你觉得花钱减肥值得吗？:我认为，花钱减肥不值得!!!生命在于运动，为什么不多做运动去减肥呢？户外运动，不但能强身健体，而且还能呼吸到新鲜空气，使:-减肥，花

我认为，花钱减肥不值得!!!

生命在于运动，为什么不多做运动去减肥呢？

户外运动，不但能强身健体，而且还能呼吸到新鲜空气，使人反应敏捷、耳聪目明，最终延年益寿。

即使你身材比较丰满的，或者经济条件比较优越，花钱减肥这种事也只能作为补充手段。

因为，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，等着您和您爱的人去体验和领略!

您好！我认为花钱减肥没必要吧。一般来说，生活要有规律，一日三餐定时定量，尽量不要吃偏食，荤素搭配，千万不要饥一顿饱一顿。如果有条件的话，午餐和晚餐之间加一点水果。良好的饮食习惯不会造成肥胖。当然特殊情况除外，（身体有病服用激素）就要按照医生的医嘱循序渐进的减下来，没问题的。同时也要注意适当运动，保持良好心态。不防这样试一下，我想会有效果的。好了，聊到这吧。再见！

投资减肥知道。

因为通过投资减肥，让自己的体重下来了，挺好呀！首先，自己以前减肥减了很多次，都没有减下来，如果通过专业减肥机构减肥，可以成功减肥的话，何乐而不为呀。通过减肥让自己的体重逐渐减下来，不仅让自己的身材苗条，颜值比以前要好多了，毕竟人的形象是非常的。

可以让自己更好的找到一份满意的工作。还可以让自己的身体比以前健康。毕竟肥胖可能会带来三高等疾病，毕竟人没有比健康在重要的。所以，投资减肥值得。

嘿??嘿嘿！胖得干净，健康快乐，减肥通过拔罐通气减肥，减体积不减重量，我生病了养生，专门吃些增强体质的，让自己胖一些，胖得得体又不是坏事。美的标准是有活力就好，身体素质减弱了，生病不一定是好事？手机没电了！

那得看减肥的目的。值不值，得减肥的人自己来决定！

花钱减肥值不值，应该从两种情况去看。如果已经肥胖到无法自主减肥、并且生活质量严重降低时，一定要花钱去专业机构、请专业人员协助减肥，以免肥胖危及生命健康。但是，如果能够做到自主减肥、勿需他人协助，完全不必花钱就可以实现减肥的目标。

肥胖无论是来自于遗传，还是来自于饮食，抑或来自于疾病，只要我们有能力自主减肥，一定要下决心、持之以恒地执行一个适合自身的减肥计划，短则一年、长则两年，那个曾经完美的你一定会重新再现。

减肥不是一蹴而就的事情，必须循序渐进，短时间内实现减肥看似迅速见效，但可怕的是，身体业已形成的代谢秩序或被摧毁，疾病缠身是必然结果。所以，减肥必须是有计划的、科学的。科学的减肥计划最突出特点是，在保证生活、工作均按部就班的情况下，对自己的饮食、起居、工作、健身等稍作调整，以潜移默化、日积月累方式降低身体吸收、增加代谢最终实现改变体态。

我就是这样减肥成功的，而且没有额外支出减肥费用。

谢谢邀请

我身边花钱减肥的例子不少，我感觉的钱花的不值。她们买各种减肥药，减肥茶，还有穴位减肥，按摩减肥。当时用了这些产品后，是减掉了一点，可是几天后马上又反弹，比原来还胖，这钱花的不值。我从不吃各种减肥药，也不太讲究，只是多活动，多喝水，多吃蔬菜水果，少食动物蛋白，少食油炸食物。没为减肥花一分钱，身材依旧保持的不错。

减肥是很多胖女人的梦想！

为了梦想，花钱一定是值得的。之所以是梦想，就是因为减不了费，没有切实的行动。减肥靠的是少吃多运动，少吃最重要！控制碳水化合物，脂肪和蛋白质等供能物质摄入，多吃苹果，水煮或者清蒸或者凉拌蔬菜黄瓜等低能低脂食物。然后坚持一定的有氧运动，减肥就不再是梦想了。

花钱买减肥食品和买健身卡是显示一种愿望。适当服用二甲双胍也有帮助。严重的肥胖症需要手术治疗。

所以，能够控制自己体重的人，让减肥变得简单而省钱。

如果是因为健康的原因值

觉得花钱减肥有动力效果好就花钱，觉得不需要自己也能自律运动饮食注意，感觉自己怎么样都能接受爱自己的身体，充分的爱自己可以不花钱，好心态，不花钱也有效果，心理学减肥效果好不反弹，关键是接纳自己的身体。不需要通过吃东西满足内心的需求。