梅州作为客家古城，有什么传统客家美食？:梅州最有名的客家美食，当然是腌面和三及汤。传说中的腌面，只有梅州才有的东西，腌面在当地的地位，堪比热干面在我们

梅州最有名的客家美食，当然是腌面和三及汤。

传说中的腌面，只有梅州才有的东西，腌面在当地的地位，堪比热干面在我们大武汉的地位，来的人是必须要来朝圣的。

除此外，还有盐焗鸡、酿豆腐、萝卜丸……一个个都这么有名，则不赘述。

不过还是蛮垂涎梅州的“酿”文化：比如“酿豆腐”，据说最好的在五华，因为做豆腐的水不一样，做出来的豆腐超嫩，很有口感；除了酿豆腐，还有酿苦瓜，鱿鱼香菇泡软切碎，五花肉剁成肉馅，葱切碎。爆香部分葱，炒香鱿鱼，接着就是混合着糯米调好塞塞塞，糯米的米香能很好地祛除苦瓜的涩味；还有酿酒鸡，此酿不同彼酿，客家娘酒和鸡肉的完美结合，最好还是公鸡。甜甜的月子酒，放一点姜，入口绵长悠香。

说到酒酿，梅州的酒糟文化也很浓郁，酒糟无所不能，什么炒田螺、炒面炒粉、炒豆角……最佳拍档就是酒糟。

另外，值得Pick的还有客家的梅菜扣肉。虽说此菜发源于川菜，但发扬光大还靠梅州人。

一半肥一半瘦的肉入口即碎，在加上梅菜，梅菜扣肉不仅仅是道菜，还是一套礼仪，梅菜在上面，要把碗回扣，出来才是扣肉在上面。而且只有大梅州有梅菜扣肉月饼，鲜香好吃。

来到梅州，品尝盐焗系列的食品是必不可少的。各种盐焗食品，鸡爪、鸭爪，盐焗鸡，鸡腿，鸡翅，还有其他盐焗食品，任君选择！大部分的盐焗食品，都可以装入包装袋带走，也是来梅旅行的手信之一。

没有吃过腌面，都不算来过梅州。腌面是梅州一大特色，许多梅州人的一天，是从一份腌粉面加三及第汤开始的。腌面，做法非常简单，碱面入锅煮熟后捞起，加入猪油、炸至金黄的蒜蓉、少许酱油，撒上葱花。

每一个出门在外的梅州人，都对梅州的腌面念念不忘。同样的做法，缺了梅州常见的碱面，也就没有了记忆中的那个味道了。用北方的面条、或者是鸡蛋面做出来的腌面，怎么都不像是梅州的腌面。

（腌面&三及第汤）

味酵粄，也是梅州的特色食物。用米浆配以适量土碱，盛入小碗，旺火蒸至碗面周围膨胀，中间成窝形时即可。食用味酵粄的时候淋上用黄糖煎制的酱汁，焦香的甜味配着味酵粄弹牙的口感，好一番享受！

（味酵粄）

在梅州，梅城江北有一条老街——油罗街，保存着许多梅州人的回忆。这条街上，有许多店主正在忙碌着，忙着炸芋圆、炸南瓜圆、炸馓子等等。这里是客家传统年味小吃的聚集地，各种炸品香味四溢。

（炸芋圆）

炸芋圆，用的是一种叫“白荷芋”的芋子（也叫六月芋），把芋头刨净后洗干净，刷成丝，再加上糯米粉、生姜丝、花生、盐等配料后落油锅炸制而成。来到油罗街，这个是必买的。

在这条街，除了炸芋圆、炸南瓜圆等，还有荞粄也值得一尝。客家地区多荞，除了用来做菜以外，荞头可以腌制，荞叶则切碎，加入糯米粉、粘米粉，和成糊状，调味，下油锅。炸出来的荞粄虽然外表看起来不是很好看，但胜在香酥可口。

（荞粄）

客家人喜欢用草药。上火了用草药煲汤、还可以用一种特殊的草——仙人草制成可口的解暑之物。仙人粄，台湾地区称为仙草冻，是以仙人草为主要原料制成的，仙人草又称凉粉草，怡味甘凉，有清热解暑功效。仙人粄最常见的吃法，就是舀上一杯仙人粄，淋上蜂蜜，口腔里充满了仙人粄淡淡的味道以及农家蜂蜜的香甜。

