为什么南方脑血栓病人比北方少呢？感觉北方到处都能见到？:人生理念、生活习惯、气候是北方中风人数比南方多的三大主因。一，人生理念南方人，讲究持久，见害则

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人生理念、生活习惯、气候

是北方中风人数比南方多的三大主因。

一，人生理念

南方人，讲究持久，见害则躲，不喜欢搞纷争冲突；北方人，脾气躁些，诸多思想没有南方人理得顺。中风，西医里就叫｛突然一击｝，在基础慢性病的前提下，某一个因素引爆中风。郁闷过度或脾气暴躁，就算“突然一击”。南方人比较细心，对健康比较敏感。

二，生活习惯

南方人，吃的比较清淡，蔬菜水果比较多，而且四季的菜谱变换明显；而北方喜欢大味道或刺激味道，盐多是高血压的原因，味精和调味品过多可以导致脑内细胞过份过频繁刺激神经纤维，而且南方人对健康比较敏感且所赚的一部分是平时花在健康上的；但北方人粗犷，平时没有那么注意细节。

三，气候

北方冬天太冷，不适合运动；南方夏天可以多出汗。天气的过冷过热，对心肺及消化排泄的影响大。北方的冬天室内暖气，空气中过于干燥严重影响呼吸。天气过冷，很容易突发中风。

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脑血栓属于心脑心脑血管疾病，在50岁以后属于高危发病年龄，我之前在南方呆过两三年，刚开始到那里的时候我发现一个问题，平时与他们交流时候，没有感觉到他们有那种上气不接下气的感觉，而且个个精神饱满，没有说得了什么心脑血管疾病或者心脏病等，这是为什么呢？

对于这个问题我私底下也在慢慢观察，看能否找到答案，随着在男方呆的时间越久这个答案自然而然在我心中解开。我觉得有以下几方面原因。

一、南北气候差异

在南方呆了三年，我特别喜欢南方的气候，南方的植被比较多，到处都是山山水水的，景色特别好，人的心情自然很好，而且南方比北方潮湿，潮湿的气候可以造就当地人的性格，比如我们现在发现北方人性格比较直率，而且脾气不太好，三两句话说不好就要发脾气干起来，这样很容易自身心脏血液的起伏不定，长期这样能引发心脑血管疾病。

反观之，南方人性格就比较柔，从他们说话的口气就能听出来，性格比较柔，像水一样不容易引发火，而且心态特别好，想的开。

更主要原因是南方的植被森林多，氧气自然很充足，人在这种环境下居住，身体肯定会健康。而且南方山路比较多，从小就开始走山路，肺活量大，消耗多，自然身体好。

二、生活理念

南方人的生活理念喜欢享受，作息时间比较得当，上班也要上，但是累了我要休息，不会为了工作拼命不顾身体，平时休息时候喜欢约朋友一起喝喝茶，聊聊天，打打牌开心开心，或者找一个安静的湖边钓钓鱼，赏心悦目，放松自己，反正怎么开心怎么来的生活理念。

而北方人平时特别爱喝酒吹牛皮，喝酒是不醉不归，有时候面对黄土背朝天，每天加班到很晚，或者为了工作赚钱拼了命的早出晚归，工作不像工作，生活不像生活，每天还面对很大的压力，时间久了很容易引发身体上的疾病。

三、饮食习惯

在南方呆了三年，发现那边的人特别会吃，荤素搭配，而且还会懂得养生，因为南方的时候好，所以他那里的蔬菜或者肉类天然的比较多，人吃上不会得病，反而养生。南方人饮食有个习惯就是每顿饭都要有汤，而且他们平时也喜欢煲汤喝，汤里放的材料有的都是一些药材搭配起来得，这样喝汤吃肉不会引发心脑血管堵塞，更利于身体健康。

而北方人吃饭饮食就比较简单些，虽然也吃大鱼大肉，但是所吃的蔬菜或者肉类没有男方的质量好，而且北方人懂得养生的人不太多。我记得在云南那里生活的人，经常在路边看到有当地人在山里挖出来的新鲜药材，很多人会买上回去煲汤喝，药材成为了他们的饮食煲汤习惯。

