我现在想尝试一下美白产品，但又不知从何下手，有什么推荐吗？:这样洗脸+护肤 想不白都不行！比起单一的美白产品，更推荐题主用洗护结合的方式，即用一些含有天

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这样洗脸+护肤 想不白都不行！

比起单一的美白产品，更推荐题主用洗护结合的方式，即用一些含有天然美白因子的物质洗脸，

再结合一些美白产品，可能会起到事半功倍的效果。下面简单说一下，希望能对题主有所帮助。

首先我们先了解一下常见的护肤成分表

根据上表，维生素，熊果苷，传明酸，烟酰胺是我们想要达到美白目的需要重点关注的成分。

想要美白，首先要清洁要到位，保持肌肤洁净，说到清洁大家可能一下子想到了洗面奶，洗面

奶在清洁方面固然重要，但是我们也不能忽略洗脸水水质的选择 。

洁面首选凉开水

凉开水加一物，美白效果不可低估，快来一起看看吧。

一、凉开水加牛奶-----光滑美白

牛奶中含有丰富的维生素和矿质成分，补充肌肤营养，具有天然美白润肤的效果。

二、凉开水加柠檬-----祛斑美白

柠檬中含有大量维生素C,可预防和分解皮肤中黑色素，淡化色斑，含有柠檬酸等抗氧化成分，可

预防衰老，起到天然美白抗衰功效。

三、凉开水加白糖-----淡化痘印美白

白糖中含有提炼的天然维生素，具有天然美白效果，且含有微小颗粒，起到磨砂作用，软化角质

层，可以淡化痘印和痤疮，皮肤更加通透有光泽。

上述洗脸方式可根据每个人的肤质选择适合自己的（敏感肌需慎重选择），再加上后续护肤步

骤，坚持下去，皮肤一定会有较大改观，所以选择正确的方法加持之以恒，一定能够达到预期目

的。

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香奈儿奢华精萃密集焕白系列

这个系列又名“白金砖系列”，是和我安利过N遍的“金砖系列”一样的奢宠护肤线，但“白金砖系列”是强调高端抗老和美白的全能选手，也就是“less is more”的终极典范。

而这里面我最喜欢的就是香奈儿奢华精萃密集焕白乳霜，3月入手，给我的肌肤14天留白计划，一个充满仪式感的开始。瓶身是一如既往的美，简约的高级质感，磨砂的质地微微透明，和金色呼应起来低调奢华。

虽然开春了，但北京真的还是蛮干燥，一定要有足够润泽修护的面霜才行，白金砖乳霜在最初使用的两三次里，就能很全面地感受到满足了我对护肤的各种要求：润泽、抗氧化，抗衰老，赋活修护力，还有很自然适度的焕白透亮。

乳霜质地十分轻盈，是瞬间吸收，毫不夸张，整个质感很细腻。丝毫没有油腻感，会不会和后续产品搓泥打架？用白金砖，我可以说完全不用担心。

当然，这要归功于这款乳霜的2大核心成分：

疗伤绒毛金花精萃

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五月香草荚果提取液

珍贵的疗伤绒毛金花精萃，来自法国南部阿尔卑斯山，它可以提升肌肤防御力并激活肌肤自我防御机制，从而帮助均匀肤色；还有整个金砖系列的明星成分五月香草荚果提取液，可以强化肌肤自身防御力，同时有效赋活修护，改善老化迹象。哪怕最近春天面临过敏季，肌肤也能被稳稳安抚好，保持在一个健康白皙、紧致弹润的状态。

搭配白金面霜定制手法：

1??将乳霜点涂于两颊、前额与颈部；

2??用双手由内向外滑动按摩整个脸部，再交替按摩脸部两侧；

3??由内向外，由下往上，挑战地心引力就对了！

这些天用下来感觉真的很不错，尤其是对肌肤屏障、各种损伤都有即时修护的作用，因为经常戴口罩，下巴处过敏起的痘痘基本消失了，而皮肤也是更强韧健康的感觉，光采柔润，堪称我的万用面霜。把日常给肌肤的压力一夜疗愈。

我会在有干纹细纹的地方，晚上稍厚涂抹，第二天起床肌肤会发光！

在这14天里，为了达到更好的效果，我把日常的routine也完全都用了这个系列，我称它为「肌肤留白三步曲」。

除了白金砖面霜，也会搭配时使用同步上新的香奈儿奢华精萃密集焕白精华水，以及去年在我朋友圈很是火了一阵的香奈儿奢华精萃密集焕亮精华。

精华是轻盈乳液状质地，流动性很好，涂在脸上很快就能被吸收，清清爽爽不黏腻。大概用了半个月后，肤色明显有提亮，整个人看起来气色特好。涂粉底的时候哪怕不用遮瑕肌肤也是很干净的状态~

