皮肤到底是富养呢？还是穷养？:皮肤到底是富养呢？还是穷养？关键是看自己的皮肤适应富养或是穷养，现在的时代，经济条件好，有很多靓女喜欢富养皮肤，经常是擦:

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皮肤到底是富养呢？还是穷养？关键是看自己的皮肤适应富养或是穷养，现在的时代，经济条件好，有很多靓女喜欢富养皮肤，经常是擦胭抹脂，有些化妆品一套要好几千，打扮得象画上的人，确实很有风韵，但有些人一旦不擦粉了，看起来是判若两人，化妆品用多了皮肤越变越差，甚至长痘痘，黑班等。

但有的人很适应富养皮肤，不擦粉那几天一样的嫩白光滑。擦了看起来就更是迷人，这也许是天生的。

作为六零后的我，从来没富养过皮肤，也没那福份，有一次用了女儿的昂贵的化妆品，皮肤又痒又不舒服，脸上还长很多的痘痘，好几天才消失。所以，皮肤到底富养还是穷养要根据自己的皮肤决定。

我觉得多喝白开水，多吃红枣炖汤，多吃蔬菜水果，味口好，不挑食，顺其自然，年青的女孩一样的红光满面，省去了化妆的钱和宝贵的吋间。

这只是我个人的看法！

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女人啊女人，白天是人，晚上变神经，关于皮肤保养我说下我的日常操作吧。

真希望每天都不用卸妆，每天早上起来能被自己美貌给惊醒。有多人和我一样？白天化妆的时候特别高兴，一到晚上卸妆时候真的好烦啊。。。

卸妆=护肤

但是姑娘们一定要好好卸妆这是对皮肤最好的养护，只用洗面奶那是不可能卸得干净得。我当时就是不卸妆随便洗两下，你猜怎么着，脸上全是疙瘩。。。。熬夜，吃辣的反正种种恶习都是造成皮肤不好得元凶，皮肤就越来越差。

护肤日常操作推荐

1、多亏了我迷途知返，这里推荐下没有洗脸仪得赶紧买，每天用这样才能卸干净。

2、每周有2次得深度卸妆和肌肤护理

3、每天早上我们用手就可以了，每天晚上做一次清洁面膜，因为不去角质你涂再贵得化妆品那都是没有用得、

4、晚上是我们皮肤吸收精华得最佳时间，所以水，乳液，精华，面霜都要用一遍，如果你是油皮得话就可以适当的少用这样可以清爽一些。

5、补水面膜每周实用2-3次，胡玩皮肤再泡个脚，做了唇膜，带上眼罩就可以美美得去睡觉了。

总结

护肤是非常必要得，而且要买好一点护肤品，至于富还是穷就要看大家得实际情况而定了。

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我是一名60后中年女性，皮肤不存在富养、穷养，現在生活水平都提高了，每天脸部保持肤点润肤水就行，最主要就是作息时间要有规律，不能熬夜，多喝水(常言道:女人是水做的)[微笑]，再就是要有一个好心态，笑口常开(笑一笑，十年少)，这样下来朋友一见面一定会夸赞一番的

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还是随意养吧，太过精心呵护可能营养过剩，造成角质层太薄，太过粗线条也不好，时不时保养下是最好的

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遗传基因重要，睡眠饮食，心态，不然怎么保养也百搭！[捂脸][捂脸]

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根据自己的肤质进行保养

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文/时尚2宝妈小媛?

