男生怎样保养自己的脸部皮肤？:其实男性女性对于皮肤的护理相差不是太多，关键看自己的皮肤适合怎样的护肤水、霜、粉底、甘油等。别要过于追求太高档的化妆品，:

其实男性女性对于皮肤的护理相差不是太多，关键看自己的皮肤适合怎样的护肤水、霜、粉底、甘油等。别要过于追求太高档的化妆品，关键是自己适用，舒服，有效（无过敏反映，不良后果），所有化妆品的功能都是加速皮肤的快速生成（相反也加速老化），多用无益，只是一时之光鲜，平时注意做做洁面，补补水，阳光强烈出门加抹防晒霜是很有必要的……涂抹太多、太厚毛孔堵塞，不利汗腺毛孔的分泌，影响其功能，所以事事有两面性的，尽量晚间注意时做到清洗，少量补水，让其放松舒爽更佳……

男生虽然不用像女生那样繁琐的护肤流程，但是在这个看脸的时代，男生们至少也要保持证面部的干净清爽。我曾经是一个痘痘男，每天被痘痘困扰，后来经过一段时间的改善，现在皮肤变得好多了，整个人也变得更加有自信了。下面就分享一下我的祛痘经验吧！

首先要尽量少做三件事：

1.尽量不要熬夜。熬夜对身体和皮肤都有很大的危害，因为人的身体在晚上十一点到凌晨三点是养肝排毒的时候，如果经常在这个时候还不进入睡眠状态，身体就不能很好地进行新陈代谢，从而导致生物钟紊乱，体内毒素不能及时排出，皮肤角质层也不能得到很好的更新，所以皮肤就会变得暗沉，爱出油，冒痘痘。

2.尽量少吃油腻辛辣的食物。吃辣容易上火，吃的太油腻不利于新陈代谢，面部容易出油，从而导致长痘。

3.尽量不要用手摸脸部皮肤。手上的细菌很多，不要将手上的细菌抹到脸上。另外皮肤每天多多少少都会分泌一些物质，经常用手摸脸，就会将这些分泌出来的物质重新填回毛孔里面，这样都很容易导致毛孔堵塞，各种黑头，粉刺和痘痘来袭。

其次要勤做几件事

1.勤起床。不仅熬夜伤皮肤，懒床也对皮肤不好。经过一晚上的新陈代谢，面部会分泌出很多油污毒素待清洁，如果懒床不起，这些杂质附着在脸上就会阻隔细胞呼吸，导致毛孔堵塞。

2.勤洗脸。每天至少保证早晚两次洗脸，洗去脸部的油污灰尘等杂质，同时帮助角质层更新。尽量选用比较温和的洗面奶和不油腻的保湿霜。

3.勤运动。每天让自己出点汗，出完汗后洗一洗，帮助身体排毒。

4.勤喝茶。选用适合自己的去火去湿排毒养颜茶，每天坚持喝。

正是荷尔蒙旺盛‘’青春美丽疙瘩豆‘’讨厌时期，多食败火少油清淡食物，如苹果，黄瓜，菠菜，豆芽，芹菜等，忌烟酒。平常用硫磺皂去炎生肌，清理脸部黑头油脂可一星期做一次粗粒洗面磨沙去死皮，再敷去黑头面膜膏30分钟拨去黑头。面部保湿涂青檬黄瓜乳液即可。多运动健身，保证好睡眠。

皮肤很敏感 换季男士护肤很简单!

　皮肤很敏感 换季男士护肤很简单!

　　有些男士的皮肤比较敏感，换季时出现很多问题;没有一张精致的脸蛋，如何面对女神，面对镜头?其实皮肤的日常护理很简单，坚持以下四招，皮肤会有所改善!

　　认真清洁

　　很多男士清洁面部很简单，一把水扑脸上抹两把，就完事了!这样是不对的，清洁不彻底，才是导致你出现色斑、黑头、甚至满脸油光，长痘痘都问题的源头;

　　洁面产品也要根据自己的皮肤来选择，购买时务必仔细查看产品说明。剃须前完成皮肤的清洁，用温水或温毛巾敷脸使胡须变软，这样会减少剃须对皮肤带来的伤害。

　　注重保养

　　不要以为是爷们，就过的随便些。这是个看脸的年代，各种脸部保养产品用起来，不然皮肤老得快。像补水产品，精华，日霜，眼霜，晚霜，都是必不可少的。

　　必要的时候，建议一周做两次保湿面膜，改善肌肤的干燥感，及水油失衡的症状，犯懒的话，可以尝试免洗睡眠面膜。

　　良好的饮食习惯

　　日常少吸烟饮酒，多喝水，多吃水果蔬菜，补充充足的水分则能维持肌肤的水润感;多做运动，运动有助于排出体内的废物;

