脾胃虚弱的孩子，脸部会有哪种变化？日常调理脾胃怎么做？:你好，我是中医安心妈妈。关注我，每天至少学会一个育儿知识。点赞转发，让更多的妈妈在带娃的过程中

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你好，我是中医安心妈妈。关注我，每天至少学会一个育儿知识。点赞转发，让更多的妈妈在带娃的过程中少走弯路，让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。

脾胃虚弱的孩子，脸部会有哪种变化？

其实我遇到很多脾胃虚弱的孩子，发现他们面部都有这些特征：

1.脸上面黄肌瘦，没有一点血色

2.鼻梁上有明显青筋

3.手指的指腹变得扁平、脆弱，并且指尖也比较细

4.头发很少，而且发黄

可能有些朋友看了，会说一句，这不是气血不足的表现吗？

是的，孩子长期脾胃虚弱，是会导致气血不足。

孩子脾胃虚弱如何调理？

在这里，我将这款小零食的做法教给大家。

党参：健脾、补中、润肺、补气、生津；

山楂：消食健胃、行气散淤、化浊降脂；

莲子：补脾止泻、益肾涩精，养心安神；

铁棍山药：可以增强人们的免疫力。提高记忆力，经常食用可以健身强体、延缓衰老；

芡实：补脾、滋补；

麦芽：消食健胃、回乳除胀；

茯苓：利水渗湿、健脾、宁心；

薏米：消肿利尿、祛湿、滋养脾胃。

这些都是补气益脾肾的食材，蒸熟后晾干碾碎，按照比例添加少量的芝麻和蜂蜜或者麦芽糖调口味揉成丸子。

调理一段时间，脾虚的情况就能得到很好的改善。

小米养胃，大家平时也可以在家给孩子做点胡萝卜小米粥

胡萝卜小米粥

材料：小米、胡萝卜

做法：

1.将小米淘净，熬成小米粥

2.将胡萝卜洗净，切块，蒸熟

3.将胡萝卜块与小米粥混合，搅拌均匀即可

好了，关于这个问题我就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言或者私信【中医安心妈妈】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你。

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感谢邀请~

脾胃虚弱的孩子，脸部会有哪种变化？日常调理脾胃怎么做？脾虚的娃身体3处会变大，脾有“3怕”，常吃“2果”，补脾消食

你家娃是否经常没胃口吗？总是比别人家的孩子看起来更没精神？经常口臭便秘吗？如果你经历了2到3种以上的情况，那说明你的孩子脾气很弱，正在忍受积食、脾虚的折磨！

身体里的器官对我们每个人都非常重要。但现在大多数人只关注孩子的身高、长肉、胃口情况，而忽视了同样重要的脾脏。

脾脏负责体内的气，它能正常地排除毒素，使疾病远离身体。如果脾脏健康，气血就会充沛，面容就会红润。但如果脾胃功能薄弱，人就会气虚，体质寒冷。

因此，如果你发现孩子出现脾虚或脾胃功能下降的情况，要引起注意了，并要注重调养它。

一、脾虚是什么意思?

脾的主要功能是运输水和食物到胃，这意味着胃里的食物和水每天必须由脾运输和消化。如果孩子出现了脾虚问题，那么脾胃的功能就会随之下降。这也是很多脾虚的孩子常出现积食、消化不良的原因。

二、孩子脾胃虚弱，身体常常有这些信号出现

1、舌厚腻、肥大

在传统中医中，“脾始于舌”。因此，舌头不仅是人们品尝食物和味觉的器官，而且还是脾脏健康的一面“镜子”。当孩子脾脏不能正常工作时，舌头上就会出现一层厚厚的覆盖物，这会增大舌头的大小，从而也会导致孩子出现口臭的问题。

2.肚子鼓胀

我们也经常可以看到一些孩子，明明四肢都很匀称，但肚子显得鼓胀胀的，无论是饭前饭后都没什么变化。这很可能是脾虚积食引起的肚胀，当脾虚水湿运化不出去就容易导致食物囤积、腹胀。

3.下肢水肿

脾主要运水。当脾脏不能正常运作时，体内的水分就不能顺利排出，并在体内积聚，导致水肿。

三、脾脏有“三惧”，早知早好

1. 脾脏怕“湿”

长时间生活在潮湿的环境中，脾脏会逐渐受损，而且，很多孩子喜欢吃油腻的生冷食物，家长有不制止的话，这将间接增加体内的水分，从而加重脾脏的负担，随着时间的推移，脾脏会变得越来越空。

2. 脾怕“寒”

脾脏也怕“寒”，寒进入人体后，首先损伤的是脾脏，要保护脾胃健康。所以，家长就必须保证孩子身体“暖”，这要求家长避免给孩子吃寒食和刺激性食物。

3.脾怕“郁”

多虑、多抑郁是对脾脏最有害的行为，因为长期处于这样的心境，肝气郁滞会限制脾脏的功能，从而损害脾胃的健康。所以，特别是饭前饭后，家长要少训斥孩子，以免影响孩子的小孩，对脾胃产生影响。

四、对于脾虚的孩子，家长做对1事，可以健脾消食，恢复孩子的脾胃健康

多吃两果

1. 沙棘

沙棘以给孩子健胃、消积食而闻名，对健胃清积食有很好的作用。许多家长都喜欢在粥中加入它，以祛除孩子堆积的食物，滋补脾胃。

2、山楂

说到山楂消食的作用。很多家长都知道要用到山楂煮水给积食的孩子喝，以缓解脾胃负担，但是往往起不到多大的作用。因为吃错了方法，山楂其实要先用文火烘干之后给孩子吃才好，而且单用效果也不好，需配以其他食材一起更佳。

若想健脾祛湿的效果翻倍，可以在这2果中再加入鸡内金、山药、麦芽、橘皮、高良姜、莱菔子、金银花等食材制成一粉——内金红果饮。

坚持给宝宝吃，一方面能促进肠胃蠕动来消化积食，改善孩子因为积食出现的便秘问题，另一方面又能更温和地调理脾胃。9种材料相辅相成，健脾胃、消积食，将积食、脾虚赶跑，让孩子的身体茁壮成长。

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脾胃虚弱脸上会有淡淡的斑块，像某块皮肤掉色了一样。鼻子上大概在两眼睛中间的位置会有青筋。治疗可以用放血，在大鱼际的位置有青筋或者一片青色的。成药可以用参苓白术颗粒或者小建中颗粒！

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脾胃虚弱的孩子呢面色萎黄，口唇淡白，无光泽，脱皮，鼻梁有青筋。

调理脾胃呢我们首先要知道脾主运化，脾呢是负责将我们所吃进去的食物运化为营养供我们全身使用，如果孩子脾虚的话就不能及时运化，就会导致我们积食，厌食，不爱吃饭，有的孩子舌苔就会比较厚腻，外邪入侵就会特别容易感冒咳嗽，所以想要孩子身体好，第一步就是调理好脾胃哦。

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脾胃虚弱，就会气色不好，气血不足，脾胃是运化水谷精微营养物质，脾胃好，气血足，气色好，有精神！

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可以早上起来的时候空腹喝一小勺山茶油，因为婴幼儿的消化系统不成熟，如果给他们吃难消化的油脂，就会损害其肝脏器官，产生消化不良等问题，所以提供易消化、高营养的茶油非常有必要。用油腻感重的油脂烹调的菜肴易使婴幼儿本能产生排斥反应，造成厌食；使用山茶油的菜肴，口味清香、不油腻，能大大增加孩子的食欲，而且茶油能保护胃黏膜，易消化吸收。