宝妈奶头凹陷不能喂奶怎么解决？:当宝宝呱呱落地，也就意味着我们自己哺乳生涯的开始。相信很多一胎宝妈再哺乳期都会遇到各种各样的问题。身为一个新手宝妈，在

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当宝宝呱呱落地，也就意味着我们自己哺乳生涯的开始。相信很多一胎宝妈再哺乳期都会遇到各种各样的问题。身为一个新手宝妈，在面对新生儿宝宝的时候肯定会变得束手无策。在刚开始哺乳我也是因为乳头内陷而不能哺乳，但是经过一个月的努力以后，从刚开始的内陷，已经变得能凸出来了。

奶头凹陷也称为乳头内陷，是哺乳期常见的一个问题。轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。有的内陷不严重，用手拉拽一会，紧接着再让宝宝吸吮，这时宝宝也能吃到。但是有的内陷就比较严重，需要长时间的矫正才能满足宝宝正常的需求。

如果你还面临着因为奶头凹陷而不能哺乳，你可以尝试一下这样做！

第一、借助吸奶器或者是其他工具进行矫正

我在哺乳期的时候也遇到也相同的问题，因为是一胎宝妈，根本没有经验，直到哺乳的时候才发现乳头内陷，宝宝根本吃不到。这时我就叫来护士让他帮忙，因为护士“见多识广”在产房肯定也见过各种各样的问题，然后护士就自制了一个矫正神器，用一个10ml宽的注射器帮助我吸出来，然后再让宝宝吸吮，很快宝宝就能吃到母乳了。如果是在家的话，也可以借助吸奶器同样的方法，把乳头吸出来再让宝宝吸吮。

第二、要有成功哺乳的决心

不要认为哺乳是非常困难的一件事，我们一定要相信自己，没有什么是自己的绊脚石。在矫正期间，你肯定会感觉到非常疼痛，但是一定要坚持下来，我们都经历过了分娩宫缩的疼痛，还有什么是不能承受的呢？其实当宝宝吃上奶以后，回想起来，真的感觉自己非常伟大。只要宝宝吃上一两次，就会慢慢地越来越容易了。只是一个坚持的过程，我就是坚持了将近一个月的时间。

第三、在哺乳期要有一个正确的哺乳姿势

错误的哺乳姿势只会让自己更受罪，宝宝也会因此吃不上奶。在哺乳的时候可以用左手捏住乳房，使乳晕成一个向下的椭圆形，因为这个形状对于宝宝来说是非常适合的。同时让宝宝含住大部分乳晕，这样宝妈不受罪，宝宝也会更容易的到奶。这种环抱式的哺乳方式也是比较常用的，在哺乳期我们要选择一种适合我们自己的方式，因为哺乳时间会很长，尽可能的找到一种舒适的方式。

在哺乳期凹陷也不用担心，其实这个是很容易矫正的。在孕期如果你发现有这样的问题，可以提前准备，这样在哺乳期的时候就不用着急了。一般情况下在怀孕7个月以后，当发现自己乳头内陷，这时就要有意识的进行矫正了。自己平时没事可以经常按摩拉拽，多次伸展乳头，经常重复，在以后的哺乳生涯中会对你有很大的帮助，也能让自己减少一些疼痛感。

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首先我们来看下乳头内陷根据深浅不一可分成三度：1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

我自己是属于三度了，所以我喂奶非常困难。喂奶前得先用手将乳头挤出来，不能躺着喂，必须坐着喂。因为吸奶比较难,我女儿不愿意吸，婴儿也是非常聪明的，当我抱起她准备喂奶，她就大哭，不肯吸，我也喂到奔溃。我还记得有一次我妈说叫我不要给我女儿喂奶粉，她饿极了自然会吸了，然后那一个小时我女儿就是不肯吸，大哭，哭得撕心裂肺，看到孩子那么痛苦，我自己也跟着哭了。后来我也就不强求她一定要吸。买了吸奶器吸出来喂她，但是用吸奶器效果肯定是比不上婴儿吸允的，奶水也不足。大概三个月后我就喂奶粉了，所以也没有经历过涨奶。

