4个月宝宝缺钙宝妈吃钙片有效果吗？:母乳的成分中的钙可以满足宝宝对钙的需求。如果宝宝缺钙主要考虑以下两个方面：奶6个月以下的宝宝奶是唯一的食物来源。宝妈

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母乳的成分中的钙可以满足宝宝对钙的需求。

如果宝宝缺钙主要考虑以下两个方面：

奶

• 6个月以下的宝宝奶是唯一的食物来源。

宝妈如果缺钙的话会一起奶中的钙含量减少，宝宝在喝同样的奶的情况下会引起缺钙；这时候宝妈就需要补充钙了，最佳的食物来源是牛奶，钙片也是简单的选择。

宝妈不缺钙，宝宝为什么还缺钙？

宝宝的奶量合适吗？宝宝吃饱了肯定不会缺钙，纯母乳的妈妈如何观察宝宝有没有吃饱？一般吃饱的宝宝会很满足，自己就不再吃了。

维生素D

• 出生两周开始给宝宝补充维生素D400IU

维生素D在母乳中的含量比较低。而且维生素D主要是通过皮肤合成。

维生素D是钙的最佳伴侣，想要钙很好的吸收需要维生素D来促进。

所以要补充维生素D是必须的！

维生素D可以通过晒太阳获得，那么多晒太阳就好啦！

不太现实！让宝宝获取足量的维生素D需要：

1. 充足的太阳；
2. 皮肤充分暴露；
3. 时间够长：有研究表明至少30min！

大部分是达不到上述要求的，所以难度小可靠性高的选择你懂的。

解决以上两个问题，宝宝基本告别缺钙的问题。

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家长只要合理喂养，按时补充维生素D400单位/天，宝宝一般都不会缺钙。

通常0-6个月不管是纯母乳喂养还是配方粉喂养的宝宝，都无需补钙。最新指南看，每日推荐的钙摄入量如下：0-6个月的宝宝每天200毫克；7-12个月的宝宝每天260毫克；1-3岁每天700毫克。通常纯母乳喂养每100ml乳汁中含有35mg；配方粉中的钙含量比母乳略高，但吸收率稍低；纯牛奶每100ml含大约104mg。通过上面两组数据看，0-6个月的宝宝每天喝母乳600ml，就能满足钙的需求；配方奶宝宝奶粉中钙含量也足够了。因此，6个月前，只要是科学喂养的宝宝，按时补充维生素D400单位，都不可能会缺钙的情况。六个月之后如果宝宝每天奶量500ml以上，维生素D每天服用，奶中钙的含量足够的，不需要特别补钙。

在宝宝成长的路上，其实最不容易缺的就是钙，满六月龄加辅食后，食物中含钙量丰富的有奶制品（奶酪等），豆类食物，虾皮，鱼类等。在传统的观念认知里认为鱼汤、骨头汤等能补钙，其实汤里面的营养素很低，融入汤里的钙更是甚少，给孩子补钙直接吃含钙量高的食物就行。

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吃母乳的情况下，宝妈吃东西宝宝都能??吸收到的。我吃了凉的拉肚子，宝宝也哭和拉肚子，这种很明显的。

我孩子纯母乳到两岁多，中间也有忘记给孩子补钙的情况，也试过我吃钙片能够改善孩子的。所以我认为是有效果的。

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首先，要明确宝宝是否缺钙，要以正规医院的检查结果为准，而不是自以为的枕秃、出汗、睡不安稳等现象来判断。

其次，既然去了正规医院，如果确实缺钙，就听医生的该怎么补，该怎么吃药。据我了解，应该是直接宝宝吃维D或者碳酸钙之类，而不是给宝妈吃。给妈妈吃，都被妈妈吸收掉了。

最后，不要自行盲目补钙，补钙是长期的，不会短期内就见效。补钙一段时间还是要去复查，补过量了也不好。

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4个月 宝宝缺钙宝妈吃钙片的话，孩子也可以吸收，妈妈可以通过补钙提高母乳中的钙含量，