精华水的流动性也刚刚好，在手上会形成水珠，但接触到皮肤吸收非常快，春夏使用也非常合适，滋润度刚刚好。

「14天时间留白计划」下来，实打实地发生了肉眼可见的变化。

不止是白这一part，毕竟咱经常会被别人夸：“你很白啊！”更多地是在皮肤的细腻和透亮程度上提升了一个层次。

现在肌肤是白白净净有光泽那种，眼角纹路和法令纹也有了一丢丢的变浅，整个肌肤状态是自然健康那种，光泽感很不错，画什么颜色的眼影都好看，穿衣服也不用纠结颜色……

而且前两天我朋友来家里，以往么就是在家，我也要稍稍打个底，补一下气垫之类的（你们懂）但那天是真忘记自己的真·素颜是素颜……可见自信，这种感觉真的超级棒。

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谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

用真实感情聊聊美白这点事！！

在网上不放一个美白前后对比图，都不好意思说自己“略懂美白”，但很大一部分文，换汤不换药，翻到最后总能发现某纯露，某体乳，某霜的身影，软广如此明显，却有姑娘还是信湿敷点纯露，去个角质，几周甚至几天就可以美白？

(说话比较直，理科生思维，纯粹是不理解）

??所以，先分享一个我的观点：

?【美白是一种习惯】！！！

?【重要】很多人都想一蹴而就的美白，但不是的，美白真的是一件内调外养细水长流的事，抱着这个态度，你才能更好的坚持，最后才能收获一个终身的惊喜

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??背景介绍：年轻时比较糙，从大一军训开始到毕业后两年，六年时间，零防晒！是的！零防晒！直到有一天，我6年恋爱的男票说，已经快记不得我高中的样子了，是不是高中也挺黑的！！这句话让我醍醐灌顶，严重受伤，这才意识到，防晒有多重要，白有多好。???♂?

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??所以，下面就来谈谈我这两年的美白行动，防晒篇，严格严格严格的防晒！！

一、物理防晒篇

?优衣库防晒衣——可隔绝99%紫外线，很好穿，布料很薄很软很透气，肤感还有点微凉。平时不是很热时，我会套在t恤或连衣裙外面，袖口很长，手也可以兼顾的很好

?大s同款防晒帽---可阻挡99%的紫外线。炙热午后就算涂了防晒我也会带着它。帽檐宽大，就是帽桶略大，小头不友好???♂? 帽子的话除了冬天的某些阴雨天，我几乎一年四季不离头

?wpc专业小防晒伞——紫外线遮蔽率遮光率99%

折叠起来很轻(这点太重要啦)也很小，就算是背nano那样的小包不拉拉链也可以放，天气太热时可以撑把伞，这样，脖子 胳膊 手都可以很好的防晒

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二、面部和身体防晒篇

?安耐晒金瓶/spf50---前几年盛夏必涂，不管去不去海边都涂，只要有可能在室外呆两小时就会涂。有点闷痘，酒精味略重。自从兰蔻出了小白管之后就被我打入冷宫了，毕竟对敏感肌和痘肌而言，这款防晒不太友好

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?兰蔻菁纯小白管防晒/spf50——推荐推荐，今年刚换成兰蔻，还没用出特别的感觉，但总体感受就是，好吸收成膜快不搓泥不假白没有酒精味不闷痘，都这样了，你还图啥，给我买??

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?伊丽莎白橘灿防晒/spf50——冬天用，我用完了整整两管，真的腻了，膏体自带亮晶晶效果(就是有点闪）橘灿系列特有的“艾地苯”成分，会提气色，且“越夜越亮”。冬天时素颜居多，所以冬天这个用的多一些，不闷痘

三、身体防晒篇

我对身防没什么特别要求，不太追求肤感(身体干皮) 好用，大桶，防晒黑就行。至于怎么区别防晒黑和防晒伤，uva broad spectrum（晒黑）和uvb（晒伤），看这两行字，大部分亚洲防晒都是兼顾的，买澳洲和欧美防晒时注意一下

我经常用的两款是：

?妮维雅spf50——一个夏天差不多要用4桶，清爽不油腻，就是吸收我感觉有一丢丢慢，但可以接受

?ego sunsense spf50——今年新欢，500 ml的量够一夏天用了。大白的桶，很q很暖心，我是干皮，抹上不假白不腻

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四、美白身体乳篇

?我最喜欢sesderma那款，味道高级，保湿ok且不黏腻，已经用空一桶。只需1-2周肉眼可见皮肤绝对会白一点

?一个很棒的idea: 不知道大家看见那个小小的分瓶装了吗？装的是sesderma身体乳，众所周知市面上的美白护手霜比较少，我会装着一年四季当护手霜使用，也算我的一个小窍门了吧??