我觉得可能就是因为这几方面原因吧，导致南方人患心脑血管疾病比北方人多。

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这和气候.养生有关系。南方的气候四季偏暖，人的血管是热涨冷缩。暖和的气候可以扩张血管，使血液的流速畅通无阻。加之出汗排毒，使心脑血管系统处在一个健康的指标上。

另外一个，南方人大多身材小巧，供血能力相对高个头的北方人要充余的多。还有一个南方人在饮食上精益求精，用餐的小碗儿小巧精致，一日三餐只吃那么一小碗儿饭食。到南方去，你绝对看不到南方人吃饭有狼吞虎咽的。他们细细的品尝，慢慢的下咽。然后一杯茗茶，就可以冲淡菜中的油腥。而北方人到南方去，就十分的不习惯。他们吃饭需要大碗的盛，吃菜需要大鱼大肉，然后再来半斤八两的白酒。南方人一小碗儿饭即够，而北方人要吃五小碗儿的饭也不一定能饱。南方人讲究的是质量，北方人追求的是数量.是豪爽。

再一个就是，南方人动口不动手，性情不急不燥比较温和。但是不能不承认南方人特聪明.特能说。我们去广州玩的时候，看到了一个很有意思的场景:两个广州男人在吵架，两个人相距有五六米，慢条斯理的调侃着对方。说急了，一个假装追，一个假装跑几步。没有几分钟就不吵了，连劝架的人都不用请。换做北方人试试？早就骂娘掂刀掂石头块儿的打起来了。

不动怒不伤身，心脑血管也就安全了。还有一个原因就是，南方人喜欢喝一些活血化瘀的自制凉茶。这就有效的防范了血瘀堵塞的事件发生。

性情火爆.不会养生.饮食过饱过油腻，很容易引起三高症(血脂.血压.血糖)。再加之冬季血管收缩，血流速度缓慢，心血管意外的事件经常发生。

所以在养生方面，为人处事方面，北方人要向南方人学习。

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为什么南方脑血栓病人比北方少呢？感觉北方到处都能见到？确实是这样北方脑血栓病人就是比南方多。我爱人的姥姥家就是东北人，一家人几乎都是死于心脑血管病。爱人她姥姥、姥爷、舅舅、舅妈全是因心脑血管病而离世。为什么北方人脑血栓比南方人多呢？我认为有以下几点使北方人脑血栓多了。

一是北方人到了冬季，几乎天天下雪，大雪封门。尤其是农村的老百姓四、五个月不出门，整天呆在家里不锻炼身体，血液循环不好。久而久之就容易患上脑血栓。而南方四季如春，一年几乎天天下农田操作，能促进血液循环，所以南方人不容易患脑血栓。

二是北方人的不良饮食习惯也促使脑血栓患者增多。北方人到了冬季四、五个月不出门，把猪肉淹在缸里，天天吃。大量的肥肉再加上多盐的饮食，使北方人血液逐渐变成粥样化也就是血稠，也容易患上脑血栓。而南方人每天有大量的新鲜蔬菜水果食用所以南方人不容易患脑血栓。

