脚上出现哪些表现是血栓“前兆”？什么样的人要重视血栓？:脚上出现那些表现是血栓的前兆？血栓顾名思义就是血液中的栓子，血液有栓子就会不同程度的导致血管腔

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脚上出现那些表现是血栓的前兆？

血栓顾名思义就是血液中的栓子，血液有栓子就会不同程度的导致血管腔阻塞，血管腔阻塞导致足部等远端的血液回流受阻。

那血栓形成会出现那些表现？

1、两足出现不对称的表现，一只脚大，表现为肿大，一只脚表现正常，没有肿大，观察两脚就表现为粗细大小不一样，主要是因为一侧肢体出现血栓，阻塞血管，引起血液回流出现障碍而引起的。

2、脚部出现疼痛，出现感觉异常，出现麻木，严重情况可以出现感觉出现丧失，主要血栓形成引起神经缺血导致的。

3、足背动脉搏动减弱，严重情况直接触摸不到动脉搏动，也就意味着足背动脉搏动消失。

4、足部皮肤出现苍白或者青紫色，因为供血不足还可以引起足部皮肤皮温下降并出现冰凉的感觉。

什么样的人需要特别重视血栓？

1、血液处于高凝状态的人群:创伤、久病长期卧床、手术之后、孕妇、生产之后、癌症患者的组织裂解产物、坐飞机或者坐火车等久坐不动、因为骨折而需要制动的人群等。

2、高血脂、糖尿病及动脉粥样硬化斑块脱落形成血栓。

3、风心病、细菌性心内膜炎、心室壁血栓脱落、人工心脏瓣膜上的血栓脱落。

4、动脉和静脉穿刺置管也会引起血栓形成。

以上的这些人群，需要重点防控血栓形成。

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双脚出现4种变化，十有八九是高血脂，若你没有，捡个大便宜

今年刚过26岁的小雪在一所学校当老师，前段时间，突然之间我一阵头晕倒地了，在学校师生的帮助下把小雪送到医院，经过检查，小雪竟然是高血脂引起的脑梗导致的头晕，所幸小雪比较年轻，经过抢救清醒了过来，但是医生还是嘱咐小雪平时要注意调理。

为什么小雪这么年轻就患上了高血脂了？

经过医生了解，小雪在学校的工作是非常繁忙的，平时又是班主任，由于经常加班，导致身体和脑力都透支了，再加上饮食不注意，经常吃一些高脂肪的食物，就导致了体内血脂越来越高了，时间久了就容易引起脑梗发作。

医生感叹：高血脂三件事不注意，血液粘稠如粥

1、无节制地吃东西

很多年轻人吃东西越来越无所顾忌了，经常吃的过于油腻，还会暴饮暴食，导致体内血脂升高。外面很多食物都包含有大量的脂肪和糖分，经常吃不不仅会让血管堵塞，还会诱发高血脂或糖尿病，所以平时一定要注意。

2、经常熬夜加班

现在很多人因为工作生活压力都比较大， 往往选择熬夜工作，用时间来换取工作价值。但是熬夜对血管健康非常不利，如果没有足够的睡眠和休息，血管脂质就不能很好地清除。越积越多，体内自然会导致血脂升高，这有利于血栓的形成。

3、久坐

很多上班族，上班的时候坐着一动不动，时间很长也不会起来活动活动，这样不利于血液循环，很容易导致腿部血液循环不顺畅，导致血栓形成，所以平时一定要多活动身体，提高新陈代谢，加快血液循环，以免造成血栓的形成。

高血脂会导致身体出现哪些主要症状？

1、脚经常抽筋

很多人会误把腿部抽筋，当作是身体缺钙的反应，除了这个原因，高血脂也会导致腿部出现抽筋。因为血脂一旦升高，血液粘稠不堪，无法正常流通到身体的各个部位，就会导致身体的肢体出现抽搐，腿部供血不足，就会出现抽筋的现象。

2、脚趾甲颜色异常

一般正常人的指甲是粉色的，表面光泽，如果长期压迫脚趾，就会发现脚指甲会变成浅紫色，这就说明血液浓度变得更低了，血液流通不顺畅，所以脚部会缺氧，导致出现脚指甲的颜色也发生改变。

