我亲妹今年22，属于心理巨婴，每天至少三次打电话向我汇报动态，让我倍感压力和反感，我该怎么办？:一个妈生的，你能怎么办？安心受着。某一天你会发现，有这样

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一个妈生的，你能怎么办？安心受着。某一天你会发现，有这样一个妹妹是非常幸福的事情

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一天三次打电话说明你妹跟你很亲！看你不耐烦的发表言论，我只是以一个过来人的身份提醒你：珍惜姊妹这份亲情吧！兄弟姐妹都是有今生没来世。现在没有个人感情和家庭羁绊，妹妹依赖姐姐，一天三次电话沟通，那是把你当成了最亲的人。妹妹跟你倾诉身边的点点滴滴，等人家成了家有了自己的小家庭，恐怕你一个月都接不到人家几个电话，到时你倒是不烦了，就想听听妹妹的声音恐怕都不容易。等人家有自己的事业有自己的家庭要忙的时候，就顾不上跟你家长里短的闲聊了，你会很失落！亲情可贵，别嫌弃，珍惜现在的每一分钟。我从小跟我妹一起长大，我大我妹三岁，我俩一起吃饭一起睡觉，一起上学，一起打架，一直到各自上了大学在不同的城市就联系越来越少，之前电话沟通还很频繁，等各自有了家庭之后通电话次数也是屈指可数，一年都见不了一次面，即使很想念对方也不容易见面！

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是亲人就忍耐一点点吧。只要不是伤害你的行为。真失去情、义、人的时候时光回不去。

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你妹妹能这样信任你，想必你是个合格的兄长。兄妹的感情肯定一直不错，姐妹是很难做到这样的，所以我暂且当你是个汉子。是男人肯定有保护家人尤其是家里的女人的责任，况且还是亲妹妹。但是一天三次电话确实有点多了，已经可以影响你的正常生活了。我是个独生子女，我爸妈如果每天给我打一次电话我都会很烦，更别说有人打三次了。所以对于你的无奈和压力我很理解，这不是你的问题，不要过于自责。你妹妹对你依赖很大可能你的父母要么就是得不到她的信任要么就是你妹现在面临很多生活中的问题，她需要你。所以一方面你需要和父母沟通，让他们帮你一起想办法，和你妹做好交流，告诉她现在已经是成年人了，要学会独立，很多人早就经济独立了，她首先应该精神独立。而另一种情况她现在很需要你那作为哥哥，你是她很重要的依靠，她这样肯定是没有对象的，所以遇到问题不想跟父母说那也只能跟你说。22岁的年纪，可以找对象了，赶紧给她找个男朋友这样你就省心了哈哈。

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您妹妹22岁，每天至少三次打电话向您汇报动态，让您感到压力和反感。您妹妹是不是心理巨婴，我不是医生，没有资格判断，但有一点我可以确定，造成今天这个局面，您自身该负有相当大的责任。

首先，您妹妹22岁还每天至少三遍电话给你，那我是不是可以认为，她22岁之前，也是一样的依赖你呢？

也就是说，她依赖你不可能是这一两天造成的，是22时间早已养成的习惯了，你以前从未纠正过，未对她的行为有所引导，才形成今天的局面，所以说你有责任。

其次，妹妹过分依赖你，可见题主是个非常可靠，值得依赖，懂得照顾妹妹的人。

正是因为你平时把妹妹照顾的太好了，才让她没有锻炼的机会，就如同老母鸡翅膀下的小鸡，不放手让她去扑腾，她就永远没有成长的机会，所以说你有责任。

再次，题主太过于谨言慎行，小心翼翼，总是顾虑别人的感受，怕伤到别人，有话不肯直说。

你因妹妹的这种情况感觉到压力和反感，却不肯直接跟她说，却来这里求助网友。可见你是太顾虑妹妹的感受，也足可以看出你对妹妹的好。

可是有的时候话不说不明，你不肯说出你的感受，妹妹不见得体会得到，所以说你有责任。

所以，我觉得，她既然是你的亲妹妹，你就该放下心中顾虑，有话直说，把你心中的感受直接告诉她。

正如你所说，她已经22岁，早已成年了，她应该有能力思考并消化这些问题了。

做哥哥姐姐的不仅要照顾妹妹，还要引导她成长，不是吗？那么引导成长的第一步，就从让她直面问题开始吧！

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你妹有一天如果有难处你未必能帮助她，所以你现在要帮助她独立自主，人亲不如财亲在你身上很好的表现出来了