第二胎的时候是个儿子，听老人们说儿子比较有力气，吸允比较厉害一点。确实如此，我儿子吸的时候刚开始也没奶水，但是他哼次哼次地吸完，没奶水他就哭一会，哭完又继续使劲吸。那时候还没出院，我儿子吸完我看到乳头上有血，我以为是我乳头吸破了，后来发现是我儿子口腔因为太用力吸破了。后来因为儿子会吸，奶量也渐渐上来了。所以我儿子得以母乳喂养。

我身边有很多一度二度内馅的，不算很严重，哺乳期过后就不再内馅了。但是我现在依然内馅（无奈）。

乳头内陷的妈妈如何喂奶呢？

1、哺乳前先用湿毛巾把乳头擦干净，因为内陷的乳头会积存污垢或油脂。

2、用手指将乳头拉出来，连同乳晕一起送入宝宝嘴中，确保宝宝能含住。

3、弯腰让乳房下垂，这样整个乳房都会长一点，宝宝含住乳头也比较容易点。

4、如果无法让宝宝含住你的奶头也可以去婴儿用品店买假奶头帮助贴在乳房上。这个当初我自己也用过还是有效果的。

如果实在不行就奶粉喂养吧！

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奶头凹陷可以用吸奶器，或者让宝宝吸。时间久了会有所改善。

奶头凹陷怎么哺乳

1、用吸奶器多吸，吸奶的压力会拉扯奶头，把奶吸出来喂宝宝。

2、喂奶前用手搓几下，等挺起来喂。

3、用手夹住乳晕，或者俯卧着喂。

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乳头内陷其实很正常的，在我们身边也有很多这样的人，乳头内陷的发生率在2%到8%左右，所以很多宝妈会有这种情况。

什么是乳头内陷？

乳头内陷其实就是乳头凹陷在乳晕中间，但是旁边比中间高，中间是陷下去的。发生这种情况一般有两种原因，一个是先天性的乳房发育不良，另外一个就是病理性的，但大部分都是先天引起的。

本来乳头内陷对我们的生活并没有什么影响，但毕竟是女性，到了一定的年纪就会怀孕生宝宝，给宝宝喂奶，乳头内陷的妈妈在喂奶的时候就会变得困难，因为乳头内陷，连宝宝都不愿意吃奶。

&乳头内陷根据不同的内陷程度分为三度

一度是比较轻微的，只有部分乳头内陷

二度相对加重一点，乳头完全凹陷于乳晕之中，低于乳晕的水平线。

三度就比较麻烦，乳头不止完全凹陷下去，简直是完全埋在乳晕下方，甚至都没办法把乳头挤出来。

如果只是一度二度，只要坚持去做一些手法，按摩等都可以恢复或者缓解，如果是三度的话最好去医院，由医生进行专业的处理。

乳头内陷不能喂奶怎么解决？

其实很多乳头内陷都能在哺乳期纠正过来，完全不影响喂奶，而且宝妈如果早有这个意识的话，在孕期就可以适当按摩，牵扯，也能改善不少，如果只是轻微的话，是很容易解决的。

1.孕期的护理

在怀孕期间，由于乳腺管的发育，胸部其实是很丰满的，其实只要稍微刺激一下乳头就能很挺，所以孕妈妈完全是可以抓紧时间纠正的。

做法也比较简单，就是在每次洗澡的时候，充分洗干净乳房，然后把乳头挤出来，直接用手指来牵扯，每次10分钟到15分钟左右。

还可以直接用吸奶器把乳头吸出来，然后适当按摩牵拉。

&但是这样做也要注意:

①尽量在孕晚期去做。因为刺激乳头会导致子宫收缩，孕早期容易造成流产。虽然孕晚期也会有早产的可能，但可以根据胎儿的表现去做。

②如果胎动厉害要马上停止。到了孕晚期胎儿是很容易缺氧的，但是如果牵扯乳头有可能会引起子宫收缩，刺激到胎儿了，所以胎儿动来动去的反抗，这时候就要马上停止，并且要安抚胎儿。