　　调节心情作息时间规律

　　平日注意调节心情，保证充足的睡眠对肌肤的保养大有补益，尽量在每晚23:00前入睡，保证新陈代谢平衡，正常排毒。

　　还可以在屋里放一些盆栽，鲜花，放一些轻松的音乐;洗完澡喷上香氛等。

1、日常的清洗！2、祛油与毛孔的收缩，也就是细化面部皮肤！3、眼角皱纹的消除！4、面部有痘的，要祛痘！多年来，一直在做男士面部瘕疵的消除和减缓面部皮肤衰老的工作，与女士面部护理差别不大！现在已完全可以用全天然植物成份的敷料，解决男士也包括女士面部皮肤护理的需要！

谢谢邀请哈~

1、注意洗脸

不少男性也会有油脂分泌的状况，而且本身所出的汗液及细菌沾染就比较多，所以男士应特别注重洗脸！这里就要提醒的是，用男士专用的洗面奶比较好，不要为图省事直接用香皂洗脸！

注意了，洗完脸后及时给皮肤涂上乳液，最好再按摩一会儿，可促进皮肤肌底的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。

2、坚持刮脸

要知道，男性的胡须是很容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。

还有，剃须后的皮肤会变得脆弱，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的护肤品，这样才能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

3、定期去角质

要注意保护皮肤的角质问题，很多男性都不注意这个，令皮肤角质层过多累积，更让外显的肌肤越来越粗糙，也引发各种油脂分泌物所刺激的痘痘、毛孔粗大等问题。所以，定期去角质也是很有必要的哦！

4、注意日常习惯

要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，以保证体内适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

同时，香烟与酒精的刺激也会很容易导致皮肤出现问题，所以尽量避免烟酒对皮肤的刺激！

你好，很高兴回答你的这个问题，男生怎样保养自己的脸部皮肤？其实这个很简单，首先要了解自己是什么样的肤质，油质皮肤、干性皮肤，混合性皮肤，这些都是要了解了，只有了解这些才能更好的购买适合自己的护肤品。

男生一般油性皮肤比较多，爱出油，这样就要购买去油清爽型的洗面奶洗脸了，早晚各一次，不建议一天使用洗面奶三次，为什么呢？因为面部皮肤一天使用三次的话，会使皮肤变得非常的敏感，这样是非常对面部皮肤是非常不利的，使用洗面奶洗过脸后，擦干，然后使用补水霜补水，这样就OK了，因为男生不需要太多的护肤品，只需要简单的这二步即可，因为男生还是以简洁、清爽为主，不需要出门都要化妆干嘛，只要平时注意每天使用二次洗面奶，然后补水即可，中午时，可以简单的用水洗下脸，然后也要使用补水霜，这样才能更好的使皮肤很好的吸收！

你好！你的皮肤问题有暗黄、毛孔粗糙、斑点、细纹等。下面提几点建议，希望对你会有帮助。

1、少熬夜，作息时间要规律。优质充足的睡眠的确对我们身体比较好，比如消除疲劳、提高免疫力、养成固定时间段睡觉的习惯。

2、适当运动流汗排毒。运动促进血液循环、加速新陈代谢、消耗掉身体里多余的脂肪，运动出汗也是人体排毒的重要手段之一。

3、护肤不可少。皮肤缺水干燥就会变粗糙、长斑点、长细纹，平时注意补水保湿，少晒太阳。

毛孔粗大：定期去角质，可以购买清洁力度大一点的洗面奶、去角质啫喱等，一周两次去角质，然后抹上收缩水。

暗黄：可使用美白面膜，推荐一款某宝的中药祛黄面膜，有朋友用过效果不错，就是很难抢到。Leelan俪兰黑醋草本养颜面膜泥（不是广告）

斑点：有朋友推荐使用海藻面膜加牛奶敷面，坚持一段时间可淡化斑点。

细纹：补水真的很重要，购买补水效果好的产品，这里就不推荐了，以免有广告嫌疑。

4、注意防晒。紫外线对皮肤的伤害不说你也知道，出门可涂抹防晒霜，使用遮阳伞、防晒衣等。

5、注意饮食。饮食规律，把身体养好，多使用纤维质食品，具有解毒功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等。