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所谓“心理巨婴” ，是个心理学概念，就是指成年人心理不成熟，通常指当事人生理上已成年，而人格与心智却仍停留在婴儿阶段，还保留着婴儿般的思想、情绪和行为。当然，仅凭你妹妹每天至少三次打电话向你汇报动态这点信息，不好判断她是否属心理巨婴，但足以证明她自理能力较差，心理和情感上严重依赖你。

这里我们先从心理学视角对此作简要的分析。

没有别人的关心和照顾，人生不能独立行走，就构成了心理学上的“依赖性”。

你妹妹的表现，有疑似社交障碍症可能，是属于一种过度心理依赖，如果是时间较长、其他方面表现也较为明显，如性格内向，不与人交谈，或者极度抗拒，基本常态化那样，需要考虑她有人格依赖障碍，真是那样的话，是需要到专科医院看心理医生作专业分析，对症治疗；如果程度轻微，偶尔现象，则仅是有依赖型人格倾向。

这种性格影响下，他（她）不知道该如何表达自己的情绪。日常生活中也时常需要父母或家属来为他处理麻烦，也会影响爱情和婚姻，走向社会的工作中也只能做些固定的事项，没有创造性...久而久之会变得情绪低落、没有信心，严重的最终就有可能发展为抑郁症。

父母或家庭溺爱导致家庭成员过度依赖

现代心理学研究表明：有心理巨婴表现的，包含心理和情感严重依赖症，究其原因则大多数主要是来自于原生家庭父母对孩子的教养方式过分溺爱，或家庭成员集体宠爱某一位所致，有的父母总是把孩子当作永远长不大的“孩子”，疼爱有加，不肯放手，愿意包办一切，即使已经成家立业的人，在父母眼中都是“孩子”，剥夺了子女实践中锻炼成长的机会，从而导致孩子缺乏独立生活的自理能力，因为人生经验这些东西，不是父母能给予的。

你妹妹的这种状况，再比如过度啃老、妈宝男这一系列现象，说明他们在心理上还是未断奶的孩子，凡事由他人安排，说白了大多数是家庭错误的教养方式培养出来的，他们的性格中往往自我控制能力差，缺乏独立性和自主性，优柔寡断，过于依赖别人，自理能力、决策力、行动力都远远落后于同龄人。

过渡溺爱会导致自我防御机制退行。

心理学上的退行，是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以满足自己的某些欲望，是一种不成熟的心理防御机制。

“巨婴心理”就是指个体为了避免挫折而做出与实际年龄不相符的低龄行为。你妹妹的电话汇报动态，实际上就是心里防御机制退行的表现，独立生活的能力和信心不足，有瞻前顾后的担心和焦虑，因而总想依靠你，帮她拿些主意或寻求支援什么的，长此以往，一切以“我”为中心思考，自私、自恋，还会缺乏担当和责任感，对自己都无法负责，你能指望对他人负责吗？

如何摆脱巨婴心理?

从思想上让她认识到问题的严重性

自我觉醒是对自己身心活动的觉察，一个人一旦有了自我认识，也就相对比较容易产生独立人格，而一旦有了独立人格，人生将被适度的充实感所包裹，从而不再依赖。

能想想到你妹妹在生活中，很多时候都是你或父母在帮着包办，她自己往往动手能力比较差，在遇到这些问题的时候，你应从思想让她认识到自己的错误问题，要学会自己的事情自己去承担，自己的决定自己去负责，然后在交给他一些日常生活的技能，试着让她独立完成。

培养责任心，学会摆脱对他人的依赖

妹妹一直都是在父母的关心爱护中长大的，没有经历过什么风雨，往往对社会和家庭的责任感不强，所以平时应该多给她做好责任感的培养，照顾好她自己的饮食和日常生活，慢慢的养成责任感。

