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孕中期能伸懒腰吗?

电脑版   2020-11-26 10:24  

孕中期能伸懒腰吗?进入孕中期,我感觉睡觉只能左边,右边,但是久了就好累,总想伸懒腰,说对胎儿不好是吗?:应该不会吧?我现在孕晚期了,但是晚上不要突然伸

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应该不会吧?我现在孕晚期了,但是晚上不要突然伸直腿,会抽筋的,翻身什么的慢一点,不要频繁翻身,最好不要平躺,尤其到后期,不然会让胎宝宝缺氧,而且孕妈自己也不舒服。左侧睡最好,但是睡久了会压的腿疼,我是在后腰垫一个垫子,不让身体和床呈九十度,这样舒服一点。左侧睡久了可以右侧睡一会儿的。

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