（仙人粄）

梅州有一种小吃与许多地方的做法是不一样的。与其他地方的牛杂做法不同，梅州的牛杂直接风干，不配汤，直接蘸酱即食。有朋友问，为什么牛杂是红色的。那是因为熬煮的时候加了红曲。点上一碟牛杂，配以梅州的蒜蓉辣椒酱以及酸甜汁，属于梅州人的独特小吃。金山小学旁的金山牛杂跟江边路的国嫂牛杂都是不错的选择。

（梅州金山牛杂）

梅州还有许多具有客家特色的美食，比如开锅肉丸、酿豆腐等等。有些独具特色的美食则因为有季节性，所有有些朋友来到梅州未能尝到。比如，艾叶以及狗爪豆在梅州也是非常吸引人的美食，但是要当季新鲜产出的艾叶以及狗爪豆，才最好吃！

作者简介：沫沫，一个有点疯、有点宅的女子。希望像沉香一样，经历磨难之后结出沉沉异香。喜爱文字的暖，亦想要与您一起分享。

美食地点之梅州千年古城梅州古称“嘉应州”，是全世界客家华侨的祖籍地和精神家园，素有“世界客都”之称。有人说，梅州是客家人的香格里拉，在生活速度普遍较快的广东别树一帜梅州的慢来得惬意且充满柔情，让游客在旅途中放松身心，不愿离去。景点联游：客家围龙屋、雁鸣湖、雁南飞茶田推荐美食：腌面腌面是梅州地区的特色小吃。手工制作的粗面用开水煮熟，拌上猪油，放入炸过的蒜、葱花和酱油，一碗腌面就出炉了和干面相伴的，还有汤。客家人将猪肝、瘦肉、粉肠配上枸杞叶、咸菜等辅料，再加上几滴酒糟便做成了味道鲜美、营养丰富的三及第汤。这样的“一面一汤”荤素搭配，构成了梅州人早餐、宵夜的“黄金搭档”，很受当地人欢迎。现在马上关注“周末度假指南”的头条号，让我们带你周末一起出去浪吧！

来到广东梅州必须吃的客家美食，客家第一菜之称的客家酿豆腐，客家家宴菜的客家盐焗鸡，梅菜扣肉，客家肉丸，酿腐衣，传统小吃等美食

客家第一菜，酿豆腐

客家菜，盐焗鸡

客家菜，酿腐衣

梅州必食1:三及第，腌面

2.酒鸡

3.肉丸，开锅肉丸萝卜丸

4.炸芋丸，炸味酵粄，炸荞粄

5.金山顶牛杂

6.牛腩焖萝卜

7.牛肉干，猪肉干

8.盐焗鸡，盐焗鸡翅鸡爪

9.月光糕，猪肠糕，白切糕，菊花糕

10.柚皮糖，麦芽糖，姜糖

数不胜数，涯系客家人

梅州是世界客都，客家菜以其鲜香，醇厚的特色，受到客家人的欢迎，与潮菜、广州菜被称为广东的三大菜系。那客家菜都有哪些好吃的特色菜肴呢？

1、腌面是梅州独有的特色小吃，面条用手工制作，煮熟之后，拌上猪油、蒜仁、葱粒，再添一点点鱼露，一碗香喷喷的腌面就好了！再来一碗用猪肉和猪杂煲好的“三及第汤”，这就是客家人经典的传统早餐标配了！

2、萝卜圆（丸）在客家菜里有几种做法的。一种是清蒸素萝卜圆，一种是加入猪肉末跟萝卜丝拌匀后，做成肉球。

3、酿苦瓜做法非常简单，只要苦瓜、猪肉、香菇、糯米这些食材就可以了，将泡好的糯米跟其它食材一起都剁成碎末，加盐拌匀。之后将这些填到苦瓜中就可以了！然后放到锅里蒸熟即可。比较简单，味道非常好哦！

4、娘酒鸡是梅州地区地特有的一种小吃，先将公鸡切块适当的翻炒一下，然后加入娘酒和生姜煮开之后，再换做砂锅用文火煮熟，一盆香香的娘酒鸡就做好了！这道菜不但是梅州客人产妇最喜欢吃的补品，逢年过节等喜庆宴席中，都是必不可少的一道佳肴。