但是对于宝宝缺钙比较严重的话，建议要给宝宝额外补充维生素D，母乳喂养的可以选择维生素AD，

维生素AD(维A又称视黄醇，可以保护眼睛；维D可以促进钙吸收；)

按照国内现行的指南和权威推荐：

婴儿出生后15天就需要补充维生素AD，

即每日摄入维生素A 1500~2000单位，

维生素D维生素AD是促进钙吸收的，母乳中维生素D分泌量很少，宝宝缺乏维生素D，对于母乳中的钙吸收率会大大减少，及时补充维生素D，对于4个月缺钙的宝宝来说是关键

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要通过阳光照射由人体自身合成，但是随着环境污染及室外活动的减少，全世界人群均呈现出维生素D3广泛缺乏的现象，缺乏维生素D3会影响身体对钙和磷的吸收，可导致婴幼儿佝偻病，鸡胸，牙齿发育不健全和成年人软骨病等。

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议最好给宝宝做个化验后在吃，因为补钙不只是吃钙，还要用D，还有预防量和治疗量之分，所以最好根据化验结果在决定给宝宝吃.

宝宝缺钙的话，如果妈妈吃钙片通过母乳给孩子补钙也是可以的，不过那样的话补钙宝宝会吸收的很少，最好是直接给孩子吃点钙片，妈妈可以咬开挤出来喂给他吃呀。

一般来说，直接给宝宝补充，这样补充的快一些的，平时妈妈多吃一些含钙丰富的食物也是可以的，不过效果没那么明显。

所以尽量是让宝贝补钙，这样效果比较明显，液体钙比较好吸收，平常多去外面晒太阳，可以补充维生素ad。

确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,

宝宝缺钙的表现

1，枕秃，这个是缺钙的一种，但不能表示所有的枕秃都是缺钙。

2，精神烦躁，宝宝烦燥，爱哭闹，没有以前活泼。

3，睡眠不安，宝宝不易入睡，易惊醒，夜惊，早醒，醒后哭闹难止。

4，出牙晚，正常出牙在4-8个月时，有的因缺钙到1岁半都未牙。

5，前囟门闭合晚，正常在1岁半闭合，缺钙的宝宝则囟门宽大，闭合延迟。

6，其骨骼异常表现，方颅，鸡胸，X腿，O形腿。

7，免疫功能差，容易得上呼吸道感染，腹泻等。

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一般来说会有一点儿效果。

我家宝宝从4个多月到现在1岁半左右一直缺钙，天天补钙补维生素D，还是缺。不过每天补还是有效果的。下面是我家宝宝补钙过程中走的弯路，可以借鉴下：

一，不能吃母婴店卖的一些钙片或则维生素D，一般母婴店卖的那些保健品含量很低，平常不缺的话可以吃点保健，但是检查出来缺钙最好用医生开的吃。

二，不能随意增减医生开的钙和维生素D的用量，每次去体检的时候可以问一下医生吃到什么时间，我们补钙时医生都是让我们超量吃维生素D和钙剂。

三，最好的补钙的方法是晒太阳和食补。食补宝宝容易吸收。可以在宝宝的辅食里面多加点补钙的食物。

以上是我们补钙过程中总结的经验。可以参考下，有育儿方面的问题可以随时沟通交流。

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有效果，但前提你得纯母乳喂养。我家宝宝4个半月的时候也缺钙，当时宝宝还小，不能直接补充钙，就只能靠妈妈来吃钙，间接的给宝宝补充。等宝宝大一些就可以补乳钙了。

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钙是人体中含量最多的矿物质，约占人体体重的1.5%~2.0%。99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架。0~3岁是宝宝发育的重要阶段，如果缺钙，就会直接影响到骨骼与牙齿的健康，导致宝宝发育状况不佳。如果宝宝缺钙严重，甚至还会引起一些如佝偻病这样的疾病，对于宝宝的不良影响是非常可怕的。所以，父母如果发现宝宝有缺钙的现象，那么一定要及时给宝宝补钙。宝宝严重缺钙怎么办？

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。

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可以，宝妈吃钙喂母乳，宝宝可以从母乳中吸收

如果缺的比较多的话，可以适当补钙，记得配合维D一起，促进钙吸收