姚明在nba的巅峰时期，整个联盟有没有人一对一能打爆他？:巅峰时期的姚明到底有没有人能打爆他？这是没有的！很高心回答你的问题。作为为中国篮球第一位站上NBA

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巅峰时期的姚明到底有没有人能打爆他？这是没有的！

很高心回答你的问题。

作为为中国篮球第一位站上NBA的小巨人大家一点都不陌生，姚明作为当年的状元进入火箭队，即使拥有226CM的身高，但是瘦弱的身体第一场就被当时的马布里晃到，那次之后中国的这位水货状元就被美国人嘲笑。但是之后的岁月，姚明的成长速度惊人。很快就成为了联盟的名副其实的第一中锋。

姚明巅峰时间，奥尼尔已经老去，而整个NBA盛行的是后场打法，推崇的明星也都是后卫、小前这种球员所以，当时的NBA对中锋，尤其是传统意义上的中锋是很缺乏的，在那个环境下，姚明在内线的统治力是非常强的，在那个时期，如果找出一个能够打爆姚明的确实很难。

姚明的巅峰时期，就是2004-2009年这段时间，在联盟里能打爆姚明的中锋球员，基本是没有的。首先从数据上来看，在2008-2009赛季，姚明场均上场34分钟，82场比赛总共出场77次，场均20分9个篮板和2个助攻。这样的数据在当时的中锋里是无人能敌的。在内线姚明拥有柔韧的勾手，在那一年的一场中，姚明得到28分10个篮板的惊人数据。

姚明的进攻端无论是半转身小勾手，还是中距离投篮，亦或是背打后的转身跳投，都有很好的命中率。在早年没有增重的时候，甚至可以使出大梦的梦幻舞步。增重之后篮下要位能力进一步提高，对手的干扰也变得愈发无效化。但是代价是脚步灵活性变差，而且身体负荷加大。

防守端问题比较明显。由于脚步比较慢，所以其他球队都用能投中远投甚至是三分的大个子去针对，如爵士的奥库，步行者的墨菲等等。或者是面对脚步灵活的内线，如小斯，布泽尔，姚明就总是防不住对方。但是作为内线屏障，一个将近两米三巨人的威慑力，对于对手的突破有很大的限制作用。而且他的顶防能力也很不错，少有能一防一限制奥尼尔、邓肯，能一对一打爆霍华德的球员。

另外，由于体型庞大，增重，加上球队从来不给姚明配一个正常的替补（年龄40+的穆大叔，身高两米以下的海耶斯）所以姚明的续航能力不好，关键时刻的表现不够出色。不过08-09赛季，当球队角色球员的水平慢慢提高，主要是内线新秀斯科拉兰德里的崛起（火箭原来根本不敢想象能有两个十分左右的内线），姚明开始有了一个领袖该有的样子，可惜……

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大家都说布泽尔可爆姚明，那是必须建立在挡拆之后外移接球中投的基础上，正面单打姚明根本不虚的好吧？注意是打爆，题主使用了“打爆”一词，应该理解为攻防两端彻底的碾压。在姚明的巅峰时期，就是2004-2008年这段时间，在联盟里能打爆姚明的中锋球员，基本是没有的。因为。进攻方面，姚明师承大梦，巅峰时期除了三分球之外没有任何技术短板。尤其是巅峰期一手背打翻身跳投，依靠超高出手点和命中率横扫联盟。然而。提到防守的话，姚明的硬伤就比较多了。姚明的防守特点是三秒区内威慑力大，下肢强壮，吨位大，能硬抗黑粗硬；但同时因为体重大重心高的原因，横移速度很慢而且防不到罚球线外，经常被一些风筝型内线欺负。总体而言，下面几位可以说是比较克制姚明的:

1.沙奎尔奥尼尔巅峰时期的奥尼尔是一头不可能被限制的野兽，不管是面框，背框，勾手，脚步，挑篮，扣篮，内线技术无可挑剔。即使在姚明的巅峰时期他已经在走下坡路，他依然是姚明一对一很难限制的角色。PS:在我所看过的比赛中，一对一单防帽姚明的，也就只有他一个人做到过。

2.邓肯相比于奥尼尔，邓肯的力量要稍逊一筹，但是邓肯的脚步更加灵活，横移速度更快，姚明很难跟上他的速度，所以一般火箭对阵马刺都是由海耶斯主防邓肯，如果换成姚明的话，只怕要被老大爷左手右手一个慢动作焦作人。

3.艾尔.杰弗森老派技术型内线代表人物，脚步灵活，体型健硕长相俊郎。巅峰时期凭借一招出神入化的前转身接后转身小勾手吃遍全联盟。曾经与姚明对砍30+成名。

4.司机正所谓“坐可背身撸内线”，“退能面框射三分”。还有就是当年爵士队的奥库打法极其猥琐，就是在外线射射射，但确实极其治姚明，一点脾气都没有，这也是当年火箭季后赛老是过不了爵士这关的原因之一。

5.小斯面框脚步极快，爆发力强，擅长无球移动，也是和姚明互爆的实力。

暂时就想到这些。欢迎补充。[灵光一闪]

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没有，就是四大中锋也只能说互爆！

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首先亮明观点，有！而且可能不只是一个人。

众所周知，姚明是中国男篮第一人。而且预计50年内也没有人能超越他。姚明在NBA得分超过9000分。遥遥领先第二名中国球员易建联。同时姚明8次入选全明星，五次获得最佳阵容，入选了NBA名人堂。可见姚明在NBA的地位，也是相当的有分量的。

