4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好？闺女四岁半了，身高偏矮，体重标准。奶瘾特别重，一般早晚都要喝奶，三餐也正常吃，运动量也比较大，跑步飞起，周末在家中午也要喝奶

您好，关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题，其实都是可以的，只要孩子愿意喝，鲜奶和奶粉的营养相差不大，只是口感不同。权威数据分析:

奶粉是鲜奶干燥后制成的，所以奶粉的营养并不比鲜奶差。有人将一杯用奶粉冲泡的牛奶和新鲜牛奶做数据对比。

发现钙、蛋白质、脂肪等主要的营养其实差别并不大。最大的区别可能就是口味不同。

而牛奶虽营养，但挑选起来有讲究，常见的常温牛奶:全脂奶、低脂奶、脱脂奶。

全脂奶:营养相对较全面，但脂肪含量较高，适宜，健康成年人，不是中老年及肥胖、三高、心脑血管等群体的最佳选择。

低脂奶或脱脂奶:减肥人士的优选，但是牛奶在脱去脂肪的同时，维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降，对人体的辅助功效就会减弱。

个人建议喝早餐喝奶粉，前提是孩子喜欢喝，如果不喜欢可以尝试鲜奶，找到孩子喜欢的口味，如果胃肠道不好的孩子，可以尝试喝点酸奶，在睡觉前，饭后半个小时，不建议空腹喝牛奶，酸奶。

美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议：宝宝1岁以后就可以改喝牛奶，没有必要继续喝配方奶。当然，如果宝宝是母乳喂养的话，可以继续喝母乳!

既然奶制品只是众多饮食中的一种了，在选择奶制品时也可以种类丰富一些。可以是奶粉，也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物。这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个，完全看个人喜好及获取条件。如果宝宝喜好吃奶粉，继续给他吃奶粉也可以；如果宝宝喜好喝牛奶，给他喝牛奶也无妨。

不过，从培养宝宝健康饮食的角度，还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物，让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物，除了奶粉，也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品。

希望对您有帮助，有更好的建议可以留言交流。@牧妈育儿

如果宝宝一日三餐正餐都能均衡饮食，没有偏食挑食情况的话，1岁半后就可以喝鲜奶了。

鲜奶和奶粉的区别在哪里？

• 鲜奶的主要成分是蛋白质，脂肪，乳糖和矿物质盐（乳钙），是优质蛋白和钙质很好的营养来源。
• 奶粉是按宝宝不同阶段的发育特点而特别调制的配方，除了有鲜奶的营养外，还特别强化了宝宝容易缺乏的营养元素，如铁，锌，碘，维生素AD等营养成分。更适合吃饭吃得少或有挑食情况的宝宝。

牛奶量的话，中国居民膳食宝塔建议学龄前的孩子可以维持每天350ml的奶量，所以每天2杯牛奶是非常好的饮食习惯，值得坚持。

其实无论奶粉还是鲜奶也是宝宝发育阶段需要的营养，只要他愿意喝，无论鲜奶还是奶粉都是没问题的。唯一要留意的是不要因为奶喝多了影响孩子的正餐摄入量，这个阶段，正餐才是孩子最重要的营养来源！如果孩子习惯晚上喝奶睡觉，一定要在喝奶后清洁口腔，否则也会容易有蛀牙风险。

最后的最后，4岁的孩子除了可以选择鲜奶，奶粉外，奶酪和芝士也是很好的奶制品来源。

4岁了，都上中班了，喝鲜奶也可以了，没必要喝配方奶粉了，本来现在吃奶就是当水喝的，睡前喝多了配方奶粉还容易长蛀牙。

宝妈平时营养均衡，加上吃奶宝贝就可以慢慢身体棒棒了。

那肯定是配方奶粉好啊！！！鲜奶卫生条件不容易达标而且成份单一。

4岁喝儿童配方奶粉，也就是你说的四段粉，鲜牛奶主要成分就是钙，不能满足宝宝成长所需的

４岁的孩子可以直接喝鲜牛奶了！如果还是喜欢配方奶粉，您可以一半一半！早上给孩子喝配方，晚上给孩子喝鲜牛奶～

四岁孩子喝配方奶早已经结束了，四岁了，适宜喝一些酸奶。酸奶可以清理胃肠道，增加营养吸收，促进孩子健康成长。鲜奶也是不错的选择，只是要看看个人口味，有些人喜欢喝有些人不喜欢喝。总之四岁了，孩子要以酸奶为主，然后偶尔少量奶粉补充也可。

4岁的孩子喝鲜奶还是奶粉比较好呢？可能有些家长在带养孩子的过程当中会出现这个问题，那这个问题怎么解决呢？我作为一名自闭症儿童老师，我给大家提供一些建议。

根据你描述的情况，喝牛奶或奶粉都可以，4岁小孩主食应该以米饭为主了。 那如果是主要以米面为主了，也会遇到孩子比较瘦的问题，孩子有点瘦的话，牛奶能帮助长个子，所以想添加辅食的话，可以喝点儿童牛奶，平时饮食注意营养均衡即可。

牛奶的营养成分是最接近人体需要的营养素比例的。所以建议你让孩子喝牛奶比较好。另外平时要注意孩子的饮食要多样化，保证营养素的充分摄入。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃豆制品。你适当的摄入动物脂肪和瘦肉，有助于孩子的生长发育和智力发育。

所以，保证孩子充足的营养特别重要的，营养均衡，饮食正常，孩子就能够健康成长。

奶粉里面的各种营养成分更多些的，既然宝宝还是爱喝奶粉，就可以继续喝奶粉的呢。

我家宝宝1岁多，一直在吃国际妈咪家的德爱白金，吃着也挺好的。

国妈家也有澳洲奶粉，除了爱他美，还有小安素,A2儿童奶粉等等，都可以多了解下，给宝宝更多的选择。

能喝鲜奶喝鲜奶。已经过了喝四段的岁数了。国内的商家太坑人，为了生意不说实话。配方奶会造成饱腹感，影响从正常食物中获取营养。两岁以后就可以不喝了。可以喝鲜牛奶，口感不好就买贵点的，明治的应该好喝些。奶粉也有纯奶的，方便一点。喝牛奶有利于骨骼生长。坚持喝坚持运动，一般都能长很高