很高兴回答这个问题，皮肤到底是富养还是穷养？小媛觉得，要“因地制宜的养”，没有一成不变的生活，也没有一成不变的护肤。

因地制宜的选择护肤品，需要从以下方面来考虑。

比如：皮肤类型、四季变化，还有平时的生活环境，以及我们的身体周期。

1、皮肤类型

常规的皮肤类型就是：干性肌肤、油性肌肤、混合型肌肤和敏感肌。年轻的时候18岁以下年龄，还有中性肌肤的可能性。年纪大了，基本是不存在这样的肌肤。

我们要明白自己的肌肤是什么类型，才能找到适合自己的护肤品。

如果皮肤是干性肌肤，我们就要多涂抹一些程序，补水保湿-精华-面霜-乳液啥的，如果少了，皮肤可是没办法锁水，就会觉得非常干燥。

但是反之，皮肤是油性肌肤，你还去涂抹很多东西。我们的皮肤吸收不了啊，你“富养”就会养出一堆的粉刺、痘痘，黑头。

2、四季变化，产品也要变换

夏季热，冬季冷，春季容易敏感。如果夏季还用冬天的护肤品，那肯定觉得皮肤受不了。

一般来说，夏季我们会喜欢清爽一些的产品，哪怕干性肌肤也不喜欢太滋润。可是冬天就不行了，油性肌肤最好也要用点面霜，否则越干越油。

3、生活环境，南北差异

北方干燥，南方湿润。护肤品选择也要有差别。

同样的夏季，北方用清爽点的面霜也是合适，南方可能就只能用到乳液了。而到亚热带气候的地区，比如广州福建那边，夏天可能乳液都用不了，用水＋精华就差不多。

4、身体周期

女人在生理周期皮肤就会比较油，我相信很多小仙女都有这样的感觉吧？

皮肤会不自然的感觉油，护肤品这个时候用太多，吸收不好，还容易长痘痘粉刺。

所以说，皮肤是富养还是穷养，不是简单的去定义。而要根据多方面的情况来决定。

护肤真得不是公式，一定要适合和舒服，才能最后得到一个好效果。

小媛的分享就到这里！

点赞的小仙女，颜值又提升啦！

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美丽需要行动力，关注我，一起学习变美小知识。我是时尚2宝妈小媛?

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????皮肤富养穷养要根据您自身的条件，但好好养是保护皮肤不可缺少的，“皮肤好”这件事做起来的确不易，不少人花了不少钱、每天涂涂抹抹拍拍也费了不少心思和时间，也不一定就能把皮肤保护好。首先要了解皮肤的构造：皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织组成。表皮层是身体的外衣。它保护皮肤不受日晒、微生物、冷热和污染的伤害。真皮层在皮肤的中间，含有大量水分。它掌管着皮肤的分泌、营养的吸收，决定胶原蛋白和弹性纤维的多少。皮下组织是支撑皮肤的基础部分，对皮肤具有保护、保温、储存养分的功能。护肤品对肌肤的保养只在表皮层，即使是最好的精华也只能渗透到皮肤的基底层，至于皮下组织，没有任何护肤品能够触达。比如补水产品，作用原理是浸润角质层（表皮层中的第一层），维持一定的角质层含水量，来减少水分流失，增加舒适感。因此保湿、营养皮肤外观，处于皮肤健康状态就是皮肤喜欢的，至于富养还是穷养皮肤并不在意[可爱][来看我]#格格说美妆# -#美容#

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富养和穷养要结合，太营养皮肤容易有闭口脂肪粒现象，缺营养又容易出现干纹，细纹等！护肤要想运动一样，保持勤快但偶尔也要偷懒。一周拿出个一两天啥都不擦。这样对于后续护肤吸收更有效哦！

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谢谢邀请~

只听说过“女儿要富养，儿子要穷样”，可你知道，我们的身体也有穷养、富养之分吗？

那就是我们经常说的，脸要穷养，脚要富养！抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂。

为什么这样说，女性想要展现出最自然、最健康、最富有神性的美，必须从身体的根本入手，由内而外地进行保养。但很多爱美的妹纸宁愿买昂贵的化妆品花大把的时间在脸上捣腾，都不愿在身体上多花一分心力。

而皮肤过度保养，不仅会造成毛孔堵塞，形成黑头和粉刺，更糟糕的是这些“补品”还可能取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前“退休”，进而造成皮肤未老先衰。

年纪渐长，你靠什么来捍卫你的美？只能是好皮肤！这世上哪一个女人不在乎自己的皮肤？好皮肤意味着什么，每个女人心里都清楚。

大家都想美，那么我们该如何给我们的肌肤“穷样”呢？

①脸不必过度清洁

以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，时间久了，天然的皮脂膜遭到破坏，脸部皮肤会越来越差，适度的保养即可。

保养要点——清水是最好的化妆品。还要避开阳光直晒。

②别让五脏六腑跟皮肤抢水

“多喝热水”是网络上调侃直男万能安慰的说法，但实际上喝水，真的是能解决很多事情。水是所有器官功能的保证，一旦你缺水到了血液的渗透压都升高的时候，身体已经开始向身体的重要器官调遣水分了。也就是说，当你感到口渴的时候，你的皮肤早已经开始缺水了，因缺水导致的皮肤损害，在你忘记喝水的时候已经在偷偷进行了。

所以，喝水不能以口渴为标准，特别是你很在意你皮肤状况的时候。

面对铺天盖地的美容广告，面对五花八门的各种功能面膜，面对奇功妙效的高科技化妆品，如果真的迷惑了，不知"脸要穷养"的道理、等待的将是新的面部皮炎和折腾的开始。

女人面色、皮肤的好坏，其实不在于你使用了什么名贵的化妆品，做了多少负责的护肤步骤，关键在于“吃得好”，记住“吃在肚子里的要复杂，抹在脸上的要简单”，所以说脸要穷养。

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天生美，我们无法决定。但我们可以决定，我们如何变美！喜欢的朋友，记得留言评论与我们交流哟~