回到题目。巅峰的姚明，有没有人能一对一打爆他？这个答案也是有的。

姚明的技术类型是什么样呢？姚明是典型的传统中锋，并且拥有一手柔和的中距离手感。比较异于常人的就是姚明的罚球是队内命中率最高的！

在姚明那个年代，还在延续着得中锋者得天下的传言。说明那是一个传统中锋很重要的年代。然而，从零几年开始，NBA拥有扎实技术的中锋已经开始凋零了！原因也很简单。打nba的美国黑人居多，他们以自己劲爆的身体素质就能在nba混到一个不错的合同。这样谁还去打磨自己的技术，浪费更多的精力呢？所以姚明赶上了那个时代，成为了NBA中数一数二的中锋。

但是这并不代表没人能打爆姚明。姚明最怕什么类型的球员呢？1，技术扎实的地板流中锋，2，有外线射程的中锋，3，奥尼尔！

我们翻一翻姚明的荣誉就能发现，虽然短暂的生涯获得过五次最佳阵容，但是没有获得过一次最佳阵容一阵。两次二阵，三次三阵。而这几年他的主要竞争对手就是德怀特霍华德和沙奎奥尼尔。偶尔穿插着本华莱士，小斯，邓肯。（有几年小斯和邓肯是以中锋身份竞争最佳阵容的）

当然这其中主要的竞争对手霍华德，每次都能力压姚明获得一阵二阵。但是看过比赛的都知道。霍华德对阵姚明的时候简直就是灾难，姚明最不怕的就是霍华德这种身体天赋爆表的糙汉。所以每次姚明都会以出色的技术完爆霍华德。

但是奥尼尔就不一样了。

首先，奥尼尔是有技术的。虽然看起来靠身体打球，但实际奥尼尔内向线的各种低位进攻都可以。其次，奥尼尔。不能用天赋来形容了，简直就是bug一样的存在。虽然实际姚明和奥尼尔打球时也互有胜负，奥尼尔稍占上风。

但是其实姚明面对的是晚期奥尼尔。如果奥尼尔也是巅峰的话。就连最佳防守球员都拿他毫无办法。比如总决赛的穆托姆博。更不用说不以防守见强的姚明了。

第二种球员就是拥有出色的技术的地板流内线。

比如布泽尔，还有当时的艾尔杰佛森等等。这些球员的特点是不全靠自己身体天赋，做做蛮力的蓝领。而是靠自己地板流的丰富的低位进攻与中距离进攻打球。

这种时刻，身高2.29米的姚明，防守时候就稍显吃力了。因为布泽尔，杰弗森这种球员，并不是像霍华德一样，跟你硬碰硬，而是靠技术终结进球。这种球员并不是典型的可以打爆姚明的球员。但是真到比赛中你就发现姚明在这种球员身上占不到便宜。尤其季后赛的时候，布泽尔和奥库把姚明打的没有脾气。

第三种球员就是有外线能力的中锋

姚明很幸运的生活在一个传统中锋的年代。如果说姚明在当今的NBA中，可能他取得的成绩就没有那么高了！现在的小球时代，中锋球员不会三分球，就像控卫不会运球一样。

而以姚明的身高与体重，最怕的就是这种拉出到外线，与快速轮换进攻的中锋。

当年只有爵士队的奥库，这种级别的球员已经让姚明苦不堪言。姚明亲自承认过奥库是他的噩梦。更不用想现今联盟的恩比德，唐斯，安东尼戴维斯等等等等明星级别的中锋。如果以姚明的节奏与打法，肯定会被小球时代的中锋打爆。

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进攻方面，大姚师承大梦，巅峰时期除了三分球之外没有任何技术短板。尤其是巅峰期一手背打翻身跳投，依靠超高出手点和命中率横扫联盟。
然而。
提到防守的话，大姚的硬伤就比较多了。大姚的防守特点是三秒区内威慑力大，下肢强壮，吨位大，能硬抗黑粗硬；但同时因为体重大重心高的原因，横移速度很慢而且防不到罚球线外，经常被一些风筝型内线欺负。总体而言，下面几位可以说是比较克制姚明的:

1.沙奎尔奥尼尔
巅峰时期的奥尼尔是一头不可能被限制的野兽，不管是面框，背框，勾手，脚步，挑篮，扣篮，内线技术无可挑剔。即使在姚明的巅峰时期他已经在走下坡路，他依然是姚明一对一很难限制的角色。
PS:在我所看过的比赛中，一对一单防帽姚明的，也就只有他一个人做到过。

2.邓肯
相比于奥尼尔，邓肯的力量要稍逊一筹，但是邓肯的脚步更加灵活，横移速度更快，大姚很难跟上他的速度，所以一般火箭对阵马刺都是由海耶斯主防邓肯，如果换成大姚的话，只怕要被老大爷左手右手一个慢动作焦作人。

3.艾尔.杰弗森
老派技术型内线代表人物，脚步灵活，体型健硕长相俊郎。巅峰时期凭借一招出神入化的前转身接后转身小勾手吃遍全联盟。曾经与大姚对砍30+成名。

4.司机
正所谓“坐可背身撸内线”，“退能面框射三分”。叫你一声儿子你敢答应吗？

4.奥库/墨菲
打法极其猥琐，就是在外线射射射，但确实极其治大姚，一点脾气都没有。

5.小斯面框脚步极快，爆发力强，擅长无球移动，也是和大姚互爆的实力。

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打爆的肯定没有，但强过他的有，比如同期的奥尼尔和邓肯。

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打爆姚明的太多了记不清了

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你能明白什么叫打爆吗？扣一个盖一个就叫打爆吗？没赶上姚明时代的不要瞎说

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能打爆他的人太多了[捂脸][捂脸][捂脸]

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奥尼尔啊，也有好多互爆的，

邓肯，小斯，布泽尔，加内特，司机，阿德，全明星中锋和大前，大前都不虚姚明多少。连杰弗森也不好对付。