焦虑症抑郁症强迫症后大脑嗡嗡响的声音特别大是为什么？:谢谢邀请，焦虑症抑郁症强迫症导致大脑产生嗡嗡响的声音，这种情况可能是神经紧张引起的头昏头胀和听觉

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谢谢邀请，焦虑症抑郁症强迫症导致大脑产生嗡嗡响的声音，这种情况可能是神经紧张引起的头昏头胀和听觉混乱。应该不是大脑器质性的病变，而是暂时的功能失调。

焦虑症的特点是焦急紧张、烦躁不安；抑郁症是悲观自责，消极厌世；强迫症有强迫行为与强迫思维，也是焦虑的表现之一。这些问题都会引起大脑神经紧张，一些失眠、烦躁等心理生理情绪反应又加剧了这种神经紧张，由此产生头昏头胀，进一步引起感知觉器官神经紊乱，引起听觉混乱，头错耳鸣等不良反应。

所以，不要过度把注意焦点放在这些表面症状上，而应该更多关注引起焦虑、抑郁和强迫的原因上，这些原因往往是当事人遇到了一些生活、工作、学习、情感方面的难题，身处困境之中无法走出来，要积极在这个问题的解决与合理看待上下功夫，必要时积极接受专业心理老师的分析和指导。

如果当事人有积极配合的意向，愿意改变自己的状态，迫切想要走出痛苦，那么在专业心理老师的分析和指导下，还是会较快走出痛苦的。也就是有了当事人的配合，这些问题还是会较快得到处理的。

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用药治疗焦虑，及时治疗别耽误！

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你好，持续性地大脑嗡嗡响确实是焦虑症、抑郁症、强迫症的一种症状，但前提是您已进行相关检查并未有器质性的病变，当然偶尔出现出现这种症状并不能归结于焦虑症、抑郁症、强迫症等。

那如果你想要解决这样的症状，你可以抽一些时间做做自助缓解焦虑、强迫、抑郁情绪的方法：

首先，保证充足的睡眠

有些人睡眠不足，他第二天的焦虑感、强迫感会增加。不论你工作或者学习量多大，我们都要按时睡觉，保证足够的睡眠。有的人可能会说，我焦虑抑郁得睡不着，这怎么办？

其实入睡的方法很多，当我想睡觉的时候，我会用厚实的窗帘或者是眼罩，让自己处于完全黑暗的环境中。早晨我会做运动，我不会做强度很大的运动，也不会仅仅是走路，或者是工作，一般来说，我比较喜欢太极拳，有时候我也会练练太极剑，更多的时候，我会索拉伸运动，慢跑或骑自行车。

睡前我会舒适地躺在床上，微微地闭上眼睛做三分钟，深而缓慢的呼吸。想象自己在一个温暖的沙滩上，微风拂面，我的身体随着这个风变得越来越轻松，越来越自在，一股暖流从头到脚流过我的头，我的脖子肩膀上半身我的大腿和小腿，南流流过我的全身，让我的全身都变得温暖而舒适。这个过程通常最多20分钟，我就会慢慢的进入睡眠状态。

第二、充足的运动

我们这里说的运动，并不是去健身房那种，运动随时都可以有，比如说你上班/学习一个小时就出去快走一会，也可以做做伸展运动之类的。那如果不方便，也可以去在回家的时候进行。比如回家最后一站若离得不远，就走1——2公里，这样一天的运动量也是足够的了。第一点中也有运动方式可以使用。

第三、放松训练

在我给来访者做焦虑障碍的咨询与治疗时，通常会教他们做一些呼吸放松训练、正念冥想的放松方法，这些方法不难，在我的头条号的“和我一起使用正念疗法，带你摆脱焦虑困扰”中讲得很全，你可以去看一下。

第四、最好的办法：想象式的自我催眠

我比较喜欢小鲤鱼跳龙门地故事。在深而缓慢地呼吸情况下，你微微闭上眼睛，尽可能想象一个真实的场景，想象自己是一条小鲤鱼，从一条小溪慢慢流到小河，从小河游到大河，接着游到龙门，你借着浪花越过龙门。你想象完毕会感觉周身比较舒服。

如果这种症状影响到你的生活，建议你及早看医生，他们会引导你做一些专业的测试并进行评估，经过专业的咨询，心理医生能和你一起找到你焦虑、抑郁、强迫的根源，然后针对你的性格、症状请况选用或是整合认知、行为、精神分析、家庭、音乐等疗法来治疗，某些某些情况会辅以药物治疗，但是心理治疗仍然是占主导。经过一定的疗程，你的症状会得到缓解。希望你早日康复。

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如果你是服药的话，可能是药物的副作用，如果你已经康复了，那这些副作用你不用去管它，因为你越管它，它就会不停出现，你不管它，它就是纸老虎，一戳就破。我之前得过躁郁症，我在寻求治疗的过程中遇到了一位很厉害的心理医生，我按照她的指导每天完成作业，一个月后，我的症状就消失了，我没有服用药物，因为医生从来不给她的患者用药。康复后我渐渐明白自己患病的原因，原来当自己出现的一些不良思想引发的不良情绪的时候，我越关注那些情绪，它就越严重，最终导致了我的病，明白了这点之后，我出现负面情绪的时候，我不去管它，然后它就像纸老虎一样被我破掉，我就这样不断建立自信，我的状态越来越好，生活越来越好。所以希望你也能遇到好医生，不仅让自己的症状消失，也可以让自己觉悟，永不复发，祝福你。

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你好，我是心理医生杨白劳，很高兴能解答你的问题。大脑嗡嗡响是由于现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成焦虑症、强迫症、抑郁症、神经衰弱进而引发脑鸣。现代医学证实：脑部营养及血液的供给不足，长期如此，脑部神经受损，会产生脑鸣耳鸣，失眠多梦，头脑眩晕等症，需要引起重视。

脑鸣声出现时，就要提防大脑血管发生堵塞，需要作出相关调整，疏通血管，避免潜在的隐患。

坚持每天做四十分钟的有氧运动，有氧运动和力量运动不一样，主要是促进机体的代谢，提高血液循环速度。

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谢谢邀请

“焦虑症抑郁症强迫症”～是有专业的精神科诊断？做过相应的药物和其他治疗？持续时间有多久了？

医生的解读（网络查询）：“自觉头里面嗡嗡响考虑是脑鸣引起的，引起脑鸣的原因很复杂，但是临床上最常见的是因为脑神经功能紊乱、植物神经功能紊乱引起的，比如患者长期的熬夜、失眠、睡眠不足以后，就会出现头里面嗡嗡响脑鸣的症状，属于功能性的疾病。一般年轻人会出现，大多数因为生活紧张，压力过大，睡眠不足等引起”…

心理咨询师的视角：神经症状的背后 都有早期心理结构形成的因素和个体认知功能的影响… 在就医治疗的同时配合心理治疗～找到影响自我的核心信念 情绪情感固着情结 深度解析理解“症状”的意义… 辅以音乐 催眠正念治疗 可以改善症状…

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焦虑症抑郁症强迫症症状状态下，大脑会不受控制的不停地运转，过度劳累就会造成大脑嗡嗡响声音特别大这样的情况发生。

原则上抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、躁狂、躁郁症、精神分裂症初期症状状态都是可以通过一段时间的高水平的心理咨询、心理干预、心理训练，通过学习、成长、改变，提高患者的智慧水平，彻底解决产生各种病态症状状态的心理问题，从而就可以缓解、化解、解决、彻底解决各种病态症状状态。