除此之外，梅州客家菜还有梅菜扣肉、酿豆腐、苦笋煲、炒猪肠、清明粄等等，说说你都喜欢吃哪一个呢？

我是梅州人，这些都是我自己做的，梅州有各式各样的粄类，一定不能错过

作为一个土生土长的客家人，你不知道在外求学的孩纸吃饭的时候是有多想家。也许一个人的思乡大多是体现在味蕾。

先说明呀，本宝宝是梅州大埔人，所以是以大埔客家人的视角来说客家菜的，毕竟客家人群分布广，每一个地区都有自己心中的客家菜，所以不尽相同。

一、腌面和老鼠粄

客家人的一天大多是以一碗腌面或老鼠粄的吃食开始的。

虽然是两道不一样的形态但是做法相似——都是将生面或是生老鼠粄过水汆熟后加入肉末、青菜、胡椒粉、鱼露和葱花，个人觉得这味道的精髓在于一定要淋上猪油和鱼露，那味道超级赞的，香喷喷！老鼠粄的口感滑滑软软，像变短了的桂林米粉，加上肉末和葱花，此乃早餐佳品啊，宵夜也是首选。你知道生面和生老鼠粄是怎样做出来的吗？

没错，生面是用棍子压打出来的，生老鼠粄是用粉团经过筛子般的擦板，从洞眼(目)中搓出的粉条。下面是成品。

客家人爱喜庆，很喜欢红色的东西，所以逢年过节的时候还会做红色的老鼠粄。

干物吃多会有点噎，没关系，体贴的客家人会给配汤——药草汤或是肉丸汤。而药草汤以三及第汤（猪肝、粉肠、瘦肉和枸杞叶煮成的汤）最为出名。

对了除此之外还有个省事（非主流）的方法，就是把汤倒进面里一起吃，相当于汤面，但是口感差好多。

二、各种酿

客家人很喜欢吃猪肉末，从上面的腌面和老鼠粄的配料就可以看出。但是这还不够，早餐吃完了，正餐也得来点肉末菜品，所以就有了酿豆腐、酿苦瓜、酿香菇的各种各样的酿品。

有时候配料量没拿捏准，可能会有剩余肉料的情况，客家人又会把肉末做成肉丸，又成一道菜。

三、盐焗鸡和各种卤制品

提到客家肉菜，除了猪肉外，家禽也是深受客家人的喜爱。以前客家迁居的时候为了储存粮食，就利用盐分把食物的水分脱干，方便储存，所以就有了盐焗鸡和各种卤制品，顺便提下，卤制品我最喜欢的是卤鸭，看下图。

不过斩完之后就没一整只的好看了。

所以还是酒店的用心排盘好看点。

不过提到盐焗鸡，我最喜欢吃，而且当地盐焗店售卖最好的其实是盐焗鸡爪和盐焗鸡翅。

卤制品真的可以说是各种卤，五花肉可以卤，鸡爪鸭爪可以卤，鸭肾猪舌头，甚至是豆腐干，各种只要是能吃的都可以卤！

平时拿来当零嘴也是不错的选择。不过在这之前你知道卤制品是怎么卤的吗？一般情况下就是把五香料和盐用干锅炒香之后和酱油混合成湿粉然后抹在要卤制的食物上冷藏一天后拿出解冻蒸熟就可以了。很香！下图是抹完五香湿粉后的五花肉和鸭子。

当然啦，还有一种卤法就是直接拿酱油混少许酒煮熟，不过个人比较喜欢五香料做的卤制品，比较香。做法下图示。

四、炒猪肠和炒猪红

你以为客家肉菜我要说梅菜扣肉吗？哈哈，确实，梅州人很喜欢把菜干和肉一起烹饪，所以梅菜扣肉成为客家菜代表的主力军。但是，如果你对客家菜还停留在梅菜扣肉就不够深刻了。客家人喜欢吃猪肉，但对猪杂更是执着，所以这并不妨碍客家人对猪的各种内部烹饪的喜爱。

一般做法就是把猪肠或猪血块和腌菜一起炒，嗯，客家人真的很爱拿腌菜各种炒。来灯光聚焦，给腌菜君特写。

感觉还是得介绍点猪肉菜品啊，不然真的只有梅菜扣肉孤军奋战呐！嗯，先给梅菜扣肉将军献上艺术照。

梅州的冬天很冷的，下了雨就更冷了，是冷到骨子里的那种湿冷。所以猪肉类的客家菜品就会转变成全猪煲和灯芯麦冬炖猪心汤，天冷的时候围桌一边吃菜一边喝口热汤瞬间满血啊。

五、苦笋煲

我发现身边的外地朋友真的对苦笋煲一无所知，甚至从未听说。一般来说喜欢吃苦瓜的盆友一定会喜欢苦笋，不喜欢吃苦瓜的盆友照理也不会对苦笋有好感——没错，苦笋和苦瓜一样都是苦苦的！但是这个真的好好吃，把苦笋和蚝、腌菜、大筒骨一起煲到腌菜由黄转青的时候就是最佳品尝时刻。