三是南方天气四季如春，气候温暖，血液流畅。而北方天气寒冷，血管受冷空气袭击会自动收缩，进而血流量减慢，容易患脑血栓。

四是南方人爱吃鱼虾类白肉，爱喝绿茶，据说绿茶能降血脂，白肉脂肪量少。所以不容易患上脑血栓。而北方人天天爱吃猪肉，猪肉油脂高，常食容易血稠患脑血栓。

综合上述是我对为什么南方人比北方人患脑血栓少呢？感觉到北方到处都能见到的认识。

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任何慢性疾病都和生活习惯，饮食结构以及不良嗜好的累积有关，不是说南方地区的饮食结构和北方比有多大的优势，但对于某些疾病的预防是有好处的，我们知道脑血栓或者脑出血等脑血管疾病和糖尿病、高血压等疾病有相当大的关系，可以说前者是后两者的高频并发症，那么是什么原因导致了北方高血压和糖尿病的高发呢，随便分析一下大家就会明白。北方胖子多行走在街头，我们很容易发现北方的体型肥胖者众，相对来说，南方人比较少一些，这个是不是和当地的气候有关不好说，粗糙一点的推论应该是南方一年四季温暖适合室外活动，而北方可能会有较多的时间需要待在家里较少出门，活动量可能少一些有关饮食结构北方尤其是东北地区一年之中有一大半时间处于比较低温的状态，从古至今的饮食结构都是为了抵御寒冷而设定，饮食风格以多盐多油多酒精为主，这样的饮食构成可以提供高热量起到活血化瘀的作用，很适合当地的气候环境，但也带来了副反应，大家知道高血压怕盐，糖尿病怕糖怕油，多吃加重病情，长期如此会增加脑血栓的发生率。广东的饮食多以清淡汤食为主，相对来说有利于糖尿病和高血压的治疗。寒冷气候造成血管收缩寒冷的气候必然导致体表的温度低于南方人，而我们知道，低体温会导致血管收缩，温度高则引起血管扩张，扩张意味着身体中容纳血液的血管容量更大，血液的压力也就是血压不会那么高，低血压较高血压不容易导致脑血管意外。

减少盐和油的摄入是预防高血压心脏病的重要措施，另外适当的运动，控制体重是预防高血压心脏病的前提，只有控制好血压和血糖才能有效的降低脑血管意外的发生率。

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南方人不爱喝酒，北方人嗜好白酒，许多人爱喝高度酒；南方人吃的少，碗??很小，北方人粗瓷大碗，一碗面条??等于南方五碗！南方人清清淡淡、少油少盐，北方人浓油重味，爆炒油炸烧烤；北方天气冷，就容易导致血管收缩然后血压高，南方天气炎热，血管一直处于扩张状态，血压只会低不会高！所以北方人一旦到了南方，血压就会降，也就是我们经常说的水土原因了！

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脑血栓患者之所以南北方有差异，这与生活习惯有关，你对比一下粤菜系川菜系和鲁菜系就能看得出来，南方都是清淡的饮食习惯，北方都是高油高热量的饮食习惯，当然这也与北方寒冷，体能热量消耗大有关，还有就是北方夏季和冬季温差特别大，身体为适应这种气候，体质也与南方人有所不同，虽然这都不是绝对的，但差距还是有的。

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我去南方旅游时就喜欢去小街小巷里住下，悠悠转转，确实南方的饮食很清淡，油炸食品特别少，多是煲汤，轻炒之类的食物。像那边的老人看孙子辈的少，可能是因为那边女同志都不用工作，主要负责照顾孩子，老人都是八九点起床，去吃碗云吞面，而且都是先喝汤慢慢吃云吞和面。也不着急。喝喝下午茶，这也是晚餐，很享受生活。北方生活方式不同，老人看孩子的多，吃的东西油腻，口味重，油炸食品多，生活节奏也挺快，其实看孩子不比年轻人的工作轻松，特别累，也是身体不好的一个原因。

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这个结论是正确的，南方的脑血栓患者确实要少于北方。造成南北方脑血栓患者数量差异大的原因是，南北方的气候、人体、性格、饮食等有差异。

气候

中国的气候，有一个特点是夏季普遍高温，冬季南北温度差异大。在冬季，南方较温暖湿润，北方很寒冷干燥。而温度越低，我们的血管收缩的越小，血管越小，血就越容易堵住，人就越容易中风。从这个角度来说，北方的朋友患脑血栓的概率确实要高于南方的朋友。

南方的气候比较养人，到处都是山山水水，山山水水养了南方的人，也养了南方人的心，所以南方人看上去是婉约、灵动的，他们身心健康，但太好的山水令南方人不抗揍；北方的气候有点恶劣，天寒地冻的，天寒地冻历练了北方人强壮的身体和豪爽的性格。北方人的性格大气、口直心快，就是北方的天气恶劣了点，给北方的朋友带来了不少的病的隐患，拿这个脑血栓来说，有些北方汉子再壮也不抗冻啊！

人体

其实南方人和北方人的差别不大，一句话概括就是北方人要比南方人更高大些。但是就是这么一个区别，也会令北方人比南方人更容易得脑血栓，有点喝凉水都塞牙缝的感觉。因为身体也高大，供血能力不足，血液循环就更慢，血液循环慢了，血就越容易堵住，形成脑血栓。

性格：

南方人的性格和北方人的性格是不一样的，南方人比较内敛沉默，北方人比较外向热情。南北方人的性格有差别，但无好坏之分，内敛有内敛的镇定自若，但话憋在心里也难受；外向有外向的不吐不快，但暴脾气说来就来。