3、脚伤很难愈合

脚处于身体的末端，当血脂升高，就会造成血液循环不通畅，导致血管中的脂肪含量增高。血液中含有凝血因子，如果脚上出现一些伤口，由于血液无法及时流通到腿部，导致腿部小伤口无法凝血因子，迟迟不能愈合，严重还会引起溃疡。

4、脚经常麻木

如果腿部长期受到压迫，很容易出现发麻的情况，这是因为血液不循环造成的，如果血脂升高，就会影响血液循环，导致身体很容易出现发麻麻木的情况，如果出现这种情况，一定要注意。

高脂血症不是小事。为了有效降低血脂，每天都要这样做：

1、清淡饮食

在日常的饮食和生活环境中，患有高脂血症的朋友一定要坚持清淡的原则，减少一些饱和脂肪酸含量高的食物的摄入，如一些猪肉、肥肉等，

高胆固醇食物要少吃，要多吃新鲜的蔬果。

2、适当的锻炼

运动对健康的好处是多方面的。但在日常生活中，要坚持做些运动，可以提高心肺功能，提高血液循环。特别是对于高脂血症人群一般来说，一定要坚持发展适度运动，能有效促进身体的循环和代谢，从而将体内多余的脂肪和脂质排除在外。

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1. 什么是血栓？血栓是好是坏？

在老百姓眼里似乎血栓就是"坏人"一个，因为大家知道它可以使得动静脉血管"堵住"，血流不通，进而引起局部缺血或者功能障碍。但是，今天我得替血栓"申冤"！血栓其实是人体的一种自我保护机制，当人的血管受到伤害时，比如血管内膜由于各种原因导致它"破了，有缺口了"，这个时候机体就会发动血小板等物质过来填补这个"破洞与缺口"，紧接着就形成一个"血栓小块"堵住这个口子。也就是说血栓的本意是为了不让血管破裂出血，是个"好同志"！但是如果血管经常遭受破坏，血栓形成越来越多，越来越大，那么就"适得其反"了。

2. 血栓??哪些前兆？

血栓其实没有太多的前兆，因为只要血栓还不足以堵住血管，那么这个血管所支配的组织器官就任然可以发挥功能。

但是如果真的发生血栓，那么肯定就会有症状了！并且基本上是血栓堵住哪里哪里就会有症状。比如:

第一，血栓栓塞大脑动脉。那么你可能会出现言语障碍，比如不能说或者想说却说不出来、听不懂别人讲话；嘴巴是歪的、一侧眼睛睁不开；甚至一边身体瘫了，抬不起来或者一动也动不了。

第二，血栓栓塞心脏的冠状动脉。也就是说急性心肌梗死。这个症状想必经常关注头条，关注问答的朋友已经很熟悉，它主要是一个持续性不可缓解的胸痛症状。当然，有些心梗患者可以出现大汗淋漓，而后直接休克过去，不省人事。

第三，血栓栓塞四肢动静脉。大家知道四肢血管丰富，想要把四肢直接栓塞死很难。但是，栓上一两天动脉就会出现缺氧疼痛。栓塞到深静脉会引起肢体的肿胀。这是因为栓子把静脉血液回流给堵住了，血在肢体淤留了。这种情况是我们外科大夫最怕的！

第四，血栓栓塞肺动脉。这种情况是我们外科医生比较怕的！术后患者血液属于高凝状态，下肢容易静脉血栓，说实话下肢血栓我们不太怕，因为不要命嘛，但是我们就怕这个下肢的血栓随着血液循环脱落到肺动脉把肺动脉堵住！这可就是急诊了。所以，术后患者一定不能在床上一直躺着，一定要尽早动一动。

第五，血栓栓塞肠系膜。这个肠系膜栓塞可是发生过惨痛的教训的！曾经有个老年人因为喝了点冷饮腹痛而到普通外科就诊，接诊医生给他做了一个普通的腹部平片，没看到大问题，所以认为是肠痉挛引起，喊病人回家休息，不能缓解再过来。谁知道，这个老人家回家后一直疼痛，一直强忍着，过来一天再到医院检查发现肠子都已经缺血坏死了！肠系膜动脉是给肠子供血的，如果供血的动脉发生栓塞，对应的肠子肯定就会缺血了。