你好，谢谢邀请。

　1 清洗

　　如果你没做其他的事情，那么洁面就是你唯一要做的最重要的事情。这应该是你护肤养生之道的基本，但是不是说要你去泡肥皂浴(它会补充过度，使你的皮肤比沙漠还干燥)男性的皮肤通常毛孔粗大并且皮脂腺非常活跃。虽然这些腺体通常保持皮肤自然湿润，但是它们往往可以产生过多的皮脂，使肌肤感觉比浮油还要光滑。忽视清除过多的油脂和污垢会堵塞毛孔，使你的皮肤日益扩张。一个基本的打胶很有效，但不是所有的脸部清洁都是一样的。寻找到一种可以去除油脂，又可以负担得起的产品，每天至少使用一次。

　　2 去角质

　　仅依靠简单的洗面在清洁皮肤护理中通常是不够的。洁肤产品仅能清理表面的油脂和污垢，那深入毛孔内部的脏东西如何清洁呢?即使是很仔细的洗面之后也会使多数男士的皮肤凹凸不平，那些需要去角质的地方应作为日常洁面的程序(一周2到3次)。它有助于去除一般洗面洗不掉的残垢，一个好的磨砂式应该有一个小颗粒，它能够使肌肤光滑，消除暗疮，清除一般的毛孔堵塞和堆积的污垢。去角质可以软化毛囊，使皮肤更有弹性，稍微修面可以让皮肤更好地吸收润肤霜。

　　3 保湿

　　大多数男人的皮肤护理由始至终都是用一块肥皂浴或一瓶清洁剂，但是洗脸至少可以防止你的脸上出现大的黑头。即使你碰巧生活在一间桑拿室里，皮肤也会在沐浴之后变得干燥，并随着时间的推移，这凄凉的过程被称为老龄化并使得皮肤失去弹性。再加上每天用锋利的刀片刮胡子来符合人力资源管理标准的个人清洁卫生这个恐怖过程，因此需要有对付干裂紧绷皮肤的配方。淋浴和刮须会让毛孔扩张，从而会使皮肤的珍贵水份流失，但是润肤膏就可以帮你解决这一切。它不仅可以补充皮肤的水分含量，而且可以防止剃刀刮伤。涂防晒润肤霜可以防止太阳光辐射的照射。因为严重的紫外线照射会把皮肤晒伤，而且被太阳光的UVA射线长期照射会刺伤皮肤甚至会引起皮肤癌。一个具有多种防紫外线的保温霜就能保护好你的皮肤，让你远离这些困扰。

4、不要认为敷面膜是女人的专利，男士也同样重要，皮肤比较油腻的可以敷清洁型面膜，帮助皮肤代谢。皮肤比较干的可以敷补水的，根据自己的皮肤选择就好。每周两次就可以了。

　　5 保护眼睛

　　脸上有一处部位人人都不可以触碰：眼睛。眼部周围的皮肤是值得尤为关注的部位，在同样的年纪阶段男人和女人的老化方式不同。男人的老化不是一种增加细纹和皱纹的缓慢过程，男人的老化是一种量变过程，首先变化明显的部位就是眼睛周围的皮肤。因为眼部周围的皮肤细嫩、柔软特别容易起皱纹，从而会比其它的部位更早的显示你的年龄。所有的问题可以使用眼霜来预防。眼霜保护皮肤光滑，但是使用时一定要合理。如果在黄昏的时候使用眼霜就没有效果了，并且违背常理，使用时不能放在眼部下面的柔软的肌肤上。相反地，在擦眼霜之前，需要轻轻按摩眼骨部位，让它发挥最大效用，并防止过敏，让皮肤慢慢地吸收，并引发到最需要保护的脆弱部位上去。

　　5 保护嘴唇

　　在眼部周围第二位较易敏感多变的皮肤部位就是嘴唇。这个部位的皮肤极其单薄，非常容易引起严重的干燥，开裂，流血，并且容易受到外界因素的伤害。这是因为嘴唇缺乏皮脂腺所致，并且黑色素可以防止有害紫外线的伤害。有点干燥和偶尔脱皮听起来好像没什么大不了的，但是时间久了，由于受到阳光、压力和其它小伤口的综合作用就会引起令人厌恶的冻疮。是单纯的疱疹吗?还是其它的呢?忘记最基础的部份。你甚至不可能让传染的污垢那样的洞疤留在你的脸上。每天使用一次含有防晒指数的润唇膏会帮助你避免如此受罪的生活。

你们认同吗？

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/243de00002ef0ee143bec