，加重了生活压力。一般来讲，老百姓外出旅游花费，也是平时靠节俭而来，平时都不怎么舍得花钱，而一次旅游就花了不少钱，心里多少有些不痛快。

因为这些原因，旅游结束后，有些人就会用发脾气的方式将情绪发泄出来。

在这个方面现我细想了一下，其实我是十分幸运的，因为我有一个好老婆。每次出游，在衣、食、住等方面她都给安排得妥妥当当，完全没要我操过心。我喜欢拍摄照片，常常需要早出晚归，错过吃饭时间是常态，但她总是在一旁默默相伴，从不催促，毫无怨言，我从心里感激她对我的支持与宽容。

所以说与家人外出旅游，想要开开心心，不仅要有喜爱旅游的情怀，还要有相互体谅、宽容的大度，否则很难避免“旅游综合后遗症”的发生。