3. 什么样的人要重视血栓？

第一，手术后病人。

第二，高凝状态的人，比如高血脂、恶性肿瘤患者。

第三，高血压、糖尿病。

第四，老年人。

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很多人经常会出现与血栓有关的一些疾病，若是仔细问他们的生活习性以及对身体的观察情况，不难发现一些血栓其实早就已经存在了，只是他们没有当回事。无论男女，当腿部出现3大症状，多半是血栓，不可大意，多留心观察，以便尽早医治。

1.腿脚发冷发麻

血栓的第1个症状就是脚发冷发麻。当腿脚开始发冷发麻的时候，说明我们的体内循环正处于不正常的状况，特别是在不是很寒冷的时候出现腿脚发冷发麻的情况，多半说明末梢循环不是很好，一旦四肢不处于一个温煦的状态，就很容易导致血液出现栓子。

2.腿脚肿大

当腿脚出现莫名其妙的肿大，特别是局部的肿大或者是不对称性的肿大，比如左腿有的时候而右腿没有，甚至有的时候左右双腿都有的情况，一定不要大意。这时候很有可能还伴随着局部明显的疼痛红肿，此时需要警惕是否有血管的堵塞，也就是常见的下肢动静脉栓塞，这种情况出现时会影响到正常的血液循环，而进而导致腿脚肿大。

3. 皮肤局部发紫

当腿脚部的局部皮肤出现发紫的情况，特别是沿着血管分布的四周出现这种发紫的情况，很有可能是由于血管内部出现了一定的栓塞，进而导致局部组织出现了缺氧、缺血的情况，这时候也是非常需要重视的。

当然无论是这些情况中的哪一种，一旦发现，我们都要引起足够的重视，因为这种血栓一旦形成，若不经过一定的手段去处理的话，很有可能会在任意时间脱落，而跑到其他脏器，导致更为严重、更为致命的疾病，比如血栓脱落之后随着血流跑到心、脑、肾，或者是肺以及肠系膜当中，这些地方出现栓塞的时候是会分分钟要命的，所以一定要引起重视。

当然，及时去医院进行一些检查之后，迅速地进行溶栓治疗或者是造影放支架，很多时候可以有效地缓解这种疾病，但是如果治疗不及时的话，很可能会危及生命。

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每6秒钟就有1个人因为脑血栓而死亡，特别是三高人群以及中老年人患病几率更大。根据最新的《中国心血管病报告》显示，全国高血压患者大约2.7亿，这些人群都有血栓的风险。

脚上出现哪些表现是血栓“前兆”

一、脚怕冷、酸痛

血管有问题，脚最先有感觉。第一个是腿有点怕冷；第二个就是如果走路路程比较长，一边的腿容易疲劳酸痛。

二、脚部出现肿胀

腿部或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻碍了臂部和腿部的血液流动，血液聚集在血栓后就会造成肿胀。如果肢体出现暂时性肿胀，特别是大腿出现迅速的肿胀并有痛感的时候尤其要注意，就要警惕深静脉血栓，并马上到医院检查。

什么样的人要重视血栓？

一、肥胖人群

肥胖人群患血栓的概率明显高于体重正常的人，这是因为身体肥胖的人承受了更大的重量，导致血液流动变慢，如果再加上久坐不动，患血栓的风险就会更大。

二、以前得过血栓的人

患过静脉血栓栓塞或肺栓塞的人群，1/3会在10年内再次发病。

这是因为血栓形成于静脉瓣膜周围，会对静脉造成一定损伤，这种损伤可能导致多发性血栓。

三、长期久坐的人

最新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家把这种病称作“电子血栓”。

坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。使用电脑1小时就应该起身走动，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。

四、三高人群

血压升高会损伤动脉内皮，造成动脉硬化，动脉硬化容易堵塞血管，引发血栓。糖尿病人血糖增高，血液变得浓稠，血小板聚集性增强，极易形成血栓，尤其是脑血栓。

五、长期吸烟、喝酒的人

烟草中的有害物质会损伤血管内膜，造成血管功能紊乱，影响正常的血液流动，引发血栓。而过量饮酒则促使交感神经兴奋，心跳加速，可引起心肌耗氧量增加，冠状动脉痉挛，从而导致心肌梗死。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在血栓的困扰，请把这篇文章转给他们吧！