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为什么我刚刚进入大学时老是害怕遇见小学、初中、高中时欺负过我

电脑版   2020-11-26 11:29  

为什么我刚刚进入大学时老是害怕遇见小学、初中、高中时欺负过我的同学?2017年刚刚进入大学时,我很害怕遇见我小学初中高中时欺负过我捉弄过我的同学或者和我关

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小学、初中、高中阶段,你曾经被同学欺负过,本身这是典型的“校园欺凌”。被欺负学生往往具有某些消极的自我概念或自我认知,自尊较低,缺乏自信,与一般学生相比,受欺负学生对自己的智力与社会交往能力评价偏低,在长期遭受羞辱又无力自卫时,他们极易产生对现实世界的不信任,并可能形成习得性无助感。

虽然已经进入大学了,但儿时的阴影还未曾全然消散,见到曾经欺负过自己的人,难免会有些“不自然”或“害怕”,这种“不自然”或“害怕”成了你们以后见面后不容易跨过的“沟壑”。而,伴随着年龄增长、学历提升、阅历丰富,会逐渐看淡这些,时间久了,或淡忘以往,或“尽释前嫌”,这也是心智更加成熟的表现之一,对有些人来说,可能也算成长的代价吧。

所以,请不要再“害怕”见到他们,提升心理自信和成熟度,大胆大方的去与人接触,整理好自己的待人接物自信出发!

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谢邀。我认为那时的你肯定是比较不成熟,长得小巧玲珑胆子小,不爱说话小娇娇。不是别人不喜欢,拿你开心来取笑。就是因为你可爱要拿你开心,而不是故意欺负你。你的性格不好动不爱斗,因此别人越要斗你,孤僻性格就是这个样子。你到了大学怕的原因就是你的性格引起的。对吧?

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那你就不要怕了。你也没有什么短处,怕什么呀!大学生也有软弱,但是,你要知道,只有自己自信,才是硬道理。

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羞耻心太重,兼胆小心虚症。

羞耻心是因为,虽然知道那个人欺负你,而不敢反抗和揭发他。而耻于自己。这是不敢面对的直接原因。

心虚是一种病症。你要经常去玩心跳。还得多补气。补回心气,再加上锻炼,就不会那么怕面对,心虚了。

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也许"怕"也只是你对他们的一种想念吧,因为你总会不经意想起他们。

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胆小怕事

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孩子,这不是一个轻松的话题,而是要去认真面对的。

世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔在他的《身体从未忘记》中写道:"每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力,记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于激烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。"

弗洛伊德也说过:“头脑已经遗忘,但是,多亏了,身体并没有。”受过创伤的人往往会体会到威胁、恐惧、抑郁,甚至出现意志力瘫痪,自我厌恶。稍有风吹草动,那些负面情绪就可能卷土重来。目前抑郁症的人也越来越多,而且大家都体会到了抑郁症的难治。

不过,从另一个角度看,负面的丑陋的事件往往是大家都不想面对的,这就产生了“受害的一方或许想遗忘,但是却无法遗忘;旁观的一方有着不自觉的强烈动机要遗忘,而就真的遗忘了”的矛盾情境。所以说,孩子,你不要想很多,你所想像的害怕大多是那些欺负过你的同学迫切希望忘记的。那些欺负过你的人才是真正见到你就怕的。

古今中外成大业的人无不经历过磨难,"故天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身",一个人要有强大的内心不妨跟古人多学学,从书本中去吸取营养。只有自己强大了,别人才不敢欺负。最后还是要抛弃垃圾信息,管理好自己的情绪,静下心来,修练自己。讲究学习的方法,除了白天的努力,还要善用夜脑,在睡眠中自动学习,以更快的速度去提升自己。

凡事都有两方面,当一个人真正修复了创伤,那些昔日的阴影就会变成自己的垫脚石。祝你早日融入大学生活。

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你可能有心理创伤后遗症。

这个我建议你咨询一下心理医生,你这种还达不到严重的。如果这一次你压住了情绪,其实也给自己埋下了隐患,早早的引爆这个情绪点没什么不好,反而对以后的生活是有利的。

校园霸凌,任重道远啊。我长这么大都没遇到过,但同时期看到过。当时没当回事觉得跟我没什么关系,长大了了解的多了,才发现被校园霸凌者的阴影有多大。

希望你放开心胸,你已经独立了再不是从前那个被欺负的孩子了。把无关紧要的人剔除你的记忆吧,试着漠视他们,生活不应该被他们的丑陋而打扰。

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