你有多久没有十点之前睡过觉了？:大自然为什么有日夜、阴阳之分？地球为什么有东、西半球？这是自然规律！人类住在地球，必须要尊守一方水土养一方人的自然规律

大自然为什么有日夜、阴阳之分？地球为什么有东、西半球？这是自然规律！人类住在地球，必须要尊守一方水土养一方人的自然规律。象人的身体（小宇宙），到睌上9点后，身体各大器官进入休息和排毒，这时候人必须要进入作息的，不能熬夜，不能进食，早上六点起床，准备新一天的工作，这才尊守自然规律，身体（小宇宙）的阳气、新陈代谢、抵抗力、免疫力才正常运行，身体才不容易生病，才能健康长寿，所必，晚上是“充电”，白天是“放电”。现在人为什么容易生病？容易染上病毒？容易英年早逝？生活迷乱，混乱，黑白颠倒，没有规律，彻底违逆了大自然的游戏规则。南无阿弥陀佛！

故作严肃对待生活是大错特错，命运不会因为你怎样看待它而变得如意，还是象济公一样玩世不恭吧，这样顺逆都比较容易过心…只是为了迎合社会属性姿，而在某些事务场合不得不陪同演出，不得不故作姿态，虽然心知肚明，在人间厮混，表面功夫占了9成…为了避免被排挤阻碍，于是不得不忍受种种虚伪做作的走过场，但是离场后要尽快找回自我，免得被乌合之众们带进群体灾难，群体歪曲。为了自我合乎，为了精神自适，甚至可以放弃一切物欲…如果别别扭扭地生活，就算得点好处，又有什么意思？为小便宜而做不愉快的事，合算吗？严肃认真，故作勤奋地去工地的人，每天都有概率惹工伤的，一旦发生，不死就残。但不得不去，那就故作很有搞头这样子吧…总不能一边往东一边想着西，一边反感此事一边去做。努力的作用不一定是利润，也有可能引发亏本，运气差的话，越辛苦越惹麻烦……到头来一场穷忙，陷入泥潭还以为是积极上进。

我昨 天晚上9：59关机睡得！

从不。

我不想睡着的，我想要手机看剧的，可我等着等着，睡着了！

我等什么？我等我家宝宝睡着！

我想的很美好，等宝宝睡着了，我就有好几个小时的假了！我可以在黑暗中肆意妄为了！

然鹅……在乌漆麻黑、万籁寂静的房间，陪宝宝一起闭眼的我，等着等着就神游太虚了，生生把我的生物钟从以前的11～12点给拽到了9点

十点睡觉??嘛
应该是感觉每个人尤其是职场妈妈o(≧v≦)o们
每时每刻是不是都有没睡醒的感觉??
今年7月份换了份工作告别九点出门的幸福(^o^)o
迎来每天7点出门的小忧伤??
从此以后每天都在想睡的路上好难啊

你好！在我的印象里十点之前入睡也就是上小学那个时间段吧，因为我是90后，在我们小的时候娱乐活动也不多，没有电子产品也没有钱买什么游戏机之类的，无非就是看完电视就睡了而且那个时代的电视也很单一！随着科技的发展，电子产品日新月异的不断更新以及年龄的增长，几乎没有10点之前就睡觉的，即使有，也是太累自己睡着的，估计也就年龄大一点的老年人可能会睡的早一点，一般来说下班回到家里洗漱下，然后看看手机玩玩游戏，刷刷视频，聊聊天，不知不觉也就到凌晨了甚至有喜欢熬夜的到2-4点睡觉的人大有人在，不得不说手机改变了人们的作息方式，以及时间观念，虽然知道这样并不好，但是也无法去改变这些，也有可能就是这个时代人们的缩影吧！