③不要过于用力。乳头上的皮肤是非常薄的，所以很容易损破，为了保护好这些皮肤，在纠正的时候千万不要太用力了。

做这个并不是三两天，十天八天就能达到目的的，贵在坚持。不过也有一些孕妈用了这些方法之后确实能在宝宝出生之前纠正成功，

2.产后还要继续牵扯，直到改善为止

如果在分娩的时候还没有改善，那么产后还是要继续的。在哺乳期，胸部会比孕期的时候更丰满，这时候纠正会得到很好的效果。

3.让宝宝多吃奶

其实让宝宝多吃奶就是一个很好很好的方法，因为在吃奶的时候，乳房里面的压力和宝宝口腔内的负压都能对乳头牵扯起到很好的作用。

所以，可以让宝宝多吃奶，尤其是多吃内陷的这一边。如果两边都是内陷，那就两边轮流着吃，如果只有一边内陷，那我们可以让宝宝每次都先吃内陷的这一边，坚持几天，然后正常两边轮流喂奶，再坚持几天每次都先喂内陷的那一边，一直循环到正常。

因为刚开始吃奶的时候宝宝都会更有力，这样对于纠正乳房内陷也更有利，这样的话乳汁的分泌也会正常，我们就可以两边轮流吃奶了。

4.善用各种工具

如果我们光靠手动纠正还不够的话，可以加上各种工具。比如说乳贴，喂奶的时候直接贴在乳头上，效果也非常好。平时也可以用吸奶器，纠正器等进行纠正。

乳头内陷的妈妈在喂奶的时候要注意什么？

1.乳头清洁

每次喂奶要做好清洁工作，可用温热的湿毛巾擦干净乳房，并且要把乳头拉出来，把内陷那个部位擦洗干净。因为乳头内陷，那里的细菌污垢会比较多，所以一定要细心一点。

2.防止乳头皲裂

经常只让宝宝先吃一边奶的话更容易造成乳头皲裂，宝妈要注意观察，如果出现乳头皲裂的倾向一定要及时改变喂奶的时间和左右顺序。

如果已经乳头皲裂了，那就每次都先吃好的那一边，每次吃完奶之后都挤几滴奶出来涂在皲裂的乳头上，或者涂上专用的膏药。

3.吸奶器吸奶

如果宝宝确实不愿意吃内陷的那一边，宝妈可以用吸奶器把奶水吸出来，如果怕吸得不干净可以多吸几次。不然的话，宝宝又不吃，奶水就会越来越少了，宝宝也更不愿意吃了。

4.帮助宝宝更好的含住整个乳晕

宝妈喂奶的时候可以先手动的把乳头牵拉出来，然后放到宝宝的嘴巴里面，但是要确保宝宝能含的住整个乳晕。正确的吃奶方式在吮吸的时候会更有力量。

5.喂奶时上身稍微向前倾斜

宝妈在喂奶的时候，上半身可以向前面倾斜，这样更有利于宝宝能含住整个乳晕，当然宝妈也可以用其他姿势，但是要宝宝方便才行。

其实很多乳头内陷的宝妈在经过一段时间的哺乳之后，乳头内陷的情况会消失。而且在断奶以后也不会恢复到原来内陷时的情况，到了二胎也就不会再有这些担忧和困难了。

懒妈妈有一个朋友是左边乳头内陷，在孕期的时候也没有处理，产后宝宝一直不愿意吃左边，朋友就是每次喂奶的时候就先喂左边，慢慢的，经过宝宝的帮助，乳头内陷的情况已经完全消失，后面一直都保持正常，包括后面的二胎三胎。

所以就算是乳头内陷宝妈也不需要太担心，只要坚持，大部分情况都是可以改善的。实在不行，就算给宝宝喂奶粉也并不是见不得人的事啊！

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

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乳头凹陷不影响母乳喂养，可以喂奶。

很多新手妈妈在没有生产前，会我认为自己的乳房和常人不一样，估计不能给宝宝喂奶，一方面自己从心里会拒绝母乳喂养，直接实行人工喂养。其实，主要原因还是大部分妈妈都是在刚生产完没有第一时间母婴肌肤接触，没有给予充分的时间给孩子自主寻乳，没有按饥饿信号喂奶，过早添加配方奶粉，才让乳头内陷妈妈在母乳喂养上处境更难。