而针对脑血栓这一点来说，对北方人的暴脾气很不友好，人心头的气一上来，心跳就加速，血流就流得快，血液流得太快也不行，容易堵住，一堵就中风，一堵就中风，北方有很多人都是气着气着，就气出脑血栓来。南方人的性格比较沉稳，讲究慢慢来，不要着急，内心的压力不释放出来，容易患抑郁症，但这样的性格要中风是很难的。

饮食：

南方的饮食清淡精细，北方的饮食浓咸粗放；南方人吃饭粒粒下，北方人吃饭水吞沙；南方人讲究慢慢品尝味道，北方人喜欢大鱼大肉的快感；南方人喜欢喝茶吃小点心，北方人喜欢喝酒吃大肉。

像吃得太咸、喝多了白酒，都容易令人患中风。而南方人清淡的饮食，比较养生，更不会导致人中风。

只要你均衡饮食，不暴饮暴食，不过度饮酒，脾气好点不动怒，无论你是南方人还是北方人，你都很难患上中风！

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大脑是人体的指挥中心，需要不断的、充足的血液供应，才能保证身体各项功能的正常运转，一旦大脑血供出现问题，身体会出现多种功能障碍，如肢体功能障碍、语言障碍等，如果缺血的时间较短，脑细胞的功能也许还能恢复，如果缺血时间较长，可能会造成永久性的损伤。脑血栓是脑中风的一种，属于缺血性中风，是指脑血管内形成血栓，致使供应脑组织的部分血流中断，造成血供区域脑细胞的损伤和功能障碍，脑动脉粥样硬化斑块破裂是导致脑血栓最常见的原因，此外，其它部位血管壁上的脂质斑块破裂，随血流进入脑血管，也可导致脑血栓。

有统计研究发现，脑血栓与年龄有关，在老年人中更加常见，55岁以后，年龄每增加10岁，脑血栓的风险就会增加一倍。此外，脑血栓还有遗传倾向，如果家中亲人发生过脑血栓，那么您本人发生脑血栓的风险也会比常人高。脑血栓还与性别有关，男性风险要高于女性，但女性的死亡风险要高于男性。最后，发生过一次脑血栓后，再次发生脑血栓的风险将上升。当然，有些疾病也会诱发脑血栓，比如房颤、冠心病、心衰、心肌病、心脏瓣膜病、高血压、糖尿病、高脂血症、超重、肥胖等。吸烟、饮酒等不良生活习惯也可增加脑血栓的风险。虽然年龄、遗传等因素我们无法改变，但是疾病因素是我们可以控制的，只要配合医生积极治疗，便可显著降低发生脑血栓的风险。

“北方脑血栓的发病率高于南方的说法”并没有依据，也许有人会说北方气候寒冷、北方人爱吃盐、脾气大是导致脑血栓高发的主要原因，这种说法有一定道理，但不是决定性因素，如果您身体健康，没有高血压、糖尿病、心脏病、体重超标等诱发因素，也没有吸烟、喝酒等不良嗜好，再退一步说，即使您有高血压、糖尿病、心脏病，但是积极治疗，血压、血脂、血糖控制良好，长期稳定达标，脑血栓绝不会无缘无故找上您。

最后，说了那么多，您应该知道，高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、肥胖才是诱发脑血栓的主要原因，吸烟和饮酒都可以促进脑动脉粥样硬化的发生和发展，是诱发脑血栓的危险因素，而高脂、高胆固醇、高盐饮食可诱发高血压、高脂血症、冠心病、肥胖等多种代谢性疾病，从而显著增加脑血栓风险，知道了这些诱因，脑血栓的防治就不是问题了，首先，调整生活方式，保持饮食均衡，减少食盐、胆固醇和脂肪的摄入量，每天食盐摄入量应低于6g，少吃肥肉、奶油蛋糕、起酥饼干、油炸食品、动物内脏，不喝可乐、果汁等含糖饮料，每天适当运动，每周运动时间不少于150分钟。其次，高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病患者在改善生活方式的基础上，应按时服药，积极地控制血压、血脂和血糖，保证血压、血脂和血糖长期达标。最后，戒烟戒酒也是非常必要的。