40岁辞去公职，一直放不下，焦虑怎么办？40岁了，月工资4000多，辞去远在老家的公立学校在编教师职位，因为家和孩子在市区上学，回去上班一趟路程最快开车也得4

既然已经迈出这一步，就不要后悔。你现在之所以会焦虑，主要原因不在乎三个：

一是你的事业才起步，收入还不稳定。自己创业和在体制上班完全是两个概念，你在学校拿四千工资，看着工资是少，但除了需要考虑如何完成教学外，其他的事情几乎不用动脑子去想，几无压力。而开培训机构不一样，你需要考虑生源问题，需要给员工发工资，还要担心各种水电、税费、个人社保等方面的开支，一天没进账，人就很发慌，而且还不知道未来如何，有焦虑症是很正常的事情。这种情绪会随着你事业规模的壮大，逐步得到缓解，也许当你月收入到五万十万可能就不会像现在那么焦虑。当然，事业做到后也会有新的压力，这是另外一个层面的事情，在此不做深究。

第二，年到不惑，上有老下有小，家庭的重负客观上也带来了压力。一方面辞职后事业不稳定，另一方面家庭开支又与日俱增，步入中年后的危机感，各方面压力的综合产生焦虑、忧郁，是当下中年人普遍存在的通病。

第三，从你的描述来看，你对教师这个岗位是有感情的，体制生活可能更适合你，只不过因为家庭原因不得不选择离开，进入一个陌生的领域，事业的情感还没有找到真正的归宿，也没完全融入创业的节奏，等等方面的因素客观上也影响了你个人情绪。

开弓没有回头箭。你已经从学校离开，不可能再回去，就像你说的，要考试也过了报考年龄。既然没有回头路可走，那么唯一的办法只有勇往直前。你的收入目前尚可，月入一万足以保障个人和家庭生活，只不过尚未完全稳定而已。但是你选的这个领域个人认为非常不错，只要做上道，短期内维持收益的上涨应该不是问题，关键看你付出多少努力，以及用多大心思去做。总的来说，我看好你。当老师出来做培训，业有所长，其实非常合适，长远来看，未必不是理想的选择。

当然，后期怎么发展还存在变数，这就考验你个人的经营能力了。说到这里，顺便提醒一句，搞经营、做生意不同于教学，不要老想着单打独斗，有时候尝试借用平台、资源，吸收更多志同道合的人加入，收到的效果可能会更好。这也可以分担你一部分压力和焦虑。

开培训机构没问题，会越来越好。将来有一天开不下去了，你去别的培训机构当个老师，也能月入过万。

培训机构的老师，不卡年龄。年纪越大，越吃香，教育是讲究资历的。

从小的体制内出来，是好事，太栓人了。我老公42岁那年从体制内出来的，出来两年了，我老公后悔没早点出来。现在做的也挺好，你不用焦虑，世界这么大，机会也多。

我都不如你，还想辞职呢，我就想我这个岁数，我想尽量快乐

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。辞职是人生最大的事，你一定经过了千思万想才能决定人生最大的事。有焦虑不安，怀念从前，放不下，是人之常情，你投入到新的开始后，忙碌起来了，就慢慢的放下了。我们的祖国发展日新月异，给了大家更多的选择，努力吧，年轻人，不负时代，不负年华。从事过公职更了解我们的党的实质，为人民服务，把好的品质带到以后的事业中，发扬光大。

一切往前看，既然这样了就不要后悔。

你为啥不想想你还可以开一个培训机构呢，有这个能力和本事才让你敢于辞职。那么现在你要想的是这才是开始，培训机构在你的努力加油下，会越来越熟门熟路，业务会越来越好的。

焦虑，那就是多余的了。加油吧，40岁对很多人来说并不晚，或许才是事业的开始和起步，你是大器晚成！[赞]

很正常的现象，须直面重视，适当的焦虑是必然的，也要坦然接受。人到中年，被迫离开熟悉的岗位、稳定的工作，自身储备又不是很足，未来充满了不确定性，生活的压力又实实在在摆在面前，谁能不焦虑。解决的办法也很简单，努力的学习、工作，不断的充实自己，焦虑会一步步远离[灵光一闪]

不惑之年应该说是比较成熟的中年男人，对所要作出的重大决定，事先都会从方方面面深思熟虑权衡利弊，而后下定决心，不会像年青时凭着冲动行事。

创业初期总是会有许多意想不到的困难，所谓“万事开头难”。困难是什么？困难可以促使人尽快成长，可以把人变得更加成熟，同时也在检验成熟男人对家庭的责任心和使命感！

开办教育培训机构对你是轻车熟路，凭着十几年的丰富一线教学经验完全可以胜任。对自己要有信心，要相信自己的能力，坚定信念，不忘初心。与其在这忧心忡忡，不如多花点心思考虑下怎样把机构做大做强，创出好口碑，创出自己的品牌。请记住，在中国教育行业是永远不会失业的！

努力吧！

能理解你的心情，我和你年龄差不多。如果是农村小学老师没什么好留恋的。
出来有能力总会越来越好。

哈哈，这个思想特别和我相似！这是一类性格特点的人，只有旱涝保收的生活方式才不焦虑未来。其实我也知道，事实上，稳定的公职那点旱涝保收的收入根本无法与自己创业成功的收入相提并论……你已经起步并有小有收获，行业选择也不错。所以把保险社保都筹划好，适当储蓄投资，不断提醒自己：这样才是好的。可能慢慢可以改变性格导致的忧患习惯。