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??OLay无功无过，不评价

??aleble身体乳【严重不推荐】——买后清醒的我才认识到，它完全是靠小红书推广营销，没感受到效果且香味是真的劣质，导致我抹完都怕室友嫌弃，弃了

???♂????♂?所以，网上种草需谨慎吖 朋友！

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六、内调篇，可选择一款性价比贼高的

欧缇丽，月光宝盒，燕窝我都长期服用过，至今经期正常，标准??就是坚决不过量，坚决一天一粒，经期停吃

?吃了那么多保健品之后，我挺推荐unichi的玫瑰果籽胶囊

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很多小红书分享文都建议多吃水果，水果是要吃，但吃个不过量的胶囊补充剂更有安全感，嘻嘻

?VC 是一种“还原剂”超强抗氧化 可阻断黑色生成 且vc水溶性，多余vc会随尿液排出，不会对肝脏造成负担

?VE可以清除自由基，抗氧化

一粒玫瑰果胶囊的vc含量100mg ve30mg，这个剂量可以说是刚刚好，性价比高

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

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好用的美白产品无非是含有相应的美白成分，以及合适的配比浓度。

比如最近特别火的烟酰胺，它的浓度在5%的时候可以实现美白作用，所以olay家的配比也是按照这个来的。

如果你不知道怎么选，可以从Olay的光感小白瓶下手，质地的话稍微有点偏油，吸收的有点慢，但是可以等第一遍吸收了，再去涂第二遍。

这里要说一下，美白精华不要吝啬用，用少了是没有效果的。

但也要注意，有的人【烟酰胺】过敏，最好先看看皮肤的耐受性再大面积使用。

除了olay还有一款产品的成分也很好用，而且重点是不刺激，敏感肌也能用，这个成分就是——九肽（属于多肽的一种）

九肽比烟酰胺还要更快一步，烟酰胺是阻断黑色素，也就是黑色素已经产生了，我们拦着黑色素，不让它跑到表皮；而九肽是直接作用在一开始，黑色素刚想生成就被扼杀在摇篮里，更直接，更快速，连转移都别想转移。

而且上面也说了，九肽温和，如果你对烟酰胺不耐受的话，那九肽你可以试一试。

这里推荐的是九肽焕亮组合套——一款真正美白的安瓶套盒

“先补水，后美白”是最好的美白方法，给角质层补水之后再将美白成分渗透进去，吸收可以说是加倍了。而且安瓶的设计十分方便，密封性好，无菌操作，使用起来更放心。

核心成分就是提到过的九肽了，其他复配也会有维生素C、烟酰胺、柠檬酸等促进代谢。

如果还不知道如何下手的，可以试试这两款哦~

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你好，很高兴回答你的问题！
???? 第一个给你推荐的就是资生堂蓝胖子防晒，使用感巨好 一点不油超级温和 涂开就消失没有任何感觉 可以当隔离用 会有一丢丢增白的效果；
第二个推荐优佳家的防晒?优佳这个牌子是专业做防晒的！跟那些日系韩系的化妆品品牌做出来的防晒比更加专业！
第三个推荐就是香蒲丽防晒，防晒力度应该处于中等并不鸡肋，主要是使用感非常好！
平价美白精华的话也是想推荐一个，泰国卡尼尔一定要买！！这款是主打烟酰胺+水杨酸，不但拿出来涂也可以混到身体乳里这个泰国的美白精华真的太便宜了！还特别好用，乐敦cc啥的就不要浪费钱了我用着没这个便宜的好使对了！
还有城野医生377美白精华，事实377是一个严重被低估的美白成分 牛逼的很好像还可以抗氧化，真的很好用我在小红书种草的，一瓶快空了，相当于贵的卡尼尔个人认为比卡尼尔好用！

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资生堂的美白，4msk是他家专利

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推荐两款安全有效的美白。第一，用中药面膜美白。第二，用贵妇膏美白。这两款都是养皮肤的，可以长期美白，关键是安全。

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Vc美白精华安瓶，是一款非常安全，而且性价比超高的产品，这款安瓶里面含有377，欧洲李，富勒烯等美白抗氧成分，对肤色不均匀，暗黄，暗沉或有斑有痘印的都有疗效，本人也在用哦

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题主你好！想要尝试美白类的产品，但又不知从何下手，当你看到这条回答，你就知道啦，请看我的回答！

二四八月乱穿衣，这个季节的气候特别特别的不稳定，所以我们的皮肤尽量不要用美白类的产品，跳过这段时间，因为现在气候两极分化比较严重，很多城市没有春天和秋天，只要冬天跟夏天，那我们的皮肤也比较不耐受。

想要美白怎么办呢？

1，选择以补水为主的护肤品，内含有光果甘草提取物，光果甘草在美容界称为“美白黄金”。

2，做好清洁工作，每周做皮肤的深层清理，把皮肤代谢的废旧角质清理干净（可以尝试有氧灌肤。）

3，出门做好隔离防晒，帽子，口罩，伞最好用上！

4，食补胡萝卜汁或者西红柿汁。（胡萝卜汁含有维生素A ,西红柿汁含有维生素C，都可以有效美白哦！而且食补比较安全。）

5，多运动，多喝水，多泡脚。加速身体血液循环新陈代谢。

以上就是我的建议啦！喜欢可以关注我哦！

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vida glow胶原蛋白，我自己就在喝。皮肤好了自然就细腻有光泽了！