心理巨婴有个特性是对父母家人很多时候特别依赖，可以让她学着摆脱掉对家人的依赖，尝试着学会独立思考拿主意，比如是购物或者购买其他生活用品的时候，可以让她自己去购买，独立工作挣钱，并伴有鼓励和赞赏，久而久之就不会对家人有过度的依赖，能够独立的做好自己的事情。

学会坚强

妹妹是在父母的庇护下长大的，没有经历过挫折和困难，往往遇到一些小问题的时候，内心总是很脆弱，容易受伤，这时就应该自己学会处理问题的能力，强大自己的内心，让自己坚强起来，能更好的适应以后的生活和工作，毕竟家人不能随时随刻的跟随。

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弗洛伊德说：“成长的主要动力，来自和父母的分离。”

要让妹妹知道，你可以陪伴，但无法替她负责。

真正成熟的亲情是：你能做的，是从此放手，她自己该做的是独自学会承担自己的人生。

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很高兴来回答你这个问题。

你亲妹这样的情况属于：第一，她没有什么主见，长期依赖你；等二她对你绝对的信任；第三，你不能辜负她，因为你在她心里就是太阳，你的每一句话她都会听；所以你在回答她的问题时不能随便，而是要慎重；她把你的话当圣旨了。

你现在这个心理是错误的，她能这样你姊妹俩多亲啊？要感到很幸福！别人家想这么亲，还亲不了呢。

如何来纠正她现在这个情况呢？我想，你第一要和他谈一次：你现在已经二十二岁了，都很快要找对象的人了，过不了几年要当妈妈了，自己要有自己的主见，你从明天就开始锻炼自己，把你想好了怎么解决问题的办法告诉我，这样有个十来天，培养她独立思考问题的能力。

等你感觉她考虑问题比较成熟了，叫她就按这个思路去做，每一个礼拜沟通一下。她不打电话给你，你也要打给她，以表示关心，也在帮助她渡过这个焦虑期，她会怕自己做错事的。

如果一个月，二个月的这样下去，那她基本上就可以了。

她就有这个自信处理问题了，独立性也强了。哈哈哈，到时候说不定你又不习惯了。但最终生活要靠她自己。培养她的自信，自理能力是必须的。必要的。

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有个亲妹妹，你就偷着乐吧！你还倍感压力和反感。

现在像你这个年龄段有两个孩子的家庭有多少，你知道吗？城市里绝大部分都是独生子女。你可能现在会感到烦，但随着年龄的增长，你想享受这种“烦”的机会就越来越少了。

我是在大家庭长大的，从小受到哥哥姐姐们的欺负，现在回想没有厌恨，只是怀念。每每回老家，除父母外，最想见的就是姐姐、哥哥和弟弟。

虽然家乡的条件没有城里好，但随着年龄的增长，回乡团聚的心愿越来越强烈。我说的这些也许你这个年龄段的人难以体会，但却是每一个有兄弟姐妹的人的心愿。

朋友，享受现在，不要让以后的回忆平添一些遗憾。

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首先肯定的是，你们俩感情真好，妹妹信任并且依赖你。这份感情很珍贵，但是你也需要有自己的工作生活和个人空间，所以还是需要让妹妹适当独立一点，太琐碎的日常不需要和你经常汇报。

做法1，我觉得可以建议她交同性朋友，小女孩之间可以每天叽叽喳喳快乐玩耍，就不会每天打三次电话给你了。做法2，就是在不涉及重要的事情上面，比如无关紧要的汇报行程或者其它一些比较琐碎的日常时，建议她改为发信息，而不是随时随地打电话汇报。如果你不方便直接告诉她，你可以确认她一些无关紧要的事情时不接电话，用信息回复，如果是她单纯想跟你分享，你尽量简单回复，这样会让她慢慢学会独立。

人，总要长大，越早越好，独立就是成熟的开始，从生活独立慢慢到心理独立。生活对谁都一样，不会因为谁单纯弱小就偏爱谁！所以尽早让妹妹独立是在爱她，不过你要一点一点放手，让妹妹明白总有一天，日常的琐碎她需要自己面对，而真有难题，她还有你，你是她的后盾和依靠！这些需要你委婉的和妹妹沟通，不要让她误会。

兄弟姐妹总有一天彼此成家，各自安好，不再每天絮絮叨叨，而有困难时，他们会陪在你身边，这就是生活的真相！