孕妇经常生闷气还流眼泪，对宝宝有影响吗？也不知道为什么我现在经常生闷气还流眼泪，这样对宝宝有影响吗？该怎么办呢？:有影响的呢，孕妈妈要开心一点，有了一

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有影响的呢，孕妈妈要开心一点，有了一个和自己血脉相连的小小宝宝难道不是一件值得开心的事情吗？为什么要流泪呢？孕妈妈经常生闷气、流眼泪对胎宝宝有什么影响？

孕妈妈心情不好，各方面的器官都会消极怠工，肺活量会变小，心脏力量减弱，血液的氧气减少，导致胎盘的氧气也减少，长期缺氧，很容易导致早产、流产、胎儿畸形、智力受损等。胃肠消极罢工，营养吸收不好，影响宝宝的生长发育。

甚至宝宝的性格和孕妈妈的心情又直接关系，孕妈妈心情不好，生下来的宝宝会性格懦弱、自卑自闭等。

多说几句，女性朋友的病，多是由心情不好，“气”出来的。一生气（尤其是发不出去的闷气），肝肺都受损，胃肠失调，心脏负担重，乳腺患上病，变丑变老等等。

性格内向、爱生闷气的孕妈妈该如何保持好心情？

当然，你可能又说了“保持好心情”只有5个字，说起来容易，做起来难。推荐5个好操作的心情变好方法吧。

1、和家人密友多沟通。一般爱生闷气、流眼泪的女性，都是很温柔内向的女孩子，不会发脾气，会很“不好意思”。这时候就要和家人亲密的朋友聊聊天，吐吐槽，熟悉的环境和人，会让你心情变好。

2、精神胜利法。看看不如你的人，虽然很不道德，但是有时阿Q精神胜利法也是不错的。

3、多想想开心的事情。虽说人生“不如意事常八九”，但反向想一想，纵然这样，人生总有一二如意的事情的。如果我们想要过的开心快乐，就要常想想那“一两件如意事”，不开心的事就让它随风而去吧。

4、转移大法。读书、听音乐、看电影、旅游、散步等，找一些娱乐活动转移自己的注意力。做一些有成就的事情，比如读完一本书，背诵1篇文章，成就感也会让你心情变好。

5、从中医上讲，心情不好可能是肝的功能出现问题了，可以按摩百合穴、太冲穴、肝耳穴等。

如果怎么样都做不到心情变好，就应该去看看医生了，肝的条达舒畅能力减弱，也会让你心情不好，去医院治疗才是根本，还可以让医生根据具体病情推荐一些疏肝理气的药膳来吃。

我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

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楼主是在怀孕期吗？心情很重要哦，有时候宝宝的性格对麻麻们怀孕期的心情有很大的关系。

孕期有几大危害，楼主一定得看看了

生气对咱们的身体有很大的害处，那么，生气的害处有哪些？生气的害处有影响睡眠、影响大脑中枢、皮肤变差、影响泌尿系统等。生气的害处详细为：

1、影响睡眠：人一旦生气，不稳定的情绪，自己的心境难以平复，心里一向顾虑生气的事，致使难以入眠，因而生气者，精力欠佳，萎靡不振，伤神也。

2、影响脑中枢：生气最高境地是脑子缺少考虑，这是最伤脑的。伤脑是愤慨之极，可以使人的大脑的思想打破常规活动，往往做出莽撞或过激行为，但是这种失常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。所以，生气者，伤脑也。

3、皮肤变差：常常生气的人，他们有个特色，就是，他们的皮肤比较瘦弱。跟常常高兴的人比较，生气者的面子瘦弱，皱纹满脸，面部枯燥，伤肤也。

4、心慌胸闷：生气的时候，人的心跳会加快，呼吸短促，对身体损伤比较大，比方呈现心慌、胸闷的异常现象，也有可能会面对心肌梗塞的风险。因而，生气者，伤心也。

5、影响泌尿系统：简单生气的人，他的肾会受到影响，有可能会肾气不畅，致使泌尿系统呈现问题，例如：简单闭尿、尿失禁。由此可知，生气者，伤肾也。

6、呼吸短促：生气时的人会呼吸短促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，严重危害肺的健康。所以，生气者，伤肺也。

7、降低食欲：生气的人，他们常常没有什么食欲，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱，有时候会呈现“气饱”的状况。所以，生气者，伤胃也。