内陷的乳头的妈妈需要宝宝长时间、反复地进行尝试含接。由于乳头缺乏延展性，可能会让婴儿含乳不稳、容易滑脱。婴儿含乳的时候会牵拉稚嫩的乳头，引起妈妈疼痛。家长可通过以下正确的方法来喂奶：

1.保证母婴接触，一天24小时母婴分离时间不超过1小时，从宝宝出生起，越早开始母婴接触越有利于亲喂。

2. 肌肤接触时给充分的时间让婴儿自主寻乳。宝宝可能会反复地在乳房上蹭来蹭去，总是含不上。但是妈妈一定要有耐心，鼓励他，辅助他，保护他的寻乳反射，引导、帮助他慢慢地含住乳头及大部分的下乳晕。

3. 吃奶吃的并不是乳头，而是乳晕。正确的含接姿势是婴儿的下颏贴在乳房上，嘴张得很大，将乳头及大部分乳晕含在嘴中，婴儿下唇向外翻，婴儿嘴上方的乳晕比下方多。婴儿慢而深地吸吮，能听到吞咽声，表明含接乳房姿势正确，吸吮有效。正确的、充分的衔乳，宝宝尽可能的多含乳晕，能有效地吸出乳汁。

4.如果宝宝在肌肤接触下反复尝试含乳都失败，可以尝试调整哺乳姿势，同时配合“三明治”手法。把乳房捏成扁的三明治形状，让乳晕向外凸起，方便宝宝含接，这样更利于正确的含乳，吃到母乳。

5.也可以考虑用乳盾贴在乳头上让婴儿含接。这个乳头保护罩的功能是连接把婴儿和乳房连接起来。最好能用手挤出几滴乳汁在保护罩的头端逗引婴儿含接。

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虽然我是男的！好吧！我很八卦！

我听人说：

怀孕的时候！常常把奶头往外拉着按摩。然后生完小孩的的话，奶头自然会凸出的！

虽然你是产后了，但是你也可以试试！

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建议宝妈先试试将两根手指分别放在乳头两侧的乳晕部分向下按压，看看按压后乳头是否会向外挺出，如果宝宝能衔接上，通常可以正常哺乳，当然也可以请教一下医护人员。如果还是没有成功，建议买个乳头保护罩试试。

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奶头凹陷，新生宝宝吃不到奶，就会急，就会哭，妈妈也着急怎么办，干脆就吃另外一个吧，好了，宝宝不哭了。睡着了！如果紧接着几天，你持续这样凹陷的乳房乳腺管就会堵住，乳房发烫，有硬块，妈妈还会伴随着发烧，这是急性乳腺炎不能大意，要重视！所以凹陷的乳房我们可以自己把奶水剂出来放奶瓶??宝宝吃，用吸奶器也可以的，或者用那种奶嘴贴着乳房乳头让宝宝吸！一定要，一定要，一定要多给宝宝多吸凹陷奶头慢慢奶头也就不凹陷了，两个乳房交替的吃，这样奶水会足够多，乳房也会比较舒服！

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我曾今也是凹陷的，那个时候，我婆婆都发愁可怎么喂奶呀？别人都说让你老公帮你，可还是不行。后来我生完孩子的第二天还是第三天的时候，都有那些催奶师来发小卡，我婆婆说按摩一下吧，有没坏处，按摩时我婆婆就问她这凹陷有什么好招不，后来人家告诉我们一个好招，虽然过程有点疼，但效果还是很好的，给孩子喂奶时用一个奶嘴放在上面让孩子吸，慢慢的就吸出来了，吸得时候会出现蜕皮的现象，因为奶头在里面猛一下出来它周围的皮肤是很脆弱的，我那时候破了更疼烦也没有办法，为让孩子有口饱饭我就坚持住了。一想到孩子什么都不是事。加油！

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1. 先去医院，请医生诊断是真性凹陷还是假性凹陷，是否需要做手术，如果需要手术，就在怀孕前提前介入治疗。
   
2. 若是假性凹陷，可以去购买乳头凹陷矫正器，利用压强将乳头吸出来。现在很多网店购买都可保密发货，不会泄露隐私。

乳头凹陷不是什么大问题，很多都是因为青春期内衣型号太小、佩戴不当造成的，请宝妈放宽心。