六、各种粄

笋粄、忆人粄、发粄、甜粄、艾粄、仙人粄等等，好多好多，足以见证客家人是有多爱粄。

下图这种外地人喜欢叫发糕，但是客家人喜欢叫“胖粄”，可能是看起来比较胖就直接叫胖粄了吧，挺生动形象的，哈哈。

甜粄必须要柴火蒸的才好吃，不过讲究点的会在里面放花生米，口感会更好一点。下图是蒸法示范，哈哈。

农村人分甜粄直接是大块大块切分的。

好看点就切片。

没有放花生米的甜粄煎炸后也很好吃。

忆子粄的样子就像个襁褓里的小宝宝，里面是各种咸的馅料（有木耳丁、豆腐丁、香菇丁等，一般炒到八成熟后包皮捆叶，进锅蒸熟。

传统的叶子捆法就是和漫画的一样，但是实图没找到，就找到现代版懒人法——直接放在叶子上蒸熟。

还有一种和忆子粄的馅料很相像的一种粄，叫笋粄。区别在于笋粄的外皮用的是木薯粉，而馅料里也多了笋丁。这个可以说是各种粄类中我最爱吃的了！先给几张特写以表宠爱。

还有酒店摆盘～

一般而言笋粄是配类似辣椒粉的粉状物吃的。

发粄带“发”字，寓意着发财。看起来就很像蛋糕店里的的小蛋糕，不过不是蛋糕店的烘培，是蒸熟的。

其实普通版的是黄色的，但是客家人喜欢红色的东西就有了红色的发粄。

只要逢年过节，发粄就会成为必备的东西。过年喜庆来一个，祭祀祖先来一个，平时没事也能来。对了，农村过节为表隆重，会做超多发粄，给你们感受一下。

除了直接吃，发粄还能做成菜——糖焖发粄。

艾草粄听名字就知道是用艾草做的。制作方法如下图。

成品是这样的。

当然，为了好看点酒店一般会弄个花样。

其实一般来说艾叶粄是没有馅的，但是有时候为了迎合大众口味好吃点会弄个芝麻馅或是花生馅的。

糍粑是过年必备的甜食，糯米团子裹上花生碎、芝麻和白糖，好好吃！

仙人粄简直就是夏日必备的小吃啊，放在冰箱冷冻后拿出，淋上枫糖浆超级好吃！夏天的时候相比冰淇淋我更喜欢吃仙人板，清热解毒还比冰淇淋的热量低！

仙人粄是液体冷却后自然凝固的，所以一开始煮完的时候它的形态是这样的。

现在直接网上或超市就可以买到现成的仙人粄了。

小时候仙人粄小摊现在已经没有了，蛮怀念的。

有些地方旅游地方为了方便旅客品尝客家的各色粄，还会做个集合粄，大家来旅游的时候不妨找找。

看完这里有没有吞口水，想吃的欲望？现在网络发达，无论你身在何处只要有网络就可以吃到～

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谢邀！梅州客家古城还是比较陌生，因为足球结缘，不过说起美食的确也尝过当地人特意带我们去吃的，就是“腌面”，面条口感很特别，很香，但不腻，配汤也很丰富！还有一个就是“生鱼片”，主要用的鱼以溪鱼为主，跟潮汕的鱼生很相似，但是切法稍厚，而且吃法不同，先泡醋，再浸油，配料有姜丝、花生、香菜、还有特制的蒜头等，非常鲜，而且不腥！口感也很不错！

狗肉就不要吃了，不仅仅是感情问题！

街上的狗肉馆，几乎都是贼赃窝！平远路口大卡车载来的，后半夜才卸货，亲眼所见，什么狗都有，很多还带着项圈！ 全是偷狗贼干的，根本不是狗肉馆宣称的“养殖肉狗”！

请不要给盗贼销赃！让他们能继续干这个缺德行业，