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孕妇生闷气还流眼泪是会对宝宝造成很大影响的。

怀孕后孕妈妈身心变化较大，而且因为身体里的孕激素和雌激素的影响导致孕妈妈情绪容易敏感，焦虑不安。

再加上孕吐、嗜睡、尿频等情况也会使孕妈妈感到无所适从，所以难免会造成情绪波动，其实这些现象都是很常见的。

但是为了胎儿和自己的身心健康，一定要懂得控制自己的情绪，不要经常因为一点小事生闷气或者流泪。

情绪不好不仅会危害自身的健康，还不利于胎儿的生长发育。

首先，当孕妈妈生闷气的时候，会使血液中的激素和有害化学物质增加，这些有害物质会进入到羊膜，影响到胎儿发育。

其次，孕妈妈生闷气流眼泪会消耗大量的精力和体力，如果不及时补充营养和水分，会使自身的免疫力下降，从而影响到胎儿的抗病能力，使胎儿免疫力低下。

最后，需要特别注意的是，不能在胎儿第7-10周这期间动怒发火，因为此时是胎儿口腔顶和上颌骨形成的时期，如果动怒会造成胎儿腭裂或产生兔唇。

因此，为了胎儿和自身的健康着想，孕妈妈要十分注意自己的情绪，经常保持良好的心态。

经常生闷气和流眼泪怎么办

如果有什么不开心的事，要找个人倾诉下，不要自己憋着，或者学会转移注意力。

可以出去散散步，跟老公谈谈心。

在家看看书，听听音乐，养养花，总之不要让自己太闲，因为太闲容易胡思乱想，想多了反而更郁闷。

以上就是我的观点和经验，希望可以帮助到你，也欢迎大家给我留言交流噢。

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我在怀孕期间也是经常生闷气，神经特别脆弱，看谁都不顺眼，稍微有点不顺心就会落泪。而且特别爱钻牛角尖，什么事情都往心里去。

我生气的时候宝宝会动弹，小脚丫子会踢我，考虑到对孩子发育不好，我也就尽量调整自己的情绪。可以去外面走走，逛逛商场，跟朋友聊聊天，做点自己感兴趣的事，像看看书，做做手工啥的，都是不错的转移注意力的有效方式。

孩子出生后，生活一下子充实起来，每天忙的忘乎所以，就连吃个饭都跟上战场似的，一下子忘记了生气，郁闷这回事。看看宝宝可爱的小样，一切的不快都烟消云散了，当他对着你笑，对着你呀呀学语的时候，我的心都化了，满心的喜欢哪里还有别的心思。

随着孩子一天天的长大，我的想法也慢慢有了改变，不再较真，不再任性，只愿孩子能够健康成长，一切的问题都不是问题。是不是有点母爱泛滥？有点，但也不全是。孩子一天天长大，懂得东西越来越多，我想成为孩子心目中一个温暖的妈妈，一个性情稳定的妈妈。这样会给孩子更多的安全感，我认为，在幼儿时期，安全感是最重要的。另外母亲稳定的性情，对孩子的成长也是有利的，潜移默化中塑造了孩子好的性格。

所以为了孩子的健康成长，我们也要改变自己，做一个更好的妈妈。

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在怀孕期间，准妈妈的情绪经常起伏太大或经常生闷气的话，婴儿出生后往往出现身体功能失调，特别是消化系统；生气还会刺激你的神经系统分泌不同的激素，透过血液进入胎儿体内，从而影响胎儿的身心健康。当妈妈的情绪不好或发怒时，胎动次数会比平常多三倍～10倍。

不过孕期妈妈爱发脾气和多愁善感的现象很常见的，经常性的郁郁寡欢，还会因为一些琐事就大动肝火。其实孕期焦虑是一种心理问题，如即将转变为一名母亲的压力，妊娠带来的不适感，或者因为一些疑问：胎儿会有什么问题吗？丈夫家重男轻女，要是生了女儿怎么办？还有工作压力、婆媳关系、经济压力等都会困扰着准妈妈。

这个时候，准爸爸们要注意了，你的妻子因为各种妊娠反应难受而大发脾气时，你要知道，因为怀着宝宝的原因，她身体的激素也在变化，作为丈夫的你，要多体谅妻子，孕育胎儿是夫妇共同的责任，你不要为此烦恼，别和妻子争执，多注意沟通交流，许多问题要谈开来，共同面对这些压力，对于那种妻子怀孕中还拼命和妻子吵架的男人，只有谴责！你的良心不会痛吗？不要等妻子发展成孕期抑郁症才后悔莫及。

准妈妈自己也要注意调节自己的情绪，试着放松自己，把你不好的情绪和老公沟通表达出来，也可以和娘家人和朋友倾诉，让他们给予你一定的精神支持和安慰。你可以暂时离开另你郁闷的环境，转移下自己的注意力。

想象一下宝贝出生后那可爱的样子，当前的所有困难看起来都没有那么难了，你所有的付出也就都是值得的。

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孕妇的心情，直接影响宝宝的性格和脾气，孕妇怀孕脾气暴躁，以后的孩子就暴躁 ，孕妇忧郁，孩子就容易内向，孕妇的一切，很密切的传到给胎儿，所以，准妈妈一定要有个愉快的心情 也是给以后宝宝好的性格，打下一个好的基础，孕妇忧郁，对生产也不利，容易的产后抑郁症，所以，孕妇为了孩子和自己，一定要有个好心情